本文目录一览：
- 1、超级保镖演员表
- 2、超级保镖的电影
- 3、翁虹 演过哪些电影？
- 4、超级保镖演员表
- 5、邹兆龙演过哪些电视剧或电影呢
- 6、剧情动作电影《超级保镖》经典台词
- 7、如何删除超级保镖………………。
- 8、#观影#《超级保镖》岳松——你离好电影，只差一部好故事和一个好导演！
- 9、超级保镖高清下载完整版地址
- 10、岳松的个人事件
超级保镖演员表
《超级保镖》演员分别有：岳松、释行宇、李宇菲、邹兆龙、陈惠敏等。
1、岳松（饰演武林）
冷酷神秘的护卫者，带着某种使命来带冷城，他恪守着“守卫者，忠于其主，以命相抵”的信念，却不得不因此掀起一场残暴的血雨腥风。
2、释行宇（饰演李江）
武林的师兄，多年前被逐出师门，后成为冷城的一代霸主，是一位亦正亦邪的一代枭雄。
3、李宇菲（饰演李菲菲）
冷城首富之女，自幼娇生惯养的她非常叛逆，性格刁蛮任性。与自己的贴身保镖武林从冤家对头开始了一段冒险之旅，在躲避追杀的过程中暗生情愫。
4、邹兆龙（饰演佛面）
早年混迹于黑帮之中，是一个颇具野心，心狠手辣的角色。为了得到自己想要的东西会不惜一切代价得到，最后成为了腹黑大佬，掌控“冷城”二十年。
5、陈惠敏（饰演终极BOSS）
在有着“犯罪之城”之称的冷城有着至高无上的权力与威望，可谓是呼风唤雨，无所不能，为了销毁自己的犯罪证据在冷城掀起了前所未有的血雨腥风。
超级保镖的电影
《超级保镖》的电影讲述了一个山林功夫小子武林误打误撞成为富家千金李菲菲的保镖，从而引发了一段荒诞搞笑的故事。
《超级保镖》故事开始于街头格斗王程岳，他曾是一个的雇佣军成员，因伤离开军队后，在一家酒吧里当起了保安。某天，他的好兄弟突然失踪，留下他的女友琳琳陷入危险之中。为了保护琳琳，程岳决定护送她回家乡。在护送过程中，他们遭遇了各种危险和挑战。不仅有黑社会的追杀，还有来自不明身份的杀手。
程岳凭借自己的格斗技能和智慧，一次次化险为夷，成功地护送琳琳到达目的地。然而，在抵达目的地后，程岳发现了一个更大的阴谋。原来，他的好兄弟是黑社会贩毒团伙的成员，而琳琳也牵涉其中。为了揭开真相并保护琳琳，程岳决定深入调查这个团伙。
在调查过程中，他遭遇了来自团伙的追杀和围攻。尽管身陷险境，但程岳凭借自己的格斗技能和智慧，成功地逃脱了险境。最终，他在一场激战中成功地摧毁了贩毒团伙的基地，解救了被困的人质，同时也保护了琳琳。
《超级保镖》角色介绍：
1、武林
古老门派铁腿门的弟子，和李江是同门师兄弟，武艺高强。他来到有着“罪恶之称”的冷城投奔自己的师兄李江，被安排做首富之女李菲菲的保镖，拯救李菲菲的过程里，对李菲菲从开始的格格不入到最后日久生情，对兄弟李江则是从曾经的同甘共苦到最后势不两立。
2、李江
武林的师兄，因年少叛逆被逐出师门，后成为冷城的一代霸主，他和武林打小惺惺相惜，同甘共苦，最后他因利益，和武林变成势不两立。
3、李菲菲
