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大家知道荨麻疹是什么引起的？具体是什么原因呢？
荨麻疹引起的原因很多，有季节性的，也有过敏性的，荨麻疹发作最直接表现就是很痒，特别难受，痒的时候涂点薰衣草精油，就可以立即止痒了，薰衣草精油一定要选那种纯正的精油，买到不好的会反效果。我用的是轩娇兰牌的薰衣草精油，线下买的，不过有点贵，你可以网上买便宜，用了两个月了，作用很好。
荨麻疹的发病原因多是由于过敏原、遗传及其他因素引起 ，因此治疗较困难，疗程长。建议根据需要进行皮肤过敏原检查，做到针对病因治疗。
荨麻疹的发病原因多是由于过敏原、遗传及其他因素引起 ，因此治疗较困难，疗程长。建议根据需要进行皮肤过敏原检查，做到针对病因治疗。
荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。
荨麻疹属于顽固的皮肤疾病，每年到了秋季是高发时间段，病情反反复复发作，皮肤有剧烈瘙痒感，尤其是到了晚上，影响了正常的睡眠。
荨麻疹病因主要有以下几个方面
1、食物。如鱼、虾、蛋类、奶类最常见，其次是肉类和植物食品。食物中的色素、调味剂、防腐剂、天然或合成物质也能引起荨麻疹。
2、药物。
3、感染。
4、吸入物。花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子、挥发性化学品等。
5、物理因素。如冷、热、日光、摩擦及压力等。
6、动物及植物因素。如昆虫叮咬、毒毛刺入以及接触荨麻、羊毛等。
7、精神因素。精神紧张或兴奋、运动后引起乙酰胆碱释放。
8、遗传因素。
9、内脏和全身性疾病。
荨麻疹的免疫机理：荨麻疹是典型的IgE介导型，由IgE介导的肥大细胞脱颗粒释放组胺等炎症介质所致。毛细血管通透性增加产生了风团。血管扩张引起红斑、炎症介质刺激感受器引起瘙痒。经典学说是抗原与皮肤肥大细胞表面受体上的特异性IgE结合刺激肥大细胞释放组胺等炎性介质，目前慢性荨麻疹发病机制研究最多的是IgE介导的自身免疫疾病学说，已有足够的依据证明：多数荨麻疹患者的体内存在能够使皮肤肥大细胞或嗜碱细胞脱颗粒的功能性抗IgE受体的抗体和抗IgE抗体，血清免疫学检查总IgE高出正常，或嗜酸性粒细胞或中性粒细胞偏高，通过对皮肤组织提取液的检查，发现皮疹和非皮疹区的组胺水平均增高，组胺释放因子能使肥大细胞和嗜碱细胞活化释放组胺。
科学证明：荨麻疹患者免疫系统IgE免疫球蛋白 要比正常高出1-10倍，这些高出的IgE会紊乱人体的免疫系统，使其产生敏感性体质，从而导致荨麻疹的产生，从而强化荨麻疹免疫防御机能，提高环境适应能力。
得了荨麻疹应如何治疗
1、避开过敏原
荨麻疹患者只要触摸过敏原才会发病，日子中多加留意是能够避免过敏原的。当症状比较显着时看周围的环境和物体，假如每次发生都与一固定物质和环境有关，可能它就是过敏原。
2、调理过敏体质，降低IgE
目前得了荨麻疹医生会指导服用抗组胺药物，如果病情严重时会适当的使用激素类药物。但药物只能暂缓疾病的发作，并不能从根本上调理过敏体质。《中华内科学》(免疫系统疾病章节)：荨麻疹多数是由于过敏性机理引起的。食物中的过敏原(多属于异种蛋白质)刺激人体，使人体产生特异抗体 IgE(免疫球蛋白 E)，这种IgE抗体附着在体内的肥大细胞上或嗜碱性白细胞上，当再吃这种食物时，IgE抗体就和食物中的过敏原相结合，从而使肥大细胞和嗜碱性白细胞释放组织胺。组织胺又作用于血管，使之扩张和通透性增加，因而大量蛋白质和液体外渗到皮肤组织中，于是产生荨麻疹。
从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主。肠道益生菌治疗重在调整内部体质，改善过敏症状，有效抑IgE免疫球蛋白的异常，减少过敏源诱导的IgE产生，最终起到预防及治疗荨麻疹的作用。如何降低IGE值平衡免疫球蛋白，世界卫生组织WHO在关于过敏性疾病的治疗指导性意见中指出：补充欣敏康抗过敏益生菌是可以根治过敏性体质的健康疗法。欣敏康抗过敏益生菌包含罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜热链球菌六大专利菌株，科学配比的专利菌株通过与肠道中一类特殊的细胞接触，激活细胞产生串联生理反应，最终能实现人体血液中抗体免疫球蛋白IgE降低，从根源上调节过敏体质，增强免疫力，彻底治疗过敏性疾病。欣敏康服用后定值于肠道黏膜，促进干扰素（IFN—y）分泌量，调控TH1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善TH2免疫反应过度的过敏现象。减少血清中特异性IgE抗体的生成；调节过敏体质，抑制过敏反应，防止过敏的再次复发；调节免疫系统，平衡增强机体免疫力。
