本文目录一览：
- 1、沙枣的药用价值
- 2、沙枣的功效与作用
- 3、沙枣的功效及沙枣的养殖方法
- 4、沙枣怎么吃
- 5、沙枣的吃法
- 6、吃沙枣有什么好处和坏处
- 7、沙枣有什么营养价值和功效及食用方法禁忌
- 8、沙枣的功效与作用
- 9、沙枣有什么功效与作用 沙枣有哪些营养价值
- 10、沙枣的功效与作用禁忌
沙枣的药用价值
沙枣 本品为胡颓子科胡颓子属沙枣。黑龙江、吉林、辽宁、河北北部、内蒙古、新疆、河南等地均有栽培或野生，果可食，果及树皮均药用。
≮美食性味 ≯ 果:酸、甘、凉。树皮:酸、微苦、凉。
≮美食成分 ≯ 茎杆、根分离出生物碱类，如哈尔满、四氢哈尔满、二氢哈尔满、2一甲基一1、2、3、4一四氢一b－咔啉;其他尚含咖啡酸、绿原酸、新绿原酸;叶及干枝并含有儿茶精及表儿茶精。
≮药理功效≯ 皮:清热凉血、收敛止痛。果:健脾止泻。
妇女白带： 沙枣树皮15克，水煎服。
外伤出血： 树皮研末外敷。
消化不良、胃病、肠炎下痢： 沙枣15克~30克，水煎服。
烧、烫伤： 树皮120克、黄柏30克，加水1500毫升，煎至300毫升、过滤，用药液喷洒或纱布湿敷伤面，一日2次。
沙枣的功效与作用
沙枣是凉性的，沙枣可以养肝益肾，而且也可以健脾调经，沙枣是有助于加强胃蠕动的，所以可以促进肠胃的消化，此外，也可以用沙枣来治疗烫伤、烧伤以及一些神经衰弱的情况。沙枣是凉性的，沙枣可以养肝益肾，而且也可以健脾调经，沙枣是有助于加强胃蠕动的，所以可以促进肠胃的消化，此外，也可以用沙枣来治疗烫伤、烧伤以及一些神经衰弱的情况。沙枣特点沙枣属于桃金娘目胡颓子科植物，又被称之为七里香、香柳、刺柳、桂香柳，高度为5-10米，叶子的形状为矩圆状披针形或者是线状披针形，果实的形状为椭圆形，颜色为粉红色，花期是在夏季的5-8月份，果期是在9月份。沙枣的功效与作用1、沙枣中含有较高的营养物质，它不仅含有丰富的果糖和葡萄糖，还有丰富的果酸和微量元素，适量食用沙枣，有助于对于健胃消食、促进新陈代谢。2、沙枣中含有大量的胶质、鞣质浓缩物等，可以有效消除炎症，所以也比较适用于一些肠炎患者的治疗。沙枣禁忌1、热性体质的人不可以吃沙枣，如果热体质的人食用后，容易出现上火的症状，会对人体健康造成不良的影响。2、肠胃不适的人不可以食用，因为沙枣对人的肠胃有一定的刺激作用，所以有慢性肠胃疾病的人不适合吃沙枣，否则会造成肚子不舒服胀肚的现象，影响患者病情的恢复，使病程延长。
沙枣的功效及沙枣的养殖方法
沙枣树是一种比较奇特的植物，它的树干不似普通果树的树干笔直，叶色也不似普通树叶那般翠绿，结出来的果实虽然叫做“枣”，却没有枣的脆甜，而是有着绵软的粉末质感，吃起来有着如同绿豆糕一般的口感。沙枣是西北地方的特产，大概有很多人都不认识，甚至没有听说过。所以，下面就来介绍一下这种植物吧。
一、沙枣的习性
沙枣为落叶乔木，它的生命力很强，生长迅速、繁殖容易，具有抗旱，抗风沙，耐盐碱，耐贫瘠等特点。天然沙枣只分布在降水量低于150毫米的荒漠和半荒漠地区。
二、沙枣的功效与作用
1.沙枣的观赏价值
沙枣是一种观芽植物，宜用作切花，多在春节前后与一品红、水仙等配伍。
2.沙枣的药用价值
沙枣以果实入药，秋季采收成熟果实，洗净鲜用，或干燥备用；味甘酸涩，性平；具有强壮、镇静、固精、健胃、止泻、调经、利尿之功效，主治胃痛、腹泻、身体虚弱、肺热咳嗽。
沙枣从果实制得的胶质、鞣质的浓缩物有抗炎作用；对人工引起腹泻的动物，它能抑制小肠的运动功能，故可用于肠炎。
