本文目录一览：
- 1、脊椎弯曲如何矫正
- 2、脊柱侧弯怎么调理？
- 3、脊柱侧弯可以通过锻炼矫正吗
- 4、如何矫正改善脊柱侧弯呢
- 5、脊柱侧弯怎么纠正啊？
- 6、脊柱侧弯好治吗？
- 7、脊椎侧弯能通过正骨矫正吗
- 8、脊柱侧弯能否矫正？
- 9、改善脊柱侧弯的办法有哪些？正骨能矫正脊柱侧弯吗？
脊椎弯曲如何矫正
脊椎弯曲从大的方面，可以分为脊柱生理曲度的改变和脊柱侧弯两种情况。第一、从身体的前后纵切面看脊柱有四个生理曲度，分别是颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。正常四个生理曲度都存在，并维持原有的曲度。只有在病理状态下生理曲度才会变直或出现反曲，常见的疾病是颈椎病和腰椎间盘突出症。如果症状轻微，可以采取保守治疗。如药物治疗，口服舒筋活血药、神经营养药物、非甾体类抗炎药并可配合牵引、理疗、针灸等治疗。如果保守治疗效果不好或病情偏重，可以采用介入治疗或微创手术治疗。对于症状严重者，可以开放手术治疗。随着疾病的恢复，生理曲度也会随之恢复。第二、脊柱侧弯，分为原发性脊柱侧弯和继发性脊柱侧弯。对于轻度的原发性脊柱侧弯，如果小于35度、进展缓慢，可采取支具固定矫正。超过35-40度或者进展迅速，需要手术矫正。对于继发性脊柱侧弯，要根据原发疾病做相应处理，如保守、介入、微创或开放手术。
脊柱侧弯怎么调理？
脊柱侧弯如是姿势不良造成的侧弯畸形，畸形较轻需要改变不良坐姿，如坐姿端正、勿弯腰驼背、加强腰背部肌肉锻炼，则容易纠正。
注意如果双下肢不等长造成腰椎代偿性侧弯，只要尽量使双下肢等长，比如垫厚的鞋带，恢复双下肢等长即可纠正。如果侧弯角度比较大，可以使用器具进行矫正，或者是选择手术治疗，需要根据实际的情况决定治疗方法。
去医院进行调理
脊柱侧弯，俗称脊柱侧凸，是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲或伴有椎体旋转的脊柱畸形。脊柱X线平片显示脊柱有大于10°的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧弯。此疾病好发于青春期，随年龄增加症状逐渐加剧，严重者影响呼吸、心脏功能，甚至出现脊髓压迫及瘫痪现象。
治疗
脊柱畸形的治疗包括手术治疗与非手术治疗，其中非手术治疗的方法很多，包括牵引、电刺激、推拿等。但是只有支具治疗被认为具有临床疗效，除部分轻度者可行支具保守治疗外，手术矫形治疗仍然是当前针对病情进行性发展患者的主要治疗方法。
治疗周期
如果针对病因治疗，一般几周至几个月，脊柱侧弯即能消除。
一般治疗
脊柱侧弯的类型及严重程度不同，治疗方法各异。
观察
主要目的是观察脊柱侧弯是否发展，每4~6个月随诊1次，常规行站立位脊柱X线检查，前后对比脊柱侧弯角度、旋转程度等，以免延误手术时机。
运动矫正
对于轻度侧弯患者(Cobb角<40°)，可以通过加强肌肉锻炼使凸侧肌力更加有力，针对性的加强凸侧肌肉的收缩，纠正侧弯。常用运动矫正方法包括游泳及吊单杠，需要注意的是，运动锻炼方法对特发性脊柱侧弯矫正效果较好，但对先天性骨畸形患者收效甚微。
支具治疗
适用于年龄小，弯度20°~40°患者，对于柔软性侧弯治疗效果好。一般根据患者身材定做支具，每天需佩戴16-23小时，随年龄增长适时更换合适的支具，直至骨骼发育成熟。在支具治疗期间需要定期复查，按时调整或更换支具，如支具治疗无效，侧弯角度超过40°~50°，应手术治疗。
