本文目录一览:
- 1、常见的蔬菜种类100种
- 2、100种蔬菜大全
- 3、100种蔬菜名称?
- 4、常见的蔬菜种类100种
- 5、常见的100种蔬菜
- 6、各种青菜大全
- 7、蔬菜种类100种
- 8、蔬菜种类名称大全
- 9、常见的蔬菜种类
常见的蔬菜种类100种
常见的蔬菜种类100种:
1、大葱、芹菜、蒜苗、小葱、菠菜,上海青,韭菜,油麦菜,生姜,香菜红薯,生姜,鸭蛋,大白菜,西芹,南瓜,冬瓜。
2、葫子,紫包菜,小夹豆,玉米粒,猪血,海带结,水笋,黄菜,去皮山药玉米棒,黄瓜,辣椒,豆条,千张,花菜,糯粑。
3、凉皮,湿米粉,老豆腐,白豆干,豆腐,红萝卜,西红柿,红苋菜,篙巴,莲藕,蟹味菇,小平菇,金针菇,蛋菇,木耳。
4、花菜,韭菜,豆苗,灯笼辣椒,蚕豆,青豆米,豌豆米,鲍菇,花生,长豆角、、长茄、青辣椒、四季豆、绿豆芽、黄豆芽。
5、蒜苔、菜心、西兰花、丝瓜、北瓜、小竹笋、青线椒、红泡椒、大蒜子、红尖椒、园茄(17品)包姜、平菇、土豆。
6、玉米叶菜类:结球白菜,不结球白菜,紫背天葵,抱子甘蓝,羽衣甘蓝,大白菜,小白菜,青菜,小青菜,包菜。
7、紫甘蓝,生菜,菠菜,韭菜,韭黄,韭菜花,蒜苗,芹菜,水芹,龙须菜,苦菊,菊花脑,油麦菜,人参菜,黄秋葵。
8、富贵菜,台湾番薯叶,紫背菜,空心菜,茼蒿,苋菜,香椿,冲菜,贡菜,娃娃菜,苔干叶,山蛰菜,芥兰,广东菜芯。
9、荠菜,茴香,马齿苋,莼菜,金花菜,发菜,苜蓿菜,木耳叶,海带,紫菜,海白菜、蕹菜、芥菜、结球甘蓝、结球莴苣。
100种蔬菜大全
100种蔬菜大全
100种蔬菜大全,相信大家现在基本上都是每天都会食用蔬菜,无论是在北方还是南方,很多的人家每天都会购买蔬菜,不过很多人都没有不清楚蔬菜的种类,下面是100种蔬菜大全。
100种蔬菜大全1 大葱、芹菜、蒜苗、小葱、菠菜,上海青,韭菜,油麦菜,生姜,香菜红薯,生姜,鸭蛋,大白菜,西芹,南瓜,冬瓜,
葫子,紫包菜,小夹豆,玉米粒,猪血,海带结,水笋,黄菜,去皮山药玉米棒,黄瓜,辣椒,豆条,千张,花菜,糯粑,
凉皮,湿米粉,老豆腐,白豆干,豆腐,红萝卜,西红柿,红苋菜,篙巴,莲藕,蟹味菇,小平菇,金针菇,蛋菇,木耳,
花菜,韭菜,豆苗,灯笼辣椒,蚕豆,青豆米,豌豆米,鲍菇,花生,长豆角、、长茄、青辣椒、四季豆、绿豆芽、黄豆芽、
蒜苔、菜心、西兰花、丝瓜、北瓜、小竹笋、青线椒、红泡椒、大蒜子、红尖椒、园茄(17品)包姜、平菇、土豆、
玉米叶菜类:结球白菜,不结球白菜,紫背天葵,抱子甘蓝,羽衣甘蓝,大白菜,小白菜,青菜,小青菜,包菜,
紫甘蓝,生菜,菠菜,韭菜,韭黄,韭菜花,蒜苗,芹菜,水芹,龙须菜,苦菊,菊花脑,油麦菜,人参菜,黄秋葵,
富贵菜,台湾番薯叶,紫背菜,空心菜,茼蒿,苋菜,香椿,冲菜,贡菜,娃娃菜,苔干叶,山蛰菜,芥兰,广东菜芯,
荠菜,茴香,马齿苋,莼菜,金花菜,发菜,苜蓿菜,木耳叶,海带,紫菜,海白菜、蕹菜、芥菜、 结球甘蓝、结球莴苣、
包心芥菜、米苋、葱、芜荽(大叶香菜、小叶香菜)、雪里蕻、油菜、瓢儿菜、辣根、
罗汉菜根茎类:萝卜(白罗卜,胡罗卜,水罗卜),大葱,小葱,蒜,洋葱,生姜,洋姜,莲菜,蒜薹,韭菜薹,莴笋,山药,芋头,魔芋,土豆,红薯,凉薯,桔梗丝,宝塔菜(地瘤),芦笋,竹笋,牛蒡,茭白,鱼腥草,荞头,鲜榨菜,荸荠,菱角,蕨菜、莴苣、慈姑、金针菜、石刁柏(芦笋)、大头菜(根用芥菜)、 芜普、芜菁甘蓝、根用甜菜、豆薯、葛、球茎甘蓝、百合、莲藕芽苗菜:豌豆芽、香椿芽、萝卜芽、荞麦芽、花生芽、姜芽、黄豆芽,绿豆芽,豆苗,
花菜类:花椰菜、金针菜、青花菜、紫菜蔓、 朝鲜蓟和芥蓝等。果菜类:辣椒(菜椒,青椒,尖椒,甜椒,朝天椒,螺丝椒),南瓜,金南瓜,冬瓜,苦瓜,乳瓜,黄瓜,丝瓜,佛手瓜,菜瓜,胡瓜,瓠瓜、菜瓜、西葫芦,番茄,茄子,