3.沙枣的经济价值
其叶和果实均含有牲畜所需要的营养物质，是牲畜的优质饲料。沙枣粉，还可酿酒、酿醋、制酱油、果酱等，糟粕仍可饲用。沙枣花香，是很好的蜜源植物，含芳香油，可提取香精、香料。树液可提制沙枣胶，为阿拉伯胶的代用品。沙枣的多种经济用途受到广泛重视，已成为西北地方主要造林树种之一。
4.沙枣的绿化作用
沙枣除饲用外，还是很好的造林、绿化、薪炭，防风、固沙树种。
三、沙枣的养殖注意事项
1.育苗
沙枣的育苗方式有播种育苗和扡插育苗。
播种育苗：播种育苗多在春季。春季育苗的要在头年冬季12月进行种子处理。方法是把沙枣种子淘洗干净，掺等量细沙混和均匀，放入事先挖好的种子处理坑（深80厘米，宽100厘米，长随种子多少而定）内，或按40～60厘米厚堆放地面，周围用沙壅埋成埂，灌足水（种子上面积水10～20厘米），待水渗下或结冰后，
覆沙20厘米越冬。未经冬藏的种子，播前可用50～60℃温水浸泡2～3天，捞出后与马粪混和放在向阳处保湿催芽，待30～40%种子裂嘴后即可播种。秋播的种子不必催芽处理。
扡插育苗：选择木质化良好、无病虫害、具有饱满侧芽的一年生枝干作为插穗用条。从田间采集的种条，按15~20cm的长度截成插穗。插穗下切口为马蹄形，切削角度以45°为宜，也可平截。截条时要特别注意保护插穗上端的第1个侧芽，上切口平切，截在第1芽上端约1cm处，下切口宜选在1个芽的基部。扡插多在春季进行，也可以秋季扡插。春插宜早，一般在腋芽萌动前进行，秋插在土壤冻结前进行。
2.温度和湿度：沙枣扡插生根的最适温度为20℃～30℃，扡插后必须保持空气的相对湿度在75～85%。
3.光照：在沙枣扡插后必须把阳光遮掉50～80%，待根系长出后，再逐步移去遮光网。晴天时每天下午4：00除下遮光网，第二天上午9：00前盖上遮光网。
3.修剪：林木郁蔽后，要清除根部萌生枝条，修剪主干上1/2以下的侧枝条和影响主干生长的上部侧枝，以后视林木的生长势，适当隔行、隔株疏伐，
并修枝整形。
4.病虫害管理
病害：沙枣褐斑病是沙枣幼苗、幼林的重要病害之一。沙枣病斑生在叶片，病叶正面形成褐色到枯黄色的斑点，开始小，2～3mm，渐渐扩大到5～8mm。近圆形或不规则形，常相互汇合成大斑，病叶干枯脱落。病斑点上散生黄褐色到黑褐色的小点即分生孢子器。叶背面因密生白色的丛毛，病斑不显著。
虫害：沙枣尺蠖、沙枣木虱、沙枣蜜蛎蚧是常见的沙枣病虫害，在防护上一是保护利用天敌蜘蛛、二星瓢虫等捕食成虫，齧小蜂寄生若虫；二是加强肥水等抚育管理，增强抗虫力；三是冬季或早春干基涂白或用60%D-M合剂200倍液涂干。
怎么样，通过上面的介绍，大家是否对这种原本陌生的植物有了更深一步的了解呢？虽然沙枣看起来似乎不适合室内养殖，但如果家中有庭院或者露台的人家，不妨可以试一试养殖沙枣哦。
怎么样，通过上面的介绍，大家是否对这种原本陌生的植物有了更深一步的了解呢？虽然沙枣看起来似乎不适合室内养殖，但如果家中有庭院或者露台的人家，不妨可以试一试养殖沙枣哦。
沙枣怎么吃
