本文目录一览：
- 1、心理学基础知识100条
- 2、心理学基础知识有哪些
- 3、心理学的基础知识
- 4、心理学基本知识点总结 招教-心理学知识点总结
- 5、心理学基础知识
- 6、25个心理学常识
- 7、心理咨询师考试基础心理学知识点整理
- 8、心理学基础知识
- 9、心理学常识知识
心理学基础知识100条
心理学是研究人类思维、情感、行为和心理过程的科学。在我们的日常生活中，心理学的应用非常广泛，从教育到医疗再到商业，都需要运用心理学的知识。以下是心理学基础知识100条：
1.心理学是一门科学，需要科学的研究方法。
2.心理学的研究对象是人类的思维、情感、行为和心理过程。
3.心理学分为多个分支，包括临床心理学、社会心理学、认知心理学等。
4.心理学的研究方法包括实验、调查、观察等。
5.心理学的应用范围非常广泛，包括教育、医疗、商业等领域。
心理学的操作步骤
心理学的研究方法包括实验、调查、观察等。在进行心理学研究时，需要遵循一定的操作步骤：
1.确定研究目的和问题。
2.选择适当的研究方法。
3.设计研究方案，包括实验设计、调查问卷设计等。
4.搜集数据，包括实验数据、调查数据等。
5.对数据进行分析和解释。
6.得出结论并进行讨论。
7.撰写研究报告并发表。
心理学基础知识
以下是更详细的心理学基础知识：
人类思维：
8.思维是人类的一种认知活动，包括感知、记忆、推理、判断等。
9.感知是人类通过感官获得信息的过程。
10.记忆是人类对过去经历的信息进行存储和回忆的过程。
11.推理是人类通过已知信息得出新的结论的过程。
12.判断是人类对信息进行评价和决策的过程。
人类情感：
13.情感是人类对外界刺激的反应，包括愉悦、悲伤、恐惧等。
14.情感可以影响人类的行为和思维。
15.情感可以通过认知调节来调节。
16.情感可以通过认知重构来改变。
人类行为：
17.行为是人类对外界刺激的反应，包括动作、语言等。
18.行为可以受到内部因素和外部因素的影响。
19.行为可以通过行为改变技术来改变。
20.行为可以通过认知行为疗法来改变。
心理过程：
21.心理过程是指人类的思维和情感活动。
22.心理过程可以通过实验研究来探究。
23.心理过程可以通过认知技术来改变。
24.心理过程可以通过心理治疗来改变。
临床心理学：
25.临床心理学是研究人类心理问题的分支。
26.临床心理学包括精神病学、心理治疗等。
27.临床心理学可以通过心理治疗来改善心理问题。
28.临床心理学可以通过药物治疗来改善心理问题。
社会心理学：
29.社会心理学是研究人类社会行为和社会关系的分支。
30.社会心理学包括群体心理学、人际关系等。
31.社会心理学可以通过社会认知技术来改善社会行为和关系。
32.社会心理学可以通过社会干预来改善社会问题。
认知心理学：
33.认知心理学是研究人类思维和知觉的分支。
34.认知心理学包括注意力、记忆、推理等。
35.认知心理学可以通过认知技术来改善认知问题。
36.认知心理学可以通过认知行为疗法来改善认知问题。
发展心理学：
37.发展心理学是研究人类发展过程的分支。
38.发展心理学包括婴儿期、幼儿期、青少年期等。
39.发展心理学可以通过发展干预来改善发展问题。
40.发展心理学可以通过家庭教育来改善发展问题。
教育心理学：
41.教育心理学是研究教育过程的分支。
42.教育心理学包括学习、教学、评价等。
43.教育心理学可以通过教育干预来改善教育问题。
44.教育心理学可以通过教育技术来改善教育问题。
工业心理学：
45.工业心理学是研究工作场所的分支。
46.工业心理学包括招聘、培训、绩效评估等。
47.工业心理学可以通过人力资源管理来改善工作场所问题。
48.工业心理学可以通过工业设计来改善工作场所问题。
运动心理学：
49.运动心理学是研究运动和体育的分支。
50.运动心理学包括运动员心理、体育教练心理等。
51.运动心理学可以通过运动心理训练来改善运动和体育问题。
52.运动心理学可以通过运动心理咨询来改善运动和体育问题。
司法心理学：
53.司法心理学是研究法律和司法过程的分支。
54.司法心理学包括证人心理、犯罪心理等。
55.司法心理学可以通过司法心理评估来改善司法问题。
56.司法心理学可以通过司法心理咨询来改善司法问题。
心理学的研究方法
心理学的研究方法包括实验、调查、观察等。以下是更详细的心理学研究方法：
实验：
57.实验是心理学中最常用的研究方法。
58.实验可以控制变量，从而得出因果关系。
59.实验包括实验设计、实验材料、实验程序等。
60.实验可以通过统计分析来得出结论。
调查：
61.调查是心理学中常用的研究方法。
62.调查可以通过问卷、访谈等形式进行。
63.调查可以得出大量数据，但受到回答者主观因素的影响。
64.调查可以通过统计分析来得出结论。
观察：
65.观察是心理学中常用的研究方法。
66.观
心理学基础知识有哪些
心理学基础知识有哪些
心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用性。一起来看看心理学基础知识，仅供大家参考！谢谢！
●心理学的主要流派
冯特的构造主义心理学、詹姆斯的机能主义心理学、华生的行为主义心理学、魏特海墨等的完形心理学、佛洛伊德的精神分析学派、马斯洛的人本主义心理学、西蒙等的认知心理学以及神经心理学的各种研究与发展。
●感知与注意
（一）感觉
1、什么是感觉：人脑在客观刺激物的直接作用之下，对其个别属性的反映。
2、感觉的种类
外部感觉五种：视觉、听觉、味觉、嗅觉和肤觉。内部感觉：机体觉、运动觉和平衡觉。
（二）知觉
1、什么是知觉：人脑在客观事物的直接作用之下对其整体属性的反映。
2、知觉的种类：
空间知觉：是指人脑对物体的空间特征的反应。它包括形状知觉、大小知觉、方位知觉和深度知觉。
时间知觉：是人脑对客观现象的延续性和顺序性的感知。
运动知觉：对物体空间位移的知觉。有真动知觉、似动知觉、诱动行觉和自主运动知觉。
错觉：指对客观事物的歪曲的知觉。
3、知觉的基本特性
（1）选择性：人在知觉过程中把知觉对象从背景中区分出来优先加以清晰地反映。
（2）整体性：
（3）理解性：人在知觉某一事物时，总是利用已有的知识和经验去认识它，并把它用词语标志出来，这种感性认识阶段的理解就叫知觉的理解性。
（4）恒常性： 在知觉的条件在一定范围内发生变化时，知觉的映象仍然保持相对不变。
4、知觉的组织原则
接近性、相似性、连续性、封闭性。
（三）注意
1、注意概述
（1）什么是注意：指心理活动对一定对象的指向和集中。
（2）注意的特点（指向性，集中性）
（3）注意的功能（选择，整合，维持，调节）
2、注意的种类：
（1）注意的范围：在一瞬间内被人的意识所把握的客体的数目。 3、注意的品质
（2）注意的稳定性：人把注意力指向和集中在某一事物上的特性。
（3）注意分配：在同一时间内把注意力集中于两种或两种以上和对象或活动上的特性。
（4）注意转移：人有意识地把注意力从一事物转到另一事物上去。
（四）注意规律在教学中的应用
1、唤起学生的有意注意，提高学习的自觉性
2、正确运用无意注意的规律，组织教学活动
3、引导学生交替使用不同的注意形式，保持学习活动
●记忆
（一）记忆及其类型
1、什么是记忆：过去的经验在人脑中反映的心理过程。
2、记忆的基本过程：由识记、保持、再认或回忆三个环节组成。相当于认知心理学的编码、存储、提取。
3、记忆的主要类型
（1）记忆对象分类
① 形象记忆；② 逻辑记忆；③ 情绪记忆；④ 动作记忆。
（2）记忆阶段分类
① 瞬时记忆；② 短时记忆；③ 长时记忆。
4、记忆表象
（1）什么是表象：人脑中已感知过的事物的形象。
（2）表象与后象的关系： 一是直接还是间接，二是有无意识，三是时间的长短。
（3）记忆表象的特点
① 直观形象性；② 形象概括性；③ 模糊片断性；④ 个别差异性。
（二）遗忘
1、什么是遗忘：记忆的内容不能回忆或再认，或错误的回忆或再认。
2、遗忘的种类
① 暂时性遗忘和永久性遗忘；② 主动遗忘与被动遗忘。
3、遗忘的规律
艾宾浩斯的遗忘曲线。遗忘的进程不均匀，有先快后慢的特点。
（三）提高记忆能力，促进知识巩固
1、良好记忆品质的特点
敏感性：指识记的快慢；持久性：指记忆中内容保持的时间的长短；准确性：指能准确地提取记忆中的材料；准备性：指记忆内容的巩固程度，即提取利用的难易。
2、提高记忆能力的方法
（1）明确记忆目的，增强学习的主动性。有目的才会有动力，才会有责任感和主动性。
（2）理解材料的意义，少用机械记忆。研究表明，意义记忆的材料保时间长，利用提取快，受干扰少。
（3）对材料进行精细加工，促进深度理解：精加工的材料组织得好，提取的线索多，利用也更容易。
（4）运用组块化策略，合理组织材料：利用组织化就记得牢，有系统。
（5）运用多重编码方式，提高加工质量。研究表明有语义编码又有形象编码的材料易记忆。
（6）注重复习方法，防止知识遗忘。
及时复习，经常复习。这是根据艾宾浩斯的遗忘的规律来进行复习。
合理分配时间，做到分散与集中相结合。
反复阅读与试图回忆相结合。
复习方法要多样化。
●思维
（一）思维及其类型
1、什么是思维：人脑对客观事物的间接的、概括的反映。
2、思维的特点（间接性、概括性）
3、思维的类型
（1）根据思维的发展水平：直觉动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维
（2）根据思维的逻辑性：分析思维、直觉思维
（3）根据思维的指向性：集中（求同）思维、发散（求异）思维
（4）根据思维的创造程度：再造性思维、创造性思维
（二）思维的过程和基本形式
1、思维的过程
（1）分析和综合
（2）比较
（3）抽象与概括
（4）系统化与具体化
2、思维的基本形式
（1）概念：人脑对客观事物本质特征的认识。
（2）判断
（3）推理
3、科学概念的掌握
（1）合理利用日常概念
（2）充分利用感性经验
（3）注意“变式”的使用
（4）词和感性材料的结合
（5）正确给概念下定义
（6）在实际应用中掌握概念
（7）形成正确的概念体系
（三）问题解决
解决问题的阶段
（1）提出问题
（2）明确问题
（3）提出假设
（4）检验假设
影响解决问题的因素
（1）问题情景与问题表达方式：空间排列、空间集合、多余信息、心理概念的排列。
（2）联想与原型启发
（3）定势与功能固着：指心理活动的一种准备状态。固着是指只看到其通常的功能，而看不到其他方面的功能。
（4）个体的经验水平：
（5）个体的情绪与动机：倒U曲线图
（6）个性因素（能力、性格等）
（四）良好思维品质的培养
1、良好思维品质的特性
（1）广阔性和深刻性
（2）独立性和批判性
（3）逻辑性和严谨性
（4）灵活性和敏捷性
（5）创造性
2、怎样培养学生良好的思维品质
（1）加强科学思维方法论的训练
（2）运用启发式教学方法
（3）加强言语的训练
（4）发挥定势的作用
（5）培养解决实际问题的能力
3、创造性思维的培养
（1）激发好奇心和求知欲，培养创造性动机
（2）培养发散思维与集中思维相结合的能力
（3）培养与发展学生的直觉思维能力
（4）进行创造性的活动，培养创造性人格
●技能
（一）技能及其特点
1、技能的概念：指人在活动中运用有关的知识经验，通过练习形成的稳定而复杂的，并由若干动作组成的、确保某种活动顺利进行的活动方式。
2、技能的特点
（1）技能是学习得来的，区别于本能行为
（2）技能是一种活动方式，区别于知识
（3）技能是合乎法则的活动方式，区别于一般的随意运动
3、技能的种类
（1）操作技能及其特点
动作对象的物质性，动作进行的外显性，动作结构的展开性。
（2）智力技能及其特点
动作对象的观念性，动作进行的内隐性，动作结构的简缩性。
（二）操作技能的形成
1、操作技能的形成阶段
（1）操作的定向
（2）操作的模仿
（3）操作的整合
（4）操作的熟练 ：操作的熟练指的是动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到了高度完善化和自动化。其特点是：动作品质、动作结构、动作控制、动作效能。
2、练习是操作技能形成的基本途径
（1）练习与技能进步的关系：技能水平随练习而提高、练习过程中的高源现象、练习成绩的起伏现象、技能形成中的个别差异。
（2）有效练习的条件：目的和动机、练习的方法与知识、循序渐进、质与量的关系、时间安排、方式多样化、及时反馈。
（三）智力技能的形成
1、智力技能形成的阶段
（1）原型定向：也就是使主体掌握操作性知识的阶段。其教学要求是：了解动作结构、顺序和规定、主体的主动性和独立性、示范和讲解要明确和准确、对复述的要求。
（2）原型操作：建立感性的动觉映象，它是智力技能开始形成和内化的基础。其教学要求是：把智力活动以展开的方式呈现、注意活动对象的更换、注意活动的掌握程度、注意动作与言语相结合。
（3）原型内化：能利用表征进行加工。其教学要求是从外部言语到内部言语、注意简缩、能迁移、掌握好转化时机。
2、智力技能的培养要求
（1）确立合理的智力活动原型：心理模拟法就是建立与人的心理功能相平衡的物质系统。
（2）有效进行分阶段练习
① 激发学习的积极性和主动性；
② 注意原型的完备性、独立性和概括性；
③ 适应培养的阶段特征，正确使用言语；
④ 注意学生的个别差异。
●能力
（一）能力及其类型
1、什么是能力：人完成某种活动必要的心理条件。它直接影响人活动的效率。
2、能力与知识、技能的关系
（1）能力与知识、技能的联系
① 知识、技能是能力形成的基础，并推动能力的发展；② 能力制约知识、技能的掌握水平，影响知识、技能的学习进度。
（2）能力与知识、技能的区别
① 知识是认知经验的'概括，技能是活动方式的概括，能力是心理水平的概括；② 知识、技能的掌握并不必然导致能力的发展，知识、技能的掌握只有达到熟练程度，通过广泛迁移，才能促进能力的发展。
