本文目录一览：
- 1、如何判断自己是不是在假装抑郁？
- 2、我感觉自己在对自己装抑郁,怎么判断？
- 3、我是不是在装抑郁？
- 4、我是不是在装抑郁
- 5、我是不是在装抑郁？
- 6、如何判断自己是不是在假装抑郁？
- 7、怀疑自己装抑郁怎么办？
- 8、总觉得自己在装抑郁（孩子突然说得了抑郁症）
- 9、抑郁症有可能装吗？
如何判断自己是不是在假装抑郁？
1、假装的抑郁症起病比较急，真正的抑郁症起病往往有个过程。
2、假装的抑郁症患者的抑郁症状，短时间内波动比较大，真正的抑郁症病情短期变化不大，且进行性恶化。
3、假装的抑郁症患者一般都是有明确目的，为了达到某种目的而假装抑郁症，所以一旦达到了目的，抑郁症状会很快消失。
在日常生活中，抑郁症患者需要注意
需要注意尽量避免可能的精神刺激，如果压力过大，可能需要减压，目标过高、过大，可能需要降低目标，避免可能的应激源。抑郁症对外来精神刺激的耐受程度有个人差异，如果遇到失恋、工作中的挫折等，往往会引起烦躁、苦闷。如果不去处理，久而久之可以导致大脑功能紊乱，即化学递质紊乱，使抑郁的症状加重。
需要注意对于患抑郁症病患需要密切的监护。因为抑郁症的病人有一定的自杀危险性，所以如果护理不当、监护不当，可能产生意外，所以大家要尤其重视这一点。
以上内容参考 百度百科-抑郁症、人民网-抑郁症常见的六种身体症状
其实真的不好说 去医院吧它给你做的题心理暗示太强了 很容易误判 有的抑郁症呢 他刚开始会让你感觉到开心 真的不好判断
不去吧网上的也真的不靠谱
不开心就出去走走吧 吹吹风 见见自己爱的人 往好的方向发展 听听沙雕的歌 土味情歌听听 其实有时候油腻的田一鸣唱歌真的会让你心情好很多
这要看看你自己是不是会感到开心。真正抑郁的人，是完全没有办法感受到开心这种情绪的。
案例分享我身边曾经有朋友被抑郁困扰过一段时间。
在那段时间里，我明显可以感受到他的情绪出现了变化，比较不稳定。有时会因为一些非常琐碎的小事而生气。和我们交流的时候，也会突然之间情绪崩溃，哭出声来。问他为什么，他也说不明白，总之就是会很难过。
另外，据他自己说，他长期处于睡眠质量极差的状态当中。很多个夜晚，都是一整夜翻来覆去，无法入睡。焦虑和烦躁的心情会时刻伴随着他。
之后，我们陪他一起去看了医生。在就医的过程当中，他没办法很好地配合医生进行检查，回答问题的时候，会忍不住哭泣，身体也会微微地颤抖。最后的诊断结果证明他已经处于抑郁和焦虑比较严重的程度当中，需要进行药物治疗。
及时就医 换种生活方式如果你也觉得自己有可能处于抑郁的状态当中，要问自己，是不是还会感受到快乐。因为抑郁当中的人，是没办法感受到快乐这种情绪的。
另外，最好的办法当然就是就医。就医远没有我们想象当中的那样可怕。医生会比较懂得照顾病人的情绪，及时给出专业的建议。
如果没有处于抑郁状态，只是感受到比较明显的低落、烦闷的话。我会建议给自己放个假，调整心态，去到一个能让自己感受不到压力的地方。这并不是逃避，是为了更好地面对接下来的生活。
我感觉自己在对自己装抑郁,怎么判断？
判断方法如下：
1、假装的抑郁症起病比较急，真正的抑郁症起病往往有个过程。
2、假装的抑郁症患者的抑郁症状，短时间内波动比较大，真正的抑郁症病情短期变化不大，且进行性恶化。
3、假装的抑郁症患者一般都是有明确目的，为了达到某种目的而假装抑郁症，所以一旦达到了目的，抑郁症状会很快消失。
在日常生活中，抑郁症患者需要注意
