- 竹篮打水 —— 一场空：用竹篮打水，水会从缝隙中流走，最终什么也得不到，常用来形容努力却没有收获，让人感到意难平。
- 猴子捞月 —— 白忙活：猴子看到水中的月亮，想要把它捞起来，结果只是白费力气，表达了一种因无法实现目标而产生的无奈和意难平。
- 镜中花，水中月 —— 看得见，摸不着：镜子里的花、水中的月亮，看似美好却无法真正拥有，借此形容那些令人向往却又无法企及的事物，充满了意难平的情绪。
- 哑巴吃黄连 —— 有苦说不出：黄连味道极苦，哑巴吃了黄连，即使心里有苦也无法表达，很贴切地形容了那种内心充满意难平却又无法言说的状态。
- 肉包子打狗 —— 有去无回：肉包子扔出去打狗，往往会被狗吃掉，再也回不来，可用来表示付出了却没有得到回报，让人觉得意难平。