3、能力的分类
一般能力与特殊能力，实际能力与潜在能力。
（二）智力及其测量
1、什么是智力：人们顺利地解决某种活动所必需的各种认知能力的有机结合，并以抽象思维为核心。
2、智力测验
3、智力测验的质量标准
信度、效度、标准化。
（三）影响智力发展的因素
1、遗传与营养
2、早期经验
3、教育与教学
4、社会实践
5、主观努力
（四）能力的发展变化
能力的个别差异
（1）能力类型的差异
（2）能力水平的差异
（3）能力表现早晚的差异
能力的团体差异
（1）性别差异
（2）职业差异
（3）种族差异
●动机
（一）需要与动机
1、需要
（1）什么是需要：需要是维持个体和社会生存与发展的必要的事物在人脑中的反映。它是个体积极性的源泉。
（2）需要的种类
①生理需要和社会需要； ②物质需要和精神需要。
（3）马斯洛的需要层次理论
生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
2、动机
（1）什么是动机：是指激起和维持个体的活动并是活动朝向某一目标的内部推动力量。
（2）动机产生的条件
内在条件是需要，外在条件是诱因。
（3）动机的功能
① 启动机能；② 维持功能；③ 导向功能。
（4）动机的分类
① 生理性动机与社会性动机；② 远景性动机和近景性动机；③ 主导动机和从属动机；④ 内部动机与外在动机。
（二）学习需要的培养
1、利用学习动机与学习效果的互动关系培养学习需要
（1）学习动机通过直接制约学习积极性，影响学习效果
（2）由学习效果所产生的成败体验，反作用于学习动机
（3）掌握评分艺术，使每个学生体验到成功感
（4）使学生掌握扎实的知识技能，获得真正的成功
2、利用直接发生途径和间接转化途径培养学习需要
（1）从直接发生途径考虑，应尽量使学生原有的学习需要得到满足
（2）从间接转化途径考虑，应通过各种活动，满足学生的其他各种需要和要求
（三）学习动机的激发
1、创设问题情境，实施启发式教学
2、根据作业难度，恰当控制动机水平
（1）耶克斯——多德森定律：动机水平适中，最有利于激发学习动机
（2）作业越难，最佳动机水平越低；作业越容易，最佳动机水平越高
3、充分利用反馈信息，有效进行奖惩
（1）理论基础：强化理论
（2）学习结果的反馈信息，有利于激发学习动机
（3）奖励比惩罚更能激发学习动机
4、合理设置课堂结构，妥善组织学习竞赛
（1）成就结构理论：合作、竞争、个别化
（2）学习竞赛的积极和消极影响
5、正确引导结果归因，促使学生继续努力
（1）成败归因理论：能力，努力，运气，任务难度
（2）归因方式对学习动机的影响
6、提供成功经验，增强自我效能
（1）自我效能理论：自我效能感是指个体对自己从事某项工作所具有的能力的主观评价和确信。
（2）影响自我效能的因素：成败经验、对他人的观察、言语劝说、情绪和生理状态。
●情绪
（一）情绪的基本概念
1、什么是情绪：人对客观事物是否符合需要而产生的态度体验。
2、情绪的分类
（1）基本的情绪分类
快乐、悲哀、愤怒、恐惧。
（2）情绪强度和持续时间分类
心境、激情、应激。
3、情绪的性质
（1）情绪为刺激所引起
（2）情绪是主观意识经验
（3）情绪状态不容易自控
（4）情绪与动机关系密切
4、情绪与认知的关系
（1）情绪与认知的联系
① 认知是产生情绪的前提和基础；② 情绪对认知有动力作用。
（2）情绪与认知的区别
① 认知反映客观事物本身的属性，情绪则反映主体与客体之间的需求关系；②认知活动随意性强，情绪活动随意性弱；③ 情绪比认知活动有更强和鲜明的机体表现。
5、情绪的产生与表达
（1）情绪的产生
内脏器官活动的变化，脑电和皮肤电变化。
（2）情绪的表达
① 面部表情；② 身段表情与手势；③ 言语表情。
（二）压力、情绪与健康
1、压力的性质与来源
（1）压力的性质：压力是表现出某种特殊症状的一种状态，这种状态是由生理系统中因对剌激的反应所引发的非特定性变化所形成的。
（2）压力的来源
生理因素、心理因素、社会因素、文化因素。
2、情绪的自我调节与控制。
（1）培养积极乐观的人生态度
（2）培养广泛的兴趣爱好
（3）设法丰富自己的情绪体验
（4）学会自我欣赏与自我接纳
（5）建立良好人际关系，宽以待人
（6）正确面对和处理负面情绪
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心理学的基础知识
关于心理学的基础知识
导语：心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。下面是由我整理的关于心理学的基础知识。欢迎阅读！
心理学基础知识 一、 个体心理发展
1．心理发展的含义：指个体随年龄的增长，在相应环境的作用下，整个反映活动不断得到改造，日趋完善，复杂化的过程，是一种体现在个体内部的连续而又稳定的变化。
2．心理发展的主要特点：连续性与阶段性；方向性与不可逆性；不平衡性（个体出生到成熟并不总是按相同的速度直线发展，而是体现出多元化的模式）；个别差异；发展的关键期（1－3：口语学习的关键期；4－5：书面语言学习；0－4：形象视觉发展；5 左右：掌握数概念；10以前：外语学习；5 以前：音乐学习的关键期）
3．发展的关键期：人或动物的某些行为与能力的发展又一定的时间，如在此给以适当的良性刺激，会促进其行为与能力得到更好的发展；反之，则会阻碍发展甚至导致行为能力的缺失。关键期的最基本特征是它只发生在生命中的一个固定的短暂时期。
4．成熟势力说的基本观点：格塞尔认为，心理发展是由机体成熟预先确定与表现的。成熟是推动心理发展的主要动力，没有足够的成熟，就没有真正的发展与变化。双生子实验。
5．行为主义观的基本观点：华生否认遗传在个体成长中的作用，认为一切行为都是刺激（S）－反应（R）的学习过程，通过刺激可以预测反应，通过反应可以推测刺激。斯金纳用操作性调节作用来解释行为的获得。他认为行为分为应答性行为和操作性行为两类，前者是经典条件反射中由刺激所引发的反应行为；后者是个体时不时放出来的行为。人的行为大部分是操作性的，行为的习得与及时强化有关。班杜拉认为儿童通过观察学习而习得新行为。三个人的要旨在于主张心理发展只是量的不断增加过程，是由环境和教育塑造起来的。
6．精神分析论的基本观点：弗洛伊德看来，存在于潜意识中的性本能是心理的基本动力，心理的发展就是“性”的发展，或称心理性的发展。
7．相互作用论的基本观点：皮亚杰认为，发展受四个因素的共同影响即：成熟（机体），自然经验（与外界无力环境接触获得），社会经验（语言和教育，平衡化（思维的本质）来源于主题对客体的动作，是主题与客体相互作用的结果。思维的本质是适应，可以用图式，同化与顺应，平衡来说明适应的过程），其中平衡化起决定性因素。
8．毕生发展观的基本观点：
a 个体发展是整个生命发展的过程；
b 个体的.发展是多方面，多层次的；
c 个体的发展是由多种因素决定的。
9．埃里克的毕生心理社会发展阶段包括：婴儿期（0－1。5）此阶段发展任务是获得信任感，克服不信任感；儿童早期（1。5－3）……获得自主感，克服怀疑与羞怯感；学前期（3－6）获得主动感，克服内疚感；学龄期（6－12）获得勤奋感，克服自卑感；青春期（12－18）建立自我同一感混乱，防止同一感混乱；成人早期（18－25）获得亲密感，避免孤独感；成年中期（25－50）获得生殖感避免停滞感；成年晚期（50－死亡）获得综合完善感，避免对自己的失望和厌恶感，体现着智慧的实现。
10． 习惯化与去习惯化的含义：同样的刺激物如反复呈现，最后会使原先出现的定向反射完全消失，这种现象称为习惯化；在个体已对某种刺激物形成习惯后，又出现一个新的刺激物，这时个体又产生了反射行为，表明他能将新刺激物与旧刺激物加以区别，这中恢复了对新事件的兴趣的想象称为去习惯化。
11． 皮亚杰的思维发展阶段理论的基本内容：他认为，思维或智慧的发展使整个心理发展的核心，其发展阶段最主要的特点使：阶段出现的先后顺序固定不变，每一个阶段都有其独特的图式或认知结构，图式或认知结构的发展使一个连续建构的过程。他把个体思维发展的过程分为四个阶段：
a 感知－动作阶段（0－2）主要特点是儿童依靠感知动作适应外部世界，构筑动作格式，即思维与动作密切相连；
b 前运算阶段（2－7） 由于符号功能与象征功能的出现，思维得以从具体动作中摆脱出来，表象思维与直观思维称为该阶段的主导；
c 具体运算阶段（7－12）：此阶段个体的思维具有了内化性，可逆性，守恒性以及整体性等特征；
d 形式运算阶段（12以后）：其特点是儿童的思维已摆脱具体事物的束缚，而着眼于抽象概念上。
12． 影响心理发展的遗传与环境因素：遗传因素指哪些与基因联系着的生物有机体内在因素，它是心理发展的生物前提和自然条件；环境因素分为自然环境和社会环境两大类，它规定了心理发展的现实性。
13． 敏化效应与钢化效应的含义：前者指以前经常遇到的压力和逆境，会使个体在今后面临类似消极经历时产生更为脆弱的感受；后者则指先前的压力和逆境使个体对今后类似消极经历的耐受性提高，从而更能成功的应对。
二、 学校心理健康与辅导
1．台湾学者提出的心理健康标准：
A 心理健康的人是乐于工作的，能将本身的知识与能力在工作中发挥出来，同时能从工作中获得满足感。
B 心理健康的人是有朋友的人，能与他人建立和谐的关系，在与人交往时，正面的积极态度常多于反面消极态度。
C 对本身有适当的了解，并能悦纳自己，愿意努力发展其身心的潜能。
D 能与现实环境有良好的接触，对现实环境有正确，客观的观察，并能做有效的适应。
2．我国学者提出的中小学生心理健康标准：
a 对自己有信心；
b 对学习生活有兴趣；
c 喜欢与人交往，有较好的人际关系；d 具有良好的心理适应能力
3．学校心理辅导的含义：指学习辅导教师根据学生生理心理的发展特点，运用心理学的知识和技能，通过形式多样的辅导活动，帮助学生了解自己，认识环境，克服学习，生活与人际关系中的问题既情感困扰，增强其社会适应性，充分发挥个人潜能，促进学生身心全面，和谐发展。
4．学校心理辅导的原则：面向全体学生原则；发展性原则；尊重与理解学生原则；尊重学生整体性原则；因材施教原则；整体性发展原则。
5．学校心理辅导的主要方式和途径：
主要方式：
a以全体学生为对象的团体辅导，以预防辅导为主；
b以少数学生为对象的个别辅导，以矫治辅导为主，是一种补救性辅导。主要途径：a独立开设专门的心理健康课程；
b将心理辅导融于班级，团队活动中；
c在学科教学中渗透心理辅导；
d个别辅导；团体辅导。
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心理学基本知识点总结 招教-心理学知识点总结
心理学基础知识梳理（一） 一、心理活动 (一)心理活动及其结构 心理现象包括心理过程和个性心理两个方面。心理过程包括个体的认识过程、情感和意志;个性心理包括个性倾向性和个性心理特征。 1.心理过程 (1)认识过程：包括感觉、知觉、记忆、想象、思维等。 (2)情感过程：喜爱、快乐、满意、忧愁、悲哀、憎恨等现象。 (3)意志过程：动机、目的、行动等。 2. 个性心理 (1)个性心理倾向性，包括兴趣与爱好、需要与动机、信念与理想、世界观等。 (2)个性心理特征指性格、能力等。 心理学是研究人心理现象发生发展规律的科学。 (二)心理学是研究心理现象(或称心理活动)及其规律的科学 心理内容是指每个人对客观事物在头脑中的映象本身，而心理形式是指这种映象存在的方式及其组织、结构，如认识过程中的感觉、知觉、注意、记忆、想象和思维形式，情感、意志、需要与动机形式，个性特征中的能力、气质、性格形式等。 心理学科的性质：心理学是一门介于自然学科和社会学科之间的交叉学科。 二、教师学习心理学的意义 研究心理学的任务在于探讨心理活动规律，实现对人心理的正确说明、准确预测和有效控制。 (一)心理学有助于教师成为“人类灵魂的工程师” (二)心理学有助于教师成为新生一代的培养者 (三)心理学有助于教师完成教学任务 (四)心理学有助于教师履行其基本职责 三、心理的实质 (一)心理是脑的机能：心理是脑的机能，脑是心理的器官。 神经系统是心理活动的主要物质基础。 脑的反射活动是人心理活动的基础，人的行为是由反射组成的。 神经活动的基本过程是兴奋和抑制。 神经活动的基本规律包括： (1)兴奋和抑制的扩散与集中;(2)兴奋和抑制的相互诱导。 (三)心理是客观现实的反映 1. 客观现实决定人的心理 2. 心理是人脑对客观现实的主观映象四、西方主要心理学流派 古希腊时期，亚里士多德的著作《论灵魂》是世界历史上第一部论述各种心理现象的著作。 1879年德国心理学家冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，则标志着心理学作为一门独立的科学正式诞生。 (一)构造主义心理学 代表人物冯特、铁钦纳。构造主义心理学派认为心理学的研究对象是意识经验，主张心理学应该采用实验内省法分析意识的内容或构造，并找出意识的组成部分以及它们连接成各种复杂心理过程的规律。它强调心理学的基本任务是理解正常成人的一般心理规律，它不重视心理学的应用，不关心个别差异以及其他不可能通过内省法研究的行为问题。 (二)机能主义心理学 创始人是美国著名心理学家詹姆士。机能主义心理学认为，意识是一种持续不断、川流不息的过程，因此不能把意识看成是若干有限元素的集合。机能主义心理学家强调对意识作用与功能的研究，运用意识作用与功能的原理提高人类的活动效能，他们不赞成构造主义对心理结构进行分析的目标与方法。 (三)格式塔心理学 其创始人有韦特海默、考夫卡和苛勒。格式塔心理学派反对把意识分析为元素，它强调人的每一种经验都是一个整体，不能简单地用组成部分来说明。格式塔学派认为整体大于部分之和并且制约着部分的性 质和意义。 (四)行为主义心理学 创始人是美国心理学家华生。