本文目录一览：
- 1、补肾草怎么用
- 2、补肾草长什么样 补肾草的营养价值介绍
- 3、补肾草怎么吃好 补肾草的营养价值有哪些
- 4、这是什么植物？
- 5、野芙蓉有什么功效
- 6、长得像青椒的菜叫什么
- 7、补肾果的作用及怎样服用
- 8、黄秋葵加蜂蜜泡茶喝有什么功效
- 9、哪种石斛一年四季都开花
- 10、各位大侠谁知道这是什么东西~路边买的100元一斤~说是中药可以降血脂，降血压，降血糖。
补肾草怎么用
1. 补肾草的介绍
补肾草，又名鹿茸草、腰骨草，是我国的常见中药材之一。它的主要生长在亚热带地区，如四川、云南等地。补肾草富含多种有益人体的成分，如钙、锌、铁、锰、钾等矿物质和多种氨基酸、多肽、脂肪、生长素等物质。因此，它常用于中医药中作为滋阴补肾的良药，尤其对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕眼花、失眠多梦等症状有较好的改善作用。
2. 补肾草的使用方法
补肾草的使用方法有多种，常见的包括以下几种：
1.煮汤饮用：将干燥的补肾草洗净后，放入炖盅或煲骨汤的锅中，加入适量的水，加热煮沸后再转小火炖煮2-3小时，取汤饮用即可。
2.泡水饮用：将干燥的补肾草放入杯中，冲入开水，用保温杯泡约30分钟后即可饮用。
3.研粉调服：将干燥的补肾草研成粉末，取适量放入空腹时服用，一天2次，每次1-2克即可。
3. 补肾草的注意事项
补肾草是一味常用的中药药材，但在使用时需要注意以下几个方面：
1.补肾草虽然有很多的功效，但并不是所有人都适宜服用。尤其对于孕妇、小孩、正在接受其他药物治疗的人群，应该在医生指导下谨慎使用。
2.补肾草的质量也非常重要。因为一些市场上的补肾草存在着质量问题，甚至掺杂其他杂质，因此大家在购买时一定要选择正规的药材店或有资质的医疗机构。
3.补肾草虽然对于肾虚等问题有改善作用，但并不能一时间见效，所以我们需要耐心等待。
4. 补肾草的功效与作用
补肾草含有大量的氨基酸、多肽和其他对人体有益的成分，故对人体有如下功效：
1.滋阴补肾：补肾草常被视为中医上的滋补药材之一，它能够增强人体的肾功能，调养人体阴阳平衡，改善腰膝酸软、失眠多梦、性功能衰弱等症状。
2.强化免疫：补肾草中含有的多种氨基酸和多肽可以增强人体免疫力，提高人体抗病能力。
3.抗疲劳：补肾草能够改善人体疲劳状态，提高人的体力和精力。
4.防癌抗变：补肾草中含有的多种生长素和其他物质可以抗氧化和抗肿瘤，预防人体因为环境等原因导致的癌症和其他疾病的发生。
5. 补肾草的食疗作用
除了药用外，补肾草还具有一定的食疗作用。以下是常见的补肾草食疗方法：
1.补肾草米汤：将补肾草和米一同煮成米汤，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕眼花、盗汗等症状有一定的缓解作用。
2.补肾草猪肉汤：将补肾草、猪肉、川芎、熟地等材料一同放入炖盅中慢慢炖煮，能够增强体力、改善贫血症状。
3.补肾草鲜奶煮鸡蛋：将补肾草和鲜奶一同煮沸，在滚水中投入鸡蛋煮熟，有极佳的滋补作用，适宜于中老年人食用。
补肾草长什么样 补肾草的营养价值介绍
补肾草 也叫咖啡黄葵，是一年生的草本植物，它广泛分布在热带、亚热带地区。 补肾草 既可以当作一种美食，又有药用价值，那么 补肾草 长什么样、肾草的营养价值有哪些，一起来看看。
补肾草 长什么样
1、补肾草的植株一般是1-2米之间，它的茎呈圆柱形，而叶子是掌状，叶子的边缘有比较粗的齿或是凹缺，并且在叶子的表面都有硬毛。补肾草的果实是尖塔形的，长约20cm 左右 ，而它的种子是球形状。
2、 补肾草 喜欢生长在温暖的环境下，有较强的耐热力，不耐寒，在温度15度左右种子就可以发芽，如果低于这个温度的话，可能就会影响它的开花结果。所以补肾草最适合生长的温度是在15-25度，不仅开花结果多，而且果实发育也快。
补肾草 的营养价值介绍