芸豆,豇豆,豌豆,架豆,刀豆,扁豆,青豆,毛豆,蛇豆,玉米,玉米尖,蚕豆、菜豆、眉豆、四棱豆、
蛇瓜菌类:木耳,银耳,地耳,石耳,平菇,草菇,口蘑,猴头菇,金针菇,香菇, 鸡腿菇,竹荪,凤尾菇,茶树菇,杏鲍菇,秀珍菇,猪肚菇,裙带菜
100种蔬菜大全2 一、叶(青)菜类
1、上海青(大头青)
2、生菜
3、球生菜
4、油麦
5、大芹菜
6、小芹菜
7、西芹
8、空心菜
9、红(青)苋菜
10、菠菜
11、菜心
12、芥兰
13、青(紫)油菜苔
14、木耳菜
15、小白菜
16、茼蒿
17、苦苣
18、黄心菜
19、塌塌菜
20、黑油菜
21、豌豆尖
22、丝瓜尖
23、田七
24、红薯叶(梗)
25、白(红)萝卜缨
26、芥菜
二、调味菜类
27、大葱
28、小葱
29、香葱
30、老姜
31、新(嫩)姜
32、大蒜
33、新蒜
34、荆芥(西粉芥)
35、香菜(芫荽)
36、韭菜
37、蒜苔(台)
38、蒜苗
39、蒜黄
40、韭黄
41、韭花
42、韭苔(台)
43、小茴香苗
三、包心菜类
44、大白菜
45、黄白菜
46、包菜(卷心菜)
47、青甘蓝
48、紫甘蓝
49、大娃娃菜
50、小娃娃菜
51、麻叶白菜
四、萝卜类
52、青萝卜
53、白萝卜(象牙白)
54、心里美萝卜
55、水果萝卜(沙窝萝卜)
56、胡萝卜
57、红皮萝卜
五、根茎类
58、红薯
59、白薯
60、黄薯
61、紫薯
62、洋葱
63、土豆(有黄心白心之分)
64、莲菜(藕)
65、菜山药
66、铁棍山药
67、带壳生花生
68、芋头
69、荸荠(马蹄)
70、菱角
71、芥疙瘩
72、地瓜
73、苤蓝
74、茭白
六、茄子类
75、圆茄(紫)
76、长茄(紫)
77、杭茄(线茄)
78、青茄
七、椒类
79、黄(青)皮椒
80、螺丝椒
81、泡椒
82、红椒
83、圆椒(青椒菜椒)
84、彩椒(红黄)
85、小米椒
86、线椒(青红)
87、杭椒
88、美人椒
八、豆角类
89、长豆角
90、白爬豆(白豆爬豆)
91、龙豆(无筋豆)
92、四季豆
93、扁豆
94、梅豆
95、荷兰豆
96、大豆角(蛇豆)
97、毛豆
98、豌豆(荚)
99、蚕豆(荚)
九、瓜菜类
100、冬瓜(白皮青皮)
101、老南瓜
102、菜南瓜
103、板栗南瓜
104、西葫芦(北瓜)
105、荀瓜
106、苦瓜
107、丝瓜
108、瓠瓜(子)
109、菜瓜
110、佛手瓜
111、黄瓜
112、小黄瓜
113、旱黄瓜
100种蔬菜大全3 1、春季(3~5月)
自然成熟的水果
柠檬、草莓、圣女果、枇杷、菠萝、桑葚、山竹、莲雾、番石榴、柑橘、蛇瓜等。
自然成熟的蔬菜
生菜、菠菜、油菜、春笋、山椒、韭菜、小葱、茶树菇、土豆、西兰花、黄豆芽、茼蒿、莴笋、苋菜、西葫芦、香椿、西芹、香菇、紫菜、荸荠、海带等。
2、夏季(6~8月)
自然成熟的.水果
桃子、李子、杏子、蓝莓、樱桃、荔枝、葡萄、火龙果、芒果、山竹、百香果、哈密瓜、甜瓜、西瓜、黄桃、无花果等。
自然成熟的蔬菜
黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、洋葱、西红柿、茄子、豆角、青椒、芹菜、秋葵、芦笋、紫甘蓝、四季豆等。
3、秋季(9~11月)
自然成熟的水果
葡萄、秋梨、石榴、山楂、甘蔗、柿子、柚子、枣、苹果、木瓜、柑橘、香蕉、海棠果、红提、脐橙、桂圆等。
自然成熟的蔬菜
莲藕、山药、红薯、栗子、菱角、雪里蕻、黑木耳、小白菜、白萝卜、青萝卜、芝麻、花生、玉米、芋头、生姜等。
4、冬季(12月~2月)
自然成熟的水果
沙糖桔、圣女果、罗汉果、橙子、柚子等。(冬末春初几乎没有应季水果)
自然成熟的蔬菜
白菜、菠菜、冬笋、韭菜、白萝卜、胡萝卜、芥菜、木耳等。
100种蔬菜名称?