被称为西方心理学的“第一势力”，认为心理学应该研究可观察、可测量的行为，研究刺激与反应之间的联结关系。 (五)精神分析心理学 由奥地利精神病学家弗洛伊德所创建的，这种理论主要来源于治疗精神病的临床经验。精神分析学派重视对异常行为的分析和无意识的研究，认为人的一切个体和社会行为都根源于心灵深处的某种欲望和冲动。 (六)人本主义心理学 以马斯洛、罗杰斯等人为代表，被成为心理学中的“第三势力”。人本主义心理学以意识经验为出发点，主要研究人格发展与社会生活的关系，强调人的目的性、创造性和价值，主张促进人的健康成长和潜能的实现。 (七)现代认知心理学 认知心理学出现在20世纪初，在50年代以后得到迅速发展。现代认知心理学是以信息加工观点为核心的心理学，又称为信息加工心理学。认知心理学把人的心理活动看做是信息加工系统，由感官搜集的信息，经过分析、存储、转换，然后加以利用。认知心理学设计实验，利用客观研究方法来研究这些过程。心理学基础知识梳理（二） 六、遗忘： 指对识记过的材料不能回忆或再认，或者表现为错误的回忆或再认。 1.遗忘的规律 最早对遗忘进行实验研究的是德国心理学家艾宾浩斯，他于1879年至1884年对遗忘进行研究，提出了著名的“遗忘曲线”。显示了遗忘的进程不均衡以及“先快后慢”的特点。 2. 影响遗忘进程的因素：(1)学习材料的性质;(2)识记材料的数量和学习程度的大小;(3)记忆任务的长久性的与重要性;(4)识记的方法;(5)时间因素;(6)情绪和动机也影响着遗忘进程。 3. 有效组织复习的方法：及时复习：合理分配复习时间：分散复习与集中复习相结合：复习方法多样化;运用多种感官参与复习;尝试回忆与反复识记相结合。 4. 记忆品质：记忆的敏捷性、记忆的持久性、记忆的准确性、记忆的准备性、。 5.提高记忆效果的方法：明确记忆目的，增强学习的主动性;理解学习材料的意义;对材料进行精细加工，促进对知识的理解;运用组块化学习策略，合理组织学习材料;运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量;重视复习方法，防止知识遗忘 七、想象： 是人脑对已储存的表象进行加工改造，形成新形象的心理过程。 (一)想象的种类 想象的种类有不同的划分标准。从有无目的性的角度，可以划分为有意想象和无意想象;从内容是否新颖的角度，可以分为再造想象和创造想象;从想象与现实的关系，可以分为幻想、理想和空想。 1.有意想象和无意想象 有意想象又称随意想象，指有预定目的和自觉进行的想象，有时还需要一定的意志努力。 无意想象又称不随意想象，是没有预定的目的，不由自主产生的想象。 2.再造想象和创造想象 再造想象是依据词语或符号的描述、示意在头脑中形成与之相应的新形象的过程。 创造想象是按照一定目的、任务，使用自己以往积累的表象，在头脑中独立地创造出新形象的过程。 3.幻想、理想和空想 幻想是创造想象的一种特殊形式，是一种指向未来并与个人的愿望相联系的想象。 如果幻想是以现实为依据，并指向行动，经过努力最终可以实现，那么它就变成理想。 如果幻想完全脱离现实，毫无实现的可能，就成为空想。 八、言语 (一)语言与言语的概念 语言是人类通过高度结构化的声音组合，或书写、手势等构成的一种符号系统，同时又是运用这种符号系统来交流思想的一种行为。 言语是指人们用语言进行交际的活动和过程。 (二)言语的种类：对话言语、独自言语、书面言语、内部言语。 九、思维： 是人脑对客观事物本质属性与内在联系的概括的间接反映。 1.思维的特征：间接性、概括性 2. 思维的类型 (1)根据发展水平不同可将思维分为：直觉动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维 (2)根据思维的逻辑性可分为：分析思维和直觉思维 (3)根据思维的指向性可分为：集中求同思维和分散求异思维。 (4)根据思维的创造程度可分为：再造性思维和创造性思维 3. 思维的过程：分析和综合、比较与分类、抽象与概括、系统化与具体化、。 4. 思维的基本形式：概念、判断、推理。 十、情绪： 人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。 (一) 情绪的分类： 1. 心境：是一种微弱的、持续时间较长的、带有弥散性的心理状态。 2. 激情：是一种爆发式的、猛烈而短暂的情绪状态。 3. 应激：是在出乎意料的紧迫情况下，所引起的急速而紧张的情绪状态。 (二)情绪的功能：信号功能、调节功能、感染功能。 十一、意志： 人自觉地确定目标，有意识地根据目的、动机调节支配行动，努力克服困难实现目标的心理过程。 (一)意志的特征 1. 意志行动是人特有的自觉确定目的的行动。 2. 克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征。 3. 意志行动以随意动作为基础。 (二)意志行动的心理过程：采取决定阶段、执行决定阶段。 动机斗争的四类：双趋式动机斗争、双避式动机斗争、趋避冲突、多重趋避冲突。、 (三)意志品质的特征：包括自觉性、果断性、自制性和坚韧性。十二、需要： 是有机体感到某种缺乏或不平衡状态而力求获得满足的心理倾向，是有机体自身和外部生活条件的要求在头脑中的反映。 (一)需要的种类 1.根据需要的起源，可以分为先天的生理性需要和后天的社会性需要。 2.根据需要的对象，可以分为物质需要和精神需要。 (二)马斯洛的需要层次论 马斯洛是当代美国人本主义心理学家，他把人的需要按其出现的先后及强弱程度分为高低不同的五个层次：最低层是生理需要，中间层有安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要，最高层次是自我实现的需要。 十三、动机： 是激发和维持有机体的行动，并使该行动朝向一定目标的心理倾向或内部驱力。 动机的功能：动机的引发功能、动机的维持功能、动机的激励功能。 十四、能力概述 (一)能力、才能和天才 直接影响个体的活动效率，促使活动顺利完成的个性心理特征叫做能力。 几种相关的、结合在一起的能力统称才能。 如果一个人的各种能力在活动中达到了最完备的发展和结合，能创造性地完成某一领域的多种活动任务，通常被称为天才。天才是高度发展的才能。 (二)能力的分类 1.-般能力与特殊能力 一般能力是在不同的活动中表现出来的共同能力，是从事一切活动所必备的能力的综合，如观察力、记忆力、抽象概括能力、想象力、创造力等。其中抽象概括能力是一般能力的核心。 特殊能力则指从事某种专业活动所必备的能力的综合，如音乐能力、绘画能力、数学能力等。它是顺利完成某一专业活动的心理条件。 2.模仿能力与创造能力 模仿能力是指通过观察别人的行为和活动，再以相同的方式做出反应的能力。 创造能力则指按照预先设定的目标，利用一切已有的信息，创造出新颖、独特、具有个人价值或社会价值的产品的能力。 3.认知能力、操作能力与社交能力 认知能力是指人脑储存、加工和提取信息的能力。 操作能力是指人们操纵自己的肢体去完成各种活动的能力。 社交能力是指人们在社会交往活动中所表现出来的能力。 (三)影响智力发展的因素 1. 遗传与营养 2. 早期经验 3. 教育与教学 4. 社会实践 5. 主观努力心理学基础知识（三） 十五、人格： 是构成一个人思想、情感及行为的特有模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。 人格的特征：独特性、稳定性、整合性、功能性。 影响人格形成的因素： 1. 生物遗传因素 2. 社会文化因素 3. 家庭因素：家庭教养方式分为：权威型教养方式、放纵型教养方式、民主型教养方式。 4. 学校教育因素 5. 个人主观因素 十六、气质： 是典型的、稳定的心理活动的动力特征。 气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。 十七、性格： 是人对现实的态度和与之相应的习惯化的行为方式相结合而形成的一种人格特征。 十八、社会态度： 是个体基于过去经验对周围的人、事、物持有的比较持久而一致的心理准备状态。 十九、印象形成： 是指对他人或事物进行归类，明确其意义，使自个体的行为获得明确定向的过程，即个体在最初遇到新的社会情境时，主观上按照自己的旧经验为基础进行理解，将情境中的人或事物进行归类，形成有关他人或事物概念的过程。 (一) 印象形成的效应： 1. 社会刻板现象 2. 晕轮效应 3. 首因效应 4. 近因效应 5. 投射效应 二十、人际关系： 是指人与人在相互交往过程中所形成的社会心理关系。 人际关系的需要有三类：包容需要、控制需要、感情需要 二十一、人际吸引： 是人与人之间在感情方面相互喜欢和亲和的现象。 人际吸引的因素： 1.相似性与互补性 2.个人品质 3.接近性与熟悉性二十二、群体心理： 是普遍存在于群体成员的头脑中，反映群体社会状况的共同或不同的心理状态与倾向。 (一)群体规范 规范是人们共同遵守的行为方式的总和。广义的规范包括社会制度、法律、纪律、道德、风俗和信仰等，是一个社会里多数成员共有的行为模式。不遵循规范就要受到谴责或惩罚。 非正式群体是群体的一个特殊形式，其规范没有明文规定，而是约定俗成的，它是每个成员的行为准则。非正式群体规范的形成是群体成员在彼此相互作用的条件下，发生的一种内化的过程，是群体成员相互模仿、受到暗示，在顺从的基础上形成的规范。这种规范所形成的压力，可能不被意识到。而如果群体成员对这种群体压力承受不住，就可能向其他群体逃避，或者采取偏离行为。 二十三、社会助长行为： 是指个体与别人在一起活动或有别人在场时，个体的行为效率提高的现象。 二十四、社会惰化： 是指当群体一起完成一件工作时，群体中的成员每人所付出的努力会比个体在单独情况下完成任务时偏少的现象。 二十五、利他行为： 是指不期待任何回报的亲社会行为。 亲社会行为是指任何对他人、对社会有利的行为，如帮助他人、自觉保护环境等; 助人行为是指以个人为对象的亲社会行为。 利他行为具有四个特征：第一，利他行为的目的是有益于他人，而不是为了自己的私利;第二，利他行为是一种自觉自愿的行为，不是迫于外界的压力而做出的;第三，利他行为不求任何回报，是一种真正的无私奉献;第四，利他行为具有自我牺牲性，它需要个人付出一定的代价，却不为此而计较。利他者往往不仅勇于奉献，而且乐于奉献，帮助他人可以使他们获得心理上的满足感。 二十六、侵犯行为： 又称为攻击行为，是一种有意伤害他人，引起他人生理或心理上的痛苦的行为。 二十七、社会影响 (一)从众：是个体在群体的压力下，放弃自己的意见而采取与大多数人一致的行为的社会现象。 1.从众的类型 根据外显行为是否从众及行为与内在的自我判断是否一致，可以将从众行为分为以下三类。 (1)真从众 (2)权宜从众 (3)不从众 2.影响从众的因素 (1)个体的特点 (2)群体因素 (3)刺激物因素 (二)服从：是个人按照社会要求、群体规范或他人的意志而做出相应行为的社会现象。 1.影响服从的因素 影响服从的因素很多，概括起来主要有三个方面： (1)命令发出者。命令发出者的权威性、对执行命令者关心、爱护、是否监督命令执行的全过程等都会影响到服从。 (2)命令的执行者。道德水平、人格特征以及文化背景等也会影响执行者对命令的服从。 (3)情境因素。是否有人支持自己的拒绝行为，周围人的榜样行为怎样，奖励结构的设置情况，拒绝或执行命令的行为反馈情况如何等，也会影响到个体的服从行为。
心理学基础知识
心理学基础知识
心理学基础知识，心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学， 心理学可以让我们理解自己和自己的世界，可以更好地进行自我分析和自我调节。以下是关于心理学基础知识内容分享。
心理学基础知识1 心理学基础知识：
一，心理学概述。心理学的研究内容：研究人的心理现象和规律，心理现象的内容和规律的内容。
心理学的主要流派：冯特的构造主义心理学（最重要）、詹姆斯的机能主义心理学、华生的行为主义心理学、魏特海墨等的完形心理学、佛洛伊德的精神分析学派、马斯洛的人本主义心理学、西蒙等的认知心理学以及神经心理学的各种研究与发展。
二，感知与注意。感觉的概念、种类（外部感觉和内部感觉）；知觉的概念和种类（空间知觉、时间知觉和运动知觉、错觉），知觉的基本特性（选择性、整体性、理解性、恒常性），知觉的组织原则（接近性、相似性、连续性、封闭性）。
注意的概念（心理活动对一定对象的指向和集中）；
注意的特点（指向性，集中性）；
注意的功能（选择，整合，维持，调节）；
注意的种类（有意注意、无意注意和有意后注意的区别）；
注意的品质：注意的范围、注意的稳定性、注意分配、注意转移。
三，记忆。记忆的概念和类型；记忆的基本过程：识记、保持和回忆；记忆的主要类型；记忆阶段分类；记忆表象的概念和特点（直观形象性、形象概括性、 模糊片断性、 个别差异性）；记忆系统（瞬时记忆、短时记忆、长时记忆）
遗忘的概念：记忆的内容不能回忆或再认，或错误的回忆或再认。
遗忘的种类： 暂时性遗忘和永久性遗忘；主动遗忘与被动遗忘。
遗忘的规律：遗忘曲线进程不均匀，先快后慢（艾宾浩斯）。
提高记忆的方法，良好记忆品质的特点（敏感性、持久性、准确性、准备性）。
四，思维。思维的概念和类型（直觉动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维）、特点（间接性、概括性）；思维的过程和基本形式。
问题解决思路：提出问题-明确问题-提出假设-检验假设。
创造性思维的培养：激发好奇心和求知欲-培养发散思维与集中思维相结合-直觉思维能力-创造性人格
五，技能。技能的概念和特点、技能的种类，智力技能的培养要求。
六，能力。能力的概念和类型；能力与知识、技能的联系与区别；能力的分类（一般能力与特殊能力，实际能力与潜在能力）。智力的概念和影响因素，能力的个体差异和团体差异。