1、黄葵具有很多的营养价值，首先它不仅是一道美味的保健菜肴，同时黄秋葵也具有食疗的功效。经专家发现，黄秋葵花中含有大量的黄酮，具有调节内分泌、抗衰老的功效。
2、其次，黄秋葵中的胶汁能助消化、止便秘、护肝脏、抗疲劳，且能减低人体 其它 食物脂肪的吸收，对人体排毒具有很大的作用。
3、黄葵还含有丰富的维生素A、B、C，以及各种微量元素，其肉质鲜嫩，含有一种黏性糖蛋白，有保护肠胃、肝脏和皮肤粘膜的作用，因此黄葵还具有治疗胃溃疡及痔疹的功效。它的种子能提供油脂和蛋白质，也可作咖啡的添加剂，花、种子、根都可以制成药，对恶疮的患者很有帮助，其产品可大量加工、出口，深受国内外消费者喜爱。
4、黄秋葵还有一个还有一个特殊的功效，就是可以作为男性补肾、补精气的一种良药，对人体没有副作用，也不含化学成分和激素的药物。即使是年过六旬的老者也可以借助它迅速变得老当益壮，精力旺盛。而且在古代有人曾用它和中国补肾秘方及美国著名治疗男性功能障碍药物相比，效果并不差，甚至比美国产品更安全更全面，没有任何副作用。
补肾草 长什么样、 补肾草 的营养价值介绍的内容，相信大家都明白了吧! 补肾草 在我们身边很常见，而且常常出现在市场上，看完这些 补肾草 的内容你就会知道它长什么样了。
补肾草怎么吃好 补肾草的营养价值有哪些
补肾草 当从这个名字来理解的话，大家会觉得是一种草药，对它会觉得比较陌生些，如果说出它的俗名羊角豆，这种在很多家庭餐桌上都可以看得到，它被称为蔬菜王的美称。下面我就来给大家介绍一下 补肾草 怎么吃好及 补肾草 的营养价值有哪些。
补肾草 怎么吃好
补肾草这种被称为蔬菜之王的美称，由于其嫩莱肉质柔嫩，而且含有丰富的果胶和糖组成的粘性物质，而且它除了了是补肾草有了一种别样的风味，它让人们吃起来口感非常的爽滑，在进行烹饪过程中，既可以炒食也可以做汤，或者是腌渍、罐藏等都是可以的，除了补肾草的嫩果可以食用之外，补肾草的叶子、芽、花这些都是可以食用的，可以说它是一种高档绿色营养的保健蔬菜。
1、补肾草又称为黄秋葵，它不仅是一道美味的保健菜肴，同时黄秋葵也具有食疗的功效。根据专家研究发现，黄秋葵花中富含黄酮(比大豆子叶中所含黄酮高300倍 左右 )，这种具有调节内分泌、抗衰老等功效。但其壮阳作用与化学药物伟哥不同(伟哥主要作用于局部)，它是通过全身的调节(抗疲劳、增耐力、促血液……)而逐步发挥作用，故其作用更温和而持久，是一种无副作用的草药。
2、这种人们称它为植物伟哥，要知道黄秋葵中的胶汁能助消化、止便秘、护肝脏、增耐力、抗疲劳，且能减低人体 其它 食物脂肪的吸收，并帮助机体排除毒素。植物伟哥黄秋葵嫩果提取物制品的上市，它可以说满足了我们中国男人的梦想，这个神奇的蔬菜能够活化男性中枢神经和男性器官，其中起决定性的物质就是里面的黏液。
3、植物安全性无可比拟，而且它对人体的副作用为零，人们显然已厌倦了含有化学成分和激素的药物，而黄秋葵提取物无疑更人性，更有层次，更有吸引力。许多使用者几乎用一句话来概括，就是这个效果令人吃惊。即使是年过六旬的老者也可以凭此迅速变得老当益壮。很多人吃一次就可延绵3天精力旺盛。
4、有人曾用它和中国的补肾秘方及大名鼎鼎的美国著名治疗男性功能障碍药相比，这个效果决不逊色。比美国产品更安全更全面。而且还能够增加神经、肌肉及心脏负担的情况下使人体气血充盈，没有任何副作用。服用后大部分男人的男性中枢神经密度会增加8%-10%，男性器官的微血管活性会增加40%。
总结：关于 补肾草 怎么吃好和 补肾草 的营养价值有哪些相关内容就介绍到这，补肾草不仅是一道美味的保健菜肴，同时黄秋葵也具有食疗的功效，所以现在越来越多的人喜欢食用它。
这是什么植物？
这个叫黄秋葵，这是果子，开的花也很漂亮哟
羊角豆 可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐
适度的性生活对于男性肾虚患者的护理保健而言也非常重要，因此男性肾虚患者一定要注意性生活的适度，在进行性生活的时候不要勉强，更加不要放纵。
亲你手上拿的那个是已经有点太熟的秋葵!!!