需要注意尽量避免可能的精神刺激，如果压力过大，可能需要减压，目标过高、过大，可能需要降低目标，避免可能的应激源。抑郁症对外来精神刺激的耐受程度有个人差异，如果遇到失恋、工作中的挫折等，往往会引起烦躁、苦闷。如果不去处理，久而久之可以导致大脑功能紊乱，即化学递质紊乱，使抑郁的症状加重。
需要注意对于患抑郁症病患需要密切的监护。因为抑郁症的病人有一定的自杀危险性，所以如果护理不当、监护不当，可能产生意外，所以大家要尤其重视这一点。
以上内容参考 百度百科——抑郁症
我是不是在装抑郁？
抑郁怎么能装出来呢？抑郁是你内心深处的一种表现，并不是说能够伪装出来的，如果你内心没有那么压抑，是装不出来的
你是不是在装抑郁 我觉得这话问的特别的 没水平 因为别人装不装 抑郁和你也没什么关系
你好，你的这种自我怀疑，我认为，这可能更多地反映了你的个人成长经历，让你内心有着较强的追求完美心理所致。这是一种消极心态。因此，我建议你，当前你需要考虑的是寻求我为你提供的个人成长方面的专业心理咨询服务，来帮助你能更有效地消除导致你产生较强追求完美心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的这一心理困扰。
不是，抑郁症是由内心对生活的绝望、压抑产生的，是装不出来的。你不要想这些负能量的事，过好生活的每一天，想想开心的事，抑郁症就不会发生在你的身上。
我是不是在装抑郁
什么是抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
国际一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。在中国发病率很高，几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症是精神科自杀率很高的疾病，目前已经成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及家属造成的痛苦，对社会的损失是其他疾病无法比拟的。造成这样严重的后果，一方面杨苗海蓝主任对此作出了详细解答。
杨主任说，抑郁症是神经症的一种，是常见的精神病。以情感低落，思维迟缓、语言动作减少为主要特征，在生活中，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
其主要诱发因素包括:：遗传因素、体质因素、精神因素等。
自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要
发病率及危害
抑郁症是精神科自杀率最高的疾病，近15%。抑郁症发病率很高，几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有2%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化
抑郁症是一种患病率高、临床治愈率高的精神障碍，它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者有存在自伤、自杀行为，可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵，可表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至不言语、少动甚至不动等。
抑郁症的病因与发病机制涉及生物化学、神经内分泌、神经免疫学、睡眠与脑电生理异常、脑影像学、遗传学、心理社会因素等。
抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。治疗目标：提高临床治愈率、提高生活质量和恢复社会功能、预防复发。