冷城首富之女，自幼娇生惯养的她非常叛逆，性格刁蛮任性。与自己的贴身保镖武林刚开始格格不入，之后在躲避追杀的过程中暗生情愫。
4、终极BOSS
在冷城有着至高无上的权力与威望，可谓是呼风唤雨，无所不能，为了销毁自己的犯罪证据在冷城掀起了前所未有的血雨腥风。
翁虹 演过哪些电影？
转世邪灵 （年代不详）
整容 （1995）
情难自制 （1993）
灵界诱惑 （年代不详）
香港奇案之黑钱年代 （1991）
香港奇案之烹夫 （1993）
金钱本色 （1996）
天生绝配 （1997）
捉奸强奸通奸（浮世绘） （1997）
入魔 （年代不详）
新大小不良 （1994）
太子爷出差 （1992）
金枝玉叶之睡在下流社会的日子 （1999）
顽皮故事 （1997）
狗蛋奇兵 （1997）
超级保镖 （1998）
我老婆是凶手 （2003）
不寒而栗 （2002）
铁男本色 （2000）
色降II万里驱魔 （1998）
魑魅魍魉 （1998）
火烧岛之横行霸道 （1997）
夺舍 （1997）
现代蛊惑仔 （1995）
冇面俾 （1995）
迷魂党 （1995）
慈禧秘密生活 （1995）
醉生梦死之湾仔之虎 （1994）
与龙共舞 （1991）
青楼十二房 （1994）
满清十大酷刑 （1994）
满清禁宫奇案 （1994）
虎穴屠龙之轰天陷阱 （1993）
挡不住的疯情 （1993）
满清十大酷刑》
《满清禁宫秘史》
《青楼十二坊》
《慈禧秘密生活》
《吸我一个吻》
《处女夜记》
《挡不住的疯情》
《情难自禁》
《新大小不良》
带点彩的大概有这些
1，《大叔，我爱你》，饰演：阿玲。
《大叔，我爱你》是上海华宇电影出品的一部华语电影，由胡崇曦执导的，张智霖、付梦妮、翁虹、郭美牧等人主演。影片讲述了一个情窦初开的音乐少女，一个感情内涵丰富的翩翩君子，相差二十岁的他们擦出真爱，演绎一场当代版萝莉爱大叔的缠绵纠结的爱情轻喜剧。
2，《卧龙岗》，饰演：女贼。
《卧龙岗》是由雪村执导，雪村、俞晴、英达等领衔主演的的一部悬疑喜剧片，于2014年11月17日在中国内地上映。《卧龙岗》是以神秘的未知文明为背景，讲述了一个外星人珠子与一个普通地球人侯睦的惊险爱情故事。
3，《三个未婚妈妈》，饰演：护士长。
《三个未婚妈妈》是由南通市委宣传部、海门市委宣传部、中国电影集团公司、中国广播艺术团等单位联合摄制，江平担任总导演，车永莉、爱新觉罗·启星、居文沛等主演的都市爱情电影。
4，《双城计中计》，饰演：金三娘。
《双城计中计》是由导演潘安子执导的一部喜剧电影，由任贤齐、腾格尔、熊乃瑾等人出演。该片于2012年2月24日在中国上映。影片讲述民国期间的江湖老八面鬼脸和不动石佛、美女小偷、黑社会大哥展开一场以夺宝为核心的江湖传奇。
5，《少年邓恩铭》，饰演：梅校长。
《少年邓恩铭》是江平、李作楠执导的一部为纪念中国共产党建党90周年和邓恩铭诞辰110周年的献礼电影，主演是张一山、史磊、吴军。影片讲述了中共一大参会者邓恩铭的少年故事，再现了邓恩铭同志的成长足迹和革命经历。
