本文目录一览：
- 1、细嚼慢咽意思
- 2、细嚼慢咽的意思是啥
- 3、细嚼慢咽是什么意思？
- 4、细嚼慢咽的意思 细嚼慢咽是什么意思
- 5、细嚼慢咽是什么意思？？？？？
- 6、细嚼慢咽的意思。
- 7、细嚼慢咽的意思
- 8、细嚼慢咽什么意思
- 9、细嚼慢咽什么意思
细嚼慢咽意思
细嚼慢咽意思是慢慢地吃东西。引申慢慢去体味。
细嚼慢咽，意思是本指慢慢地吃东西。比喻对内容仔细认真地品读，后引申慢慢去体味。出自：明·吴承恩《西游记》第二四回：哥哥，吃了忙了些，不像你们细嚼慢咽，尝出些滋味。
孔子说过食不厌精，脍不厌细，于是很多人觉得，连孔圣人都讲究吃细粮精肉，那必是对的。其实，这先强调的是饮食过程中的从容，也是养生之必需。其次，在孔子的那个时代追求精细，也是一种合乎营养学的饮食平衡。
食物的精、细不仅需要加工，还需要细嚼慢咽，才能得到食物营养，更重要的是，在咀嚼这类身体的“加工”过程，能舍得花时间的人，肯定不会贪婪，大脑的“饱中枢”因为有时间完成神经反射，而足以感觉到饱，就此发放不再吃的神经命令。
所以，现代养生的一大要素是吃饭慢，按照营养学规矩，每口能咀嚼30次为最好，这样的咀嚼肯定避免了饕餮导致的过食，但估计没几个能做得到。之所以营养学家反对快餐，鼓励吃粗粮，一方面是因为快餐热量高，更重要的是，粗粮因为咀嚼起来费时费力。
成语辨析
如果一个人一直吃细粮，那他就该增加粗粮的比例来改变饮食结构。相反也一样，如果始终吃粗粮，就有可能纤维素摄入足够，但蛋白质不足，他就需要多吃细粮甚至精肉。
孔子那个时代也如此，之所以他提出食不厌精，就是因为当时的食物太不够精了，不厌属于一种生活追求。反之，如果像我们似的，被精细的食物包围着，早就厌了。那么，在粗粮为主的生活中，吃几顿细粮精肉是绝对合乎营养配比的，这个规则至今也适用，
细嚼慢咽的意思是啥
细嚼慢咽、细嚼烂咽。细嚼慢咽，汉语成语，拼音：xì jiáo màn yàn，意思是本指慢慢地吃东西。细嚼烂咽是一个汉语成语，读音xì jiáo làn yàn，意思是形容吃得很慢且少。
细嚼慢咽字面上的意思是慢慢地吃东西，慢慢地咀嚼。这是对缓慢而专注的进食方式的描绘，这种吃法可以帮助人们更好地品味食物的味道，同时也有助于消化和营养吸收。
在更深一层的含义上，细嚼慢咽也可以引申为对某种事情或某种经历的细细品味和深深思考。这往往是在人们对待自己的人生，对待自己的工作，或者对待自己学习过程中的难题时的一种态度。通过细嚼慢咽，人们可以更深入地理解和领悟其中的深意和内涵，从而获得更深刻的认识和体验。
从生理学角度来看，细嚼慢咽能减轻胃肠的负担，提高消化和吸收的效率。通过仔细咀嚼食物，可以使其变得更易于消化，同时也能使口腔分泌出更多的唾液，有助于保护口腔健康。而从心理学角度来看，细嚼慢咽也有助于提高人们的生活品质，让人们更好地享受美食带来的乐趣，从而增强生活的满足感。
细嚼慢咽造句：
1、我发现，在节食期间，吃慢一些，细嚼慢咽每一口食物，能让食物更易消化，对身体更有益。
2、尽管面对美食，她仍然坚持细嚼慢咽，每一口都细细品味，这种饮食习惯让她看起来比实际年龄更年轻。
3、吃饭时狼吞虎咽会加重肠胃的负担，细嚼慢咽则有助于食物的消化和吸收。
4、如果你想保持健康，那么细嚼慢咽是一个不错的饮食习惯。
5、尽管时间很紧张，他仍然选择细嚼慢咽他的早餐，他说这样能提高他的工作效率。
6、我们需要学会细嚼慢咽生活的每一份经历，从而让我们的内心更加充实和丰富。
7、你无法想象那些懂得细嚼慢咽的人多么幸运，他们可以充分享受食物的美味，同时也能保持健康的身体。
8、尽管这是一份快速的工作餐，但他仍然保持着细嚼慢咽的习惯，这种敬业的精神让我深受感动。
细嚼慢咽是什么意思？
细嚼慢咽
【拼音】： xì jiáo màn yàn
【解释】： 本指慢慢地吃东西。引申慢慢去体味。
【举例造句】： 这道菜只有细嚼慢咽才能品味出独特的味道。
【拼音代码】： xjmy
【近义词】：轻尝缓味
【反义词】： 狼吞虎咽
【歇后语】： 大姑娘吃饭
【灯谜】： 老太婆啃窝头