抑郁症的全程治疗可分为三个阶段，即急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。
抗抑郁药物治疗对抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状均有治疗效果，有效率可达60%~70%。因此，积极配合医生的治疗，严格遵医嘱用药，大多患者的症状可缓解，且能够恢复病前的状态。但抑郁症的康复与多种因素有关，部分患者可能会出现抑郁症反复发作，甚至是抑郁症病程慢性化，致使患者有残留的抑郁症相关症状，社交、职业技能等能力也可能受到不同程度的影响。自杀是抑郁障碍患者最严重的后果之一。
如果你有下列这些症状，建议你到医院去看看
思维迟缓（思考问题费力）、食欲减退、体重下降、兴趣减退、睡眠障碍（失眠、早醒）、疲惫乏力、情绪低落、主动言语减少、回避社交、记忆力下降、注意力障碍及便秘等不良症状，严重的会出现自残行为，或者想死的念头。如果以上症状符合超过一半以上，并且持续时间超过半个月，要警惕抑郁症的可能，需要尽早去医院心理科门诊就诊，检查治疗。
不是装，你只是有一点不开心，大家都有消极的情绪，这很正常，不正常的是排解不出来，一直积累在心口，这才是最难受的
也许是因为你一方面有想学习，想变好的欲望，另一方面有时候又会冒出一些很消极的念头。你在积极的时候想起自己消极的状态觉得很羞愧，觉得自己这么做是错的，这种两种矛盾情绪交替出现的状况让你很难受，你会不断否定在另一个状态下的自己，越来越觉得自己很差劲。
不过我个人是觉得你应该还没到抑郁症的程度，也许只是有抑郁或者焦虑的情绪在。如果这种状态长期持续下去变成抑郁症也是有可能的，还是对自己诚实一点，可以在心情不好的时候找个安静的地方写写东西，写自己的心情，写自己想要的生活，单纯的发泄出来就行，真实的去记录你自己的状态，这样在再次面对医生的时候你可以把自己写的东西给医生看看，对医生做判断应该有帮助。最重要的一点就是你要面对真实的自己，至少在一个人的时候就不要想着美化或者找理由了。
我自己现在也在怀疑，我也不知道自己在怀疑什么，也许是太想把自己的状态归咎于生病，所以不由自主的就会想难过的事，想让自己再难过一点这样抑郁的就更深了这个理由就更有用，但是有时候又觉得自己这样伤害自己实在是对不起自己和父母，然后就更难过，这是死循环，只会让自己越来越糟，所以啊，还是该看病看病，该吃药吃药，会好的
我是不是在装抑郁？
呵呵，装个屁，听你这话就有两种推测
1.你病轻，不用住院。
2.时而清醒，时而糊涂。
孩子不明白吗？你现在的抑郁症，只是暂时的。是你，长期的不开心压抑。
自己有没有病不清楚吗？没有自杀倾向，幻听，妄想。医生都不会建议你住院。
和医生沟通一下，好好交流，调整好心态，住一个月院就行了。住院不一定是有病的人，你可以进去住院调整作息时间，医生能帮助你康复治疗，音乐疗法，冥想什么的
如何判断自己是不是在假装抑郁？
一、情绪低落
抑郁症患者一般对生活中的事物都失去了兴趣，生活中找不到任何可以提起兴趣的东西。因此看起来会整个人都情绪非常低落，而且无论这什么事情都没有任何的激情。如果长时间出现这种情况，那么应该考虑是不是可能得了抑郁症。
二、习惯否定自己
虽然很多人会患抑郁症，但是日常生活中依然需要工作。无论是在工作的社交，还是一些生活琐事，经常会被患者自我放大。认为什么事情都做不好，也没有人真正地关心，所以仿佛人生过得没有任何意义。
三、有自杀情绪