100种蔬菜名称?白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥兰、茴香、蒜苗、莴笋、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麦菜、甘蓝、小葱。
萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、芋头、茭白、苤蓝、慈姑、洋葱、生姜、大蒜、蒜薹、韭菜花、大葱、韭黄。
冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿、苦瓜、辣椒、玉米、小瓜。
毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工、四季豆。
香菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、杏鲍菇、口蘑。
扩展资料
蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等,这些物质的含量越高,蔬菜的营养价值也越高。此外,蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常,水分含量高、膳食纤维少的蔬菜鲜嫩度较好,其食用价值也较高。
但从保健的角度来看,膳食纤维也是一种必不可少的营养素。蔬菜的营养素不可低估,1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜,可见蔬菜对人类健康的贡献之巨大。
此外,蔬菜中还有多种植物化学物质是被公认的对人体健康有益的成分,如类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等,许多蔬菜还含有独特的微量元素,对人体具有特殊的保健功效,如西红柿中的番茄红素、洋葱中的前列腺素等。
西菜
西菜是指由国外直接引进的品种,如菊苣、结球生菜、西芹、青花菜、球茎茴香、羽衣甘蓝、牛蒡等。
雌性红萝卜
新育成品种
新育成品种是农业科技工作者利用先进育种技术培育出的新品种,如雌性红萝卜、彩色大椒、无刺黄瓜、桔红心白菜等。
佛手瓜
各地名优品种
各地名优品种是我国某些地区的名、特、优蔬菜品种,如东北雌性红萝卜、莼菜、紫菜薹、豆薯、榨菜、菜心、芥蓝、紫背天葵、节瓜、佛手瓜、心里美萝卜等。
马齿苋
野生蔬菜
野生蔬菜近年来重新被人们所瞩目,经过挖掘开发有的成为很好的食用蔬菜,如华北的蕨菜、江苏和湖北的芦蒿、甘肃和内蒙的沙芥、内蒙的口蘑、安徽和江苏的马兰菜,以及各地的荠菜、马齿苋、苣荬菜、蒲菜、豆瓣菜等。
樱桃番茄
微型蔬菜
微型蔬菜是近年比较流行的蔬菜品种,别称袖珍蔬菜,形状小巧玲珑,如樱桃番茄、樱桃萝卜、迷你黄瓜、指形西葫芦、朝天小辣椒等,这类蔬菜中有直接引进的,也有新培育出的。
白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥兰、茴香、蒜苗、莴笋、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麦菜、甘蓝、小葱。
萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、芋头、茭白、苤蓝、慈姑、洋葱、生姜、大蒜、蒜薹、韭菜花、大葱、韭黄。
冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿、苦瓜、辣椒、玉米、小瓜。
毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工、四季豆。
香菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、杏鲍菇、口蘑。
扩展资料
蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等,这些物质的含量越高,蔬菜的营养价值也越高。此外,蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常,水分含量高、膳食纤维少的蔬菜鲜嫩度较好,其食用价值也较高。
