本文目录一览：
- 1、男生胃疼怎么缓解方法
- 2、胃疼的原因是什么？
- 3、胃疼怎么办啊？
- 4、胃痛怎么办
- 5、中医执业医师《中医内科学》要点：胃痛
- 6、胃疼是怎么回事啊？
- 7、最近老是胃痛是怎么回事呢？
- 8、胃疼怎么办
- 9、胃疼怎么办
男生胃疼怎么缓解方法
男生胃疼怎么缓解方法
男生胃疼怎么缓解方法，不少男士忙于工作更疏忽了身体，胃疼就是常见的问题，胃痛，中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。以下分享男生胃疼怎么缓解方法
男生胃疼怎么缓解方法1 缓解男人胃痛的药物
一般来说，我们建议在服药的同时吃一些胃药，以防止胃病加重，这些药物主要包括：抑酸药物雷尼替丁、奥美拉唑等，以及胃黏膜保护药如硫糖铝、米索前列腺素等。
1、胃动力药：马叮啉片每次10mg，每日三次，饭前半小时服用。
2、抗幽门螺旋菌药物：得乐胶囊，或得乐颗粒。
3、保护胃粘膜药：麦滋林-S0.67g，每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片，每天三次。
男人胃痛的缓解方法
1、胃痛发生时一定要稳住。努力忍住痛苦，镇静地坐在椅子上，然后缓慢地调息，渐渐把气吸到不能再吸，然后再渐渐吐气，如此重复10到20分钟摆布，痛苦就减轻或中止。
2、胃痛常常是因为饥饿发生的，这时如果有软质食物的话，吃一点，面包饼干是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平常能够买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
3、胃痛的时分，尽量把皮带松开，这样能够确保胃气流通顺利，让腹部舒畅一点。常常胃痛的人，往常尽量穿舒服宽松的衣服，以避免腹部受压。
4、胃寒的人常常是因为受了冷的食物的影响而发生的，这个时分喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，作用也是比较显着的。
胃疼能否吃止痛药
现代人生活紧张、压力大，再加上饮食不规律或者饮酒，很容易患上胃病，出现胃部疼痛等症状，这时不少人会服用止痛药物，比如芬必得、阿司匹林、去痛片等，殊不知这样做不仅可能掩盖症状，不利治疗，严重时还可以加重病情，甚至会发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等严重上消化道并发症。
因为大多数止痛药都属于非甾体类消炎药，它们的作用机制是通过抑制体内一种称为前列腺素的物质的合成来止痛。前列腺素会使痛感信号放大，因此人们会感到疼痛异常。止痛药抑制了前列腺素，就等于减弱或者消除了疼痛感。
但前列腺素还有另外一个方面的作用，就是能够保护胃黏膜，当止痛药引起前列腺素减少时，胃中的酸性消化液就可以刺激并破坏胃壁，造成溃疡、糜烂甚至导致穿孔出血。
男生胃疼怎么缓解方法2 1、适当补充维生素C
男性们要是出现胃痛的情况时，可以适量的补充些维生素C，这是因为维生素C对胃有维护作用，胃液中坚持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。
2、温度合适
平时男性们在进餐时，饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之.易引发胃病。
3、细嚼慢咽
生活中有些男性们在吃饭时喜欢狼吞虎咽的，其实这是很不好的习惯，因此，我们在进餐时应该对食物进行充分的咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。
4、喝水择时
男性们想要防止胃痛，一定要注意喝水时间，一般我们最佳的喝水时间是早晨起床空腹时以及每次进餐前一小时。如果餐后立即喝水则会稀释胃液，同样汤泡饭也会影响食物的消化。
5、定时定量
男性每天进餐要定时定量，也就是每日的三餐要定时，到了该吃饭的时间，不论是有无饥饿感都要适量的吃一些，还有就是，进餐时避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动，这样可以有效的杜绝出现胃痛的现象。