3、不要随便使用止痒药物
有很多荨麻疹患者在夏季由于皮肤出汗多，所以皮肤容易出现瘙痒，而在出现瘙痒的时候就随便使用止痒药物，而有些药物只是暂时性的，药效过了瘙痒又会出现，而且还会更加严重。因此不能随便使用药物，如果出现瘙痒或者有一丁点异常，就要及时咨询医生，让医生帮助治疗，才能不让荨麻疹复发。
4、日常预防
荨麻疹出现的因素还和我们的生活习惯有直接关系，比如在饮食当中，经常的食用鱼虾海鲜，或者是人工色素比较多的一些食物，都会直接地导致荨麻疹的发生，在日常的饮食中，我们是注意卫生，不要经常的使用那些加工过的食物。不要经常的去海水浴池或者是洗冷水浴，要注意自身的保暖。不要经常地抽烟或者是喝酒，包括我们使用的药物都会直接的诱发荨麻疹的发生。
荨麻疹是什么原因引起的？
荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块(与风疹名称相似，但却非同一疾病)。是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。
荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。急性荨麻疹常可找到病因，多为暂时性的诱因，最常见为急性感染，包括呼吸道、消化道及泌尿系感染等、食物以及药物（如青霉素、磺胺类药、血清制剂等）等。慢性荨麻疹因其持续反复发作，瘙痒难耐，严重影响患者的身心健康。
慢性荨麻疹一辈子都好不了？选择正确的方法可及时改善
因为荨麻疹的病因复杂，大约有3/4的患者不能找到原因，尤其是慢性荨麻疹患者，病程可长达数年。
常见的发病因素包括药物如抗生素等;食物及食物添加剂，主要是动物蛋白性食物，如鱼、虾、蟹、肉类、蛋等，加入食品中的色素、调味品、防腐剂等等也可能引起荨麻疹;吸入物如花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、化妆品、气体甲醛等;各种感染都可引起荨麻疹，包括细菌感染、病毒感染及寄生虫感染;物理因素如各种搔抓等刺激、冷、热、日光都可诱发;精神紧张、情绪激动、月经、妊娠等也可患病;许多内科疾病的患者，也会同时患有荨麻疹。
多数荨麻疹是由过敏性机理引起的。食物中的过敏原（多属于异种蛋白质）刺激人体，使人体产生特异抗体IgE（免疫球蛋白E），这种IgE抗体附着在体内的肥大细胞上或嗜碱性白细胞上，当再吃这种食物时，IgE抗体就和食物中的过敏原相结合，从而使肥大细胞和嗜碱性白细胞释放组织胺。组织胺又作用于血管，使之扩张和通透性增加，因而大量蛋白质和液体外渗到皮肤组织中，于是产生荨麻疹。
生活中有时会看到这样的一个生活现象：有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后，就会发生或皮肤奇痒难熬，随即出现风团，大小形态不一，发作时间也不定，常反复发作。这些都是荨麻疹过敏反应的表现。引起过敏反应的物质，在医学上被称为过敏原。当人体抵抗抗原侵入的功能过强时，在过敏原的刺激下，就会发生过敏反应。
免疫变态反应性疾病的特点为地区性、季节性，它的发病还与环境气候有明显的关系。由于地区地理气候不同，花粉、霉菌、螨、昆虫、污染等的分布一而不同，不同的季节、气候、环境有不同的花粉、霉菌、动植物、化学、物理的影响。许多原来机制不明，防治过敏性荨麻疹有些困难，经研究发现与机体免疫功能有关，经从免疫入手治疗取得以前得不到的可喜治疗。调节免疫功能将成为一类重要的新型疗法。免疫调节对于过敏性疾病及免疫功能低下的愈后有很重要的作用。抗过敏益生菌欣敏康平衡免疫抗过敏解决传统过敏性疾病的治疗，可通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。并含有多种益生元成分可增加免疫力，调整过敏体质，改善肠胃功能的优势。是目前市面上抗过敏益生菌少有的功效。这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进儿童抗过敏的能力，提升免疫力，彻底改善儿童过敏性荨麻疹。