几种食用方法直接食用将风干的沙枣装入食品专用塑料袋中，密封，然后放在向阳的阳台上。一段时间后，观察塑料袋内有水蒸气，开始滴水。这个时候沙枣已经变软，可以直接拿出来吃了。还有一个办法。和第一种方法类似，不同的是在封袋之前，喷一些水，放在阳光充足的阳台上。一段时间后，观察塑料袋内有水蒸气，水滴开始。此时沙枣已经变软，可以取出直接食用。蒸沙枣沙枣洗净，倒入碗中，入锅蒸熟。水烧开几分钟就可以出锅了。冷却后即可食用。放入冰箱事先将沙枣放入食品专用塑料袋中，密封，放入冰箱。想吃的时候随时可以拿出来看看它能做什么，尤其是炎热的夏天。很酷。沙枣馒头把沙枣做成馒头，和普通馒头一样，只是加入了沙枣肉。小贴士沙枣夏天成熟。夏天很多人胃口不好，吃的不多。这时候可以试试沙枣，也很饿。建议你多了解一些生活中的小窍门和简单的吃法。这样，你身边所有的食物都可以变成美味。
沙枣的吃法
沙枣不像红枣的口感那么好，也不像青枣般脆生，其咬一口是腻在嘴里的，关于沙枣的吃法可以直接食用，也可以放在锅里蒸，还可以放入冰箱，在炎热的夏季吃起来就会凉凉的，还可以将沙枣做成沙枣馒头等等。
沙枣 沙枣果实于10月中下旬成热，果实成熟后并不立即脱落，可用手摘取或以竿击落，布幕收集。
沙枣作为饲料，在中国西北已有悠久的历史，其叶和果是羊的优质饲料，羊四季均喜食。
沙枣除饲用外，还是很好的造林、绿化、薪炭，防风、固沙树种，还可酿酒、酿醋、制酱油、果酱等，糟粕仍可饲用。
吃沙枣有什么好处和坏处
1、好处：有抗炎作用；对人工引起腹泻的动物，它能抑制小肠的运动功能；果肉含有糖分、淀粉、蛋白质、脂肪和维生素，可以补充身体营养。
2、坏处：不能多吃，吃多了容易扰乱人体的肠胃问题，也让身体的湿气逐步加重，并且脾胃虚寒或者说吃多了容易便秘燥热，还容易结痰，本身身体上上火的就不宜吃。
扩展资料：
将沙枣进行工业处理，可以做成各种香料，还能得到一种价值很高的油，这种油能够起到保持健康、净化肌肤的功效，效果十分明显。沙枣生长在荒北地区，能够有效地防止土地沙化，减少风沙给人畜带来的影响。沙枣的经济价值逐渐的被体现出来，人们对于这种植物的重视也逐渐提高，尤其是对沙化地带的治理，少不了沙枣的作用。
在荒凉的西北边区，人们通常用它来喂牲畜，牲畜吃了沙枣之后，能够使它们长得更加健壮，同时增加了牲畜繁殖的能力，使后代基因更加的强大。用沙枣做成饲料饲养猪，可以大大提高猪的重量，尤其对种猪的作用更加明显。
参考资料来源：
百度百科-沙枣
沙枣有什么营养价值和功效及食用方法禁忌
沙枣是新疆的特产水果之一，含有丰富的营养成分，保健效果非常好。具体内容如下：沙枣的营养成分及价值沙枣中含有较高的营养物质，它不仅含有丰富的果糖和葡萄糖，还有丰富的果酸和微量元素。沙枣中尤其是维生素A、维生素E和胡萝卜素的含量是较高的，除此之外，还有钙、磷、锌等矿物质元素。所以适量食用沙枣，对于健胃消食、促进新陈代谢等有一定的好处。沙枣的食用方法及禁忌直接吃：沙枣属于水果的一种，直接吃就可以了。但是新鲜的沙枣肉质较硬，直接吃口感要稍差一些。我们可以将它装在密封袋中，然后放在充足的阳光下进行晾晒，等到它们水分蒸发并且变软后，就可以清洗干净直接吃了。泡水：沙枣除了新鲜食用外，还可以用来泡水喝。将沙枣清洗干净后切成片状，然后放在干净的锅中慢慢炒，等到沙枣表面微微发焦后，就可以取出来了。每次泡水的时候取几片加沸水冲泡。禁忌：沙枣属于温热性的水果，对于本身爱上火的人来说，食用后会容易上火。而且沙枣对于肠胃有一定的刺激性，如果肠胃系统有问题的人，也不建议吃沙枣。
沙枣的功效与作用