七，动机。需要与动机概念和种类，马斯洛需求层次，动机的功能（启动、维持、导向）；动机的分类；学习动机的激发。
八，情绪。情绪的基本概念、分类、性质，情绪与认知的联系和区别，如何调节压力、情绪与健康。
九，人格。人格的基本概念和特点（独特性、稳定性、整合性、功能性），人格结构（气质、性格），人格的形成。
十，心理健康教育与心理咨询。心理健康的标准；如何促进心理健康；心理咨询与心理治疗的联系与区别；心理咨询的原则、步骤和形式；青少年的心理健康教育（重点），交友、恋爱、学习考试方面的心理疏导。
心理学基础知识2 心理学常识
【心理技巧：恢复生活动力的8个小习惯】
1、看两小时让你开怀的漫画或小说；
2、放弃周末晚上去酒吧，7点起床，去没有人的街上走走；
3、找一条你从没去过的街道；
4、旅行，去一个你好奇的地方；
5、学一项新的技艺；
6、去社交；
7、做点困难的事，如果你是精神超级紧张的人；
8、学会享受你的无聊。
【成功语录】
1、不要怕被别人利用，人家利用你说明你还有用。
2、吃是实功，赌是对冲，嫖是落空。
3、花一文钱要收到十文钱的效果，这才是花钱能手。
4、做事要做到刀切豆腐两面光。
5、做人有三碗面最难吃：人面 场面 情面。
6、头等人，有本事没脾气；二等人，有本事有脾气；末等人，没本事大脾气。
【自我成长的6个反思】
1、观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他。
2、认为整个世界都错的人，极可能错在自己。
3、相信你做得到，你一定做到。
4、不断告诉自己某件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。
5、如果你想要更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更好的服务。
6、勇气只是多跨一步超越恐惧。
【心理常识：兴奋的时候瞳孔会变大】
心理学家研究证实人的情绪变化首先会反映在不自觉的'瞳孔改变上：当情绪从中性变得兴奋、愉快，瞳孔会不自觉变大。男子看到迷人的女子或女性看到潇洒男子，都会有瞳孔放大的反应。打扑克时若果抓到了期望的好牌，情绪兴奋性会陡然上升，瞳孔放大。
心理学基础知识3 入门心理学基础知识
咖啡馆好约会
比较适合约会、等人的场所应该是那些色调偏冷的咖啡馆。
说句与颜色无关的话，咖啡的香味也有使人放松的效果，在这样的环境中等待自己的梦中情人，相信等再久也不会烦躁吧。
家中的白炽灯
在青白色的荧光灯下，人会感觉时间过得很快，而在温暖的白炽灯下，就会感觉时间过得很慢。
因此，如果单纯出于工作的需要，最好在荧光灯下进行。
白炽灯会使人感觉时间漫长，容易产生烦躁情绪。
反之，卧室中就比较适合使用白炽灯等令人感觉温暖的照明设备，这样会营造出一个属于自己的悠闲空间。
一个色彩影响时间知觉的实验
两个人做一个实验，让其中一人进入粉红色壁纸、深红色地毯的红色系房间，让另外一人进入蓝色壁纸、蓝色地毯的蓝色系房间。
不给他们任何计时器，让他们凭感觉在一小时后从房间中出来。
结果，在红色系房间中的人在40—50分钟后便出来了，而蓝色系房间中的人在70—80分钟后还没有出来。
有人说，这是因为红色的房间让人觉得不舒服，所以感觉时间特别漫长。
确实有这个原因，但也不尽然。
最主要的原因是人的时间感会被周围的颜色扰乱。
快餐店不适合等人
快餐店给我们的印象一般是座位很多，效率很高，顾客吃完就走，不会停留很长时间。
有人喜欢和朋友约在快餐店碰面，但其实快餐店并不适合等人。
这是因为很多快餐店的装潢以桔黄色或红色为主，这两种颜色虽然有使人心情愉悦、兴奋以及增进食欲的作用，但也会使人感觉时间漫长。
如果在这样的环境中等人，会越来越烦躁。
运用色彩心理学营造理想的公司会议环境
现代社会中，所有公司职员都有一个挥之不去的烦恼，那就是长时间的会议。
超过两个小时的会议，谁都会觉得烦。
所以公司的会议室最好以蓝色为基调进行室内装潢，例如使用蓝色系的窗帘、蓝色的椅子、蓝色的会议记录本看到蓝色的东西，会让人觉得时间过得很快，从而产生赶快将会议进行完的强迫观念。
此外，由于蓝色还有使人放松的作用。
在放松的环境中开会，人也更容易产生有创意的点子或提出建设性的意见。
因此，在环境心理学中也建议使用蓝色装潢会议室，不仅会使漫长的会议变得紧凑，而且会议内容也会变得更加充实、讨论也更有效率。
25个心理学常识
1.心理学常识知识收集
心理学小常识 1、鸟笼逻辑 挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里。
这就是鸟笼逻辑。过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢？是不是死了？”当你回答：“我从来都没有养过鸟。”
人们会问：“那么，你要一个鸟笼干什么？”最后你不得不在两个选择中二选一，因为这比无休止的解释要容易得多。鸟笼逻辑的原因很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维。
所以可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。 2、破窗效应 心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破； 一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西。
一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的抛，丝毫不觉羞愧。这真是很奇怪的现象。
心理学家研究的就是这个“引爆点”，地上究竟要有多脏， 人们才会觉得反正这么脏，再脏一点无所谓，情况究竟要坏到什么程度，人们才会自暴自弃，让它烂到底。 任何坏事，如果在开始时没有阻拦掉，形成风气，改也改不掉，就好象河堤，一个小缺口没有及时修补，可以崩坝，造成千百万倍的损失。
犯罪其实就是失序的结果，纽约市在80年代的时候，真是无处不抢，无日不杀，大白天走在马路上也会害怕。地铁更不用说了，车厢脏乱，到处涂满了秽句，坐在地铁里，人人自危。
我虽然没有被抢过，但是有位教授被人在光天化日之下，敲了一记闷棍，眼睛失明，从此结束他的研究生涯，使我多少年来谈虎变色，不敢只身去纽约开会。最近纽约的市容和市誉提升了不少，令我颇为吃惊，一个已经向下沉沦的城市，竟能死而复生，向上提升。
因此，当我出去开会，碰到一位犯罪学家时，立刻向他讨教，原来纽约市用的就是过去书本上讲的破窗效应的理论，先改善犯罪的环境，使人们不易犯罪， 再慢慢缉凶捕盗，回归秩序。 当时这个做法虽然被人骂为缓不济急，“船都要沉了还在洗甲板”，但是纽约市还是从维护地铁车厢干净着手，并将不买车票白搭车的人用手铐铐住排成一列站在月台上，公开向民众宣示 *** 整顿的决心，结果发现非常有效。
警察发现人们果然比较不会在干净的场合犯罪，又发现抓逃票很有收获，因为每七名逃票的人中就有一名是通缉犯，二十名中就有一名携带武器，因此警察愿意很认真地去抓逃票，这使得歹徒不敢逃票，出门不敢带武器，以免得不偿失、因小失大。这样纽约市就从最小、最容易的地方着手，打破了犯罪环结（chain），使这个恶性循环无法继续下去。
3、责任分散效应 1964年3月13日夜3时20分，在美国纽约郊外某公寓前，一位叫朱诺比白的年轻女子在结束酒巴间工作回家的路上遇刺。当她绝望地喊叫：“有人要杀人啦！救命！救命！”听到喊叫声，附近住户亮起了灯，打开了窗户，凶手吓跑了。
当一切恢复平静后，凶手又返回作案。当她又叫喊时，附近的住户又打开了电灯，凶手又逃跑了。
当她认为已经无事，回到自己家上楼时，凶手又一次出现在她面前，将她杀死在楼梯上。在这个过程中，尽管她大声呼救，她的邻居中至少有38位到窗前观看，但无一人来救她，甚至无一人打电话报警。
这件事引起纽约社会的轰动，也引起了社会心理学工作者的重视和思考。人们把这种众多的旁观者见死不救的现象称为责任分散效应。
对于责任分散效应形成的原因，心理学家进行了大量的实验和调查，结果发现：这种现象不能仅仅说是众人的冷酷无情，或道德日益沦丧的表现。因为在不同的场合，人们的援助行为确实是不同的。
当一个人遇到紧急情境时，如果只有他一个人能提供帮助，他会清醒地意识到自己的责任，对受难者给予帮助。如果他见死不救会产生罪恶感、内疚感，这需要付出很高的心理代价。
而如果有许多人在场的话，帮助求助者的责任就由大家来分担，造成责任分散，每个人分担的责任很少，旁观者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到，从而产生一种“我不去救，由别人去救”的心理，造成“集体冷漠”的局面。如何打破这种局面，这是心理学家正在研究的一个重要课题。
4、帕金森定律 英国著名历史学家诺斯古德·帕金森通过长期调查研究，写出一本名叫《帕金森定律》的书。他在书中阐述了机构人员膨胀的原因及后果：一个不称职的官员，可能有三条出路，第一是申请退职，把位子让给能干的人；第二是让一位能干的人来协助自己工作；第三是任用两个水平比自己更低的人当助手。
这第一条路是万万走不得的，因为那样会丧失许多权利；第二条路也不能走，因为那个能干的人会成为自己的对手；看来只有第三条路最适宜。于是，两个平庸的助手分担了他的工作，他自己则高高在上发号施令，他们不会对自己的权利构成威胁。
两个助手既然无能，他们就上行下效，再为自己找两个更加无能的助手。如此类推，就形成了一个机构臃肿，人浮于事，相。
2.25条微心理,你懂多少
微心理，即是那些细节反映出来的心理变化。
比如：为什么在晚上求爱，成功几率高？初恋越美好，婚姻就越难幸福？一个人越喜欢你回短信的速度就越快？这些都是生活中的“微心理”，你知道多少？ 1、心理技巧：你先说好消息还是坏消息 你有一个大的好消息和一个小的坏消息，应该一起说。这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡，负面效应小得多。
你有一个大的坏消息和一个小的好消息，应该分开说。这样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所流没，人还可以享受好消息带来的快乐。
2、撒谎的孩子有出息 研究发现，50%三岁孩童会说谎，四岁会骗人的占90%,12岁的儿童几乎都会撒谎。孩子撒谎，其实是认知发展的标志。
认知功能发展越健全的孩子，说谎技巧就越高明，因为他们有办法圆谎。孩子撒谎有可能是早慧的体现，这些人，成大以后更可能成为领袖人物。
3、心理技巧：如何排除空虚 排除空虚感的秘诀在于9个字，“爱自己，爱空虚，爱缺陷。”我们的生活好像是为了别人在活着，学习是为了让父母、老师高兴，工作是为了赚钱养活家人，休闲是为了陪朋友开心，却忘了心自问：在做所有这些事情的时候，我快不快乐？ 4、心理科普：大脑的心理秘密 大脑集中精力最多只有25分钟。
这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
5、心理常识：别人没有你想象的快乐 斯坦福大学心理研究发现：我们总是有低估他人负面情绪的倾向。也就是说：我们总认为别人春风得意，而倒霉的那个总是自己。
这是由于我们自身有关注负面信息的倾向，还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。别人并不像你看到的那么风光，知道吗？ 6、不要因为周围的人都恋爱了，才去恋爱 当我们发现身边的朋友都开始谈恋爱了的时候，在这样的环境中，自己也想找个人谈恋爱。
这也是同调行为的一种体现。当周围朋友中谈恋爱的人数逐渐增多时，人的同调行为会逐渐转变成一种强迫观念，认为自己不谈恋爱不行。
结果降低了自己对恋爱对象的理想或标准。 7、按掉闹钟继续赖床的女人 她们很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。
生活中，她也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。她不喜欢生活和工作有太大的压力，重视友情多于爱情。
8、控制你的愤怒 看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。
人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
9、心理技巧：面试中常见的“微表情” 把玩饰物；心神不宁。紧抿嘴唇：窘迫。
挠头；不知所措。双手反复摩擦；焦虑。
左顾右盼；害怕。撇嘴；不屑。
手插在裤袋里且肩部顶起；紧张。双手抱臂；自我保护、不安。
嘴微张眼瞪大；错愕。摸鼻子；思考。
指尖塔状；自信。稍偏头微笑；自在与友善。
微笑；自信！ 10、心理技巧：利用潜意识的力量 每天至少花10分钟在早上起床前，在睡觉前10分钟做想象，因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等，请在这两个时段尽情想象吧！你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心，从而引领你得到你想要的。
11、你的爱情在哪个阶段 一个成熟称得上真爱的恋情，必须经过四个阶段：共存，反依，独立，共生阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。
12、积极心理学 常说“谢谢”，会使人变得有礼貌、有教养，对自己身心的健康发展，也是有好处滴！科学研究表明，生活态度积极向上，处处心怀感激的人，除了有更高的幸福感、更加倍儿棒的身体，与人相处的也更加融洽。感恩的心态使他们有着积极乐观的生活态度，面对压力与困难时也能平稳度过。