6、揉按腹部
男性若是出现胃痛的情况可以进行腹部的按摩，其方法是，将两手交叉，右手在上，左手在下，然后以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
7、点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，胃痛时可揉200次左右，手法可略重。
8、揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，胃痛发作时可增至200次。
男生胃疼怎么缓解方法3 胃疼吃什么好
1、白开水
白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
2、加苏打的大米粥
喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
3、桂花茶
桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。
4、香菜
《本草纲目》中说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的.功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。
5、西红柿
西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。
6、南瓜
南瓜含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。它烹饪简单，蒸食、煮粥或煲汤皆宜。比如，小米南瓜粥，取小米100克用水浸泡20分钟，南瓜300克去皮切块，小米煮30分钟后加入南瓜，搅拌均匀后继续煮15分钟即可。
7、面条
胃痛的人应该食用面条，面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单，首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里，同时把面条(最好是手擀面)放进锅里。大约煮一两分钟，水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐，千万不要太咸。
8、土豆
生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
9、木瓜
可以抚慰胃部的热带水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
10、肉桂
中医认为，桂皮味辛甘，性大热，归肾、心、脾、肝经。具有补肾助阳，引火归原，散寒止痛，温通经脉之功效。对于因为脾胃虚寒出现的胃脘冷痛、腹痛腹泻，桂皮有很好的改善作用。西方营养学认为，肉桂油还有镇静、镇痛、抗惊厥作用，肉桂还能对阿司匹林引起的胃溃疡有保护作用。
胃疼的原因是什么？
患者胃部疼痛的原因很多，一般情况下要根据患者的临床症状和疼痛的性质，来进行综合性的判断。一般的胃部疼痛常见于消化性溃疡，还有相应的胃壁肿瘤，胃穿孔，或者是严重的胃部癌症疾病。所以患者胃疼产生的情况要根据疼痛的持续时间，疼痛的具体性质来确定疼痛的基本原因。一般情况下如果是饭后的疼痛，很有可能是由于溃疡原因造成的。对于胃部癌症的疾病疼痛有可能是由于相应的持续性疼痛或者是身体极度消瘦合并相应的持续性疼痛改变。所以对于胃疼的原因要通过系统的胃镜检查病理学检查，来确定疾病的根本原因。
年轻人胃病高发的原因有多种，以下是一些可能的原因：
1、饮食习惯不健康：现代年轻人生活快节奏，饮食不规律，喜欢吃辛辣、油炸、高糖高脂肪食物等，这些食物容易刺激胃酸分泌，导致胃病的发生。
2、压力过大：随着社会竞争日益激烈，年轻人面临的工作、学习和生活压力越来越大，长期处于紧张的状态下，容易导致胃酸分泌异常，引发胃病。
3、生活作息不规律：年轻人经常熬夜、睡眠不足，烟酒过量，不运动等不良习惯，会扰乱胃肠道的生物钟，使胃肠功能失调，易患上胃病。