正常的免疫反应对机体起保护作用，而荨麻疹过敏反应则起破坏作用。科学界越来越多的呼声倾向于微生物假说来解释引起过敏的自身免疫：接触有益的抗过敏益生菌对维持健全的免疫系统非常重要。抗过敏益生菌欣敏康含有唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、格氏乳杆菌、纸氏乳杆菌、副干酪乳杆菌五种益生菌菌株和多种益生元成分，能利用抗过敏益生菌刺激免疫系统，激发可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应，将可达到改善过敏体质的效果。各种临床实验证明：过敏荨麻疹患儿通过调整免疫功能治疗效果更好，能解决复发的根本问题。调节免疫功能的抗过敏益生菌欣敏康将成为一类重要的替代其他药物的过敏新道路。
荨麻疹是一种慢性疾病，容易反复发作，在日常护理上要做到以下几点：
1、避免接触过敏原 花粉、尘螨、动物皮毛等是常见的过敏原。当确定孩子的过敏原后，要尽量避免。
2、良好的饮食习惯。进食要尽可能定时、定量，避免过饥过饱及偏食，尤其要忌暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质，同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，从而增加过敏发生的机会。
3、不要抓挠。一般荨麻疹发作的时候瘙痒难耐，许多人特别是儿童不自觉的就会用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能会越抓越痒，主要是因为当你对患部皮肤抓痒时，反而让患部皮肤的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原病毒)，反而会更恶化。
4、不要用热毛巾热敷或者洗澡。虽然热可以使患部皮肤暂时获得舒缓，但其实反而是对皮肤的另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
荨麻疹是一种非常常见的皮肤病。有的人对什么东西过敏，有的人是遗传、感染等多种因素造成的。
1、遗传因素：荨麻疹虽然是一种皮肤病，但又可以细分为多种类型的荨麻疹，不同类型的荨麻疹触发原因不同。一类荨麻疹属于遗传性荨麻疹，是家族性遗传性寒冷性荨麻疹。而且，患这种荨麻疹的人，肯定是家族中上一代之前就有过。2、过敏因素：其实这种过敏的现象在日常生活中也是很常见的。人往往对一些食物或其他东西过敏，会出现一些过敏症状，可能会导致荨麻疹。就像海鲜等食物一样，容易引起人的过敏，所以一些容易过敏的人需要注意。3、感染因素：在现在的生活中，很多污染很容易感染。一些细菌，或者夏天的一些蚊子很容易传染给人。这些感染很容易导致荨麻疹。现在有些药物会有一些物质，会感染人的身体，引起一些过敏反应，也会导致荨麻疹。以上是荨麻疹病因的具体分析。荨麻疹的原因有很多。可在医生建议下使用常用药物为氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，也可考虑维生素C、葡萄糖酸钙、糖皮质激素类药物。在日常生活中，要注意平时的安全卫生。如果情况严重，要及时去医院检查。尽早采取正确的措施，可以让患者的身体迅速恢复到良好的状态，维持健康的生活。
有些荨麻疹患者是由食物因素引起的，不同的患者有不同的引起荨麻疹的具体食物。对于动物蛋白引起的荨麻疹患者，发病期间应避免海鲜、贝壳、肉、蛋等食物。对于植物引起的荨麻疹，患者在发病期间应尽量不吃蘑菇、草莓、洋葱、大蒜。
就是过敏,服用一段时间的抗过敏药,尽量不吃发物.不要在意过段时间就好了.我本人患有慢性荨麻疹,只要停药就起,后来我觉得长时间用药不好就停了,也不理会,过段时间就不起了.现在只是偶尔起疙瘩.祝你早些好转!