13、心理技巧：感恩让你有份好心情 心理学家研究表明：不管你心情好坏，在每晚睡前写下5件让你心存感激的事，能够让你的心理和生理都能够更加健康！这些事可大可小，从一顿饭到好友谈心，从工作到信仰等。 14、心理常识：密码心理学 一般人的密码不会超过3个的，即使他有过很多个，最后也会缩小到2、3个的。
而且一般人的所有邮箱密码都基本一样的，论坛注册的密码也都一样的，所以破解了一个也就可以得到很多个地方的密码了。 15、恋爱心理：亲吻 跟女生初吻如何不被抗拒，并且感到甜蜜呢？女孩都是矜持的，因此不急着把嘴凑上，可以先吻额头，然后鼻尖，接着是耳朵或脸颊，最后才吻嘴唇。
这样的步骤可让女孩舒缓紧张的心情，为初吻找到顺理成章的理由，并且她会欣赏到你的贴心。毕竟，浪漫也是一种礼貌。
16、心理常识：权力让人变得邪恶 斯坦福大学的一个心理学实验证实人只要有一点权势，就很可能会作威作福。他们的实验安排三个人一组，一起阅读一篇文章，两个人谈心得，一个人打分，讨论时会提供四块饼干。
他们发现那个“打分者”远远更可能拿最后一块饼干，不在乎吃相，并且不收拾饼干渣。 17、喝酒脸红者更需要控制饮酒 科学研究。
3.能简单介绍一下心理学专业吗
心理学是一门研究人类和动物的心理现象（主要是人类心理现象），包括认知、情绪和动机以及能力和人格（个性心理特征）三大方面，及其对行为之影响的科学。
现代心理学研究精神与大脑的相互影响，采取实证科学的研究方法，透过实验和观察来检验假设。也指将在各种人类活动场景心理学知识的应用，包括解决个人日常生活中的各种心理问题以及各种心理疾病的治疗。
心理学研究的是个人，但它也与各种社会科学有关，因为在研究个人的同时，心理学也会考虑到这些个人所处的社会；同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个人的心智。另外，心理学还与哲学有一定的关系。
心理学的研究范围十分广泛，主要有心理过程和心理特征两个方面。 心理过程指的是认识、情绪、意志等一系列的心理活动。
而心理特征则为不同的心理的特征诸如能力、气质与性格等。 专业培养要求、目标 在心理学领域中，掌握坚实的理论与专业知识，具有发现、分析与解决问题的能力，以及知识自我更新与不断创新的能力。
在心理学基本研究手段方面受过良好的训练，能适应科学研究的需要。在个人素质方面，具有全面的文化素质、良好的知识结构以及较强的适应新环境、新群体的能力，并具有良好的中、英文语言运用能力。
本科毕业后可继续攻读相关学科的硕士、博士学位。 。
4.关于心理学最基本的知识
心理学的基本知识 第一节 心理学的研究对象，原则和方法 一，心理学的研究对象 心理学是研究人的心理现象的发生，发展及其规律的科学.人的心理现象主要分为两个方面：心理过程和个性心理. （一）心理过程 心理过程包括认识过程（感觉，知觉，记忆，思维，想象等），情感过程（情绪，情感等）和意志过程（克服困难，调节行为，达到目标）. （二），个性心理 认识过程，情感过程和意志过程，是人人都有的过程.由于每个人的遗传素质，所处的生活环境，所受的教育以及从事的活动等不同，这些心理过程在每个人的身上就是不同的表现，从而形成了每个 不同的个性心理，简称为个性.个性心理是由个性倾向性和心理特征构成的. （1）个性倾向性 个性倾向性包括需要，动机，兴趣，价值观和世界观等等.个性倾向性决定一个人对事物的态度和积极性. （2）个性心理特征 个性心理特征包括能力，气质和性格等方面的差异.能力，气质和性格是在每一个具体人身上表现出来的稳定的特征. （3）两者的关系 个性倾向性和个性心理特征在某一个人身上独特的稳定的有机结合，就形成了这个人不同于其他人的个性.因此，人们在处理各种事物的过程中，不仅有观察和思考等心理活动，同时还表现出各种不同的个性. 心理过程和个性心理这两个方面是密切联系的. ①个性心理是在人的长期心理活动过程中形成和发展起来的，同时也在当前心理活动过程中表现出来.如人的认识能力，就是在长期认识过程中形成和发展起来的，而且也只有在当前认识某种事物的过程中，才能表现出认识能力的强弱. ②历史上已经形成的个性心理，对本人当前的心理过程和结果又有深刻的影响.如能力，性格都直接影响到个人对事物认识过程的效果. 要全面深入地了解人的心理，必须把心理过程和个性心理结合起来研究. 二， 心理学的研究原则 （一）客观性原则 客观性原则指的是在科学研究中，必须按照客观事物的本来面目进行探索，不能凭主观臆测. 一切心理活动都是由客观 *** 引起的，并在人的各种客观活动中表现出来.研究人的心理，必须依据这些客观事实，坚持客观性. （二）实践性原则 人的心理是在社会实践中产生和发展的.因此，心理学的研究，既要在实验室进行，也要在自然条件下，在人的实践活动中进行；既要进行理论研究，也要进行实际应用的研究.如从众现象. （三）发展性原则 发展性原则是指不能把心理现象看成是固定不变的东西.即便是比较稳定的心理特征，由于在较长时间里受各种因素的影响，也可能发生变化. （四）系统性原则 人生活在极其复杂的自然环境和社会环境之中，人的各种心理现象的产生，受到周围环境各种具体因素的影响.人对每个对象和现象的反映，都要受到时间，地点，当时情境以及本人的心理状态等因素的影响. 对于人的心理研究不仅要考虑引起心理现象的原因和条件，还要考虑与这些原因，条件相联系的其他因素的影响. 三，心理学研究的方法 （一）观察法 观察法是在日常生活的条件下，有目的有计划地通过被试的外部表现（行为，言语，表情等）了解其心理活动的方法. （二）实验法 实验法是有目的地严格控制或创造一定条件来引起某种心理现象的方法.实验法有两种形式，即实验室实验法和自然实验法. 1，实验室实验法一般是在实验室内借助于各种仪器进行的.实验室实验法所得结果，不仅准确而且还能进行重复实验，检验其结果是否正确.但由于实验是在人为的条件下进行的，所以被试往往出现情绪紧张，自我态度等，可能影响实验结果. 2，自然实验法是在日常活动中所进行的心理实验.它具有观察法的自然性和实验室实验法的主动性等优点. （三）问卷法 问卷法是通过被调查者的书面回答来研究其心理活动的一种方法.选用这种方法，研究者首先根据研究目的，确定问题，制成问卷.要求被调查者对问卷中的问题逐一进行回答，然后根据问卷整理，分析，统计，做出结论. （四）其他方法 （1）心理测验法：是根据预先制定的量表来测验人的态度，能力，性格，气质等个别差异的方法. （2）个案分析法：是通过对研究对象长期系统的了解来研究其心理活动的方法. （3）作品分析法：是通过分析被试的作品，了解其心理活动的方法. （4）经验总结法：是在不受控制的自然条件下，根据管理或教育实践所提供的事实，分析概括心理现象，使其上升为理论的一种有效方法. 第二节 人的心理是对客观现实的能动的反映 人的心理是人脑的机能.可是人脑并不能自己产生心理现象，而必须在外界客观事物作用之下才能产生. 一，人的心理，意识来源于客观现实. 人的心理，意识，无论是简单的还是复杂的，都是来源于客观现实.客观现实中有花草树木，人脑中才会有花草树木的映象；客观现实中有汽车飞机，人脑中才会有汽车飞机的内容. 人的心理，意识，是一个时刻与外界环境保持密切联系的开放系统.它是在客观现实的影响下形成发展的.客观现实有自然环境与社会环境之分.人的心理，意识的形成和发展，既受自然环境的影响，也受社会环境的影响，但主要受社会环境的影响，受社会现实的制约. 社会现实包括家庭，亲友，学校，社会团体，社会风尚，社会文化，社会的。
5.心理健康知识
编辑本段[英文] mental health 编辑本段[名词解释] 个体能够适应和发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。
编辑本段[简介] 心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？ 人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
国外学者们对心理健康的标准作了一些表述。例如英格里士认为："心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一种积极的丰富情况。
不仅是免于心理疾病而已"。麦灵格尔认为："心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。
不仅是要有效率，也不仅是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范， 而是需要三者具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能， 适于社会环境的行为和愉快的气质"。
马斯乐认为心理健康的人要具备下列品质：（ l）对现实具有有效率的知觉；（2）具有自发而不流俗的思想；（3）既能悦纳本身， 也能悦纳他人；（4）在环境中能保持独立，欣赏宁静。（5）注意哲学与道德的理论；（6）对于平常事物，甚至每天的例行工作，能经常保持兴趣；（7）能与少数人建立深厚的感情，具有助人为乐的精神；（8）具有民主态度，创造性的观念和幽默感；（9）能经受欢乐与受伤的体验。
我们认为人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。 了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。
人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。
如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗. 现在对心理健康的标准是这样定义的： 一、具有充分的适应力； 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价； 三、生活的目标切合实际； 四、不脱离现实环境； 五、能保持人格的完整与和谐； 六、善于从经验中学习； 七、能保持良好的人际关系； 八、能适度地发泄情绪和控制情绪； 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性； 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。 编辑本段心理健康包括 智力正常 智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。
世界卫生组织（WHO）提出的国际疾病分类体系，把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。 善于协调与控制情绪，心境良好 心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。
更重要的是情绪稳定性好。 具有较强的意志品质 健康的意志有如下特点：目的明确合理，自觉性高；善于分析情况，意志果断；意志坚韧，有毅力，心理承受能力强；自制力好，既有现实目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。
人际关系和谐 其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。 能动的适应和改造环境，保持人格的完整和健康 心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。
人格完整健康的主要标志是： ①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差； ②具有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱； ③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为； ④有相对完整统一的心理特征。 心理行为符合年龄特征 一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
编辑本段心理健康与生理健康的关系 不少人认为生理健康和心理健康是两个没有关系的概念。实际上，这是不正确的。
在现实生活中，心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。
一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后导致真的一病不起。 因此，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。
如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。 随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来，我们所处的社会也在发生着前所未有的变化。
工业化、现代化、社会化、一体化程度在不断提高；人们的生活节奏不断加快，时间越来。
6.心理学基本知识
可以先看一下《心理学导引》这是一本大学非心理学专业用的教科书，讲的比较入门的知识，但是很好很有用，讲了心理学的一些流派，梦，催眠，人格，压力，记忆，遗忘等等方面的知识，这是入门
还有必看的：
1.心理学导论
《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》
《人格心理学》（轻工业出版社）
《图解心理学》日本 图片简易版