但从保健的角度来看,膳食纤维也是一种必不可少的营养素。蔬菜的营养素不可低估,1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜,可见蔬菜对人类健康的贡献之巨大。
此外,蔬菜中还有多种植物化学物质是被公认的对人体健康有益的成分,如类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等,许多蔬菜还含有独特的微量元素,对人体具有特殊的保健功效,如西红柿中的番茄红素、洋葱中的前列腺素等。
参考资料来源:百度百科-蔬菜
常见的蔬菜种类100种
常见的蔬菜种类100种,最好的蔬菜如下:
1、大葱、芹菜、蒜苗、小葱、菠菜,上海青,韭菜,油麦菜,生姜,香菜,红薯,生姜,鸭蛋,大白菜,西芹,南瓜,冬瓜。
2、葫子,紫包菜,小夹豆,玉米粒,猪血,海带结,水笋,黄菜,去皮山药,玉米棒,黄瓜,辣椒,豆条,千张,花菜,糯粑。
3、凉皮,湿米粉,老豆腐,白豆干,豆腐,红萝卜,西红柿,红苋菜,篙巴,莲藕,蟹味菇,小平菇,金针菇,蛋菇,木耳。
4、花菜,韭菜,豆苗,灯笼辣椒,蚕豆,青豆米,豌豆米,鲍菇,花生,长豆角,长茄,青辣椒,四季豆,绿豆芽,黄豆芽。
5、蒜苔,菜心,西兰花,丝瓜,北瓜,小竹笋,青线椒,红泡椒,大蒜子,红尖椒,园茄包姜,平菇,土豆。
购买蔬菜的方法
好的黄瓜一定要选嫩的,也就是大家口中常说的顶花带刺的。因为黄瓜是一种含水量较高的蔬菜,基本含水量可以达到95%以上,所以新鲜的黄瓜一定是硬硬的,只有水份流失之后的黄瓜才是软软的。
萝卜虽然总类繁多,胡萝卜,白萝卜,青萝卜等等,但是挑选方式很一致,首先要挑选表皮光滑的一半肉质都比较细致紧实。然后放在手里感受下重量,重一些的都是实心的,轻飘飘的一半都是空心或者裂心的。最后要看表皮颜色,泛黄或者起油的都是不建议购买的,很可能有过磕伤或者冻伤。
常见的100种蔬菜
常见的100种蔬菜如下:
1、龙骨瓣莕菜(野莲仔)。
2、红凤菜。
3、皇宫菜(落葵)。
4、山苏。
5、龙须菜。
6、青江菜。
7、蕨菜(过猫)。
8、芥菜。
9、菠菜。
10、香菜。
11、茼蒿。
12、苋菜。
13、莴苣(生菜)。
14、小白菜。
15、芹菜。
16、空心菜。
17、大白菜。
18、甘蓝。
19、莲花白。
20、高丽菜。
21、茴香。
22、九层塔。
23、地瓜叶。
24、苜蓿芽。
25、豆芽菜。
26、葱。
27、蒜头。
28、红葱头。
29、韭菜。
30、大头蒜。
31、生姜。
32、小香葱。
33、蒜苗。
34、蒜苔。
35、黄瓜(胡瓜)。
36、栉瓜。
37、丝瓜。
38、冬瓜。
39、苦瓜。
40、南瓜。
41、西葫芦。
42、蛇瓜。
43、笋瓜。
44、佛手瓜。
45、玉米。
46、秋葵。
47、番茄。
48、辣椒。
49、茄子。
50、香瓜茄。
51、甜椒。
52、甘蔗笋。
53、半天笋。
54、玉米笋。
55、竹笙。
56、芦笋。
57、茭白笋。
58、萝卜。
59、胡萝卜。
60、牛蒡。
61、竹笋。
62、冬笋。
63、莴苣。
64、花耶菜。
65、西兰花。
66、豌豆。
67、菜豆。
68、四季豆。
69、大豆。
70、毛豆。
71、豇豆。
72、架豆王。
73、鸿禧菇(松茸菇)。
74、美白菇。
75、草菇。
76、秀珍菇。
77、香菇。
78、猴头蘑菇。
79、木耳。
80、金针菇。
81、杏鲍菇。
82、韭菜。
83、油菜。
84、冬瓜。
85、茭白笋。
86、芡实。
87、紫菜。
88、海带(昆布)。
89、洋菜。
90、红薯。
91、莲藕。
92、土豆。
93、胡萝卜。
94、香椿芽。
95、槐花。
96、蒲公英。
97、马齿苋(菜)。
98、雪里红(蕻)。
99、秋葵。
100、紫薯。
各种青菜大全
各种青菜大全
各种青菜大全,蔬菜是我们常吃的一种食物,蔬菜的种类特别繁多,可以具体概括为叶苔类的蔬菜,根茎类的蔬菜,以及瓜果类的蔬菜等等,以下为大家分享各种青菜大全有哪些?