4、消化系统本身问题：一些年轻人可能存在胃酸分泌过多、胃溃疡、胃炎、胃肠道感染等消化系统方面的问题，容易导致胃病发生。
5.情绪不稳定
情绪是人体机能的调节器，消化系统很容易受到情绪的影响。相信很多人会有以下几种经历，情绪紧张时会胃疼或腹痛；生气后会胃疼；压力大或心情低落时会食欲不振或大吃特吃。
很多时候情绪的变化波动会影响胃部功能的运作，胃肠道是最能传达人的情绪的器官。当人的情绪处于消极状态时，胃部会过多的分泌胃酸，使胃黏膜受到损伤，导致胃疼等不良反应。
6、饮食不健康
现下很多年轻人都存在三餐不规律，饮食不健康的问题，一天吃一顿两顿，不吃早餐或深夜吃消夜，这些都是年轻人胃病发作的重要原因。同时，现在大多数的年轻人喜欢吃快餐、油炸食品、麻辣烫、烧烤之类的食物，这些具有刺激性的食物，给胃部的消化功能带来了很大的压力。
7、生活作息不规律
现在社会节奏加快，年轻一代的压力大，经常加班熬夜，作息不规律，导致睡眠不足，又可能经常抽烟酗酒，身体超负荷运转，身体机能下降，从而影响到胃部健康。
8、感染幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌是一种引发胃部疾病的细菌，且具有传染性，所有人对幽门螺旋杆菌均易感染。目前人与人之间传染幽门螺旋杆菌的主要途径是口-口或粪-口，也就是说，不卫生的饮食习惯是造成此类细菌传播的主要途径。
综上所述，年轻人胃病高发与不健康的生活方式、压力过大、生理疾病、用药不当等多种因素有关。因此，年轻人应该学习以下五个护胃方法。
1、进餐时细嚼慢咽
狼吞虎咽会在吞咽的同时带入大量气体，胃和食管内气体增加，会导致胃胀。
2、多吃水果蔬菜
胃病跟膳食纤维和维生素C有关，多吃水果蔬菜能够在一定程度上减少胃癌发生。
3、必要时少吃多餐
胃的容受性会随着年龄增大以及某些疾病，比如病毒性胃肠炎之后短暂出现下降，此时少吃多餐可以有利于避免一些胃胀的不适感。
4、用苏打饼干、苏打水缓解胃痛
利用苏打的碱中和作用，很多胃酸相关的疼痛不适，可以吃苏打饼干，喝苏打水获得短暂缓解。
5、补充欧米伽3
补充欧米伽3提升免疫力，Omega-3影响炎性反应和机体免疫功能的一些机制，具有抗炎作用，并且可以转化为专门的促分解介质，还可以通过上调巨噬细胞、T 细胞、B 细胞和其他免疫细胞的活性来影响免疫功能。
胃疼怎么办啊？
胃痛的原因有很多，应针对以下几个不同的原因给予对症治疗：1、机体受凉引起的胃痛，如吃过冷的食物或饮料刺激胃黏膜，引起胃痉挛导致的胃痛，这时应多喝些热水或用毛巾热敷胃部，也可用手掌顺时针方向按摩胃部，促进局部血液循环可缓解胃痛。2、进食辛辣、刺激性食物刺激胃黏膜引起的胃痛，如辣椒、饮酒等，应戒酒，给予清淡、易消化饮食，必要时口服保护胃黏膜药物，如硫糖铝、麦滋林-S颗粒等。3、某些胃部疾病引起的胃痛应积极治疗原发病，如胃溃疡、十二肠球溃疡引起的胃痛，应给予制酸类药物，如奥美拉唑、潘托拉唑和胃黏膜保护剂。如胃疼持续不缓解，同时伴有反酸、暧气、呕血、黑便等症状时，应到医院做相关的辅助检查， 明确诊断后给予积极的治疗。
1.如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。
2.胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以，喝水，会稀释掉。
3,胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的药，或者是静静地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中。
4.胃疼的时候，记得，也可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
5.有时候胃疼也是因为饥饿造成的，这个时候，要记得，常在自己工作的地方备一些零食，这样，当你有饥饿感的时候，就吃点，也能减少你的胃疼的毛病的。
胃疼可以喝些热水或用毛巾热敷胃部，也可用手掌顺时针方向按摩胃部，促进局部血液循环可缓解胃痛。