读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的。
2.社会心理学 《社会心理学》（轻工业出版社）
介绍各种人类心理现象，日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式，社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。
3.进化心理学 《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》
进化心理学解释了人类心理现象的由来，是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论，以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。
这门学科不是很出名，因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比，在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。
4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》
《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法，和好很强大。
《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章，但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下，全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲，人类获取知识的任何方法都是基于统计学的，包括日常生活和科学研究，强烈推荐这本书。
5.神经科学 《神经科学-探索脑》
讲的是人类神经系统的生物学原理，或者说是人类心理的物质基础，个人觉得对理解心理学是十分必要的。
6.咨询方面
《登天的感觉》
相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。
7.心理学知识大全
1、注意个人卫生。
妇女怀孕后， *** 分泌物增多，外 *** 易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换 *** 。2、注意适当的工作与活动。
但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。 3、注意必要的营养。
食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买，市面销售的蜂蜜不建议食用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，最怕买了添加了糖浆或白糖的，非常容易导致糖尿病。
心理咨询师考试基础心理学知识点整理
2017心理咨询师考试基础心理学知识点整理
心理学既具有自然科学的性质又具有社会科学的性质。所以心理学处在中间位置，因而叫做中间科学或者边缘科学。 为大家整理了一些关于基础心理学的知识点，一起来看看！
1.心理学：
是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、动机和情绪、能力和人格。也研究团体和社会心理。
2.心理学的研究对象是什么?人的心理现象包括哪些方面?
(1)心理学主要研究心理现象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。既研究个体心理也研究团体和社会心理。
(2)人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。
3.心理与行为、意识与无意识的关系是什么?
(1)心理与行为：
行为是有机体的反应系统。它有一系列反应动作和活动构成。行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为;心理支配行为，又通过行为表现出来。心理现象是一种主观精神现象，而行为却具有显露在外的特点，它可以用客观的方法进行测量。心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。
(2)意识与无意识：
人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。人的意识表现为人能够预先计划自己的行动，在实现目的的过程中，能坚持预定的方向，分析出现的新情况、新问题，将行为的结果与目的进行对照，克服遇到的各种困难和障碍。人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。自我意识具有分析和评价自我的能力。人的心理除意识外，还有无意识现象。无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。如：人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。
4.心理学要研究哪些问题?
人的心理现象是非常复杂的，可以从不同的方面和角度进行研究。但概括起来主要研究的问题是：
(1)心理过程;(2)心理结构;(3)心理的脑机制;(4)心理现象的发生与发展;(5)心理与环境。
5.心理学的研究类型?
心理学的研究类型有：因果研究、相关研究、个案研究。
6.研究心理学的意义?
科学的`预测现象，有效的控制现象和从不同方面提高人的生活质量。心理学作为一门科学，在理论和实践上同样具有重要意义：
(1)理论意义：科学正确的解释心理现象，对于我们破除迷信，形成科学的世界观和人生观具有重要的意义。
(2)实践意义：通过科学的认识心理现象，我们在实践中就可以引导人的心理健康的发展，并且可以运用心理的规律去预测和控制心理现象，指导不同领域的实践。
7.心理学有哪些主要的学科分支?
普通心理学;生理心理学和心理生理学;发展心理学;教育心理学;医学心理学;工程心理学;社会心理学。
(1)普通心理学：①研究心理现象产生和发展的最一般规律以及各种心理特性最一般的规律;②研究心理学最一般的理论;③研究心理学最一般的方法。
(2)生理心理学和心理生理学：生理心理学研究心理现象的生理机制;心理生理学研究心理活动引起的生理功能的变化。
(3)发展心理学：研究心理的种系发展『比较心理学』和人心理个体发展『毕生发展心理学』
(4)教育心理学：研究教育过程中所包含的各种心理现象，揭示教育同心理发展的相互关系。
(5)医学心理学：研究心理因素在疾病的发生、诊断、治疗及预防中的作用，是心理学与医学相结合的产物。
(6)工程心理学：是心理学与现代技术科学相结合的产物。它研究人与机器之间的配置和机能协调，实现人、机器、环境系统的最好匹配，使人能在安全有效的条件下从事工作。
(7)社会心理学：是系统的研究社会心理与社会行为的科学。
8.为什么说心理学是一门中间学科?
(1)学科分类中通常分为自然科学和社会科学两大部类。心理学要研究心理现象的物质本体，及心理的神经生物学基础。在这个意义上，心理学的研究目标和手段都和自然科学一样，因而具有自然科学的性质。
(2)人又是社会的实体，人的心理的发生离不开社会环境的影响，此外心理学还研究团体心理和社会心理，这些心理现象更是社会生活的产物。在这个意义上，心理学的研究又具有社会科学的性质。
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心理学基础知识
心理知识
一、如何获得好心情？
1、拿一张纸，一支笔，把你所能写出的漂亮、美好、幸福的词语写出来，渐渐
的，笑容就会在你的脸上浮现。
2、到外边看一看天空，追逐那白色的云朵，想象那蓝蓝的天...你的心胸就会开
阔多了。
二、心理保健：
1、不做过当事。大凡为人处事，宜于恰当适中，切莫做过当事。光明磊落，与人
为善，乐于助人，便能建立良好的人际关系，自觉心安理得，心静神宁，有益身心。
反之，若做事失当，甚或胡作非为，终是理屈心亏，便觉心神不宁，焦虑不安，惶惶
不可终日，必然损害身心。
2、不求事事称意。“人生世间，自幼至壮至老，如意之事常少，不如意事常多”
，因此不能苛求事事称意。需求过高，难以达到，使人悲观失望，甚或诱发疾病。因
而要善于提出合理的需求，当某些需求不能满足时，须自我开导，知足长乐，切勿自
寻烦恼。其实有些不足还可以激励人们奋发进取。
3、学会宽宏大量。宽宏大量是心理健康的表现。人的气量与性格、学识有关，也
可以通过学习、锻炼使之改善。方法是“始忍于色，中忍于心，久则自熟，殊不与人
较”，即先学表情上的忍让与克制，然后做到心理上的宽容与谅解，时间一长，就会
变得宽宏大量，遇事看得惯，想得通，放得下，不与人斤斤计较。这是一种宝贵的经
验，值得学习借鉴。
4、善处逆境。人生在世，或多或少总会遭受挫折、失败与打击，因而必须善处逆
境，“箪食瓢饮而不改其乐”。可以通过舒散、疏泄、排解等方法，如向亲友倾诉苦
闷，或尽情欣赏音乐，以尽快摆脱不良心情，解除心理压力，求得心理平衡。有志者
能化悲痛为力量，发奋图强，在更高水平上求得心理平衡。如周文王被囚而写《易
经》；孔子厄而作《春秋》；屈原被放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，编写《国
语》；孙子惨遭膑刑，著有《兵法》；司马迁辱受宫刑，撰写《史记》。这些历史人
物的确善处逆境，从而达到心理上的“升华”。
5、恬淡寡欲。保持思想安闲清静，愉快乐观，知足而少欲望，是历代公认的延年
良方，故《素问》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”“粗茶淡饭
饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”这首诗教导人们做
到志闲少欲，怡然自得，随遇而安，以保持心理健康。
一，心理所概况
中国科学院心理研究所成立于1951年，其前身是中央研究院心理研究所（1929），是我国唯一的国家级心理学研究机构，在国内外具有较高的学术地位。2002年，心理所进入中国科学院知识创新工程试点。
心理研究所是一个应用研究与基础研究并重、具有较强科研实力、以承担国家重大项目为主的科研机构。五十多年来，它一直紧密结合国家战略需求，开展多方面的心理学研究和工作，在心理健康与发展、组织行为、认知、脑与行为（或生理心理）等学科领域取得了一批国家级重大科研成果，为我国心理学的发展和国家建设做出了重要贡献。
心理所现设有心理健康重点研究室、认知与实验心理学研究室、发展与教育心理学研究室、社会与经济行为研究中心、行为遗传学研究中心。2002年以来，研究所承担了多项国家重点基础研究发展规划(973)项目、国家自然科学基金重点项目、国家高技术研究发展计划(863)项目的科研工作，取得一批重要科研成果。全所发表科技论文约1100篇（其中近230篇为28届国际心理学大会论文集文章，该论文集被SSCI收录），申请专利19件，专利授权10件（发明专利4件，实用新型6件）。另外，心理所还与许多国家建立了广泛的科技合作和交流关系，取得了许多重大的科技成果，提升了研究所的国际竞争力。
二，心理研究所的雄厚师资
心理研究所历史中曾出现了一些在国内外享有盛誉的心理学者潘菽、曹日昌、丁瓒等。研究所科研队伍实力雄厚，现有职工121人，从事科研活动的人员98人。其中，第三世界科学院院士2人，百人计划入选者5人，国家杰出青年基金获得者1人，“新世纪百千万人才工程”入选者3人，研究员21人，副研究员17人，进入创新试点73人。心理所是国务院学位委员会批准的基础心理学、发展与教育心理学和应用心理学专业的博士和硕士学位授予单位，2000年批准为心理学（涵盖心理学各分支）博士学位授予权单位，并设有心理学博士后流动站。目前博士生104人，硕士生85人，在站博士后21人。
三，研究生培养方案
1.中科院心理所的在全国居首要位置。
心理所是全国心理学界第一个被批准为国家一级学科博士点和心理学博士后流动站的科研教学单位，它于1981年11月3日经国务院批准成为首批博士学位授予单位之一。2000年9月22日国务院学位委员会再次认定心理所为心理学一级学科博士和硕士学位的授予单位。心理所博士后流动站于1995年2月14日在全国博士后管理委员会第十五次会议上审批通过。心理所现有博士点6个，硕士点6个，博士生导师20余人，硕士生导师20余人。
2.心理所研究生的培养实行导师负责制。
研究生的日常管理工作须有导师同意，在研究生部备案。心理所对研究生的思想品德教育非常重视。心理所每年都要举行“庆祝教师节和迎接新生座谈会”，请全所的教师和学生参加。在会上，请所领导介绍目前的形式和当前的工作任务，老教授介绍我所的发展史，毕业后留所工作的博士和硕士，以及研究生会干部以亲身经历向新同学传授学习经验，告诫他们要珍惜现在的大好时光，多出成果，如期毕业，导师则教诲学生怎样做学问、怎样做人，鼓励学生勇于开拓、敢于创新，为心理学事业贡献自己的力量。通过这样的会议，使新生了解现在的条件来之不易，应虚心求教、刻苦钻研，不断充实自己，做一个对社会有用的人，同时也拉近了导师、学生之间的距离，增进了师生之间的了解，也鼓舞了同学们的士气。每学年开学时还会给新入学的学生和刚从研究生院学习回来的学生进行入学教育座谈会，学习研究生培养相关文件。
3.为方便研究生的实践活动，心理所设有心理咨询中心。
心理咨询社成立于一九九九年五月四日，现有成员20多人，全是心理学各个专业的博士和硕士生，并有心理所资深心理健康辅导专家指导。
4.在研究生培养方面，心理所有完善的规章制度.