参考资料来源：百度百科-大叔，我爱你
参考资料来源：百度百科-卧龙岗
参考资料来源：百度百科-三个未婚妈妈
参考资料来源：百度百科-双城计中计
参考资料来源：百度百科-少年邓恩铭
超级保镖演员表
《超级保镖》演员表如下：
1、岳松——武林
古老门派铁腿门的弟子，和李江是同门师兄弟，武艺高强。他来到有着“罪恶之称”的冷城投奔自己的师兄李江，被安排做首富之女李菲菲的保镖，拯救李菲菲的过程里，对李菲菲从开始的格格不入到最后日久生情，对兄弟李江则是从曾经的同甘共苦到最后势不两立。
2、释行宇——李江
武林的师兄，因年少叛逆被逐出师门，后成为冷城的一代霸主，他和武林打小惺惺相惜，同甘共苦，最后他因利益，和武林变成势不两立。
3、邹兆龙——佛面
早年混迹于黑帮之中，是一个颇具野心，心狠手辣的角色。为了得到自己想要的东西会不惜一切代价，最后成为了腹黑大佬，掌控“冷城”二十年。
4、陈惠敏——终极BOSS
在冷城有着至高无上的权力与威望，可谓是呼风唤雨，无所不能，为了销毁自己的犯罪证据在冷城掀起了前所未有的血雨腥风。
5、李宇菲——李菲菲
冷城首富之女，自幼娇生惯养的她非常叛逆，性格刁蛮任性。与自己的贴身保镖武林刚开始格格不入，之后在躲避追杀的过程中暗生情愫。
《超级保镖》剧情简介
古老门派铁腿门的传人武林（岳松饰）来到现代化大都市冷城投奔自己的师兄李江（释行宇饰），冷城又被称之为“犯罪之城”，在这座危机四伏的城市，武林意外成为了冷城首富之女李菲菲（李宇菲饰）的超级保镖，并由此开启了一段神奇的冒险历程。
邹兆龙演过哪些电视剧或电影呢
截止2022年8月，邹兆龙的全部电影如下：
1994年：《中南海保镖》、《倚天屠龙记之魔教教主》、《九品芝麻官》。
1995年：《赤子威龙》扮演了反派角色副船长。
1996年：《冒险王》。
2003年：《黑客帝国2》扮演先知保护者。
2005年：《南国风云》。
2007年：《导火线》中出演反派。
2008年：《功夫之王》扮演了玉疆战神。
2011年：《国父孙中山》饰演陈其美；《铁血娇娃之丛林日记》饰演老鹰。
2012年：《四大名捕》饰演铁手。
2013年：《不二神探》、《特殊身份》、《四大名捕2》。
2016年：《大闹东海》、《超级保镖》。
2020年：《龙虎斗》。
2021年：《图兰朵：魔咒缘起》。
2022年：《恶到必除》。
剧情动作电影《超级保镖》经典台词
剧情动作电影《超级保镖》经典台词：
1、我们又没犯法，凭什么走啊?
2、没犯法，要不要把这里的监控视频给你们看看。再不走把你们全都抓进局里关起来。
3、感谢周队长替我们酒店解围，赶走那些坏蛋。
4、林秘书客气了，这是我们应该做的。
5、周队长刚才 那些坏蛋是王海的手下。是这样的，今天上午王海带领几个手下闯到我们陆总办公室，给一百万让陆总退出竞标。
6、我听说市政招标的.那块地，至少也值一两个亿。有本事他王海也去参加竞标啊!跑这来黑吃黑来了，哼!