未熟的秋葵果实
秋葵（学名：Abelmoschus esculentus）亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄，而在中国江西省西部的萍乡，当地人称之为「洋辣椒」。性喜温暖，原产地为非洲今日衣索比亚附近以及亚洲热带，中国栽培不多。秋葵为一年或多年生草本植物，能长到2米高。叶10到20厘米长，掌形分裂，有5到7个裂片，有硬毛。花直径4到8厘米，花瓣由白到黄，花瓣根部有红色或紫色斑点，生在主枝叶腋间。结长形蒴果，先端尖，五角或六角形，有毛，内含多颗种子。
用途:其嫩果可做蔬菜食用，口感软糯粘滑；成熟种子炒熟磨粉可作咖啡的代用品。
黄秋葵又叫补肾草，属锦葵科一年生草本植物，原产非洲。《本草纲目》中有记载。20世纪初由印度引入新的栽培品种。现世界各地均有分布，是具有较高营养价值的新型保健蔬菜。
多吃秋葵不错唷!只是头先吃的时候有点粘滑粘粘的感觉,常吃後就不会觉得粘粘的感觉了!
那是秋葵哦!秋葵（学名：Abelmoschus esculentus）亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄，而在中国江西省西部的萍乡，当地人称之为「洋辣椒」。性喜温暖，原产地为非洲今日衣索比亚附近以及亚洲热带，中国栽培不多。
秋葵为一年或多年生草本植物，能长到2米高。叶10到20厘米长，掌形分裂，有5到7个裂片，有硬毛。花直径4到8厘米，花瓣由白到黄，花瓣根部有红色或紫色斑点，生在主枝叶腋间。结长形蒴果，先端尖，五角或六角形，有毛，内含多颗种子。
用途
其嫩果可做蔬菜食用，口感软糯粘滑；成熟种子炒熟磨粉可作咖啡的代用品。 黄秋葵又叫补肾草，属锦葵科一年生草本植物，原产非洲。《本草纲目》中有记载。20世纪初由印度引入新的栽培品种。现世界各地均有分布，是具有较高营养价值的新型保健蔬菜。
未熟的秋葵果实
你手那个秋葵已经太熟了!
秋葵
又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产非洲，我国也有野生种。目前在欧洲、非洲、中东、印度及东南亚等热带地区广泛栽培。黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。
百度上面可以查到图片
野芙蓉有什么功效
您好
野芙蓉又称·补肾草：果实呈尖椒状，向上生长，长约10-15cm。叶、芽、花、果、种子均可食用，根可人药，可谓浑身是宝。尤其蒴果，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C，以及铁、钾、磷、锌、钙等微量元素，蛋白质含量高达15～ 26％，碳水化合物达6.4％，脂肪2％，纤维素1％，每百克可提供150千焦的热量。且嫩荚肉质细嫩，含有一种黏性糖蛋白，有保护肠胃、肝脏和皮肤黏膜的作用，并有治疗胃炎、胃溃疡及痔瘘的功效。且既可炒食，又可做汤，还可凉拌，蒸煮，油炸，并做火锅原料。
野芙蓉株高2米左右，具粗壮内质根、茎粗壮，基部木质化，叶片互生，掌状，花期7月至9月，每株开花数十朵，花大如碗，花冠直径16厘米，花色金黄，紫心金蕊，艳面非凡。主枝和侧枝均结果，果实似棉花桃铃，其中裹着一粒粒比绿豆略小酱褐色的种子。野美蓉鲜花非但无毒、无异味、无副作用，而且芳香扑鼻，味美可口，可直接入口鲜食。令人奇特叫绝的是，其鲜花入口后人们马上就会有一种奇、鲜、爽、香，心旷神怡的感受，并具有明显的缓解紧张情绪，有助人放松心态功能和改善心脑血管及微循环的功能，能增强机体抗氧化能力国。
野芙蓉花(黄蜀葵花)的功效，不仅具备上述研究成果特征，而且还有许多神奇之处---提神、健脑、防衰老、调节人体内分泌系统、提高人体免疫力等作用。据专家研究分析，野芙蓉种籽中油脂(即天然植物油脂)，尤其以天然活性VE为主。天然活性VE类型有4种以上，总含量可达1500mg/1000g以上,最高可达11440mg/1000g。有关生物生化试验表明，野芙蓉油具有显著的清理生物代谢过程中氧自由基的功能。因此，被认为其含有多种抗病、抗癌的活性物质。其具有可靠的防衰老、美容、抗病、抗癌功能。
可广泛地应用于医药保健品、高档化妆品、护肤护发品等原料。治疗口腔溃疡获及显著止痛和消炎等效果。 报刊等相继报道了野芙蓉花的最新研究成果，其镇痛作用小于吗啡大于阿斯匹林。