心理所对研究生的培养、论文工作都有严格的程序规定，使得培养工作有章可循。心理所鼓励导师与国外相关科研单位或高等学校进行博士生联合培养。到目前为止，心理所已与美国明尼苏达Honeywell实验室和德国马普研究院联合培养研究生。心理所鼓励学生创新，鼓励他们在高水平的杂志上发表文章。按照心理所学位授予细则规定，博士和硕士生必须在国内外核心学术期刊上发表一定数量的文章才能授予相应的学位。研究所为鼓励研究生发表论文还设立了所长奖、研究助理、研究生奖、优秀学生奖等奖项，研究生发表一定数量和质量的论文后并申请相应的奖项。
5．心理所每年都要进行一次导师遴选。
为建设一支高素质的研究生指导教师队伍，提高研究生的培养质量，心理所每年都要进行一次导师遴选。心理所有研究生导师自审权，根据国务院学位委员会和教育部的有关规定，心理所制定了严格的导师遴选制度，从申请者的思想道德和治学态度、科研业务能力、科研产出、培养研究生的经验、申请到的科研经费情况和身体状况等各方面进行严格的考察，以确定是否符合导师条件。
四,心理学课程优势
1.感受一流师资和浓厚学术氛围，学习先进知识成果.
2.搭建行业交流平台，拓展业界人脉资源。
3.个性化服务：
A、教会你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免罹患各种情绪障碍，如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等。
B、帮助你学会正确认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体系，避免因为错误归因而导致种种失败。
C、帮助你恢复爱的能力，使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。
D、使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。
E、帮助你摆脱因失业、失恋、离异造成的痛苦，教会你应付生活中种种挫折的方法。
F、矫治各种人格障碍和神经症。
G、为你提供职业咨询指导，帮助你在人生重大问题上正确独立地抉择。
H、帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机，平安地完成人生的发展任务。
五，心理学在职研究生的前景分析
心理学在职研究生的招生专业是心理咨询与治疗，当今社会心理咨询师是最具前途的专业之一，它的职业特点包括以下五点:
（1）心理咨询师是一个崇高的职业，能够帮助来访者解决问题、排除困扰、最终实现自我成长、自我发展。
（2）学习心理咨询师,你可以学习心理咨询的知识与技巧,掌握心理调节的方法,从而可以帮助他人，也可以提高自己的生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系，增加就业和创业机会。
（3）心理咨询师是属于高阶层的职业，不仅体现在收入方面，而且在服务的人群方面也是如此。目前世界上心理咨询师服务的一种重要形式――EAP服务，服务对象就是世界500强的企业。现在，世界500强的企业有75%都选择为员工提供EAP服务。
（4）心理咨询师是一个可以终生从事的职业，不会因为年纪的增大而无法持续从事。
（5）心理咨询师收入属于中上阶层，目前，在美国，心理咨询师每个小时的收入可以达到150美元左右。在国内，心理咨询收费从每小时100元至1000元不等，平均收费200元/小时。在南京，平均收费100―200元/小时，在北京的一些CBD商务区内，咨询收费往往会达每小时100美元。
由于良好的声誉和本学科的特殊性质，心理学在职研究生的分配形势非常好，一般分到各大高校，还有就是到各大公司做人力资源方面的工作，出国的也不少，是当今社会上比较热门的专业之一。
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心理学
心理学常识知识
1. 心理学常识知识收集
心理学中的十大效应 心理效应是社会生活当中较常见的心理现象和规律；是某种人物或事物的行为或作用，引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。
同任何事一样，它具有积极与消极两方面的意义。因此，正确地认识、了解、掌握并利用心理效应，在人们的日常生活，工作当中具有非常重要的作用和意义。
蝴蝶效应 美国麻省理工学院气象学家洛伦兹（Lorenz）认定他发现了新的现象：“对初始值的极端不稳定性”。又称“蝴蝶效应”，亚洲蝴蝶拍拍翅膀，将使美洲几个月后出现比狂风还厉害的龙卷风！ 蝴蝶效应说的就是“一件事”对结果的影响，就象只改动了一点数据计算的结果都会相差十万八千里。
木桶效应 一只木桶，里面可以装多少水，取决于最短的那根木板。这就是著名的"木桶效应" 羊群效应 一个羊群（集体）是一个很散乱的组织，平时大家在一起盲目地左冲右撞。
如果一头羊发现了一片肥沃的绿草地，并在那里吃到了新鲜的青草，后来的羊群就会一哄而上，争抢那里的青草，全然不顾旁边虎视眈眈的狼，或者看不到其它还有更好的青草。 鲶鱼效应 挪威人爱吃沙丁鱼，在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。
但是，由于沙丁鱼懒惰，不爱运动，返航的路途很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，原因就是他的鱼槽里有一只鲶鱼。
原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一异已分子后，也会紧张起来，加速游动，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的“鲶鱼效应”。
晕轮效应 人们对人的认知和判断往往只从局部出发，扩散而得出整体印象，也即常常以偏概全。一个人如果被标明是好的，他就会被一种积极肯定的光环笼罩，并被赋予一切都好的品质；如果一个人被标明是坏的，他就被一种消极否定的光环所笼罩，并被认为具有各种坏品质。
第一印象效应 让两个学生都做对30道题中的一半，但是让学生A做对的题目尽量出现在前15题，而让学生B做对的题目尽量出现在后15道题，然后让一些被试对两个学生进行评价：两相比较，谁更聪明一些？结果发现，多数被试都认为学生A更聪明。这就是第一印象效应。
人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为第一印象效应。 近因效应 在多种 *** 一次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的 *** ，即交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价，因此，也称为“新颖效应”。
多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景；一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两、三条，这也是一种近因效应的表现。在学习和人际交往中，这两种现象很常见。
皮格马利翁效应（自验预言） 暗示在本质上，是人的情感和观念，会不同程度地受到别人下意识的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。
而这种暗示，正是让你梦想成真的基石之一…… 马太效应 马太效应（Matthew Effect），是指好的愈好，坏的愈坏，多的愈多，少的愈少的一种现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。
罗伯特·莫顿归纳“马太效应”为：任何个体、群体或地区，一旦在某一个方面（如金钱、名誉、地位等）获得成功和进步，就会产生一种积累优势，就会有更多的机会取得更大的成功和进步。 此术语后为经济学界所借用，反映贫者愈贫，富者愈富，赢家通吃的经济学中收入分配不公的现象。
仰巴脚效应 一般来说，人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人，心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。意思是指精明的人不经心犯点小错误，不仅不影响他的优点，反而使人觉得他也和常人一样，会犯错误，有平凡的一面，使人感到好接受。
一.和领导搞关系——就是要抱老板的大腿 自己人效应——面试与反面试的秘密 海格力斯效应——怨恨你的领导，会把自己逼入死角 毛毛虫效应——领导期待你说“NO” 瀑布心理效应——在嘴上安个哨兵 贝勃规律——小心！不知不觉中，已经OUT…… 布里丹毛驴效应——“庸人”成为领导的内幕 刺猬法则——永远不要和领导称兄道弟 从众效应——让公司不安的“小团体” 拆屋效应——不要拒绝，你以为不可能完成的任务 鸟笼效应——加班就是那只引人联想的“鸟笼” 巴纳姆效应——你在以领导的理想为理想吗 手表定律——好几个领导，听谁的？ 紫格尼克效应——比比谁能沉住气 老鹰效应——发光要趁早，至少要让别人以为你行！ 地位效应——有了职位，再提建议 踢猫效应——挨批了，再不要赔了情绪成本 反馈效应——你的沉默，会让老板很不安 视网膜效应——想升职，用脑子去观察你的领导 坐向效应——开会的时候，你会坐在哪里？ 约翰逊效应——关键时刻，真正的高手会忘了自己 螃蟹效应——领导会留心的“利爪” 同态心理效应——看不透的另一面 二.搞好同事关系——从独立到相互依赖 阿伦森效应——别让别人以为你在“装” 霍桑效应——抱怨之前，先干出成绩 比马龙效。
2. 谁能告诉我一些心理学小常识
据英国《卫报》报道，瞬间的面部表情变化确实能透露出一个人是否在说谎吗？美国著名心理学家保罗·艾克曼认为他已经找到了答案。
40年前，这位研究心理学家在给一群接受培训的年轻精神病学家做演讲时，有人向他提出一个疑问，从此他一直忙着寻找这个问题的答案。这群人显然想知道，假如你在这样一个精神病院工作，来此住院的一名患者曾试图自杀过。
当这名患者告诉你：“现在我感觉好多了，我是否能出去过个周末呢？”你该怎么办。当然你也清楚，精神病患者经常会提出类似问题，但是如果你准许他们暂时离开医院，一些人就会趁机自杀。
不过这群特殊的患者往往会发誓说，他们说的都是真话。他们看起来非常诚实，他的话听起来也没有撒谎的味道。
面对这种情况，你是否有办法判断出他们所说的到底是真话还是假话呢？ 这个问题让艾克曼陷入深深思考。作为研究的一部分，他已经录制了跟该院的众多精神病患者进行的12分钟交谈场面。
在后来的一次交谈中，一名患者告诉他，她曾向他撒谎。听到这些，艾克曼耐心坐下来，开始仔细查看以前的录像。
第一遍他从中并没发现什么异常，于是他放慢录像的播放速度，一遍又一遍，一遍没收获，他就会以更慢的速度播放。突然之间，就在两帧从他眼前飞过时，他看到那名患者脸上表现出来的非常鲜明、强烈的痛苦表情，这个表情持续时间不到十五分之一秒。
但是自从他发现这个异样表情后，他又在同一个交谈录像中发现另外三处可以说明患者在撒谎的例子。艾克曼说：“这就是发现微表情 （microexpressions）的过程，它们是在瞬间发生的非常强烈的隐藏表情。”
《别对我撒谎》主演蒂姆·罗思示范厌恶的表情： 鼻子微皱，上唇抬起。 恐惧：眉毛挑起并往中间靠拢，上眼睑抬高，下眼睑绷紧；嘴唇朝耳朵方向水平拉伸。
快乐：眼角挤出皱纹，脸颊往上拉伸，眼睛周围的肌肉轻微颤动。吃惊：眉毛向上挑，眼睛圆睁，嘴唇无意识地张开。