急症治疗
脊柱侧弯多为缓慢进展，严重者将影响呼吸及心脏功能，劳动或上楼时会感到呼吸困难或心慌。此时需要患者休息，保持呼吸通畅，吸氧，如症状无明显缓解，应立即到医院行高级生命支持治疗。
药物治疗
药物治疗多为对症治疗，当患者因脊柱畸形出现背部疼痛不适时，可以使用非甾体抗炎药治疗，如尼美舒利、布洛芬，起效迅速，能减轻组织炎症、肿胀以缓解疼痛。
脊柱侧弯可以通过锻炼矫正吗
可以
脊柱侧弯的患者进行锻炼肯定是有作用的。如果是轻度的脊柱侧弯，在早期进行治疗的话，配合一定的锻炼和理疗，并且对使一些由于日常生活中姿势不正而导致的脊柱侧弯矫正。
但是如果脊柱侧弯非常严重，而且是形成的骨性发育异常引发的，那么单纯健身是没有办法纠正的，只能通过手术治疗才能得以矫正。
脊柱侧弯的患者进行锻炼肯定是有作用的。如果是轻度的脊柱侧弯，在早期进行治疗的话，配合一定的锻炼和理疗，对脊柱侧弯的纠正是非常有好处的。
就算是成年之后，脊柱侧弯已经稳定的状态下，通过一定的锻炼，也是对脊柱侧弯有好处的。
像锻炼腰背部肌肉，肌肉力量的加强，对脊柱有一个保护作用，能够缓解脊柱侧弯的症状，能够延缓脊柱侧弯的进展，这都是非常有必要的。
脊柱侧弯的患者应该是越早治疗效果越好，尤其在青少年时期，配合一定的矫形支具，然后用一些理疗，锻炼的方式，对缓解还是非常有好处的。健身可以矫正姿势性的脊柱侧弯，但是没有办法矫正由于骨质发育缺陷而形成的脊柱侧弯。在健身之后，由于腰背肌肉力量的锻炼和增强，会使得腰部背部的肌肉强力牵拉脊柱，使其维持中立的位置，所以可以使一些由于日常生活中姿势不正而导致的脊柱侧弯得以矫正。
但是如果脊柱侧弯非常严重，而且是形成的骨性发育异常引发的，那么单纯健身是没有办法纠正的，只能通过手术治疗才能得以矫正。
如何矫正改善脊柱侧弯呢
青少年脊柱侧弯的矫正一定要趁早，矫正方式多种多样，具体要看病情轻重程度而定。具体分几个阶段：
0-10°：10°以上才被认定为脊柱侧弯，这个阶段姑且成为不良体态，没有被认定脊柱侧弯就放之任之吗？这个阶段在很多医院治疗是空白，只是让你保持关注和筛查，注意行为习惯。直乐陈谷超认为，脊柱侧弯就像房子倾斜了，即使是小角度的，不加干预的话，只会朝着坍塌的方向持续发展。而且，青少年时期骨骼发育迅速，脊柱侧弯不干预的话发展会很快，所以一定不能听之任之。建议中医手法矫正+运动矫正。
10-20°：这个阶段已经是脊柱侧弯，在很多医院也是治疗空白，跟不良体态阶段情况类似，建议中医手法矫正+运动矫正。
20-40°：这个阶段已经很严重了。除了中医手法矫正+运动矫正之外，又多了一个干预手段——支具，支具的意义不在于治疗，而是控制脊柱侧弯继续发展，每天需要佩戴16-23小时，十分考验毅力。
40°+：这个阶段要面临手术的抉择了。
青少年脊柱侧弯的应对原则是早发现早干预！想做到早发现，建议家长们学一下六步筛查法，日常帮孩子做居家筛查，每年带孩子到医院做一次筛查。另外，发现脊柱侧弯要早干预坚持治疗，这是场持久战！愿人人拥有健康脊柱！
脊柱侧弯怎么纠正啊？
脊柱侧弯和平时不良生活习惯有很大的关系,一定要积极的调理治疗.可以先采用物理治疗的方法,比如牵引、按摩、推拿等,严重程度的脊柱侧弯需要通过手术的方式才能缓解.平时一定不能长期弯腰,采取正确的坐姿,睡觉要选择硬板床,并且自身要增加功能锻炼.
建议选择具有医保资质的骨科康复专科医院,这样治疗更具有针对性,还可以在医生的指导下进行康复训练,对病情的康复有着很大的帮助,医保收费更合理,也能减轻经济压力,希望对你有帮助.