7、就是啊，我们陆总不答应，得罪了王海。后来发生的事你也知道了。
8、秘书拿出一个包裹得厚厚的信封交给周队长。
9、这是我们陆总的一点心意。王海肯定不会就此罢休，所以陆总希望周队长派人24小时保护我们酒店一阵子。
10、陆总太客气了。保护市民是我们应尽的责任。从现在起，我保证不会让那伙人再踏入酒店半步。
电影相关评价：
一腔热血的功夫，并无从掩饰电影的尴尬，固然作为动作电影将功夫放在首位无可厚非，但《超级保镖》千疮百孔糜烂的剧情，不仅满是套路的粗制滥造，那演技台词更只是令人如坐针毡，所谓的英雄不过犹如一个从八十年代而来的保镖。
《超级保镖》所给人的是一种香港八十年代功夫片的感觉，而在今日仍能看到这样一部作品确是令人惊诧的，因为这种已然在过往泛滥成灾，近乎被淘汰的套路剧情，居然还能在今日被沿用拍成电影，那为了保护富家女与恶势力间的缠斗，所突显英雄主义的刻意，使电影情对感的填充是如此的廉价，功夫宣兵夺主于剧情的构思，所见只是一个武者的英雄臆想。
岳松或许是一名优秀的武术家，其功夫戏码也是《超级保镖》聊胜于无的亮点所在，但敢于自编自导自演的勇气，却无从在这样一场电影中得到认可，作为导演编剧其将一部电影想的太过简单，更何况一个优秀功夫演员需要的不仅是一身能打的功夫，更对演技有着必备的苛求，看着电影中带着一副墨迹自以风流倜傥的演绎，实则只是让人无所适从，毫不夸张的说这部电影在一个半小时的时长里未有一个人物不充斥着矫揉虚假的造作。
这不是一个观众看着一辆火车从远处驶来便会惊叫连连的时代，功夫作为动作电影的一项必备元素其实从来不曾落寞，但必而被淘汰的正如那功夫电影泛滥成灾时代的逝去，灵魂的匮乏是无从挽救的。
如何删除超级保镖………………。
尊敬的联想用户您好，您可以打开电脑的控制面板，在程序 - 添加/删除程序中找到该软件，右击点击卸载即可。
要删除超级保镖，可以按照以下步骤进行：
1. 直接打开控制面板，找到超级保镖的程序，点击卸载/更改。
2. 如果超级保镖程序设置了保护，无法直接删除，可以下载一个魔方3，点击魔方3的智能卸载，可以自动卸载超级保镖。
3. 如果以上方法都无法卸载超级保镖，可以打开注册表编辑器，搜索有关超级保镖的注册表项，将其全部删除。然后删除系统盘内超级保镖创建的文件夹。
以上就是删除超级保镖的方法，不同版本的超级保镖可能有不同的删除方法，如果上述方法不奏效，建议咨询专业人士。
#观影#《超级保镖》岳松——你离好电影，只差一部好故事和一个好导演！
之前听闻岳松电影《超级保镖》排片量少，等我看了后，我发现原因了，下面就说说我看完这部电影的一些感受吧：
一、动作：这是一部讲述“暴力美学”的电影，整体风格都很“硬”，但从视觉上来看做的不极致，简单来说就是“不过瘾”；
二、剧情：故事很牵强，不丰满、缺乏张力，我想这是这部电影最大的硬伤，另外里面太突出打斗了，感觉这剧情是为打斗服务的，而打斗不是为了服务剧情；
三、风格：里面有漫画的即视感，略夸张，不过这点我很喜欢；
四、细节：主角脱下铁鞋后，剪掉长发、换成西装，感觉好久，还是喜欢其原来的打扮。岳松长的不帅，干嘛要走帅或酷的路线呢，原来很“屌”造型不是很好么？真不是其制作团队怎么想的！
五、故事：
1.最后打斗，让我看到有李小龙《精武门》和《死亡塔》的感觉，同时感觉也不够刺激；
2.我想问下，里面的枪是摆设么？都快被打死了，都不用枪，里面的人物是白痴么？从犯罪心理学上来看，白说是犯罪分子了，就是正常人也会开枪啊，毕竟枪就在那摆着呢？（不要告诉我这是戏，是剧情需要，不能当真，但我仍然想说那也得按正常思维走啊，不能像白痴一样啊）；