据研究表明，65%的抑郁症患者都存在自杀的念头。因为长时间的情绪低落和心情迷茫，导致抑郁症患者始终处于一个痛苦的状态。生活中的一切似乎都在否定其活着的价值，所以只有死亡可以解脱。
四、严重失眠
由于长时间的情绪焦虑，导致抑郁症患者常常无法入睡。有时候睡着也会做各种各种的噩梦，使得整个人的精神状态都处于虚脱状态。而一般人失眠是不会引起情绪太大的波动的，所以如果长时间感觉到痛苦而失眠的话，那么建议到医院去做检查。
五、不修边幅
抑郁症患者会对以往的爱好都失去兴趣，甚至不喜欢参加任何人际的交往。所以日常生活也会变得越来越懒散，不修边幅，整天一个人生活在自己的世界里面。对于这种情况，说明情绪已经非常抑郁了，应该尽量寻求帮助。
以上内容参考：人民网-如何判断是不是抑郁
怀疑自己装抑郁怎么办？
如果您怀疑自己有抑郁症，建议您尽快寻求专业医生的帮助。您可以先去医院的心理科咨询，进行初步的心理评估，医生会根据症状和体征判断是否是抑郁症，并给出相应的治疗方案。
此外，您可以向身边的亲友寻求支持和关爱，在家庭和社交圈中与他人分享自己的感受，减轻内心的负担。
最重要的是，要保持积极乐观的态度，多参加有益的活动，保持健康的饮食和良好的生活习惯。相信在专业医生和自己的努力下，您一定能够克服抑郁症，重获自信和快乐。感谢您的咨询，祝您身心健康！
如果你怀疑自己装抑郁，首先你需要了解什么是抑郁症和它的症状。这可以通过上网查找相关资料或咨询专业医生来获得帮助。如果你确实有抑郁症的症状，不要自己承受，建议及时寻求专业的心理帮助，如找心理医生或心理咨询师进行评估和治疗。同时，你也可以通过一些自我调节和护理的方式来缓解抑郁症的症状，如坚持适当的运动，保持良好的作息习惯，培养自己的爱好等。最重要的是，不要轻视自己的感受，及时寻求帮助才能更好地解决问题。
总觉得自己在装抑郁（孩子突然说得了抑郁症）
网上看到这样一个问题：“孩子平时看起来很正常，突然说自己有抑郁症，我怀疑他是不是装出来的？”
其实，很多家长也会有这样的困惑：孩子突然跟说自己有抑郁症，但回想起ta的种种行为，我们也没发现有丝毫的不正常。
于是，我们开始怀疑： ta是不是故意装抑郁，为了逃避某件事情？
然而，抑郁症真的可以装出来吗？我们又怎么分辨装抑郁和真抑郁呢？
01 抑郁症确实可以“装”出来
首先，一个人如果有意扮演抑郁症，是完全可能被确诊的。试想以下场景：
（1）“假如，你被误抓到精神病院，怎么证明自己没病？
这个问题大家可以好好想想了........
首先，要求医院对自己进行生物检查是肯定不行的。
迄今为止，还没有任何生物检测能够诊断出任何一种DSM-5 (精神疾病诊断与统计手册.第五版) 里提到的异常类型。
有人会觉得： “那通过脑扫描总可以了吧？有研究都说了，有精神疾病的人大脑有阴影异常。“
而与抑郁症有关的脑区域是在前额叶皮层、前扣带回、海马和杏仁核。既然，生物监测不行，那就找全世界最好的大脑扫描成像技术检查。
实则也不靠谱。
虽然有证据显示出来抑郁症的人大脑有异常，但不是所有抑郁症人大脑都有异常。
而且，有异常大脑的人不一定都有抑郁症。
简单地说，大脑异常不必然等于抑郁症。抑郁症也不必然等于大脑会异常。
（2）“罗森汉恩实验”
1973年，有个叫罗森汉恩的大佬， 招募了8个人来做假精神病人 ，包括：
1名研究生、3名心理学家、1名儿科医生、1名精神病学家、1名画家、1名家庭主妇。
经过培训后，让他们把自己“送”进12所精神病院。 结果，除一人外，其余被试均被诊断为“精神分裂症”。
更有趣的是，住院后医生、护士都没有发现他们是假精神病。