侧弯的治疗根据患者脊柱侧弯程度不同分为保守治疗和手术治疗：
1、保守治疗：大部分患者因为脊柱侧弯角度较轻且稳定，无需进行治疗，部分患者还可以通过支具治疗。非手术治疗中唯一公认有效的手段是支具治疗；
2、手术治疗：侧弯症状严重患者（侧弯45度以上），需进行手术治疗达到改善侧弯的效果。
监测脊椎弯曲状况。医生会建议患者每隔多久必须回来复诊，照新的X光片，观察弯曲程度是否变严重。他们通常建议患者每4个月检查1次。随着孩子慢慢长大，脊椎通常会停止弯曲，不需要接受任何介入治疗。如果病情恶化，则需要接受进一步治疗。JS云仟佰（tel：壹伍玖零零玖玖柒叁贰玖）
看看是否有必要穿戴支具。如果医生发现脊椎侧弯程度中等（25到40度），或认为患者病情是渐进性的（弯曲会变得越来越严重），支具通常是第一线治疗方案。支具对发育完全的骨骼没有显著作用，所以一般只让还未停止发育的患者使用。患者进入青春期后，就必须停止使用支具。支具可以帮助防止弯曲变严重，但无法矫正它。
支具可以分为两种：软支具和硬塑料支具。医生会根据几项因素决定患者必须使用哪一种支具，包括弯曲程度和位置，以及患者的年龄和活动水平。患者性别也很重要，因为女孩的病情渐进风险比男孩高。
有的支具只需在晚上睡觉时穿戴，有的则必须每天穿戴23小时。你必须按医生的指示穿戴支具，确保它发挥作用。
研究脊椎融合手术这一选项。这是最后的治疗选择，通常用于治疗严重脊椎侧弯（会造成畸形、呼吸或心脏问题）。医生一般在患者进入青春期，支具不再发挥作用后，才建议进行脊椎融合手术。
1、脊椎融合手术将椎骨连接在一起，这样脊椎就不能弯曲。
2、手术程序可能因脊椎侧弯类型和患者年龄而有所不同。
我自己的脊柱侧弯也比较严重了长期低头玩手机～
脊柱侧弯矫正方法有以下两种：1、保守治疗，包括支具、游泳锻炼、面对镜子进行平衡锻炼等，明显脊柱侧弯患者除日常功能锻炼外，还可加强心肺功能锻炼，面对穿衣镜进行自我形象再塑造的锻炼；2、手术矫正，严重畸形患者需要切开椎体，植上椎弓根钉，或者通过棒矫形来矫正，严重脊柱侧弯患者需要切除椎体或者其他形式达到矫正目的。
脊柱侧弯好治吗？
脊柱侧弯畸形是能够治疗好的，治疗方法可分为保守和手术。对于脊柱侧弯角度小，年龄较小的患者，可以通过手法以及支具来进行矫正。对于已经定型的成年人，角度比较大，影响外观及生活等，可以进行手术矫形治疗。
不是特别好治，成功率不高。
脊柱侧弯有不同程度，根据不同程度有不同的治疗方法：
1、比较轻度：像现很多小孩、学生因为不注意自己坐姿，不注意日常生活习惯，尤其父母劝导，有一些孩子逆反心理，长期学习姿势不正确，引起脊柱侧弯，可以通过腰背肌锻炼，有一定程度恢复，也可以通过一些矫正办法，比如颈、腰、背部支具来纠正腰背部驼背，也可以有改善，还有一些通过睡眠，睡眠时仰卧位，对青少年腰背部的一些习惯性侧弯或驼背，也可以有很好改善，比如背部垫比较薄枕头，睡眠状态让背部有一些过伸状态，经过一段时间也可以有一些改善；
2、比较严重的脊柱侧弯或驼背，如果影响到心肺影响，可以通过手术矫正，根据不同程度，不同年龄阶段可以采用不同办法，老年脊柱，尤其驼背医学上叫做矢状位失平衡，引起驼背比较严重，影响到心肺容积，另外驼背也造成背部的小关节疼痛加重，眼睛平时走路不能直视只能看地，这种对患者不管身体还是心理造成很大损害，采取手术办法，可以纠正驼背。
脊椎侧弯能通过正骨矫正吗
单纯的通过手法正骨是无法纠正过来的。轻中度的脊柱侧弯可以通过外用支具防止脊柱侧弯的进一步加重。晚期就得通过手术矫正畸形了。
脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧凸”。