野芙蓉含天然VE、羟基生物黄硐、植物甾醇、儿茶素、全价蛋白质、高聚糖胶、膳食纤维、硒、锌、铁、多种不皂化物等。现代研究成果表明野芙蓉具有“调节人体免疫力”、“增强人体抵抗力”、“改善循环功能”、“强抗氧化能力”、“抗心脑缺血、缺氧”等功效，并对心脑缺氧性损伤有保护作用，还具有抗炎、提神、健脑、防衰老、调节人内分泌、抗癌、防癌、降血糖、降血脂等作用。
长得像青椒的菜叫什么
长得像青椒的菜叫秋葵，秋葵亦称黄秋葵、咖啡黄葵、补肾草，木槿族秋葵属，素有蔬菜王之称。原产地印度，广泛栽培于热带和亚热带地区。茎圆柱形，疏生散刺。叶掌状，裂片阔至狭，托叶线形，被疏硬毛。花单生于叶腋间，花梗疏被糙硬毛，小苞片钟形；花萼钟形，密被星状短绒毛；花黄色，内面基部紫色，花期5-9月。蒴果筒状尖塔形，种子球形，具毛脉纹。
补肾果的作用及怎样服用
补肾果又名补肾草，为锦葵科秋葵属一年生草本植物，株高1.5-2米， 含有丰富的蛋白质、游离氨基酸和矿物质。它特别具有补肾、滋阴、壮阳的功能，故被西方人称为没有毒副作用的“植物伟哥”男女食用效果均佳。
（一）炒食补肾果
材料：补肾果，瘦猪肉；
调料：大蒜、醋、酱油、盐、味精等。
做法：
1、将补肾果入沸水烫1分钟，捞起切成1cm厚的斜片；
2、大蒜切片,瘦猪肉切片，放油锅中略炒；
3、加入补肾果，旺火快炒，滴几滴醋，以减少补肾果片的黏滑性，入调味料煸炒几下即可。
（二）凉拌补肾果
材料：补肾果20个； 调料：酱油、醋、姜、香油、辣椒油或各种调味酱。
做法：
1、将洗净的补肾果整个在开水中煮后捞起，摆在盘中。
2、根据自己的喜好用酱油、醋、姜、香油、或各种调味酱调制作料，搅在补肾果上或将补肾果在调好的各式作料中蘸后食用。
（三）软炸补肾果
材料：补肾果20个； 调料：鸡蛋一个、精盐、味精、面粉、淀粉、胡椒粉、椒盐。
做法：
1、将补肾果去蒂洗净，用干布逐个擦干，或将嫩荚切成片，备用。
2、在面粉、淀粉中加入少许盐、味精、胡椒粉，磕入鸡蛋，加适量的水调成稀糊状。
3、把洗净的补肾果或片浸入调好的面糊中蘸一下，放入油中文火炸至黄色，捞出放入盘中摆好，即可食用，也可蘸胡椒食用。
（四）腌渍补肾果
材料：补肾果5千克，辣椒适量； 调料：食盐300克、酱油3千克。
做法：
1、将补肾果洗净，切去过长的果柄，放人瓦缸内，放一层补肾果，撒一层薄盐，放完后洒点水。
2、每天倒缸一次。4天后将补肾果捞出，搓揉至软，或用针在果实上扎几个孔，然后压去水分。
3、放入酱油中浸泡，每天翻动一次，约10天后即可食用。
（五）补肾果涮火锅
材料：各种肉片，补肾果，粉丝，豆腐等。
调料：精盐、植物油、味精、香菜末、芝麻酱、韭菜花、辣椒油等。
做法：
1、火锅中加水或清汤，用盐、油、味精调料，烧开。
2、将各种调料与香菜末、韭菜花、芝麻酱、辣椒油等一起，依据个人口味，调制成蘸料。
3、锅中最好先下一些肉片后再下补肾果，至变色后，再煮片刻，即可捞出食用，多煮一些时间也不影响口感。
（六）咖喱饭
材料：补肾嫩果250克，鸡胸脯肉150克，胡萝卜半根，马铃薯2个，白萝卜250克，洋葱半个。
调料：咖喱粉、淀粉、黄油、精盐、大米。
做法：
1、大米淘净，加水适量煮白米饭，最好略微硬一点。
2、补肾果切段，鸡肉、马铃薯、胡萝卜、白萝卜、均切成块，洋葱切成丝。
3、锅上火，加黄油融化烧热，下洋葱煸炒片刻后，先下鸡肉，翻炒至完全变色，下补肾果、胡萝卜、马铃薯、白萝卜，不断翻炒，加咖喱粉、精盐拌炒均匀，加水淹没所有材料，文火煮半小时左右，至酥烂为止。
4、加适量淀粉勾芡，继续煮几分钟，即可盛入大碗中。
5、另用盘子盛饭，每人一盘，浇上咖喱，自行拌食即可。扩展阅读： http://www.szjkw.net/jbzq/2005-11-02/0607030000010541.shtml
黄秋葵加蜂蜜泡茶喝有什么功效
1黄秋葵简介
黄秋葵，又名补肾草、秋葵和羊角豆等，为锦葵科秋葵属，一年生草本植物，原产非洲热带地区，近几年引入我国。黄秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用能帮助消化、增强体力抗疲劳、保护肝脏、强肾补虚、健胃整肠之功效，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的
营养保健蔬菜，营养价值堪比人参享有“绿色人参”之美誉。