3.最后主角师兄跟其老大说，当其亲手埋掉其师弟时，已经对还完恩了，咱们没有关系了，我以为剧情大反转，主角师兄要与师弟重新走到一起，一起干那个反面大BOSS呢，没有想到他们俩又干了起来，而且打斗时也没有感觉其铁腿门的108式有多牛逼；
4.对于主角师兄弟俩的“割袍断义”这一情节，好牵强，甚至莫名其妙，多大点事儿就“割袍断义”，你们俩是小孩子么？
5.电影名字叫《超级保镖》，但更感觉“保镖”在里面的形象没有突出，反而讲的更多的是其与女主角的“你侬我侬”、其和师兄弟争斗和其主角自己的恩仇，这保镖二字，不知去哪了；
6.师兄临死悔悟，太牵强，感觉电影这是在玩“套路”，但是没有玩起来，反而破坏了故事；
7.最后的反面大BOSS，竟然是男主角的爹爹，剧情大反转啊，但是感觉这反转的一般，没有给人惊喜的感觉。
好了，回到原来的问题为什么《超级保镖》在宣传时感觉不错，实际放映和评分（豆瓣评分：5.2）都很一般呢，上面我想应该是一部分原因吧！
加油吧岳松，虽然这部电影不怎么样，但是对于追梦的人，我还是比较尊重和支持的，这部戏算是一个积累开始吧，期待未来你能出更好的作品！
超级保镖高清下载完整版地址
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《超级保镖》是由岳松执导，岳松、释行宇、邹兆龙、陈惠敏、李宇菲等人出演的动作电影。该片讲述了一个山林功夫小子武林误打误撞成为富家千金李菲菲的保镖，从而引发了一段荒诞搞笑的故事。
如果资源不正确，或者版本不正确，欢迎追问
看点3 让你叹息扼腕的兄弟反目厮杀
同是硬桥硬马真功夫在身的动作明星释彦能，为支持岳松导演实现中国功夫电影的崛起之梦，情义相挺出演《超级保镖》。影片中他与岳松饰演同门师兄弟，俩人从小惺惺相惜，这对真功夫好基友可谓是银幕最狠CP。但最终两人被卷入利益集团的对抗之中，兄弟反目，铁腿对抗金刚拳的大战一触即发。
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《超级保镖》是由岳松执导，岳松、释行宇、邹兆龙、陈惠敏、李宇菲等人出演的动作电影。该片讲述了一个山林功夫小子武林误打误撞成为富家千金李菲菲的保镖，从而引发了一段荒诞搞笑的故事。
岳松的个人事件
岳松被追随者贴上“热血”、“搏命”的标签，因为从训练到表演，岳松都不断追求突破自己极限，而更多人看过岳松的训练和表演视频后会给出“疯狂”的评价。有很多人可以一次做几十个引体向上，但只有岳松会在没有任何保护措施的情况下在北京的28层高楼外立面上完成引体向上。也有人在跑道上尝试冲击自己的最好成绩，但也只有岳松会将自己绑在疾驶的汽车后面跑到虚脱。在电影发布会上，动作影星们会安排一些小露身手的节目，不过这种表演往往是走个形式，绝非难为之事，只有岳松会在自己电影的发布会上挑战踢断厚厚的大理石碑，更令人意外的是，他真的做到了。而在《风雪武者》拍摄中，岳松更是一次次用生命去探索极限：赤脚在满是麦渣的雪地上奔跑千米、寒风中徒手打击巨树、用冰哑铃甚至野猪来进行力量训练，在零下30度下冰湖中练习打拳出腿。这种舍命般的疯狂令很多人感到不解，但对岳松来说，这种疯狂正是超越自己的真正捷径。
2005年到2008年，岳松在英国伦敦开设武馆，并攻读电影学专业。
2006年，自导自演短片《猎杀》。
2006年，自导自演短片《单挑》。