这个时候应拍摄站立位的全脊柱X线片，如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧凸。轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。轻度的脊柱侧凸可以观察，严重者需要手术治疗。脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病，关键是要早发现、早治疗。
脊柱侧弯能否矫正？
脊柱侧弯系可以治疗的。治疗手段一般系通过手术处理。通过手术从解重新整合脊柱，使脊柱恢复正常弯曲度，然后固定钢板和钢钉，一般两年后拆除钢板和刚订。
儿子前年10岁时发现肩膀一个高一个低，差异不太明显，暑假在北京301医院脊柱外科专家确诊，脊柱胸椎处侧弯15度，当时说已经无恢复的可能了，为了能不继续加重弯曲度数，花费3000多元做了矫形支架，戴上效果不太明显，孩子太受罪了，戴上胸闷呼吸困难，吃饭做动作都受影响。说是要随着年龄和身体的成长，最起码每年一换，戴到18岁，坚持治疗或许能保持不继续侧弯。我当时都有些懵了，这样下去，孩子总是箍着能长才怪啊，身体也不会好啊，我抱着运动治疗的心态，因为医生说14岁之前因为脊柱生长迅速也好矫正，给孩子报了一个形体训练班，每个星期3节课6个小时，有舞蹈基础还有模特走步训练，坚持了一年多以后，去医院拍了个片子，和之前确诊时相比好了太多，现在顶多还有5度，我欣喜若狂，坚持下去，相信一定会好！
说了这么多，你用加大形体训练的量来辅助治疗可能有较好的效果，只是别再拖了，岁数越大越不好矫正啊，希望有更多的家长重视起来，让孩子早早的得到治疗，让他们健康成长，快乐一生！
脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧凸”。这个时候应拍摄站立位的全脊柱X线片，如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧凸。轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。轻度的脊柱侧凸可以观察，严重者需要手术治疗。脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病，关键是要早发现、早治疗。
当然能矫正！
我认识的人在医院戴了钢丝的矫正,
实在受不了那不舒服,戴了几天就没戴了.
如果你很想矫正的话就忍着
矫正轻度脊柱侧凸的锻炼方法
造成特发性脊柱侧弯的主要原因是：因重力不均，影响脊柱两侧肌肉的发展不平衡而形成脊柱侧弯（也称脊柱侧凸）畸形。自我矫正的训练方法是：
一、俯卧向前伸单臂。在垫子上俯卧挺身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有凸者，可做向前伸左臂的动作，俯卧腿和臂同时上举，俯卧在垫子上，用脊柱侧弯的另一侧手和同侧脚，同时做挺身和上举的动作。重复20～30次，共练习4组。
二、体转动作。两脚开立，扭转躯干，做向胸椎曲凸的同方向的体转运动。完成一次体转后，两臂轻置体侧，再重复上述动作（不要做另一方向的体转动作），在动作过程中强调双腿伸直，不要移动双脚，以免减低练习效果。重复20～30次，共练习4组。
三、单臂外振动作。身体直立，两脚开立与肩同宽，弯侧臂伸直空手用力向体外侧振举到极限，用力放下到体前内侧极限，做30～50次。接着手持重物（2．5～5公斤）重复练15～20次，共做4组。
四、持棒向侧上方摆动伸展。俯卧在垫子上，两手宽于肩距，持棍棒或绳子或毛巾，抬起胸部挺腹，弯曲胸椎曲凸面的另一侧手臂，伸直同侧面的手臂用力向侧凸面使劲做摆振式体侧动作，并同时使上体和两臂尽力向上抬起。如持绳子和毛巾，务必绷紧，不让其放松下沉。重复20～30次，共练习4组。
