关于 “嘴上涂白灰” 的歇后语，常见的表达是 **“嘴上抹石灰 —— 白说（刷）”或“嘴上抹石灰 —— 白吃”**。这一歇后语通过形象的比喻，衍生出多重含义，以下从来源、变体、用法及文化内涵展开说明：

一、核心版本与语义解析

1. “嘴上抹石灰 —— 白说（刷）”
   
   • 字面关联：石灰（白灰）涂抹在嘴上会留下白色痕迹，“白” 既指颜色，也谐音 “白费”“徒劳”。

细水长流的歇后语是：细水长流 —— 吃穿不愁。
这个歇后语通过 “细水长流” 比喻做事或生活中注重积累、节约，从而达到长期安稳的状态，后半句 “吃穿不愁” 则点明了这种做法的结果，强调合理规划的重要性。