2黄秋葵的功效
黄秋葵嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、VC、VA、VE和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。每100g嫩果中含有蛋白质2.5g、脂肪0.1g、碳水化合物2.7g、粗纤维3.9g、维生素B10.2mg、维生素B20.06mg、维生素C44mg、维生素E1.03mg、维生素PPl.0mg、维生素A660国际单位、矿质营养钾95mg、钙45mg、磷65mg、镁29mg[3]。
1. 黄秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
2. 黄秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。
3. 黄秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低，所以钙的吸收利用率较高，比牛奶来得好，对素食者和发育中的小朋友，是很好的钙质来源。
4. 黄秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以近年来又作为治疗糖尿病的偏方。
5. 黄秋葵还含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，享有“植物伟哥”之美誉。
6.黄秋葵中的胶汁能助消化、止便秘、护肝脏、增耐力、抗疲劳，且能减低人体其它食物脂肪的吸收，并帮助机体排除毒素，还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩，低脂、低糖，可以作为减肥食品。
7．黄秋葵中的维生素A能有效地防护视网膜，确保良好的视力，防止白内障的产生。
8.黄秋葵其含锌和硒等微量元素，可以增强人体防癌抗癌能力；其富含维生素C可预防心血管疾病发生，提高免疫力。
附：糖尿病克星--秋葵
上个月,在一个电视节目中我获悉一种糖尿病的治疗方法，由于我是个糖尿病患者，我尝试了而它非常有效，我的血糖现在已得到了控制。实际上我已经减少了我的药量。拿两条六角豆并切除头尾两端部分，再沿长身中间界一小刀，然后将这两条六角豆放入一杯清水中，盖好并在室温下放置过夜。清晨，在早餐前从水中取出丢掉两条六角豆并饮用此水。每日坚持如此。在两个星期内，你将看到血糖降低的惊人效果。
尝试一下，即使并没有对你起多大作用也不会带来任何伤害，但由于多数案例是慢性作用的，在看到效果之前你需要坚持服用数月。
3黄秋葵适宜人群
1. 适合前列腺炎、男性性功能弱、胃炎、内分泌失调、未老先衰、易疲劳、胃溃疡、口腔溃疡、消化不良、便秘、口臭、上火等症的辅助食疗，对于青壮年、运动员、护肤与减肥女士、男士、非便溏的老人多吃有益；
2. 但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食，孕期禁食。
骑驴看天下A | 2014-08-08
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哪种石斛一年四季都开花
1. 引言
石斛是一种广泛种植在中国南方地区的兰科植物，又称为补肾草、列香草等。红石斛、白石斛等品种都有药用价值，但通常只在特定季节开花，造成了开花期间市场供不应求的局面。然而，有一种石斛却可以全年开花，就是万年青石斛。
2. 万年青石斛的特点
万年青石斛，学名八角金盘（Gastrochilus obliquus (Thunb.) Kuntze），是一种陆生兰花。它生长在热带地区的森林、山地、岩壁上，是一种群生植物。和其他石斛不同的是，万年青石斛可以全年开花，而且每个花序可以开放多次，因此也叫“多花金盘”。
3. 万年青石斛的栽培
万年青石斛喜温暖、湿润的环境，适合在半阴环境下生长。它的根系发达，可以在盆土中不断扩散，需要使用透气性好，保水性强的土壤。通常可以沿着岩石或者使用木质托架来栽培。在盆栽的情况下，需要注意保持土壤湿润但不过度浇水。
4. 万年青石斛的花朵
万年青石斛的花朵大小为1-2cm，主要为白色和淡黄色两种颜色，呈有光泽的特殊形态。花朵生长在果穗的末端，每次开放1-3朵花。随着年龄的增长，植株可以开放的花数也会逐渐增多，有的甚至可以开放超过100次。
