本文目录一览：
- 1、打多了飞机怎么补回来
- 2、经常手淫 勃起困难 勃起后硬度不够 怎么办
- 3、飞机打多了不怎么硬了，怎么治疗
- 4、21 最近硬度不够 有手淫毛病 多久能恢复
- 5、不持久硬度不够怎么调理，有哪些可以增强和延长时间的方法？
- 6、长期飞机打多了怎么补
- 7、飞机打多了肾虚怎么办
- 8、男性硬度不够吃什么药调理
打多了飞机怎么补回来
如果你错过了已经预订的航班，或者需要补回之前未乘坐的航班，以下是一些常见的补救方法：
1. 联系航空公司：立即与航空公司客服联系，解释情况并咨询可行的解决方案。他们可能会提供一些选项，例如更改航班、改签到其他航班或退票等。
2. 改签机票：如果你错过了原定的航班，航空公司通常会提供改签服务。你可以尝试改签到下一个可行的航班，但可能需要支付额外费用，具体取决于航空公司的政策和条件。
3. 灵活选择航班：如果时间允许，你可以考虑寻找其他航空公司或不同的航线，并重新预订适合的航班。这可能需要支付新的机票费用，但能够帮助你尽快恢复行程。
4. 保险索赔：如果你购买了航班延误或取消的保险，在符合保险条款的情况下，你可以向保险公司提出索赔申请以获得相应的赔偿。
无论使用哪种补救方法，及时与航空公司沟通非常重要。记住，航空公司的政策和条件可能会有所不同，因此最好直接与他们联系以获取准确的指导和解决方案。
摘要：长时间自慰，很容易导致出现阳痿早泄的疾病，或者是肾虚的表现的，建议一定要戒掉手淫这个不良的习惯，可以多吃一些对男性身体有益处的食物。那么打多了飞机怎么补回来？长期过度手浮怎么补救呢？我们一起来看看。长期过度手浮怎么补救长期过度手浮应及时戒除不良习惯，节制性欲，宜清心寡欲，摒除杂念，修身养性；注意休息，避免熬夜、过度劳累，规律作息，保证充足睡眠；保持良好心态，多进行有益身心健康的活动，坚持适当运动；饮食宜清淡，少食肥甘厚腻、辛辣生冷等刺激性食物。平时饮食当中，要多吃一些高蛋白质的食物，对身体的恢复是有一定的帮助的，比如，鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等等，而且还需要适当的锻炼，增强自己的体质。如果通过这些积极的改变，还是不能得到恢复，要及时的去医院进行就诊，必要的时候可以配合用药物来进行治疗。1、为自己的时间和精力寻找另一个出口希望男性在自己有空的时候能够找点事情做做，这样能够充实自己的生活，脑子里面就不会往手淫上面想了，这样慢慢地就会把手淫的坏习惯改掉了。2、制定一个详细的补救计划希望手淫的男性能够给自己制定一个详细的补救计划，什么时候该做什么事情都提前安排好，这样每天都会过的非常充实，等到生活变得充实之后大家根本没有时间去想手淫这样的事情了。3、限制你的孤独感有些男性经常手淫的原因就是平时感觉上太孤独了，希望大家在平时能够多结交一些朋友，并且在节假日的时候多约好朋友出去玩，这样就能减少大家的孤独感了，自然就不会往手淫上面想了。4、不要看色情片或者小说希望每一位男性在平时平时的时候不要看黄色电影或者小说，如果您自己没有足够的意志力阻止自己做这些事情的话，希望能够采取别的措施进行，比如把电脑、手机全部关闭并且交由别人保管。5、要有持久的耐心最后一个补救措施就是大家一定要有足够的耐心，要想把手淫这个坏习惯改掉不是一朝一夕能够实现的，希望大家能够一直坚持下去，要有持久的耐心才行。哪些食物让男人更硬1、驴肉主要有补气养血、滋阴壮阳、强筋壮骨的作用，驴肉不仅营养价值高，口味更是鲜美，素来就有天上的龙肉，地上的驴肉这一说法，著名的驴肉火烧就受到了很多人的喜爱。2、鸡蛋鸡蛋的营养价值时非常高的，被称为性生活的还原剂，在性生活之后食用一个鸡蛋就能够很好的补充性生活中身体所消耗掉的能量，也有人在性生活之前吃，将鸡蛋和牛奶还有蜂蜜、大米一起熬成粥食用。3、淡菜其性温味咸，含有丰富的碘、锌、铁、钙、磷、蛋白质等营养物质，有益气补虚、温肾固精的作用，男性经常食用淡菜能够防治阳痿、遗精、消渴等病症。