由以上两个事情此可见，想证明你有病或者没病，都不容易。之所以出现这样比较尴尬的情况，主要还因为心理问题的判断还主要依靠医生主观来判断。
如果当事人对抑郁症诊断标准了解得特别清晰，且有意扮演，一般情况下很难发现的。
当然，也不是一点被识破的可能性都没有。
如果你清晰掌握了抑郁症的诊断标准，且每天都和当事人在一起，你会有很高的概率识破他。
至于这个抑郁表现，有兴趣的可以看下这里“真正抑郁的人是什么样的？”
02 就算是“假抑郁症”，也可能有“真抑郁状态”
作为非专业人士，不要轻易做出判断。
即便是你有DSM-5诊断书在手， 对当中的内容也滚瓜烂熟，我也不建议你轻易判断别人是不是“装抑郁”，还是“真抑郁”。
有越来越多的人，会像下图的提问者一样，武断地判断另一个人是在“装抑郁症”，因为觉得ta们看起来也没有到抑郁症的程度。
“网抑云”的出现，也让大众觉得：哪有那么多抑郁症，全都是矫揉造作在装抑郁。
确实，并不是真抑郁症患者越来越多了，但是，也不是有很多人在“装抑郁”。
真实的原因是：大部人不能区分“抑郁状态”和“抑郁症”。
简单来说，抑郁症和抑郁状态，都可能会有情绪低落，欲望减退，甚至都会有想死的想法。但不代表有想死念头的人，都有抑郁症。
扪心自问下，一生中绝大多数人，都曾经有过一时的想死的想法吧。 假如一时的出现想死，情绪低落，欲望减退这个也很正常的。
这代表你可能处于抑郁状态。抑郁状态引起的原因可能是工作、学习、感情受挫等等了。
03 抑郁症和抑郁状态有何区别？
抑郁症和抑郁状态最大区别，首先是时间上的区别，抑郁症要抑郁状态至少连续2周且几乎一整天都是这样的。
其次是最大区别是，抑郁症会真的让你全方面功能（学习能力、工作能力、交流能力、甚至思考能力）受挫， 而抑郁状态往往只是有以上的感觉和想法，社会功能轻轻受到影响或者没什么影响。
最后，真抑郁症还可能会让你暴饮暴食或者干脆什么都想吃且不饿，体重短期内变化明显。
而睡觉方面，要么是严重失眠要么是贪睡不醒，且这些症状也至少连续2周每哦。
以上这些知识的缺失，让很多人只是抑郁状态的人，真心地以为自己是抑郁症。
不过，抑郁状态和抑郁症都在一条直线上： 前边是正常人都会有的抑郁状态，再发展下去够了某个临界点，就是抑郁症了。
但是我们要记住，非专业人士切忌武断地为其他人下诊书，这可能会导致他人被排挤、歧视、言语霸凌等种种社会现象产生。
另外，别人的心理问题诊断其实也是一种隐私。我们身边也许有人真的患了抑郁症，但是努力假装是个正常人。
总结来说，不管哪种情况。咱们该好好求助，就去求助，该怎么调整就好好调整， 真抑郁症了就好好听医生的话，接受治疗。
抑郁不光荣，但也不可耻，抑郁的出现往往是在提醒我们：我们需要好好休息，好好审视自己的心理，这没什么。
抑郁也不是绝症，很有可能痊愈呢。
最后，加油了，祝好，无论是否真抑郁的任何人!
抑郁症有可能装吗？
你好，我是心理咨询师易一卜，一个有十年经验的心理咨询师。我来回答一下你这个有趣的问题，希望对你有所帮助。
首先，我明确的告诉你，抑郁症是有可能装的。这个就要看一下装的动机是什么？一种动机是意识层面的动机。一种动机是潜意识层面的动机。
第一种意识层面的动机：撒谎，装病。就是我知道我在装。我是为了逃避某一种惩罚或者获得某一种好处。这种真实的案例我也是见过的。曾经有一个家庭闹着要离婚，孩子通过刻意装病的方法来挽回家庭，这件事到最后我也没有说破。
第二种潜意识层面的动机：一种心理防御机制的开启，一种不自觉地心理消积暗示。比如来说，我本来只是有抑郁情绪，结果一百度我发现好像有一点像抑郁症，刚好这个时候的我的工作和学习受到一定的影响。为了不代表是我能力的问题，就用“病”来进行心理合理化。