span荨麻疹(Urticaria)俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块，症状是局部或全身性皮肤上突然成片出现红色肿块，甚痒。乍发乍退，不留痕迹，日或反复数次。/span
span荨麻疹可由食物引起，以鱼、虾、蟹、蛋类食物引起最常见，某些肉类及植物性食品如草莓、可可、番茄或大蒜等香料、调味品，也可诱发荨麻疹。此类荨麻疹多属I型变态反应。不新鲜的食品腐变为碱性多肽及未被消化的蛋白食品以多肽的形式吸收，均可引起组织胺的释放而导致荨麻疹的发生。/span
荨麻疹患者如何做好日常护理？荨麻疹是影响患者皮肤健康的疾病，同时也会给患者的身体健康带来影响，荨麻疹在发作的时候会出现很多的红疹，并且还剧烈的瘙痒，使患者不能正常的工作和生活，因此患者注意做好荨麻疹的护理。那么，荨麻疹患者如何做好日常护理？
荨麻疹患者如何做好日常护理
荨麻疹在发病期间会很痒，患者要尽量的避免搔抓，以免使皮损增加骚痒就会更加的剧烈，很多的患者不明白为什么搔抓会使病情加重，当我们进行扫抓的时候皮肤的温度就会上升，增加了血液的流动，使血液释放更多的过敏物质，所以荨麻疹的病情就会增加。
荨麻疹在平时的饮食比较好是以清淡的为主，避免吃一些刺激性大的食物，辛辣刺激的食物导致消化系统不能正常的吸收和分解蛋白质，保持大便的通畅，如果出现便秘要及时的采取措施，可以适当的吃泻药或者使用其他的方法。患者在平时还哟注意不能喝刺激性的饮料，例如浓茶、咖啡等。
患者在平时要注意多喝水，注意保暖，注意季节的变化，平时注意居住场所的清洁，勤换洗床单，在室内禁止养动物和花草，避免吸入花粉，造成过敏引起荨麻疹。患者比较好是去院做一下过敏测试，看看自己对什么容易过敏，生活中就尽量的避免再接触这些过敏原。
荨麻疹又称风疙瘩，是一种常见的过敏性皮肤病。
病因和发病
引起荨麻疹的病因很多，但大多数是某些物质引起的过敏反应或血管神经功能障碍所造成的。常见的有关因素有以下几方面:
1、食物，如鱼、虾蟹、鸡蛋、牛奶等。
2、吸入物，如各种花粉、尘土、烟雾等。
3、药物，如青霉素、链霉素、磺胺、血清、疫苗等。
4、各种感染，细菌、病毒、霉菌、寄生虫等。
5、物理化学因素，如冷、热、风、光及某些化妆品刺激。
6、动物及植物刺激，如臭虫、螨及荨麻、野葛等。
7、遗传因素，如过敏体质及免疫功能障碍。
治疗方法
本病最好的治疗方法是寻找过敏原，通过逐渐脱敏疗法，从而达到根治的目的。目前许多医院已开展用不同食物、药物、动植物等做皮肤过敏试验，或用不同的化妆品、接触物做皮肤斑贴试验而查找致敏因素。
1、改善过敏体质
(1)内服益生菌：[欣敏康抗过敏益生菌]可以参与IgE介导的免疫变态反应，利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官——肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。著名育儿专家郑玉巧医生的观点认为：[欣敏康抗过敏益生菌]对治疗缓解过敏性鼻炎，过敏性咳嗽，过敏性哮喘以及异位性皮炎湿疹，慢性荨麻疹等过敏性疾病有十分显著的效果，而且没有出现传统治疗方法引起的副作用。
(2)外用药物：常用1%酚炉甘石洗剂或1%博荷酊外涂，每日3-4次。
2、中药及偏方
(1)地肤子、浮萍各30克，蝉蜕9克，水煎服，每日 l剂。