经常手淫 勃起困难 勃起后硬度不够 怎么办
长期手淫的话是可以导致勃起困难的。长期手淫的话可以使性神经处于兴奋状态，手淫的刺激强度也是比较大的，而在进行性生活时阴茎可处于疲软状态，从而导致阳痿的情况。目前建议你可以先到医院做个性功能测定看一下，也就是看一下性神经的敏感情况以及阴茎的勃起状态，这样也就可以进行针对性治疗了。平时进行性生活时心理不要紧张，要调整好自己的心态，这样会有所改善的。
答案补充
是的，所以目前还是有必要先到医院做个性功能测定看一下，这样就知道详细的情况了，然后在进行针对性治疗，这样效果还是很明显的。
答案补充
目前还没有，去医院治疗是最有效的办法，平时还需要注意多进行锻炼身体。
飞机打多了不怎么硬了，怎么治疗
意见建议：
你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了。建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理，，
21 最近硬度不够 有手淫毛病 多久能恢复
休息一两个月左右
身体底子好，受损不严重，个把月就会恢复。
为了恢复性功能而戒，这个动机乍一听上去，好像没什么问题，很多戒友都因为长期手淫，性功能出现了下降的趋势，有的甚至已经出现早泄症状和阳痿了，有的则是在通往早泄和阳痿的路上，最糟糕的是，他们还没认识到问题的严重性，就像温水煮青蛙一样，这些“青蛙”还在缓慢加热的锅里放松地游泳。
《黄帝内经》有云：生病起于过用！我们的身体就像一台机器，如果只是使用而不注重保养，那么零件很快就会磨损折旧乃至报废。我们的身体有一定的自我修复功能，所以，很多戒友在戒除手淫一段时间后，感觉身体和性功能都有所恢复，但正是这个阶段是破戒最危险的时候，因为肾气一恢复，下面就会有一定的反应，邪念也开始滋生，那些以“为恢复性功能而戒”的戒友就开始蠢蠢欲动，起了“测试心”，想看看自己的恢复程度。正是这个想法让他们又一次掉进了手淫的怪圈泥潭，一发不可收拾，甚至是变本加厉。
其实这就是典型的动机不对，从根上就错了，结出的果子当然就是错的，这种戒色动机从一开始就注定失败，必然的失败！因为他们是为了将来更好地放纵而戒，是为了更好地满足自己的欲望而戒，从一开始，他们戒手淫的动机就是错的，动机错，结果就错，而且注定是越陷越深，不能自拔。
所以，建立起一个正确的戒色动机是关键也是基础，这就像一座大厦的地基一样，地基一定要正确稳固，否则就是在沙子上建房子，说倒就倒。
我提倡的动机是：
1.为了恢复身心健康：这是很多戒友戒色的最初动机，因为身体已经撸垮了。
2.中医养生：中医提倡的是保精惜精，学点中医养生知识，会更加有利于戒色。
3.宗教信仰：比如佛教是反对邪淫和婚前性行为的，提倡的是婚后节制。
当然，还有一些动机也不错，比如要为家人争气，要实现自己的人生理想等。
就是“为了恢复性功能而戒”不可取，当你建立起正确合理的动机后，性功能自然而然就能恢复，但是你仅仅是为了性功能而戒，就会重新掉进陷阱里，这是必然的，是成百上千戒友的经历所揭示的真理。
不持久硬度不够怎么调理，有哪些可以增强和延长时间的方法？
吃勃力健就可以了，你看看这营养和成分，能没用嘛！（1）基础营养：玛咖+牡蛎肽+人参+鹿鞭有补肾、壮阳和益精作用，可以帮助改善勃起方面的问题（2）进阶营养：秋葵+黄精+杜仲雄花+蛹虫草+枸杞子多种营养协同作用，可改善早泄、阳痿及时间短等问题，起到增强硬度、提高持久度和延长时间作用（3） 高阶营养：黑松露+蚕蛹+山药+复合氨基酸，有提高免疫力、抗疲劳等功效，及时为身体注入能量，事后不会疲惫亏空肾虚，且还能为下一次性生活储蓄能量，帮助激发身体机能（4）勃力健是有着13年保健研发经验的益生谷旗下品牌，原料和含量都有保障，没有添加兴奋剂和依赖剂，所以不用担心出现副作用伤害身体健康。