2007年，自导自演短片《杀杀人 跳跳舞》。
2008年，《街头术》一段《中国小子功夫震惊海外》训练短片让人们认识岳松。
2009年，自编自导微电影《战神事件》。
2012年7月27日，岳松用19天时间拍摄出的独立功夫电影《街头之王》在全国院线上映。
2013年，赴中俄边境拍摄第一部武道微电影《风雪武者》，之后在2016年3月26日开始作为广告在央视新闻频道播出。
2016年7月15日，自编自导的功夫大片《超级保镖》在全国院线上映。
岳松被追随者贴上“热血”、“搏命”的标签，因为从训练到表演，岳松都不断追求突破自己极限，而更多人看过岳松的训练和表演视频后会给出“疯狂”的评价。有很多人可以一次做几十个引体向上，但只有岳松会在没有任何保护措施的情况下在北京的28层高楼外立面上完成引体向上。也有人在跑道上尝试冲击自己的最好成绩，但也只有岳松会将自己绑在疾驶的汽车后面跑到虚脱。在电影发布会上，动作影星们会安排一些小露身手的节目，不过这种表演往往是走个形式，绝非难为之事，只有岳松会在自己电影的发布会上挑战踢断厚厚的大理石碑，更令人意外的是，他真的做到了。而在《风雪武者》拍摄中，岳松更是一次次用生命去探索极限：赤脚在满是麦渣的雪地上奔跑千米、寒风中徒手打击巨树、用冰哑铃甚至野猪来进行力量训练，在零下30度下冰湖中练习打拳出腿。这种舍命般的疯狂令很多人感到不解，但对岳松来说，这种疯狂正是超越自己的真正捷径。“每个人都知道只有把自己逼到极限，你才可能有真正的突破性成长。不过要做到这一点可并不容易。极限不仅仅是把自己训练得累趴在地上不能动，极限是肉体和精神的双重超越。人很难自己把自己逼到真正的极限，一定要在特别的环境下你才会迸发出自己的潜力。”岳松曾在一本书上受到启发：一个小孩在高台玩耍，不小心摔落，他拉住绳子，后来实在拉不动了，就用牙齿咬住绳子，硬是坚持了几个小时，最终获救，这是极限状态下的奇迹，平地上也许他一分钟也坚持不了。“如果是在健身房，也许我做20个引体才会有感觉，但如果是在28楼的外立面上做引体，人完全没有依靠，生死一线间，全身的能量都被引燃，你能感觉到每个细胞、每个动作的爆发。在这样的极限环境下，每一秒钟都在超越自己，都是极限的尝试，最短时间把心智、身体推到极限。这的确是非常危险，不建议别人模仿，但对我来说探索身体的未知能量原本就是一件疯狂的事情，在这个过程中需要勇气，需要付出很大的代价。”岳松一直以来都以这种极限的方式来训练自己。“强不光是生理上的，也是精神上的，极限训练与其说是练习肌肉，更多是磨练精神。如果有一天你遇到真正的危险，你的精神上能否克服恐惧，去发挥你的力量。很多人问我怎么才能超越自己。超越自己没有捷径，你必须要穿越孤单和无助，只有靠自己穿越那片黑暗，你才能真正超越。训练肯定是痛苦的，但我们的身体有着我们想不到的适应能力，一开始适应不了，后来变得慢慢能适应，一次次的成长，量变变成质变，你就会变得与众不同。”岳松最早成名是他能空翻七米，而事实上他却从未接受过正规空翻的训练。正是在一次次极限探索中，他发展出自己独特的风格。“我走进体操馆时没有任何基础，也没有人教我。我只有一个目标，只能实践中摸索。没有条框，没有枷锁，我在一次次实验中找到了自己的发力技巧。别人往高翻，我往远处翻，结果越翻越远，后来一个跟头能翻7米。也许世界上很多人弹跳比我好，但他们永远不会如我一样体验像子弹一样向前穿越的感觉。每条路都是自己探索，这才是乐趣，别人告诉你的路只是别人走过的已知经验，但自己探索则蕴含着无限可能和潜力。