各种青菜大全1 1、根茎类。包括萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、芋头、茭白、苤蓝、慈姑、洋葱、生姜、大蒜、蒜薹、韭菜花、大葱、韭黄等。
2、瓜类与茄果类。包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿、苦瓜、辣椒、玉米、小瓜等。
3、叶菜类。包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥兰、茴香、蒜苗、莴笋、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麦菜、甘蓝、小葱等。
4、花菜类。这类蔬菜以花、肥大的花茎或花球为产品器官,如花椰菜、金针菜、青花菜、紫菜蔓、 朝鲜蓟和芥蓝等。
5、鲜豆类。包括菜豆(含矮生菜豆、蔓生菜豆变种蔬菜)、豇豆、豌豆、蚕豆、毛豆(即大豆)、扁豆、刀豆等。
一、鲜菜种类
野生类:主要有野生菌、蕨菜、薇菜、水芹菜等;
栽培(培养)类:包括根菜类、茎菜类、叶菜类、花菜类、果菜类、牙菜类、幼嫩种子类、食用菌类等;
海生(水生)类:主要有海带、紫菜、藕、荸荠等。
二、蔬菜制品种类
净菜、鲜切菜类:只经过轻度加工和保鲜包装,可即食或供餐饮业使用的.新鲜蔬菜;
速冻类:指经过分切、速冻而成的鲜菜;
脱水干制类:指经过脱水后的蔬菜干制品;
酱腌泡菜类:指酱制、腌制和泡制而成的蔬菜制品;
罐头制品类:经过加工后用罐头容器包装而成的蔬菜制品;
蔬菜汁饮料类:蔬菜汁是以新鲜或冷藏蔬菜为原料,经过榨而得的汁液。进一步加工(如调配、杀菌、包装)后,才能成为蔬菜汁产品或者蔬菜汁饮料。
三、蔬菜品种名称大全
根菜类:萝卜(白罗卜,胡罗卜,水罗卜)、根用芥菜、大头菜(芥疙瘩)、芜菁(蔓菁、窝儿蔓)、芜菁甘蓝(洋疙瘩)与辣根、美洲防风、根芹菜、牛蒡、菊牛蒡、婆罗门参、、根菾菜(紫菜头、火焰菜)等。
茎菜类:大葱、小葱、蒜、洋葱、生姜、洋姜、莲菜、莴笋、山药、茭白、马铃薯、红薯、卜留克、芦笋(石刁柏)、甘蓝、百合、莲藕。
叶菜类大白菜、小白菜、抱子甘蓝、羽衣甘蓝、紫甘蓝、结球甘蓝、生菜、菠菜、韭菜、芹菜、苦苣、油麦菜、黄秋葵、空心菜、茼蒿、苋菜
香椿、娃娃菜、芥兰、荠菜、香菜、茴香、马齿苋、木耳叶、芥菜、芜荽(大叶香菜、小叶香菜)、雪里蕻、油菜、紫苏、黑芝麻。
花菜类白菜花、绿菜花、花椰菜、金针菜、青花菜、紫菜蔓、朝鲜蓟、芥蓝等。
芽菜类豌豆芽、香椿芽、萝卜芽、荞麦芽、花生芽、姜芽、黄豆芽、绿豆芽、豆苗。
果菜类辣椒(菜椒、青椒、尖椒、甜椒、朝天椒、线椒)、南瓜、金丝南瓜、黑皮冬瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、菜瓜、瓠瓜、胡瓜、佛手瓜、西葫芦、番茄、茄子、芸豆、豇豆、豌豆、架豆、刀豆、扁豆、菜豆、毛豆、蛇豆、甜玉米。
食用菌类香菇、木耳、草菇、平菇、秀珍菇、金针菇、杏鲍菇、茶树菇、银耳、猴头菇、牛肝菌、红菇、竹荪、口蘑、松口蘑(松茸)、灵芝、冬虫夏草。
各种青菜大全2 1、叶菜类:龙骨瓣莕菜(野莲仔)、红凤菜、皇宫菜(落葵)、山苏、龙须菜、青江菜、蕨菜(过猫)、芥菜、菠菜、香菜、茼蒿、苋菜、莴苣(生菜)、小白菜、芹菜、空心菜、大白菜、(甘蓝、莲花白、高丽菜)、茴香、九层塔、地瓜叶;
2、豆芽类:苜蓿芽、豆芽菜;
3、 葱蒜类:葱、蒜头、红葱头、韭菜、大头蒜、生姜、小香葱、蒜苗、蒜苔;
4、 瓜果类:黄瓜(胡瓜)、栉瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、西葫芦、蛇瓜、笋瓜、佛手瓜、玉米、秋葵;
5、茄果类:番茄、辣椒、茄子、香瓜茄、甜椒;
6、 根菜类:甘蔗笋、半天笋、玉米笋、竹笙、芦笋、茭白笋、萝卜、胡萝卜、牛蒡、竹笋、冬笋、莴苣;
7、花菜类:花耶菜、西兰花;
8、豆荚类:豌豆、菜豆、四季豆、大豆、毛豆 、豇豆、架豆王;
9、食用菌类:鸿禧菇(松茸菇)、美白菇、草菇、秀珍菇、香菇、猴头蘑菇、木耳、金针菇、杏鲍菇、口蘑、银耳、茶树菇;