胃痛的话你可以去吃一些胃药，如果你自己不敢乱吃的话，那么你应该去找医生，让医生给你开一个药，如果后面没什么事就算了。如果还疼的话，那要去医院做个检查，做个胃镜的检查，看到底是怎么回事。毕竟胃痛可大可小。
胃疼就要平时注意胃的保养，不要吃一顿，下一顿不吃，要按时吃饭，一次不要吃太多，少食多餐，如果严重的话，就要去看医生
在治疗时需要采用药物、手术、日常饮食调整等方法治疗。
对于出现胃疼的患者，多要选择药物进行治疗，常用的药物为抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、促进胃动力等，如奥美拉唑、雷贝拉唑、西米替丁、雷尼替丁等药物。对于患有胃疼的患者，如果存在幽门螺旋杆菌感染时也需要选择根除幽门螺旋杆菌的药物进行治疗，目前多会选择三联疗法或者是四联疗法进行治疗，如奥美拉唑、阿莫西林、果胶铋、甲硝唑等药物。如果是由于胃癌所引起的胃疼，一般可以进行胃部分切除术治疗；对于急性胃、十二指肠穿孔所引起的胃疼症状，多需要进行穿孔处缝合或者是修补术；对于存在胃、十二指肠溃疡大出血的患者，可以进行手术治疗进行止血。如果是胃癌所引起的胃疼症状，除了选择手术进行治疗外，还需要根据患者的病情进行化疗、免疫治疗、靶向治疗等。
出现胃疼的患者，平时还需要多注意，饮食结构调整，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素、热量等食物，平时还是要少食多餐，对于生冷、过热、坚硬等食物，一定要减少摄入量，最好不吃，还需要注意不能暴饮暴食，戒烟、戒酒。对于出现胃痛症状的患者，同时伴有呕吐症状，必要时需要禁食。
胃痛怎么办
胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。胃痛是胃部疾病最常见的症状，疼痛的程度、性质、发作时间都可以因为病情的不同而有区别。当胃收缩过于亢进或进食过多时，可在上腹部（心窝部）出现紧张性或压迫性疼痛的感觉；胃下垂或胃扩张时，由于收缩减弱或者消失，可出现沉重或膨胀的感觉；慢性胃炎常常表现为进食后上腹部不适、胀闷或者疼痛；溃疡病时胃痛则表现为周期性的饥饿痛或夜间痛；溃疡穿孔的疼痛表现为突然发生的刀割样剧痛。
治疗胃痛三法
受寒胃痛，可将粗食盐1公斤炒熟，用布包成2包，反复轮换热敷寒处，有较好的止痛效果。粮食酒500克，小黄连子（又名土五味子）100克，工糖适量，泡成药酒，每日饮服，治疗胃病有效。
急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时，厅饮食中适量增加一些盐分，有利于调节休液，保护肠胃器官
大部分胃痛用西药可以缓解症状，抗酸剂：甲氰咪胍0.2g，每日三次。或雷尼替丁150g，每日两次。或法莫替丁20mg，每日两次，口服。
3：胃动力药：马叮啉片每次10mg，每日三次，饭前半小时服用。
4：抗幽门螺旋菌药物：得乐胶囊，或得乐颗粒。
5：保护胃粘膜药：麦滋林-S
0.67g，每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片，每天三次。
少数顽固的可以用中药来治疗。要注意的是及时正确的诊断，排除恶性病变诊断治疗的延误。
单
验
方
1,乌贼骨，贝母等份研细末，每次服3克，适用于胃痛泛酸明显者。
2，香附6克，高良姜3克，水煎服，适用于胃痛寒凝证和气滞证。
3，青木香研细末，每服3克，适用于胃痛气滞证。
4，三七粉3克，白芨粉4.5克，大黄粉1.5克，混合每服3克，适用于胃痛淤血证，呕血黑便者老姜250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。
功效：温中散寒。
蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。
功效：和胃利肠、止痛祛疡。
随着社会工作压力的增大、生活节奏的加快、饮食作息的不规律，不少人出现了胃痛、胃胀等不适。那么胃痛了该怎么办？吃止痛药有效果吗？
先给您个明确答案：胃痛千万别吃止痛药！止痛药不但不能缓解胃痛，反而可能加重病情！
胃痛为什么不能吃止痛药？那要是胃痛了又该怎么办？
01
什么是胃痛
胃痛的位置大约在肚脐周围、上腹到胸口间。