(2)桃树叶、艾叶各30克，白矾15克，食盐9克，煎汤洗浴，每日1-2次。
(3)苍耳子，荆芥，防风各15克，葱白1根，水煎服，每日1剂。
3、营养和饮食 宜进清淡饮食，忌鱼、虾、蟹、羊肉、酒类等辛辣刺激食物。
注意事项
1、患者平时要注意观察过敏原，如发现某种食物或药物过敏时，应立即停用，对可疑致敏原应尽量避免接触。
2、剪短指甲，勿用力搔抓，否则可引起皮损显著增多，瘙痒剧烈。
3、室内应保持清洁、干燥，禁放花卉，也不应该喷洒来苏，敌敌畏等化学物品，以免致敏。
荨麻疹是什么引起的？
荨麻疹是常见的皮肤过敏疾病之一，它主要是过敏引起的反应，除了药物过敏引起的荨麻疹，对其他物品或饮食的过敏反应也会引起荨麻疹。对于药物过敏引起的荨麻疹，只要停药并适当服用抗过敏药物进行调理，即可迅速恢复正常。患者平时要注意个人卫生，饮食清淡点，多吃新鲜的水果蔬菜。
一到冬天皮肤就非常痒，越是用力的挠就越痒，这种就属于荨麻疹。
引起荨麻疹的原因有很多，寄生虫感染也有可能
荨麻疹到底是由什么引起的？
荨麻疹病因复杂，约四分之三的患者找不到原因，尤其是慢性荨麻疹，荨麻疹的原因大致有以下几点：
第一、药物，最常见的是青霉素，其他的还有多粘菌素、维生素b1等。
第二、食物及食物添加剂，主要是指动物蛋白性食物如鱼、虾、肉类、鸡蛋等，以及加入食物中的颜料，调味品，防腐剂。
第三、如花粉、动物、皮毛、灰尘、孢子等等。
第四、感染，各种感染都可以引起荨麻疹，如细菌、病毒、寄生虫等。
第五、昆虫叮咬。
第六、物理因素，如机械刺激、冷热、日光。
第七、精神因素及内分泌改变，如精神紧张、感情冲动、月经失调等等。
第八、内科疾病，合并有系统性红斑狼疮或者风湿病类，风湿关节炎也可以引起荨麻疹。
另外还有遗传因素，荨麻疹的病因复杂必要时，可进行过敏原检测，有部分患者可找出原因
荨麻疹是怎样引起的？
荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块（与风疹名称相近，但非同一疾病），是一种常见的过敏性皮肤病。诱发原因大致有两种：一是遗传因素，患者家庭多有鼻炎哮喘、荨麻疹或药物过敏史，患者本身具有特应性体质。二是变应原暴露，即接触过敏原，通常包括吸入或食用。一般来说，过敏原有植物、花粉、动物皮屑及分泌物、寒冷空气等。吃的方面比如桃、牛奶、大豆、鸡蛋等。
初冬季节由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等物质便会大量释放人体可以接触到的化合物——组织胺，引起荨麻疹温度忽冷忽热，使敏感人群慢性荨麻疹。
有的患者每到初冬季节，双手和面部只要寒风一吹或一沾冷水，便会瘙痒难忍，随即出现红肿及风疹块，严重时全身出现风团。其发病的主要原因是由于寒冷的刺激，使机体产生一种叫做激肽和缓激肽的物质，使毛细血管扩张，血管壁通透性增加，因而产生风团。
患了荨麻疹要及早治疗，以免病情加重带来不必要的危害，荨麻疹引发其他的一些更为严重的疾病，荨麻疹在发病较重的时候，可能呼吸道和消化道也会出疹子，消化道出疹子会有腹痛、腹泻的表现，呼吸道出疹子会感觉呼吸有梗阻感，严重者可引起喉头水肿发生窒息而危及生命，如出现呼吸困难或休克等需及时到医院抢救，否则会有生命危险。
改善荨麻疹，应坚持做好以下几件事
1、寻找病因，寻找过敏原：积极寻找诱发此病的病因，然后在对症治疗。每位慢性荨麻疹病人都应该尽力找到引起发作的原因，并且注意预防，避免再次引起该病。详细询问病史，了解患者的家族中有无家族发病现象，或者是有没有特应性皮炎史，以及过敏性鼻炎史，了解患者是否曾有过急慢性感染史，职业，环境改变等因素。