我觉得我可以给到你一些建议
所谓硬度应该指的是阴茎勃起后的硬度，而持久度指得应该是性交的时长。通过生活调整、加强性刺激和药物调整等措施通常可以提高硬度和持久力。
1、生活调整：平时多进行游泳、俯卧撑等运动，坚持提肛运动；饮食方面可以多食用牛肉和羊肉等温性食物，此类食物可固气补肾；还可增加牛鞭，动物肾脏等食物的摄入，此类食物有益精补肾的作用，多食用此类食物可能对提高阴茎勃起硬度和性交时间有一定的作用。
2、加强性刺激：在性交前，加强配合，增加前戏强度，女方配合给予足够强度的性刺激，可能有助于阴茎的勃起，对提高阴茎勃起的强度和性交时长可能有一定的作用。
3、药物调整：平时食用鹿茸、淫羊藿、巴戟天等具有壮阳作用的中药和同房前服用西地那非可能对提高阴茎勃起的强度和性交时间有一定的作用。
若阴茎硬度太低或时间太短，影响生活，建议前往医院就诊，在医生的帮助下给予针对性治疗。
长期飞机打多了怎么补
多食用些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，肉类，还是要保持一个克制的，转移注意力。
飞机打多了肾虚怎么办
有些男性的飞机打多了，导致了肾虚的情况，那么飞机打多了肾虚怎么办呢？
“飞机打多了”即手淫过度，可以根据中医临床上的“色欲伤”治疗。治疗的具体方法是：辨证用药：该病主要表现为有心肾不交、肝肾阴虚、脾肾阳虚、肺肾阴虚四个证型，可以根据对应症状服用天王补心丹、人参固本丸、仙鹿八味丸、补阴丸、右归丸、加味地黄丸等药。
针灸疗法：常用穴位有神门、心俞、志室、太溪、肾俞、大赫、三阴交、关元、气海等。停止手淫，同时做心理疏导，同时扩展其他更多的情趣爱好。饮食，吃清淡富有营养和补肾固精的饮食物，避免辛辣刺激之品。穿宽松衣裤，睡觉时尽量平卧。平时可以多吃，山药，红豆薏苡仁，韭菜黑木耳等。
男性硬度不够吃什么药调理
男性硬度不够吃什么药调理
男性硬度不够吃什么药调理，男人都很在意自己小弟弟的长度和硬度，谈论比较多的还是硬度，男人够不够“猛”不看长度就看硬度。下面一起来看看男性硬度不够吃什么药调理。
男性硬度不够吃什么药调理1 男性阴【茎】勃起硬度不够，可以考虑使用万艾可、希爱力等一些药物来进行治疗，男性阴【茎】勃而不坚是阳痿的表现，通常是由于患者虽然受到性刺激，但是阴【茎】海绵体供血不充分所导致，这种情况可以通过服用相关药物来改善阴【茎】海绵体的血液供应，从而达到改善阴【茎】勃起硬度的目的。
目前临床上比较常用的药物主要是作用于外周的药物，例如希爱力或者万艾可等，这类药物可以在性生活时使阴【茎】动脉舒张，从而改善阴【茎】海绵体的血液供应，提高男性的勃起硬度以及持续时间
也可以在中医师指导下应用复方玄驹胶囊、健阳胶囊等中成药，效果也很好。上述是治疗男性患者，阴【茎】硬度不够的一些常用药物，建议患者如果出现上述症状，应当到正规医院进行检查，在医生的指导下使用药物进行治疗。
如果性生活的时候阴【茎】的硬度不够，主要考虑就是肾虚的原因的，这种情况下建议你主要是应用一些伟哥或者是应用一些补肾壮阳的药物来帮助进行调理的，你可以选择应用一些麒麟丸或者复方玄驹胶囊等进行调理，同时一定要注意保证良好的精神状态，不要过度的紧张。
现在阴【茎】勃起不坚，硬度不够，无法进行正常的性生活，那么多数是与身体条件不好，过于虚弱有关系的，还有就是肾虚的问题，可以服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理一下。同时要注意多吃些羊肉，狗肉，猪腰，韭菜等补肾食物。还需要多喝水，增加排尿量，不要久坐，也不要憋尿，减少性生活的`次数。