10、水生菜类:茭白笋、芡实;
11、海洋蔬菜:紫菜、海带(昆布)、洋菜。
各种青菜大全3 1、春季(3~5月)
自然成熟的水果
柠檬、草莓、圣女果、枇杷、菠萝、桑葚、山竹、莲雾、番石榴、柑橘、蛇瓜等。
自然成熟的蔬菜
生菜、菠菜、油菜、春笋、山椒、韭菜、小葱、茶树菇、土豆、西兰花、黄豆芽、茼蒿、莴笋、苋菜、西葫芦、香椿、西芹、香菇、紫菜、荸荠、海带等。
2、夏季(6~8月)
自然成熟的水果
桃子、李子、杏子、蓝莓、樱桃、荔枝、葡萄、火龙果、芒果、山竹、百香果、哈密瓜、甜瓜、西瓜、黄桃、无花果等。
自然成熟的蔬菜
黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、洋葱、西红柿、茄子、豆角、青椒、芹菜、秋葵、芦笋、紫甘蓝、四季豆等。
3、秋季(9~11月)
自然成熟的水果
葡萄、秋梨、石榴、山楂、甘蔗、柿子、柚子、枣、苹果、木瓜、柑橘、香蕉、海棠果、红提、脐橙、桂圆等。
自然成熟的蔬菜
莲藕、山药、红薯、栗子、菱角、雪里蕻、黑木耳、小白菜、白萝卜、青萝卜、芝麻、花生、玉米、芋头、生姜等。
4、冬季(12月~2月)
自然成熟的水果
沙糖桔、圣女果、罗汉果、橙子、柚子等。(冬末春初几乎没有应季水果)
自然成熟的蔬菜
白菜、菠菜、冬笋、韭菜、白萝卜、胡萝卜、芥菜、木耳等。
买水果时如何判断水果是催熟还是自然成熟的
1、比如说芒果,自然成熟的芒果,颜色会呈现均匀的黄色,而催熟的芒果,小头顶尖处会呈现一种翠绿色,看起来熟得不自然。
你还可以上手轻轻捏一捏,依旧以芒果为例,自然成熟的芒果软硬适中有弹性,催熟的芒果捏一下发软,很容易破,不耐储存。
2、对香蕉而言,自然熟的香蕉外皮带有“梅花点”,香蕉芯比较软,吃起来口感甜软,而且香;催熟的香蕉外皮一般没有梅花点,而且颜色很鲜黄,但是食用起来却很生涩,口感硬,没什么香味。
3、对草莓来说,催熟的草莓看起来红,吃起来却酸。因为很多草莓都用了催红素,只要沾了这东西,很快就变红;而正常的草莓颜色不会很鲜艳,草莓尖部和靠近屁股的地方会发白、发绿,整体红得不均匀,但是口感鲜甜,非常爽口。
蔬菜种类100种
蔬菜种类100种
蔬菜种类100种如下:
1.黄瓜
2.丝瓜
3.冬瓜
4.空心菜
5.大白菜
6.小白菜
7.菠菜
8.芹菜
9.西蓝花
10.生菜
11.包菜
12.苦瓜
13.西红柿
14.茭白
15.莴笋
16.西蓝花
17.花菜
18.辣椒
19.茄子
20.胡萝卜
21.白萝卜
22.芥菜
23.甘蓝
24.南瓜
25.香菜
26.西葫芦
27.佛手瓜
28.豇豆
29.毛豆
30.扁豆
31.芦笋。
32.甜玉米。
33.西红柿。
34.小白菜。
35.芹菜。
36.油麦菜。
37.土豆。
38.青椒。
39.红椒。
40.蒜苔。
41.大葱。
42.生姜。
43.菠菜。
44.茄子。
45.长豆角。
46.黄花菜。
47.豌豆苗。
48.南瓜。
49.冬瓜。
50.丝瓜。
51.黄瓜。
52.苦瓜。
53.油菜。
54.油麦菜。
55.蒜苗。
56.蘑菇。
57.金针菇。
58.平菇。
59.鸡腿菇。
60.白玉菇。
61.金秀菇。
62.黄豆芽。
63绿豆芽。
64.红萝卜。
65.白萝卜。
66. 青萝卜。
67. 娃娃菜。
68.小白菜 。
69. 生菜 。
70.油麦菜 。
71.大白菜 。
72.大头菜 。
73.马铃薯 。
74. 地瓜 。
75.芋头 。
76.菜花 。
77. 西兰花 。
78.大葱 。
79.小葱 。
80.大蒜 。
81.生姜 。
82.蒜苔 。
83.面条菜 。
84.白苋菜 。
85.油菜 。
86.小青菜 。
87.水芹菜 。
88.马蹄莲 。
89.西红柿 。
90.红薯尖 。
91.红油菜 。
92.水芹菜 。
93.黄心菜 。
94.小白菜心 。
95.水萝卜 。
96.油麦菜心 。
97.小油麦菜 。
98.绿鹦哥大白菜心 。
99.绿鹦哥小白菜心 。
100.小白菜苔。
蔬菜种类名称大全
蔬菜种类名称大全