【用法】： 作宾语、定语；指慢慢去体会
细嚼慢咽的意思 细嚼慢咽是什么意思
1、细嚼慢咽，汉语成语，拼音是xì jiáo màn yàn，意思是本指慢慢地吃东西，出自《艳阳天》。
2、本指慢慢地吃东西。引申慢慢去体味。
3、成语出处：浩然《艳阳天》第140章：那匹刚刚病好的骡子，胃口准是还不开，看它那种细嚼慢咽的样子。
细嚼慢咽是什么意思？？？？？
细嚼慢咽的意思是慢慢地吃东西。
细嚼慢咽，汉语成语，拼音是xì jiáo màn yàn，意思是本指慢慢地吃东西，出自《艳阳天》。作宾语、定语；指慢慢去体会。
细嚼慢咽造句
1、健康生活从细嚼慢咽开始。
2、减肥时不能狼吞虎咽，要细嚼慢咽。
3、晓明饿极了，一上饭桌就狼吞虎咽，妈妈拍拍他的背，对他说道：“别这样，要细嚼慢咽。”
4、我到动物园去参观，看见大熊猫正细嚼慢咽地吃竹子，真是惹人喜爱。
5、研究表明，吃饭时细嚼慢咽可让你更有饱感，从而也就吃得少一点。
6、保持年轻的秘诀就是生活态度真诚，吃东西细嚼慢咽，还有就是谎报年龄。
7、同一桌吃饭，一个甘之如饴，风卷残云，一个味同嚼蜡，细嚼慢咽。
8、草莓也是一种佳品，吃它也要懂得细嚼慢咽。掀开它的绿帽，那雪白雪白的秃头露了出来。轻轻咬开，那红润的汁水沾在了舌间嘴唇上。可见那红嫩的果肉是果大味甜，甜中有些酸，吃起来爽口舒胃，让人感到清凉柔软。
9、妈妈嘱咐我吃饭时要细嚼慢咽。
10、切不可煮得过熟，在吃的时候要注意细嚼慢咽，小心被蛋黄咽住。
细嚼慢咽的意思。
细嚼慢咽释义：本指慢慢地吃东西。引申慢慢去体味。
细嚼慢咽读音：xìjiáomànyàn。
细嚼慢咽出处：现代-浩然《艳阳天》第140章：“那匹刚刚病好的骡子，胃口准是还不开，看它那种细嚼慢咽的样子。”
细嚼慢咽好处：增加唾液的分泌量，有助于对食物的消化和营养成分的吸收。孔子说过“食不厌精，脍不厌细”，在孔子的那个时代追求精细，也是一种合乎营养学的饮食平衡。食物的精、细不仅需要加工，还需要细嚼慢咽，才能得到食物营养。
扩展资料
细嚼慢咽反义词：大快朵颐。
大快朵颐读音：dàkuàiduǒyí。
大快朵颐释义：意思是痛痛快快地大吃一顿。
大快朵颐出处：西周·姬昌《周易·颐》：“观我朵颐，凶。”
大快朵颐出处释义：还来窥伺我的衣食，凶。
细嚼慢咽的意思
细嚼慢咽的意思是本指慢慢地吃东西，引申为慢慢去体味
细嚼慢咽释义：
细嚼慢咽，汉语成语，拼音：xì jiáo màn yàn，出处：明·吴承恩《西游记》第二十四回：“哥哥，吃了忙了些，不像你们细嚼慢咽，尝出些滋味。”例句：浩然《艳阳天》第140章：“那匹刚刚病好的骡子，胃口准是还不开，看它那种细嚼慢咽的样子。”近义词：细嚼烂咽、字斟句酌。反义词：囫囵吞枣、囫囵、狼吞虎咽、大快朵颐。
拓展资料
细嚼慢咽是一种饮食习惯，指的是在进食时慢慢咀嚼、细致品尝、缓慢吞咽的方式。这种饮食习惯已经在中国传承了几千年，并且在多个国家和地区也被广泛采用。
细嚼慢咽的好处是非常多的。首先，细嚼慢咽可以提高充分咀嚼的机会，帮助身体更好地消化和吸收食物中的养分。很多人抱怨自己难以消化、容易出现胃肠问题，大部分时候是因为他们吃东西的方式不正确。
如果我们没有充分地嚼食物、匆匆吞咽，很难将食物细胞中的营养分子释放出来。这样不仅导致机体无法充分利用食物的营养，也会造成胃肠负担，引发身体不适。
细嚼慢咽还有助于帮助我们保护口腔健康。频繁进食带来的磨损和压力容易对口腔重要组成部分，例如齿、唾液腺以及牙龈造成不利的影响。当我们采用细嚼慢咽的方式进食后，食物不仅被充分消化吸收，同时也不会对口腔造成任何不良影响。
细嚼慢咽的饮食习惯不止对人体健康有好处，也能提高人们的生活质量。采用这种方式进食时，我们可以细致品味美食的细节，进而更多地欣赏食物带来的美妙体验。
这种零食虽然方便了我们的生活，但是也容易造成肥胖、高血压等疾病，而细嚼慢咽提供了一种避免不健康食物对身体造成伤害的有效策略。
不过，需要指出的是，细嚼慢咽并不适合所有人或所有时间，例如在参加一些必须快速进食的竞赛时，不适宜采用这种方式进食。此外，由于个人的生理特征和生活习惯等差异，某些人可能无法采用这种饮食方式达到最佳效果。