胃痛发作时，有时仅表现为上腹部的疼痛和不适，更多还伴随其他症状，如反酸、烧心、腹胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐、食欲不振等，部分患者还会出现隐痛、跳痛、胀痛等情况。
提醒大家警惕隐藏在“胃痛”中的胃肠以外的重大疾病，如急性的胆囊炎、慢性胆囊炎、急性的胰腺炎或者慢性的胰腺炎等等，表现也是上腹痛，有些人会误认为是胃痛。
02
胃痛为什么不可以吃止痛药
我们日常生活中常见的止痛药多数是非甾体类抗炎药（NSAIDS）。非甾体抗炎药是一类非类固醇结构的药物统称，具有解热、镇痛、抗炎、抗风湿作用，常见的止痛药有阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等。对多数轻、中度疼痛如头痛、牙痛、痛经、运动后肌肉疼痛等有明显效果。
非甾体抗炎药能治疗大多数疼痛，但对胃痛却无效，甚至可能加重病情，这是为什么呢？因为这类药物是通过作用于环氧化酶（COX），减少前列腺素合成而发挥抗炎镇痛作用的。
而内源性前列腺素是胃黏膜非常重要的一种物质，前列腺素与胃黏膜分泌黏蛋白以及磷脂合成有关，可以促进黏膜细胞增殖，修复黏膜损伤。所以当前列腺素减少，胃黏膜失去保护时，酸性胃液趁机侵袭胃壁，可能造成糜烂、溃疡甚至出血。如果“胃痛”是由胃黏膜疾病如胃溃疡引起的，服用这一类药物则是雪上加霜。
因为人的腹腔里有很多重要器官，有时很难根据经验准确地定位到具体腹痛部位，也有可能是临近器官受损误认为是胃痛。也就是说所谓的“胃痛”有可能是胰腺炎、阑尾炎、胆囊炎甚至是肺炎、心绞痛等等的表现。
如果盲目地服用止痛片，虽然可以暂时缓解疼痛，可实际上腹腔内的病变在进一步恶化，不利于医生观察病情、判断患病部位，可能会造成误诊。
03
胃痛该怎么办
首先，需要去医院让医生来鉴别，到底是不是真的胃痛，胃痛的原因不同，处理方式也不同。
1.由胃酸引起的胃部不适
服用某某拉唑最为常见，如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。是一类强效抑酸药，通过阻断胃壁细胞上的质子泵而抑制胃酸分泌（PPI），可缓解胃黏膜溃疡或胃黏膜糜烂引起的疼痛。
大多数的“拉唑”类药物在胃酸中并不稳定，所以大多数的“拉唑”类药物都制成肠溶片或肠溶胶囊，不能嚼碎和压碎后服用，只能整片吞服。此类药物吸收容易受到胃内食物的干扰，故应在餐前或空腹状态时口服。
2.由胃动力不足引起的胃部不适
较常用的促胃动力药有多潘立酮、莫沙必利、依托必利等。这类药物主要通过增强胃蠕动，加速胃排空，防止胃-食管反流，改善餐后饱胀、早饱等症状。此类药物在饭前半小时空腹时服用。
3.由幽门螺旋杆菌引起的胃部不适
我国人群平均幽门螺旋杆菌感染率高达 58.07%。据统计 67%-80%的胃溃疡和 95%的十二指肠溃疡是由幽门螺旋杆菌引起的，且幽门螺旋杆菌感染与各种消化性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡发病有关。因此，对幽门螺旋杆菌进行根治是非常重要的。目前根除幽门螺杆菌感染首选四联药物疗法，疗程一般为 10～14 日，分别是：
质子泵抑制剂（PPI）（抑酸药）：可以抑制胃酸的分泌，增加抗生素的灭菌活性。常用的包括奥美拉唑、泮托拉唑等。
两种抗生素：可以杀灭幽门螺杆菌。依据患者是否对青霉素过敏和是否存在大环内酯类抗生素耐药情况，来选择不同的抗生素。常用的有克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑、左氧氟沙星等。
铋剂：胃黏膜保护剂，能够促进黏膜修复和组织愈合，同时有辅助杀菌作用。常用的药物包括果胶铋、枸橼酸铋钾等。
治疗幽门螺杆菌感染一定要在医生指导下合理用药，如根据当地细菌耐药情况选择敏感抗生素进行除菌，遵医嘱足量、足疗程、规律服药，以保证成功根除幽门螺杆菌感染。
4.由精神压力引起的胃部不适
常听见有人说“气到胃疼”。这是真的，胃被称为人体的第二个大脑，意思是说胃是一个受情绪影响非常明显的器官。如胃酸的分泌、胃黏膜血流量、胃的蠕动等，都是受自主神经调节控制的，经常生气、精神紧张、压力过大等都会使自主神经紊乱，导致胃运作出现异常，引起神经性胃痛。