男性硬度不够吃什么药调理2 男人硬度不够吃什么药好 警惕“韦哥”毁性福
很多男性发现自己硬度不够都会紧张，害怕自己患上阳痿，当然谁也不想承认自己性功能“不行”，更不愿意去医院检查治疗。理所当然，药物调理和治疗成为男性朋友的大爱。
男人硬度不够盲目壮阳--当心毁后半生性福
“韦哥”是男人都知道的一种壮阳药，之所以一炮而红，就是因为它解决了男人硬度不够的问题。但是很多人对壮阳药的功效知之甚少，硬度不够就盲目购买各种性保健产品，其实这是极端错误的。
男人硬度不够吃“韦哥”有用吗
医生指出，韦哥的功效只是在男性有性欲冲动时，帮助男性阴【茎】暂时勃起，并且能延长射 精时间，对于勃起障碍的男性简直就是“福音”。但是韦哥毕竟是一种性保健产品，对于患上阳痿的男性来说，韦哥起不到治疗作用。相反长期服用韦哥副作用极大，易产生依赖性，加重阳痿。
硬度不够是阳痿？如何判断勃起硬度够不够
男人在有性欲需求时，阴【茎】无法正常勃起，勃起不坚，硬度不够或勃起虽有一定硬度但不持久，无法满足女性，妨碍性交完成。这种症状在临床上称之为勃起功能障碍（ED），即阳痿。根据患者发病时间以及病症严重程度的不同，划分为轻度、中度和重度阳痿之分。
男人硬度不够怎么办？附增强勃起硬度妙招：
1、运动锻炼：男人发现自己硬度不够时，不要盲目壮阳，运动是最好的壮阳药，坚持体育锻炼可以增强体质，帮助提升性能力，防治阳痿，勃起更坚硬！
2、饮食调理：男性平时可以多吃一些壮阳补肾的食物，比如羊肉，猪肉，韭菜，海鲜类产品等，忌烟酒，清淡饮食。
3、减肥：肥胖也是造成男性性功能下降的原因。对于肥胖的男性而言，增强勃起硬度基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。
男性硬度不够吃什么药调理3 男性勃起硬度不够，建议到医院检查后来决定如何使用药物治疗：
1、如果检查确诊存在有血管源性的勃起功能障碍，建议口服5型磷酸二酯酶抑制剂，常用的药物如西地那非或者他达拉非，使用在性生活前半小时口服以后，接受充分的性刺激，绝大多数患者都可以达到良好的勃起硬度。
2、如果检查确诊存在有心血管系统的疾病或者糖尿病，需要进一步进行稳定血糖或者纠正心功能等相关的治疗。内科情况稳定以后，勃起功能可略有改善。
3、如果检查确诊存在神经性的因素导致勃起功能障碍，药物治疗效果不理想，需要进行手术处理。如阴【茎】的假体植入，使用人工控制来达到比较良好的满意状态。
存在阴【茎】勃起硬度不够的患者可以考虑服用以下4种药物治疗阳痿：
1、龟龄集。这种药物对于肾虚、气虚的患者都有很好的调理身体的作用，长期正确服用这款药物，可以让男性的阴【茎】勃起硬度增强，还可以有效缓解记忆力衰退、腰膝酸软等症状。
2、男宝胶囊。这款药物可以有效增强肾阳，从而缓解提不起性欲、早泄、阳痿、腰腿酸痛、畏寒怕冷、精神不振等症状。
3、参茸三鞭丸。这款药物对于精气不足、肾阳衰弱的患者有很好的疗效。坚持服用一段时间后，阴【茎】勃起硬度不够的状况可以得到有效改善，两眼昏暗、全身酸软无力、精神疲乏等病症也能得到改善。
4、强阳保肾丸。这款药物最主要的功效是补肾壮阳，对于男性阴【茎】勃起硬度不够也有很好的缓解效果。患者服用一段时间后，阴【茎】勃起的硬度能够明显增强，而且精神也能变好，腰腿酸软的症状也能得到一定的改善。
上述所介绍的4种药物确实可以有效治疗阴【茎】勃起硬度不够的情况，但前提是必须要做到正确用药，对症用药。以上每一款药物所针对的具体病症不一样，患者要根据自己的详细病症，选择正确的药物来治疗疾病，最好在专业医生的指导下在使用这些药物治疗勃起硬度不够的病症。