2、改善过敏体质。一般情况下把那些很容易发生过敏反应和一些过敏疾病但是又找不到发病原因的人，叫做有过敏体质。如果有过敏体质，那么各种过敏性疾病就会经常侵扰你。比如常见的过敏性疾病荨麻疹，人类生活在充满病源性微生物的环境中，免疫系统是人类赖以生存的重要防线，免疫系统可以分辨敌我，攻击有害的物质，这一套机制使人类能够生存在地球上十几万年。但是免疫系统不是绝对的精密，有时也会出错，当免疫系统对于一些无害的物质开始进行无谓的战争，人体就成了战场，就在各种器官上产生症状，这便是所谓的过敏性疾病。
研究并发现，抗过敏益生菌可以减少血清IgE抗体，调节免疫功能，增强机体免疫抗敏能力。欣敏康抗过敏益生菌富含多种新型抗过敏的乳酸菌分离菌株来激发人体免疫功能 ，调节免疫平衡，减少免疫球蛋白上的过敏原ige抗体生成，从而减少过敏原与抗体的结合，减轻过敏免疫反应。由六种菌株复合而成的欣敏康抗过敏益生菌通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应从而减少血清中过高的IgE特异性抗体，缓解过敏症状，从本质上解决过敏性疾病的发生病因病机，一方面减轻症状，同时也预防荨麻疹，改善过敏体质。
3、加强日常护理。在饮食上，多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素，避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果，油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发；多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。平时，不要抓挠患处，以免局部抓痒时使患处的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，恶化病情。同时，要多休息，勿疲累，适当的时候可适度运动。
荨麻疹是怎么引起的
慢性荨麻疹病性复杂成因复杂，是顽疾型皮肤病，一般跟个人的心情和免疫系统有关，主要原因是不当生活方式引起，其实不光是荨麻疹，治疗任何皮肤病，都要从根源入手，我们的自身免疫力低下和心情郁闷才是最主要的原因，自然界中有非常多的病毒和细菌，却有的人发作，有的人不发作，主要的原因有两个，一个是个人的卫生习惯，另一个就是个体免疫力的差别，所以治疗也要从这几个方面入手，提高自身免疫力才能根治，而内外结合，养成良好的卫生习惯也是非常必要的，遇到顽疾还要考虑咨询医生。
以荨麻疹为代表的皮肤病只是表象，其实就是在告诉我们，我们的免疫系统有漏洞了，有些东西它们抵挡不住了，在向我们发出求援信号，我们需要帮助它们消灭敌人的同时，还有给他们增强兵力，让免疫力系统更加完善。
提高免疫力并不是大家想的那么简单和困难，它需要一个长期坚持的过程，没有一蹴而就的方法，必须从改变饮食习惯、作息时间、乐观向上的生活态度、适量的健康运动等相结合的方法，并一直坚持下去才可以，让身体进入一个良性循环，当然良好的卫生习惯也是必不可少的。
良好的饮食习惯：做到食物多样性，不挑食、不暴饮暴食，三餐有保障，尤其不要在外乱吃垃圾食品；