可以适当服用抑酸药缓解症状。如确实存在焦虑状态，建议心理科专科就诊，医生会根据情况给一些调节自主神经的药物，不建议自行给药。
04
日常生活该怎么做
1.戒烟限酒
烟草中含有的尼古丁，以及酒精中的乙醇，这两者进入体内都会损伤胃黏膜。
2.适当运动
有些朋友吃完饭立马就开始“葛优躺”，此时肠胃蠕动会变慢，胃部压力过大，长期以往更容易患慢性胃病。并且胃和食管处于同一个水平位置，极易使胃酸通过下食道括约肌反流至食道，引发反酸及烧心。
3.改善饮食
以清淡营养为主。可多吃富含果胶食物，像南瓜、秋葵、山药、红萝卜、花椰菜、苹果等。平时注意要少食多餐，不要暴饮暴食。
4.调整情绪
保持好心情，避免焦虑和紧张。
中医执业医师《中医内科学》要点：胃痛
胃痛，中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。
【概说】
一、 概念：胃痛，又称胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窝处疼痛为主症的病证。
二、历史沿革：
1、“胃脘痛”之名最早记载于《内经》，并对其病因、病位有所论述
2、唐宋以前文献多把属于胃脘痛的心痛和属于心经本身病变的心痛混为一谈。
3、宋代之后医家对胃痛与心痛混谈提出质疑
4、直至金元时代《兰室秘藏?二十二》首立“胃脘痛”一门，将胃脘痛的证候、病因病机和治法明确区分于心痛，使胃痛成为独立的病证。
5、此后，明清时代进一步澄清了心痛与胃痛相互混淆之论，提出了胃痛的治疗大法，丰富了胃痛的内容。
三、现代西医学指的`急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、胃粘膜脱垂等病以上腹部疼痛为主要症状者，属于中医学胃痛范畴，均可参考本篇进行辨证论治，同时结合辨病处理。
【病因病机】
胃痛发生常因外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅和脾胃素虚等方面，致胃气阻滞，胃失和降，不通则痛。
一、病因：
1、外邪犯胃：外感寒、热、湿诸邪，内客于胃，致胃脘气机阻滞，不通则痛。
2、饮食伤胃：饮食不节，或过饥过饱，损伤脾胃，胃气壅滞，致胃失和降，不通则痛。五味过极，辛辣无度，肥甘厚腻，饮酒如浆，则蕴湿生热，伤脾碍胃，气机壅滞。
3、情志不畅：忧思恼怒，伤肝损脾，肝失疏泄，横逆犯胃，脾失健运，胃气阻滞，均致胃失和降，而发胃痛。
4、素体脾虚：脾胃为仓廪之官，主受纳何运化水谷，若素体脾胃虚弱，运化失职，气机不畅，或中阳不足，中焦虚寒，失其温养而发生疼痛。
二、病机:
1、病位主脏在胃，与肝脾有关。(★肝脾两脏与胃痛发病的关系如何)
胃痛的基本病变部位在胃，但与肝、脾的关系极为密切。肝与胃是木土乘克的关系。若忧思恼怒，气郁伤肝，肝气横逆，势必克脾犯胃，致气机阻滞，胃失和降而为痛。肝气久郁，既可出现化火伤阴，又能导致瘀血内结，病情至此，则胃痛加重，每每缠绵难愈。脾与胃同居中焦，以膜相连，一脏一腑，互为表里，共主升降，故脾病多涉于胃，胃病亦可及于脾。若禀赋不足，后天失调，或饥饱失常，劳倦过度，以及久病正虚不复等，均能引起脾气虚弱，运化失职，气机阻滞而为胃痛。脾阳不足，则寒自内生，胃失温养，致虚寒胃痛;如脾润不及，或胃燥太过，胃失濡养，或阴虚不荣，脉失濡养，致阴虚胃痛。阳虚无力，血行不畅，涩而成瘀，可致血瘀胃痛
2、病理性质应分虚实、寒热：胃痛早期多由外邪、饮食、情志所伤，多为实证;后期常为脾胃虚弱，但往往虚实夹杂，如脾胃虚弱夹湿、夹瘀等。
3、胃痛的病理因素主要有气滞、寒凝、热郁、湿阻、血瘀。
基本病机：胃气阻滞，胃失和降，不通则痛
怎样理解“治肝可以安胃”?
肝疏泄失常，影响脾胃主要有两种情况：一为疏泄不及，土失木疏，气壅而滞;二为疏泄太过，横逆脾胃，肝脾(胃)不和。一般来说，治疗前者以疏肝为主，后者则以敛肝为主。然而，肝气为病复杂，所以，从肝论治胃痛应调肝之用。可以疏肝解郁与抑肝缓急两法先后或同时运用。疏敛并用的组方原则，体现了调肝之法在病态下的双向性调节作用。肝疏泄功能正常，气顺则通，胃自安和，即所谓：“治肝可以安胃”。