细嚼慢咽什么意思
细嚼慢咽的意思是慢慢地吃东西。
一、读音
xì jiáo màn yàn。
二、出处
明·吴承恩《西游记》第二四回：哥哥，吃了忙了些，不像你们细嚼慢咽，尝出些滋味。
三、近义词释义及出处
1、字斟句酌
释义：对每一字、每一句都仔细地斟酌、推敲。形容写作或说话的态度慎重。清·纪昀《阅微草堂笔记》：“《论语》、《孟子》；宋儒积一生精力；字斟句酌；亦断非汉儒所及。”
出处：
2、细嚼烂咽
释义：指吃东西嚼得很烂才咽下去。形容吃得很慢且少。
出处：清·李绿园《歧路灯》第一百二回：“休要细嚼乱咽，饿的瘦了。”
四、反义词释义及出处
1、大快朵颐
释义：朵颐：鼓动腮颊，即大吃大嚼。痛痛快快地大吃一顿。
出处：《周易·颐》：“舍尔灵龟，观我朵颐，凶。”
2、狼吞虎咽
释义：形容吃东西又猛又急的样子。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》：“不上刻工夫；狼吞虎咽；居然吃个精光。”
细嚼慢咽的例句：
1、读经诵典传文明，中华经典国人醉。农家书屋故事会，读经诵典美智慧。津津有味大家作，细嚼慢咽咀嚼味。读经诵典振精神，其乐无穷不觉累。
2、我爸爸是个吃饭大胃王，他吃饭非常多，最多他能吃三碗饭，不过他吃的非常慢，妈妈总是对爸爸说：你吃得太慢了，你速度就不能快一些吗？爸爸说：吃饭不是要细嚼慢咽嘛。
3、次日清晨，客栈内寥寥无人。面前三只馒头，一笼灌汤包，一笼花卷，三碗稀饭。拿竹箸夹了馒头，放在嘴里，食不知味。林轩凤担心地看了我好几次，夹了一个花卷放在我的碗中：“小凰，多吃点，你这几天都瘦了。”花遗剑吃了一口包子，喝了些稀饭，细嚼慢咽。
4、方林这晚上也着实累得厉害，他虽然忍耐力极强，但是身体上的疼痛可以克制，耗去的劲力却不能凭空变将出来，连吃饭的时候，也是使的左手，他的饭量颇大，又讲究细嚼慢咽，所以吃完之时，人大多都散了。
细嚼慢咽什么意思
细嚼慢咽的意思是慢慢地吃东西。引申慢慢去体味。
引证释义：浩然《艳阳天》第140章：“那匹刚刚病好的骡子，胃口准是还不开，看它那种细嚼慢咽的样子。”
用法：作宾语、定语；指慢慢去体会。
扩展资料：
近义词
狼吞虎咽 [ láng tūn hǔ yàn ]
形容吃东西又猛又急。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》：“不上刻工夫，狼吞虎咽，居然吃个精光。”
示例：清·陈忱《水浒后传》第五回：“走了这半日，肚中饥饿，狼吞虎咽吃了一回。”
用法：联合式；作谓语、状语、定语；形容吃东西的样子。
细嚼慢咽的意思就是，吃饭要细细地嚼慢慢的咽。不要狼吞虎咽的。洗脚就是指吃饭的速度要降下来，要一口一口的多交几次，一般吃饭就要30几次消化更好。慢咽就是一口一口的脚，细了再咽下，有利于消化。不等胃反应过来。感觉吃饱你就已经咽下去了，等反应过来的时候你就吃多了。吃饭节奏快。容易肥胖。细嚼慢咽有助于消化和吸收，是一种比较好的饮食习惯。
细嚼慢咽是说人在吃饭的过程中细细的嚼，慢慢的咽，细细的品味其中慈味。 也有的把它比喻作一个人的性格，就是说这个人的性格不急不忙的。
就是指吃东西的时候不要太快，细细的咀嚼，慢慢的吞咽。
细嚼慢咽释义：
慢慢地吃东西。引申慢慢去体味。
来自百度汉语
细嚼慢咽_百度汉语
[拼音] [xì jiáo màn yàn]
细嚼慢咽的意思是：慢慢地吃东西。引申慢慢去体味。
拼音：xì jiáo màn yàn
出处：浩然《艳阳天》第140章：“那匹刚刚病好的骡子，胃口准是还不开，看它那种细嚼慢咽的样子。”
反义词
狼吞虎咽 [ láng tūn hǔ yàn ]
释义：形容吃东西又猛又急。
出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇·刘东山夸技顺城门》：“十人自来吃酒……须臾之间，狼吞虎咽，算来吃够有六七十斤肉。”
示例：清·李宝嘉《官场现形记》：“不上刻工夫，狼吞虎咽，居然吃个精光。”