有可能，只要有足够的理由，足够了解。
足够了解好理解，比如心理咨询师、心理医生，或者其他什么人做做功课就行。
但我要脑补一下，到底是什么强大的需求，才可以鼓起“装”抑郁症的勇气。
因为“装”可以弄假成真，当此人想装的念头甫一冒头，抑郁症就开始向他微笑招手了。
装得越像、入戏越深，抑郁转化为“症”的速度就越快；装得越久，“症”就坐得越实。
这当然有赖心理暗示之功：装啥来啥，装啥像啥，装啥是啥——心想事成！
″放着好好的日子不过！"有位女士这样说她那患有抑郁症的姐姐。这位女士干什么都没兴趣，有时焦虑跟家人吵架，有时总躺着跟谁也不交流。但有时又闲不住嘴的吃零食。所以妹妹认为姐姐能吃能睡，抑郁症可能有装的成分在里面。
我认为抑郁症的人一般是不会装的。这种病不是装一天或几天的事。抑郁症患者发病有好几种形式，比如忧郁型，烦燥型，低动力型和失眠型等。顾名思义从字面上就可以猜到患者的各种状态。无论哪一种状态都存在情绪不佳内心或痛楚或麻木的说不清楚的感觉。有的发脾气烦躁型的很容易让人误会，不认为这是抑郁症。懒的说话的人又容易被误认为不合群清高等。
所以一般情况下不会去装抑郁症，假装会很难受的，又没人给钱，干嘛要装呢。
抑郁庄患者是不可能装出来的，抑郁症是一种心理疾病，最终对环境、对 社会 的认知出现了一些偏差，出现的一些问题，患者自己觉得心里面总是不快乐，成天到晚郁郁寡欢，闷闷不乐，浑身无劲，昏昏沉沉，总是快乐不起来，一切事物不感兴趣，而且打不起来精神。俗话说，解铃还得系铃人。患者只有自己能充分认识到自己的不良行为，走出不 健康 的心理的误区，如可以多接触朋友和同事，走入 社会 ，多参加室外活动，和朋友经常谈心聊天，转移自己的注意力，让自己没有时间去想那些不快乐的事情，不要对自己过不去，过多的挑剔自己的毛病，认为自己这也不行，那也不行等等。使自己彻底的融入 社会 ，融入朋友圈，找一点事情干干，比如说会打牌的，可以打打牌，喜欢健身的，可以去健身，散散步。不管怎么说，抑郁症患者不可能装出来的，是自己的行为决定的，从医学角度来说，抑郁症是装不出来的，希望大家对抑郁症患者要给予理解，给予包容，给予帮助，让他们尽快地从抑郁症中走出来，融入 社会 ，并重新开始正常人的生活。
我相信每个人都有点喜欢电影电视剧，或者说话剧等等，这些都是由演员们来演的，但是我们总能在里边找到他演的那些不太逼真状态。
一个人要想总是装抑郁，我觉得有点儿不太现实。
抑郁症又称与障碍一显著而持久的心境低落，为主要临床特征是心境障碍的主要类型。
临床可见心情低落，预期处境不相称情绪，削成可从闷闷不乐到悲痛欲绝自杀，不自卑与政治背完演示，有可有自杀的，起头通过行为甚至发生木僵。
针对以上的状况嗯，如果一个人要想来装抑郁有点不太现实。
抑郁症每个人都有，有轻点的，有重点的，人活着每天遇到事也是不一样的，不是每件事情都能“顺你心，满你愿”不顺心就【堵】没满愿也【堵】时间一长就产生了抑郁。还有一个原因，就是不跟任何人说，也不相信任何人！装是装不出来的！阿弥陀佛！
抑郁症是一种精神疾病，从他的精神状态可以看出，主要表现为情绪低落，烦躁不安，是一钟很难治愈的疾病，装是很难的。
抑郁症能不能是装出来的，我不知道，我没得过抑郁症，我的亲戚、朋友、同事中，也没有听说谁得了此症，不过个人以为，能得此症的人都是想的太多。
那需要去思考ta为何要装？想要得到什么？何以要用装病这样的方法来表达？
抑郁症其实很好装的，只要抓住了他的特点就行了。结果自己装着装着，可能就真的有抑郁症，到时候真的可以不用装了。