有人变强是为了奖金，有人是为了本身的快乐。极限训练中寻找快感、探索未知能量，这其中的乐趣令我迷恋，无法自拔。” 在电影演员和武术家两个身份中，岳松表示“前者只是我的工作，而后者则缔造了现在的我。”作为中国新生代动作演员，岳松本身的气质似乎与娱乐圈格格不入。别说去讨好迎合投资方，建立圈内人脉，为了变强，岳松甚至觉得“吃饭睡觉都简直是浪费时间”，如疯似魔的训练背后，岳松所追求的是一种自我实现。“别人眼中的成就不是我的目标。成为被吹捧的明星，享受掌声和虚荣，这并不是我要的，我想为自己的生命、为武术电影创造真正的价值，赢得自己的尊重。”也正是因为这种态度，岳松的电影梦想充满了挫折。“在刚回国不久，我度过了人生最低潮的一段时期。我带着我的电影剧本跑了很多地方，没有背景，没有人脉和资源。仅有热情和理想是远远不够。不懂得溜须拍马，不会左右逢源，所有人都告诉我，我不适合在电影圈发展。我整晚的失眠，感觉人生没有意义。”让岳松重新获得力量的，还是武术训练。在最痛苦的日子中，岳松每晚从东四环到天安门跑一个来回，20公里的路程令他“越跑越清醒。”“生命如船，每个人都会遇到风浪。而武术就是我的港湾。电影做不下去，信心受到打击时，我就去练功。两个小时后，汗水湿透衣服，烦恼与郁闷都一起排出了身体。人好像充满了电一样，两小时前的痛苦不堪都烟消云散。”要练好功夫，必须花费大量时间。“练武时间越长，越感觉到，功夫就是等于你花费的时间。小说中打通任督二脉都是杜撰，你投入多少时间，就会有多大的收获。”岳松手腕粗大，腕围足有20公分，几乎和泰森完全一样粗，这也是他寸拳力量的来源。岳松有着一手寸拳技巧，能将80公斤的老外打得如子弹般横飞出去，但很少有人知道岳松是在餐馆的厨房里练就了这手漂亮绝活。“我刚到英国时没有收入，只能去餐馆刷盘子。最后一道工序是将盘子放进消毒柜里进行消毒，这需要等待1-2分钟。等待的时间中我无所事事，就专心练习寸拳，击打机器、击打墙壁，每天都有几个小时在等待与击打中度过。每天完成训练后，我就感觉我这天没有浪费，我为我的身体做了一些事情。不知不觉，自己寸拳的力量也就慢慢积累下来。”随后岳松凭借着自己的寸拳功夫，在英国打响名声，在英国创下了每小时50英镑的私教记录，并接受英国著名时尚杂志《CANARYWHARF》的专访，阐述他的功夫哲学。“我认为每个人都是独一无二的，生命本身是一种奇迹。挖掘自己的潜力，认识自己，完善自己，这是我们仍然在呼吸的意义，也是对自己生命的一种责任。武术给我带来的，不仅是身体的改变，从武术训练中，我也受到很多启发，武术的道理与为人处世的道理是一致的。武术不是技能，而是我生命一部分。没有武术的话，我就是个毫无自信的人，武术缔造了现在的我。” 岳松对于动作电影有着自己的理解，这也令他在电影中找来真正的搏击冠军与自己对戏。“电影就是不断革新，每个时代都有自己对电影的要求，不可以停留在以前的经验之中。中国也曾流行过一段时期的飞天式武术，但由于无限夸张，失去了动作质感。李小龙的电影能征服海外观众，因为他表现的力量、速度和打击感与真实格斗是一致的。电影可以不是真实的，但必须尊重真实的物理定律。一个好对手能刺激你，我也找过很多动作很漂亮的动作演员，其中包括套路武术冠军，但他们的力度不够，给不了我那种强刺激。综合格斗冠军杨建平在片场踢脚靶热身，没踢几下武行全躲一边，没人愿意给他拿脚靶了，他腿太重，武行的胳膊都给抽肿了。但我要的就是这种力度感，与这样真正的格斗冠军对战，才能把我的潜力都激发出来。”