沙枣的功效与作用酸酸甜甜的沙枣很多的人都喜欢吃，不管是沙枣汁还是沙棘的果实，大家也都会依据自己的需求去购买，沙枣的功效与作用有什么呢？沙枣的产地多分布于华北，四川，云南一带它的果实在成熟之后可以用药，也可以直接使用可以起到健胃消脾，止咳化痰的功效。如果人们发现自己的身体脾虚食少，不能够正常的消化，而且时常发生一些咳嗽痰多，咽喉肿痛的疾病，就可以吃一些沙枣来治疗。沙枣的功效与作用用沙枣果实制成的沙棘饮料，可以对人体起到调节血脂，一般老年人群体有一些高血压血液异常的疾病，而使用沙棘可以活血散于调节血糖过高的情况。沙枣中也有那些粗纤维以及多醣氨基酸等营养物质及活性成分可以治疗人体十二指肠溃疡的疾病。而且维生素c可以帮助人体补充微量元素，比其他的水果以及蔬菜含有维生素含量是非常多的。以上文章就是介绍沙枣的功效与作用，除了上述介绍的以外还有一些凝血止血抗凝的效果，能够治疗一些皮肤疾病。维生素胡萝卜素的含量也是相比其它的水果蔬菜高很多。
沙枣有什么功效与作用 沙枣有哪些营养价值
1 沙枣有什么功效与作用 1、健胃消食 沙枣味道比较酸，它还有丰富果酸和一些膳食纤维，还含有一些活性酶，人们在食用这种水果后能促进胃酸分泌，也能加快唾液和其他消化液分泌，能让人有种胃口大开的感觉，另外它还能消除胃部炎症，能提高人类肠胃消化功能，对人类的食少腹胀和消化不良都有很明显的缓解作用。
2、收敛止泻 沙枣是一种药用价值极高的水果，它味道略涩还有一定的鞣质人们食用它以后，4个肠功效十分明显，能起到收敛止泻的重要作用，平时人们出现腹痛腹泻和肠炎，痢疾等多种高发疾病时及时吃一些沙枣或者用它煮水喝就能让病情减轻。
3、抗菌消炎 沙枣不单能为人体补充丰富营养，它含有的药用成分还能消灭人体内的多种致病菌，并能增强人体自身的抗炎抗病毒能力，他对人类经常出现的气管炎，咽喉炎和肠炎，胃炎都有明显预防作用，在流感高发季节中，人们用它煮水喝，还能抑制流感病毒活性，能降低流感的发病率。
2 沙枣有哪些营养价值 沙枣是一种营养价值极高的存在，它不但含有果糖和葡萄糖，还含有丰富果酸和多种微量元素，特别是微量元素钙磷和锌等物质的含量比较高，除此以外它还含有一定数量的生物碱和氨基酸，更含有维生素a和胡萝卜素以及一定数量的维生素e，这些营养都是人体正常代谢时必须的重要存在，所以人们食用沙枣以后能促进代谢提高身体各器官功能也能防止多种病变发生。
3 沙枣什么时候成熟 沙枣一般7-10月份成熟。
成熟的沙枣果肉含有糖分、淀粉、蛋白质、脂肪和维生素，可以生食或熟食，亦可酿酒、制醋酱、糕点等食品。
沙枣的功效与作用禁忌
1、沙枣的功效是健脾胃、止泻、补肾固精，对于脾胃虚弱和肾气不足等都有非常好的作用。（1）健脾胃：沙枣属于一种比较常见的植物，主要是用树皮和果实入药，一般会在秋季的时候成熟和采摘属于一种味甘性凉的药物，在用药之后可以归肺经和肝经以及脾经和胃经肾经等，吃沙枣之后可以起到调理脾胃的作用，对于脾胃功能下降引起的胸部膨胀和食欲下降以及消化不良等都有非常好的作用。（2）止泻：沙枣属于一种味酸微甘的食物，在吃了之后还可以达到调理脾胃的功能，对于脾胃功能失调或者是脾胃气虚等疾病引起的肠道蠕动加快，或者是大便次数增多等都有不太好的作用，在访问药物之后可以有效的达到止泻效果。（3）补肾固精：沙枣在吃了之后可以入肝经和肾经，能达到温补肾脏的作用，对于肾气亏虚和津液不足引起的腰膝酸软和身体乏力以及遗精滑精，睡眠质量下降和记忆功能下降等都有非常好的作用，在吃沙枣之前还需要到医院做检查，需要在医生指导下针对性调整用药量，才可以确定药效吸收和减少身体损伤。2、建议性热的人不宜吃沙枣，吃了容易上火，对人体健康会有不良影响。沙枣对人体肠胃有刺激作用，生活中患有慢性胃肠疾病的人不适合食用沙枣，否则会影响患者的恢复。