蔬菜种类名称大全,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。我们平常吃的蔬菜品种形态各异,蔬菜种类名称大全。
蔬菜种类名称大全1 常见的蔬菜种类及名称:
1、叶菜类:包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥兰、茴香、蒜苗、莴笋、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麦菜、甘蓝、小葱
2、根茎类:包括萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、芋头、茭白、苤蓝、慈姑、洋葱、生姜、大蒜、蒜薹、韭菜花、大葱、韭黄
3、瓜类与茄果类:包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿、苦瓜、辣椒、玉米、小瓜
4、鲜豆类:包括毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工、四季豆
5、菌类:香菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、杏鲍菇、口蘑
扩展资料:
据不完全统计,我国栽培的蔬菜品种有五十多种,可以分为叶菜类、根茎类、种籽及豆荚类、果菜类、菌类、瓜类、坚果及干豆类等,除了这些还有很多野生或半野生的蔬菜,也可以用来食用。
蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等,这些物质的含量越高,蔬菜的营养价值也越高。此外,蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常,水分含量高、膳食纤维少的蔬菜鲜嫩度较好,其食用价值也较高。
但从保健的角度来看,膳食纤维也是一种必不可少的营养素。蔬菜的营养素不可低估,1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜,可见蔬菜对人类健康的贡献之巨大。
此外,蔬菜中还有多种植物化学物质是被公认的对人体健康有益的成分,如类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等,许多蔬菜还含有独特的微量元素,对人体具有特殊的`保健功效,如西红柿中的番茄红素、洋葱中的前列腺素等。
蔬菜种类名称大全2 带叶子的蔬菜: 菠菜、韭菜,花菜,西兰花,白菜,包菜,芹菜,青菜、辣椒、西芹、木耳、韭黄、蒜苔、油菜、生菜,蒜苗、水芹、茼蒿、芥菜、油菜、豆苗、、小青菜,紫甘蓝,小白菜、娃娃菜,空心菜,地瓜叶、龙须菜。
豆类蔬菜: 青豆、毛豆、扁豆、豌豆、蚕豆、四季豆、绿豆芽、豆苗,黄豆芽。
菇类蔬菜: 香菇、草菇、平菇、金针菇、杏鲍菇、小平菇。
瓜类的蔬菜: 冬瓜、南瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、菜瓜。
根茎类的蔬菜:大葱,蒜,生姜,小葱、洋葱、山药、芋头、魔芋、红薯、紫薯、土豆、山药、莲藕、胡萝卜、白萝卜。
银耳、玉米、甜椒、小米椒,芦笋、竹笋,茭白、贡菜、茴香、百合,茄子、番茄、菱角罗汉菜,木耳菜,花椰菜、朝天椒,豌豆芽、灯笼椒。
多吃蔬菜对身体非常好,我们现在的生活越来越好,很多人在平常的生活把蔬菜和肉的分量搞错,经常都是肉,吃的非常多,但是蔬菜吃的却很少,其实人一餐吃二两左右的肉,吃一斤左右的蔬菜,这样更能够补充维生素和纤维素,蔬菜可以防止很多的疾病。多吃蔬菜对我们的皮肤也非常的好。
吃蔬菜的时候最好吃煮过的蔬菜,这样比较卫生,因为现在蔬菜都分成了很多农药,所以洗的时候要洗干净,记得要煮熟,吃蔬菜的时候最好也要少加一些油,这样才更有利于身体健康。
很多人喜欢榨蔬菜汁,比如说胡萝卜汁,菠菜汁、黄瓜汁,其实榨汁很多营养会流失掉,最好还是直接吃蔬菜。这样蔬菜里面的营养物质可以全部进入我们的身体内,特别是蔬菜里面的纤维可以促进肠道的蠕动。
蔬菜种类名称大全3 一、鲜菜种类
野生类:主要有野生菌、蕨菜、薇菜、水芹菜等;