由于岳松是从武术家转行拍摄电影，并且有着非常不错的实战功底，很多人也希望他能登上真正的擂台，为国争光。“很多人希望我能上擂台证明自己，但对我来说做每件事都要有始终，等我在电影领域做出成绩后，会尝试在其他方面去努力一下，擂台对你们充满魅力，对我也一样。”尽管也出演过电影中的动作英雄，但岳松对于英雄有着自己的理解。“英雄分为两种，一种是所有人的英雄，但这需要各种时代条件，比如战乱时代就比较容易出这类英雄。而第二种是做自己的英雄，坚定追求自己想要的东西。我在这世界上活了28年，最大的骄傲就是没有嘲笑过任何人。每个人都值得尊重，每一个普通人的背后都有可能有我们看不见的巨大努力与付出，只不过他们的付出没有变成结果。就好比健身或者练功，如果你今天去跑步，你坚持一分钟就是自己一分钟的英雄，坚持两小时就是两小时的英雄。” 每日1000个俯卧撑，分10组，每组100个除常规俯卧撑外，有时岳松还会在其中加上手指俯卧撑和手腕俯卧撑两种特别训练单臂单手二指俯卧撑：每组6个，左右手各5组。训练完后，要用高温的热毛巾敷手指一段时间，增加血液循环，使其得到足够的放松和恢复。腕力的训练：做正反压腕俯卧撑每组15个，完成5组。此训练可以增强腕骨的厚度和韧度，对直线拳法的发力帮助非常大。引体向上10-20组，每组10个共100-200个腹肌训练，仰卧起坐、负重控腹、仰卧举腿等柔韧训练，压腿，压肩，压腰，控腿（包括负重控腿），踢腿（负重踢腿），一字马，各种腿法空击专项训练：越野20公里，每周两次实战反应对抗训练，每周一次，3分钟一回合，休息3分钟，完成10回合实战每周两次力量训练，训练时间为2小时左右，力量训练后打击沙袋放松。在力量训练中，岳松除了极限大负重之外，还会进行很多中小重量的爆发力速度训练。上肢爆发力训练：卧推50公斤，每组30个，完成10组，随后左右直拳400次最大爆发力击打沙袋腿部爆发力训练：中小负重深蹲跳，每组25个，完成10组，完成后以左右鞭腿极限爆发力抽打沙袋300腿，发展爆发力，防止肌肉僵化。专业拳法训练，每周1次，训练时间1-2小时。专业腿法训练，每周1次，训练时间为1-2小时。每周一次野外极限环境训练，时间不限，训练内容因环境而不同，如山地跑步、登山、野外力量训练等。每日的高强度训练，岳松有着一套自己的恢复方法。“很多人追求泵感，但我认为练到肌肉充血的状态直接去休息是一种失衡，能量积蓄在身体里不利恢复。在力量训练完后，身体里积蓄满力量，我会采用快速空击，爆发性打沙袋来宣泄掉这些多余的能量。这和拉抻肌肉一样属于放松，不过是一种爆发性的释放和拉伸，更符合武术的需要。”除了多做拉伸之外，坚持训练本身也是一种身体自我调节和适应的方式。“现在我每周会跑2次20公里。以前我训练，当天跑完20公里，第二天就不跑了，后来发现这种大起大落的训练法反而令身体难以恢复，现在我周一跑20公里，周二就跑8公里，周三是5公里，然后周四继续跑20公里，让身体循序渐近去适应这个强度，一开始身体会不适应，不过长期坚持下来，身体就有质的变化。这就是一场持久的战斗。”尽管每天的训练计划量很大，但岳松也会注重身体的反应，根据自己身体的状态来灵活调节训练计划，保护自己不受伤。“其实我在训练上也经常根据身体状态调整计划，比如上周我想做一次野外极限训练，定下的计划是30公里山地越野。但可能是身体还没有调整到最好的状态，我最后只跑了20公里，如果硬要坚持也能坚持下来，但很可能会影响到第二和第三天的工作，只有你了解自己的身体，你才能和它一同默契合作，达到最高效的训练效果。”