规律的作息时间：充足的睡眠是恢复身体免疫力最有效的办法，身体的各个器官都有自己的作息规律，睡眠可以让这些器官获得恢复体能，才能并发出超强的免疫力，到什么时间干什么事，该睡觉必须睡觉，学会提高睡眠质量，你会受益无穷；
保持乐观向上的心态：学会保持乐观的心态面对生活，时间可以让一切变得不那么重要，不要纠结，乐观生活才是最重要的，保持乐观心态是最具智慧的人，看开一切，都不是事，要学会享受生活中的好与不好，荨麻疹跟个人心情有直接关系，心里因素占很大的一部分，很容易就体现出来；
坚持适合自己的运动：除了呼吸，没有运动适合所有的人，找一个适合自己的运动，坚持下去，不要放弃。
衣服漂洗干净：现在有很多清洗剂，用来洗衣服，漂洗不干净也会引起皮肤过敏。
积极配合医生治疗：身上出现荨麻疹大多数是由内分泌环境变化引起，一个是免疫功能降低，另一个可能是心情抑郁所致，单纯的接触和饮食引起的概率比较低，核心还在我们自己的内环境上，可以先用生活调节的方式来解决，如果没有效果，要到正规医院去检查，具体治疗方案应该看过医生后，遵医嘱治疗。
荨麻疹的病因是什么
急性荨麻疹是一种由多种病因引起的皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加的局限性水肿反应。在荨麻疹中，整个皮肤炎症系统被激活。因此，在急性荨麻疹的发病机制中，除了已明确的组胺外，其他递质也起到协同作用。
急性荨麻疹发生较快，数小时内逐渐消退，消退后不留痕迹，但可反复发作，甚至1日可发作多次。大多数病例可以找到明确的原因。多突然发病，常先有瘙痒，很快出现大小不等淡红色或苍白色风团，呈椭圆形、圆形或不规则形，数目不定，可局限或泛发全身，风团的大小和形态不一，可融合成大片。
出现荨麻疹之后，应先找出原因，避免接触过敏原，停服、停用引起过敏的药品和食物，可用苯海拉明、扑尔敏、赛庚啶等抗组织胺药物治疗，如全身症状严重，可用强的松和地塞庚米松。中药治疗效果也很好，如白癣皮、地肤子、蝉衣、海金沙各15克，水煎服。
荨麻疹一般分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹，急性荨麻疹是六周以内的荨麻疹，患者能够找到病因。慢性荨麻疹大于六周，荨麻疹的患者有的时候病因很难发现。最常见的病因分内源性的和外源性的两种，外源性的病因相对比较好找，比如食物，食物主要是蛋白动物性的荨麻疹，主要是动物蛋白，就是发物，比如鱼、虾、蟹等带壳的海鲜。特殊的水果、蔬菜，也可以引起食物源性的荨麻疹。还有些食物中有添加剂，也可以造成急性荨麻疹，这是食物源性的荨麻疹。
还有一类重要的因素是药物，有的药物可以引起药物过敏，表现为荨麻疹样的表现，最常见的包括青霉素、非甾体抗炎药、有些疫苗、血清制剂等。还有一类比较常见的叫物理性变应性荨麻疹，主要是接触物理因素，比如寒冷性荨麻疹遇冷以后出现，比如压力、皮肤划痕征、压迫、摩擦皮肤出现荨麻疹。还有胆碱能荨麻疹，运动以后或者热水浴以后出现的荨麻疹。还有日光性荨麻疹，是接触紫外线以后出现的荨麻疹，都属于物理性的荨麻疹。
除了食物、药物、物理刺激等比较常见的因素，有相对少见的因素，步入感染因素、细菌感染、真菌感染、寄生虫感染，可以同时合并荨麻疹样表现。还有一类是自身免疫性的荨麻疹，病人可能没有明确的过敏原，主要是合并自身免疫病，比如甲状腺的疾病，如甲状腺炎、桥本氏甲状腺病或者是其他的自身免疫病，如系统性红斑狼疮等，属于自身免疫性的荨麻疹。