5. 万年青石斛的药用价值
万年青石斛主要含有黄酮类、甾醇类和生物碱等成分。它的根茎和叶子通常可以作为药材使用，并据传可以补益肝肾、滋养气血、强身健体。在一些中药方中，万年青石斛被用于治疗男性阳痿、女性月经不调等症状。
6. 注意事项
虽然万年青石斛是一种可以全年开花的石斛，但它的生命力并不是特别强，需要注意日常护理。尤其需要注意控制水分，避免盆土过于湿润而引起根腐。此外，石斛类植物对害虫和病菌的抵抗力较低，需要定期检查植株状况。
7. 结论
万年青石斛是一种独特的植物，随着环境变化和栽培方法的改进，相信它的应用价值会越来越大。但需要注意的是，和其他植物一样，适当了解和护理才能使万年青石斛生长得更好、发挥更大的价值。
各位大侠谁知道这是什么东西~路边买的100元一斤~说是中药可以降血脂，降血压，降血糖。
低盐
每人每天吃盐量应严格控制在 2-5 克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠， 3 毫升酱油相当于 1 克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
高钾
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压与血管损伤作用，可以在食谱中经常 " 露面 " 。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。
鱼
不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。
果蔬
每天人体需要 B 族维生素、维生素 C ，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃 1-2 只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。
饮水
天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素 C 氧化，有助于维生素 C 在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用 4-6 克茶叶（相当于 2-3 杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。
可以用ta luo zang降茶调节，ta luo zang降茶富含适量的茶多酚类化合物和咖啡碱，可以多喝，对这些疾病有很好的治疗效果的就可以避免高血压的发生，希望大家能注意到这一点。高血压患者发病的一个重要因素就是肥胖，饮食中过度摄入脂肪是发胖的决定xing因素。
中药 益智仁
干燥果实呈纺锤形或椭圆形，长1.5～2厘米，直径1～12厘米。外皮红棕色至灰棒色，有纵向断续状的隆起线13～18条。皮薄而稍韧，与种子紧贴。种子集结成团，分3瓣，中有薄膜相隔，每瓣有种子6～11粒。种子呈不规则扁圆形，略有钝棱，直径约3毫米，厚约1.5毫米，表面灰褐色或灰黄色；种脐位于腹面的中央，微凹陷，自种脐至背面的合点处，有一条沟状种脊；破开后里面为白色，粉性，臭特殊，味辛微苦。
主产广东。
性味】辛，温。
【归经】入脾，肾经。
功用主治】温脾，暖肾，固气，涩精。治冷气腹痛，中寒吐泻，多唾，遗精，小便余沥，夜多小便
我说不上名字，看样子是菌类，吃药最好去药店买，别在路边买，生命诚可贵啊。
这东西是壳斗科植物的果实，与橡子是类似的，叫烟斗柯，你看像不像烟斗？
这是壮阳果,又名补肾果,掉藤果,产于广西十万大山,属藤蔓科植物,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等...· 《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。适用于男女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为风流果。
补肾果又名补肾草，为锦葵科秋葵属一年生草本植物，株高1.5-2米， 含有丰富的蛋白质、游离氨基酸和矿物质。它特别具有补肾、滋阴、壮阳的功能，故被西方人称为没有毒副作用的“植物伟哥”男女食用效果均佳。