栽培(培养)类:包括根菜类、茎菜类、叶菜类、花菜类、果菜类、牙菜类、幼嫩种子类、食用菌类等;
海生(水生)类:主要有海带、紫菜、藕、荸荠等。
二、蔬菜制品种类
净菜、鲜切菜类:只经过轻度加工和保鲜包装,可即食或供餐饮业使用的新鲜蔬菜;
速冻类:指经过分切、速冻而成的鲜菜;
脱水干制类:指经过脱水后的蔬菜干制品;
酱腌泡菜类:指酱制、腌制和泡制而成的蔬菜制品;
罐头制品类:经过加工后用罐头容器包装而成的蔬菜制品;
蔬菜汁饮料类:蔬菜汁是以新鲜或冷藏蔬菜为原料,经过榨而得的汁液。进一步加工(如调配、杀菌、包装)后,才能成为蔬菜汁产品或者蔬菜汁饮料。
三、蔬菜品种名称大全
根菜类:萝卜(白罗卜,胡罗卜,水罗卜)、根用芥菜、大头菜(芥疙瘩)、芜菁(蔓菁、窝儿蔓)、芜菁甘蓝(洋疙瘩)与辣根、美洲防风、根芹菜、牛蒡、菊牛蒡、婆罗门参、、根菾菜(紫菜头、火焰菜)等。
茎菜类:大葱、小葱、蒜、洋葱、生姜、洋姜、莲菜、莴笋、山药、茭白、马铃薯、红薯、卜留克、芦笋(石刁柏)、甘蓝、百合、莲藕。
叶菜类大白菜、小白菜、抱子甘蓝、羽衣甘蓝、紫甘蓝、结球甘蓝、生菜、菠菜、韭菜、芹菜、苦苣、油麦菜、黄秋葵、空心菜、茼蒿、苋菜、香椿、娃娃菜、芥兰、荠菜、香菜、茴香、马齿苋、木耳叶、芥菜、芜荽(大叶香菜、小叶香菜)、雪里蕻、油菜、紫苏、黑芝麻。
花菜类白菜花、绿菜花、花椰菜、金针菜、青花菜、紫菜蔓、朝鲜蓟、芥蓝等。
芽菜类豌豆芽、香椿芽、萝卜芽、荞麦芽、花生芽、姜芽、黄豆芽、绿豆芽、豆苗。
果菜类辣椒(菜椒、青椒、尖椒、甜椒、朝天椒、线椒)、南瓜、金丝南瓜、黑皮冬瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、菜瓜、瓠瓜、胡瓜、佛手瓜、西葫芦、番茄、茄子、芸豆、豇豆、豌豆、架豆、刀豆、扁豆、菜豆、毛豆、蛇豆、甜玉米。
食用菌类香菇、木耳、草菇、平菇、秀珍菇、金针菇、杏鲍菇、茶树菇、银耳、猴头菇、牛肝菌、红菇、竹荪、口蘑、松口蘑(松茸)、灵芝、冬虫夏草。
常见的蔬菜种类
常见的蔬菜种类
常见的蔬菜种类,平衡摄入每一种蔬菜对儿童以及成人是非常重要的,建议每星期一个轮回比较好,另外注意:蔬菜和水果不能互相代替,我们来看看常见的'蔬菜种类吧。
常见的蔬菜种类100种1 1、 叶菜类 :龙骨瓣莕菜(野莲仔)、红凤菜、皇宫菜(落葵)、山苏、龙须菜、青江菜、蕨菜(过猫)、芥菜、菠菜、香菜、茼蒿、苋菜、莴苣(生菜)、小白菜、芹菜、空心菜、大白菜、(甘蓝、莲花白、高丽菜)、茴香、九层塔、地瓜叶;
2、 豆芽类 :苜蓿芽、豆芽菜;
3、 葱蒜类 :葱、蒜头、红葱头、韭菜、大头蒜、生姜、小香葱、蒜苗、蒜苔;
4、 瓜果类 :黄瓜(胡瓜)、栉瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、西葫芦、蛇瓜、笋瓜、佛手瓜、玉米、秋葵;
5、 茄果类 :番茄、辣椒、茄子、香瓜茄、甜椒;
6、 根菜类 :甘蔗笋、半天笋、玉米笋、竹笙、芦笋、茭白笋、萝卜、胡萝卜、牛蒡、竹笋、冬笋、莴苣;
7、 花菜类 :花耶菜、西兰花;
8、 豆荚类 :豌豆、菜豆、四季豆、大豆、毛豆 、豇豆、架豆王;
9、 食用菌类 :鸿禧菇(松茸菇)、美白菇、草菇、秀珍菇、香菇、猴头蘑菇、木耳、金针菇、杏鲍菇、口蘑、银耳、茶树菇;
10、 水生菜类 :茭白笋、芡实;
11、 海洋蔬菜 :紫菜、海带(昆布)、洋菜。
常见的蔬菜种类100种2 根菜类 :萝卜、胡萝卜;
薯芋类 :土豆、姜、芋头、山药、甘薯;
葱蒜类 :韭菜、大葱、洋葱、大蒜;
白菜类 :大白菜、小白菜、油菜;
芥菜类 :茎芥(娃娃菜)、芥菜;
甘蓝类 :结球甘蓝(洋白菜)、菜花;
叶菜类 :菠菜、芹菜、空心菜、苋菜、茼蒿、香菜、茴香;
瓜类 :黄瓜、冬瓜(东瓜)、南瓜、笋瓜(北瓜)、西葫、苦瓜;
茄果类 :番茄、茄子、辣椒、青椒;
豆类 :芸豆、豆角、大豆 毛豆、蚕豆;
水生类 :莲藕、菱角、海带、紫菜;
多年生及杂类 :竹笋、百合、香椿、枸杞、桔梗、蕨、玉米;
食用菌 :香菇、蘑菇、金针菇、木耳、猴头菇、茶薪菇、杏鲍菇