在接下来的40年里，艾克曼在加利福尼亚大学旧金山分校的精神病学系成功证实了由查尔斯·达尔文提出的主张：人类表达愤怒、厌恶、满足、恐惧、惊讶、快乐和悲伤的表情是与生俱来的，是跨文化，跨领域，全球皆准的。从美国到日本，从巴西到巴布亚新几内亚，无论哪种语言与文化，这7种基本情绪引发的面部肌肉变化大致都是一样的。
而且，情绪的表达是下意识的，基本上难以抑制或隐瞒。当然，我们也可以试一试。
但是当我们撒谎时，强烈情绪引发的微表情会快速从我们面部飞掠而过，我们根本来不及阻止它们。对撒谎的人来说比较幸运的是，有99%的人看不到这些表达内心痛苦的转瞬即逝的信号，在参与艾克曼的实验的15000人中，仅有50人能在没接受培训的情况下看出来。
他将这些人称之为“天才”。 但是艾克曼表示，只要接受一些训练，几乎所有人都能掌握这种技巧。
他应该知道，自从80年代中期以来，他最广为人知的著作《撒谎 （Telling Lies）》第一次发行以来，他就经常接到联邦调查局、中央情报局、美国交通安全局、移民局、反恐侦查员和世界各国警方的邀请，他们邀请艾克曼的目的除了协助破案以外，更主要的是教他们如何利用这项技术。他还开设了研讨会，专门教授辩护律师、控方律师、健康专家、扑克玩家、甚至对配偶心怀猜忌的人识破谎言。
另外他还制作了网络课程，在一张价值20美元的CD光盘或是12美元的网络课程帮助下，你很快也能学会识别人们什么时候在撒谎。 这听起来就像个不错的电视剧本，美国福克斯电视网的鲁珀特·默多克最新推出的新系列电视剧《别对我撒谎（Lie to Me）》就是根据艾克曼的《撒谎》一书改编，该片将于本周在英国Sky1电视台首播。
英国演员蒂姆·罗思饰演（以下内容是我引用的）“卡尔·莱特曼博士，世界顶级侦探家、科学家，通过研究面部表情和下意识的肢体语言，不仅能看出你是否在撒谎，而且还能看出你为什么要撒谎。”他比任何测谎仪都更加准确，Sky的宣传广告称，莱特曼是“一个人类测谎仪”。
这部电视系列剧有几个与众不同的方面。据埃克曼所知，这是首次有一部商业电视剧仅仅基于一位科学家的研究。
而且埃克曼还参与了该剧的创作，他除了参与讨论剧情，为确保每个剧本准确无误，他连续五次校对脚本外，他还给演员们寄来他亲自扮出的特殊表情视频。埃克曼承认，当电影和电视制片人布莱恩·葛瑞泽 （《24小时》和《福斯特对话尼克松》的负责人）刚与他接触，表示要把他的毕生研究拍成一部电视剧时，他确实抱着怀疑态度。
他说：“如果我能阻止他，我会那样做。我担心这部连续剧会产生犯罪现场调查效应，或者引发一种错误期望。
有一天，可能陪审团里的一些人会根据《别对我撒谎》里提到的技巧冤枉某人。 ” 葛瑞泽和这部电视剧的编剧塞缪尔·鲍姆凭借明确严肃的意图，赢得了艾克曼的支持，他们在跟艾克曼讨论这个科学顾问一角时，艾克曼认为他应该是一个事必亲躬的科学家。
据他估计，这部连续剧中“大约有80-90%是正确无误的，他们在试播节目中使用了十八个事例，其中只有两例是错误的。但你必须清楚这只是一部电视剧，并不是一部纪录片。
3. 心理学基础知识
心理学 第一章现代的研究与发展 1.心理学的概念：心理学是研究人的行为与心理活动规律的科学。
2.心理学现象的实质：人的心理是人脑对客观现实的主观能动态度 3.人体行为与个体心理的关系：行为指机体的任何外显的，可观察的反映动作或活动。心理是人脑对客观现实的主管能动态度：个体行为是其内隐心理活动的支配，反过来，个体心理活动是在行为中产生，人在行为中得到表现的。
4.个体心理的结构及其关系： 认知过程：感知，记忆，思维，想象等 心理过程 情感过程：对事物的态度体验过程 意志过程：意志行为的心理过程 个体心理 心理活动倾向性：需要，动机，信念，理想，世界观等 个性差异 心理过程的稳定特征：能力，气质，性格 个体心理过程包括认知过程，情感过程与意志过程三方面，它们相互联系，相互影响，构成整个心理过程，个性差异指个性在心理过程的发展与进程中经常表现出来的比较稳定的心理活动倾向与心理过程特点。心理过程与个性差异相互制约，相互影响，个性心理是在心理过程的基础上逐渐形成和发展的，并总是在各种心理过程中表现出来；反过来，已形成的个性心理又影响着心理过程，使个体的心理过程总是带有个性色彩。
心理过程与个性心理的这种相互关系从整体上反映着人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一，心理学就是要研究并揭示这些心理现象及其规律。 5.心理学诞生的标志：1879年德国著名心理学家冯特在德国莱比锡大学创建了世界第一个心理学实验室，开始对心理现象进行系统的实验室研究，使心理学从哲学中脱离出来成为一门独立的科学。
这一事件标志着心理学的诞生，冯特也被称为心理学之父。 6.心理学中出现的主要流派及其代表人物和思想：学派名称与年代 主要人物 研究对象 基本观点 构造主义 1879-1900 冯特，铁钦纳 意识的结构 意识内容可以分解为感觉，意象， *** 三种基本要素 机能主义 1890-1930 詹姆斯 意识的功能 意识体验的适应性目的要比结构更重要 格式塔心理学 1912-1940 韦特海默，考夫卡， 苛勒 意识的组织 意识体验和知觉大于部分之和 行为主义 1913-至今 华生，斯金纳 环境对人和动物外显行为的影响 心理学只研究可观察的外显行为 精神分析学派 1900-至今 佛洛伊德 决定行为的无意识因素 儿童时期的无意识经验人格特征与心理障碍的根源 认知心理学 1950-至今 奈瑟，西蒙，皮亚杰 思维等复杂的心理过程 心理学需要了解人是如何获取，储存和加工信息的 人本主义心理学 1950-至今 罗杰斯 人类缩独有的特殊经验 人是自主的理性的动物，具有自我发展的潜能，与动物有本质的区别 7.心理学研究的基本任务：是探索心理现象的事实，本质，机制和规律。
具体来说，包括描述和测量，解释和说明，预测和控制三个方面。（是什么，为什么，怎么办） 8.心理学研究的主要方法：a，观察法：简单易行，直接观察；b，调查法：包括问卷调查和访谈调查，效率高但是研究结果会有主客观干扰，真实性不足；c，个案研究法：加深对个人了解但搜集资料缺乏可靠性；d，实验法：是在控制的条件下系统地操纵某种变量的变化，来研究这种变量的变化对其它变量所产生的影响，分为现场实验和实验室实验两种。
精确度高但脱离实际情景难将结果 *** 到日常生活中。 9.心理学研究的程序：a 确定问题并提供假设；b 确定研究对象；c 确定概念及其测量工具；d 选择研究方法；e 解释结果并作出推论 因为实在太长了，超过了一万字，只传了第一部分。
如果你需要的话，跟我说声，我加你Q发给你 望采纳~！互相帮助~十分感谢~。
4. 关于心理学最基本的知识
心理学的基本知识 第一节 心理学的研究对象，原则和方法 一，心理学的研究对象 心理学是研究人的心理现象的发生，发展及其规律的科学.人的心理现象主要分为两个方面：心理过程和个性心理. （一）心理过程 心理过程包括认识过程（感觉，知觉，记忆，思维，想象等），情感过程（情绪，情感等）和意志过程（克服困难，调节行为，达到目标）. （二），个性心理 认识过程，情感过程和意志过程，是人人都有的过程.由于每个人的遗传素质，所处的生活环境，所受的教育以及从事的活动等不同，这些心理过程在每个人的身上就是不同的表现，从而形成了每个 不同的个性心理，简称为个性.个性心理是由个性倾向性和心理特征构成的. （1）个性倾向性 个性倾向性包括需要，动机，兴趣，价值观和世界观等等.个性倾向性决定一个人对事物的态度和积极性. （2）个性心理特征 个性心理特征包括能力，气质和性格等方面的差异.能力，气质和性格是在每一个具体人身上表现出来的稳定的特征. （3）两者的关系 个性倾向性和个性心理特征在某一个人身上独特的稳定的有机结合，就形成了这个人不同于其他人的个性.因此，人们在处理各种事物的过程中，不仅有观察和思考等心理活动，同时还表现出各种不同的个性. 心理过程和个性心理这两个方面是密切联系的. ①个性心理是在人的长期心理活动过程中形成和发展起来的，同时也在当前心理活动过程中表现出来.如人的认识能力，就是在长期认识过程中形成和发展起来的，而且也只有在当前认识某种事物的过程中，才能表现出认识能力的强弱. ②历史上已经形成的个性心理，对本人当前的心理过程和结果又有深刻的影响.如能力，性格都直接影响到个人对事物认识过程的效果. 要全面深入地了解人的心理，必须把心理过程和个性心理结合起来研究. 二， 心理学的研究原则 （一）客观性原则 客观性原则指的是在科学研究中，必须按照客观事物的本来面目进行探索，不能凭主观臆测. 一切心理活动都是由客观 *** 引起的，并在人的各种客观活动中表现出来.研究人的心理，必须依据这些客观事实，坚持客观性. （二）实践性原则 人的心理是在社会实践中产生和发展的.因此，心理学的研究，既要在实验室进行，也要在自然条件下，在人的实践活动中进行；既要进行理论研究，也要进行实际应用的研究.如从众现象. （三）发展性原则 发展性原则是指不能把心理现象看成是固定不变的东西.即便是比较稳定的心理特征，由于在较长时间里受各种因素的影响，也可能发生变化. （四）系统性原则 人生活在极其复杂的自然环境和社会环境之中，人的各种心理现象的产生，受到周围环境各种具体因素的影响.人对每个对象和现象的反映，都要受到时间，地点，当时情境以及本人的心理状态等因素的影响. 对于人的心理研究不仅要考虑引起心理现象的原因和条件，还要考虑与这些原因，条件相联系的其他因素的影响. 三，心理学研究的方法 （一）观察法 观察法是在日常生活的条件下，有目的有计划地通过被试的外部表现（行为，言语，表情等）了解其心理活动的方法. （二）实验法 实验法是有目的地严格控制或创造一定条件来引起某种心理现象的方法.实验法有两种形式，即实验室实验法和自然实验法. 1，实验室实验法一般是在实验室内借助于各种仪器进行的.实验室实验法所得结果，不仅准确而且还能进行重复实验，检验其结果是否正确.但由于实验是在人为的条件下进行的，所以被试往往出现情绪紧张，自我态度等，可能影响实验结果. 2，自然实验法是在日常活动中所进行的心理实验.它具有观察法的自然性和实验室实验法的主动性等优点. （三）问卷法 问卷法是通过被调查者的书面回答来研究其心理活动的一种方法.选用这种方法，研究者首先根据研究目的，确定问题，制成问卷.要求被调查者对问卷中的问题逐一进行回答，然后根据问卷整理，分析，统计，做出结论. （四）其他方法 （1）心理测验法：是根据预先制定的量表来测验人的态度，能力，性格，气质等个别差异的方法. （2）个案分析法：是通过对研究对象长期系统的了解来研究其心理活动的方法. （3）作品分析法：是通过分析被试的作品，了解其心理活动的方法. （4）经验总结法：是在不受控制的自然条件下，根据管理或教育实践所提供的事实，分析概括心理现象，使其上升为理论的一种有效方法. 第二节 人的心理是对客观现实的能动的反映 人的心理是人脑的机能.可是人脑并不能自己产生心理现象，而必须在外界客观事物作用之下才能产生. 一，人的心理，意识来源于客观现实. 人的心理，意识，无论是简单的还是复杂的，都是来源于客观现实.客观现实中有花草树木，人脑中才会有花草树木的映象；客观现实中有汽车飞机，人脑中才会有汽车飞机的内容. 人的心理，意识，是一个时刻与外界环境保持密切联系的开放系统.它是在客观现实的影响下形成发展的.客观现实有自然环境与社会环境之分.人的心理，意识的形成和发展，既受自然环境的影响，也受社会环境的影响，但主要受社会环境的影响，受社会现实的制约. 社会现实包括家庭，亲友，学校，社会团体，社会风尚，社会文化，社会的。