五，肋木是垂移握把。面对助木，直臂攀握悬垂身体，然后徐徐向左或向右摆动腰腿，同时顺势移动攀握肋木的双手。重复练习，不计次数。
六、手扶肋木体侧屈。身体正侧面对肋木下站立，用胸椎侧凸面方向的手扶持肋木下档。另一侧的手攀握在头顶上的肋木侧，然后向反肋木方面不断作体侧屈运动，必须抬头、挺胸，收腹，上体不能前倾。重复用30～50次，共练习4组。
七、悬垂体侧摆。正面双手握单杠或肋木。两腿并拢，向左右侧摆，以使“S”形的脊柱逐渐伸直。重复30～50次，共练习4组。
八、单杠单臂悬垂运动。凹侧臂手握单杠悬垂20～30秒钟，跳下休息1分钟，重复练习6～8次。
九、单臂拉引橡皮筋。身体直立，两脚与肩同宽，手握橡皮筋一端（另一端挂在固定物上），凹侧臂侧平举，用力向身体另一侧拉引，重复30～50次，共练习4组。
十、单臂上举哑铃运动。身体直立，两只脚与肩同宽，凹侧手持哑铃（10～15公斤），向上举起时伸直臂，放下时屈肘，哑铃位于肩侧停止为1次，自然呼吸，重复10～15次，共练习4组。
〔说明〕采用上述矫正训练方法，在于重点加强脊柱较弱一侧的肌肉力量，逐渐把侧凸的脊柱拉直。同时，还要注意经常保持较好的动作姿势，从而达到矫正侧弯的目的。
改善脊柱侧弯的办法有哪些？正骨能矫正脊柱侧弯吗？
想要改善脊柱侧弯的话，最好是去医院做相应的检查，然后根据医生的医嘱进行治疗，平常生活中也要注意坐姿和站姿，也可以通过中医正骨去治疗；如果脊柱侧弯比较轻的话，正骨是可以治疗过来的，如果是先天性发育不良的话，正骨对于这个情况的效果也是不太好的。
可以通过相应的检查之后进行手术治疗，或者改变自己日常的生活习惯，进行正确的牵引，理疗按摩。正骨是无法进行脊柱侧弯矫正的，大概率的情况下，一般是要采用手术治疗的方法，才能达到最好的效果。
是可以的，可以去专业的骨科医院治疗，可以去正骨机构治疗，可以通过手术的方式治疗，平时要保持良好的坐姿和站姿，一定要纠正睡觉姿势，可以选择仰卧的方式，不要出现长期伏案的动作。
可以进行平板支撑，可以练体操，可以做一些运动，正骨也是可以矫正脊柱侧弯的，但是一定要去合格的医院。
改善脊柱侧弯的办法有哪些？脊柱侧弯的治疗分成康复治疗和手术治疗两大类，具体选择哪种方法取决于脊柱侧弯的类型、程度和进展速度。轻度脊柱侧弯：通过量身定做矫正支具、锻炼体操进行矫正，或者延缓发展；严重脊柱侧弯：需要考虑手术治疗； 脊柱侧弯不单是青少年发病，有可能部分患者出生就有，比如先天胚胎发育期间脊柱出现发育异常，会导致脊柱侧弯。还有一些疾病，比如小儿麻痹症、出生脑瘫，或者其它神经肌肉性疾病，都有可能造成脊柱侧弯发生。 所以要针对病因进行治疗。
一、正骨能矫正脊柱侧弯吗？
正骨属于中医手法，配合针灸和推拿可以帮助缓解紧张的肌肉，促进血液循环，改善脊柱周围肌肉营养和机能，通过中医的正骨可以将偏歪的脊柱正回到原来的位置上， 效果非常的明显，如果需要保持，那么要主动训练，建立新的肌肉平衡，做到骨正筋柔才是万全之道。主动训练包括坐，站，走的练习，在日常生活中主要矫正位坐，站姿练习。
二、中医推拿
中医推拿的作用是疏通经络,行气活血,滑利关节，相当于西医的筋膜肌肉放松，推拿手法不仅可以作用于体表局部，在局部通筋络，形气血，松筋骨，并且由于气血循着经络的分布流通全身，能影响到内脏及其他部位。
三、结语
脊柱侧弯是影响青少年身心健康的疾病。如果怀疑孩子有问题，可以简单看一下孩子的两肩是否平行，身体头部跟腿中间是不是在一条垂直线上，用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，有没有一侧肩胛骨向后凸起，自我检查并不是很准确，所以一定要去医院进行专业的筛查，及早的排除孩子脊柱是否侧弯。