【诊查要点】
一、诊断依据
1、以上腹近心窝处胃脘部发生疼痛,其疼痛有胀痛、刺痛、隐痛、剧痛等性质的不同。
2、常伴食欲不振，恶心呕吐，嘈杂泛酸，嗳气吐腐等上胃肠道症状。
3、发病特点：以中青年居多，多有反复发作病史，发病前多有明显的诱因，如天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒、或服用有损脾胃的药物。
二、病证鉴别
胃痛应与真心痛、胁痛、腹痛、肠痈等病进行鉴别。
1、胃痛与真心痛
真心痛是心经病变所引起的心痛证。真心痛多见于老年人，为当胸而痛，其多刺痛，动辄加重，痛引肩背，常伴心悸气短、汗出肢冷，病情危急。
2、胃痛与胁痛
胁痛是以胁部疼痛为主证，可伴发热恶寒、或目黄肤黄，或胸闷太息，极少伴嘈杂泛酸，嗳气吐腐。肝气犯胃的胃痛有时亦可攻痛连胁，但仍以胃脘部疼痛为主证。
3、胃痛与腹痛
腹痛是指胃脘部以下，耻骨毛际以上整个位置疼痛为主证。胃痛是以上腹胃脘部近心窝处疼痛为主证。两者仅就疼痛部位来说，是有区别的。
4、胃痛与肠痈
肠痈病变初起，多表现为突发性胃脘部疼痛，随着病情的变化，很快由胃脘部转移至右下腹部疼痛为主，且痛处拒按，腹皮拘紧，右腿屈曲不伸，转侧牵引则疼痛加剧，多可伴有恶寒、发热等症。胃痛患者始终局限于胃脘，一般无发热。
【辨证论治】
一、辨证要点：应辨虚实寒热，在气在血，还应辩兼夹证
二、治疗原则：治疗以理气和胃止痛为主，再须审证求因，辨证施治。
三、证治分类
1、寒邪客胃证——主症：胃痛暴作，恶寒喜暖，得温痛减，遇寒加重;
兼症：口淡不渴，或喜热饮; 舌脉：舌淡苔薄白，脉弦紧。
病机：寒邪客胃，阳气被遏，气机阻滞。 治法：温胃散寒，行气止痛。
代表方：香苏散+良附丸加减。
2、饮食伤胃证——症状：胃脘疼痛，胀满拒按;兼症：嗳腐吞酸，或呕吐不消化食物，其味腐臭，吐后痛减，不思饮食，大便不爽，得矢气及便后稍舒; 舌脉：舌苔厚腻，脉滑。
病机：饮食滞停，胃气阻塞。 治法：消食导滞，和胃止痛。
代表方：保和丸加减。
3、肝气犯胃证——主症：胃脘胀痛，痛连两胁，遇烦恼则痛作或痛甚
兼症：嗳气、矢气则痛舒，胸闷嗳气，喜长叹息，大便不畅; 舌脉：舌苔多薄白，脉弦。
病机：肝气郁结，横逆犯胃，胃气阻滞。 治法：疏肝解郁，理所止痛。
代表方：柴胡疏肝散加减。
4、脾胃湿热证——主症：胃脘疼痛，痛势急迫; 兼症：脘闷灼热，口干口苦，口渴而不欲饮，身重疲倦，纳呆恶心，小便色黄，大便不畅; 舌脉：舌苔黄腻，脉滑数。
病机：湿热蕴结，胃气阻滞。 治法：清化湿热，理气和胃。
代表方：清中汤加减。
5、瘀血停胃证——主症：胃脘疼痛，如针刺、似刀割 兼症：痛有定处，按之痛甚，痛时持久，食后加剧，入夜尤甚，或见吐血黑便 舌脉：舌质紫黯或有瘀斑，脉涩。
病机：瘀停胃络，脉络壅滞。 治法：化瘀通络，理气和胃。
代表方：失笑散合丹参饮加减。前方活血化瘀，后方化瘀止痛。
6、胃阴不足证——主症：胃脘隐隐灼痛;似饥而不欲食
兼症：口燥咽干，五心烦热，消瘦乏力，口渴思饮，大便干结 舌脉：舌红少津，脉细数。
病机：胃阴不足，胃失濡养。 治法：养阴益胃，和中止痛。
代表方：一贯煎合芍药甘草汤加减。
7、脾胃虚寒证——主症：胃痛隐隐，绵绵不休，喜温喜按; 兼症：空腹痛甚，得食则缓，劳累或受凉后发作或加重，泛吐清水，神疲纳呆，四肢倦怠，手足不温，大便溏薄; 舌脉：舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。
病机：脾胃虚寒，失于温养。 治法：温中健脾，和胃止痛。
代表方：黄芪建中汤加减。(小建中汤+黄芪)
胃疼是怎么回事啊？
我认为年轻人出现胃疼，主要是以下四点因素引起的：
1.很多年轻人长期抽烟喝酒，会对胃肠道的黏膜造成极大的伤害，会引起黏膜不会出现糜烂、水肿、渗出等一些表现。容易引起慢性的胃部疾病，如胃炎、胃溃疡、胃酸分泌增多时，还会导致胃部疼痛。
2.年轻人长期三餐不定时、不规律，会引起慢性的胃部疾病。比如经常吃火锅、麻辣烫、烧烤、油炸类的刺激性食物，也会导致胃酸分泌增多引起疼痛。
3.暴饮暴食，或者是吃辛辣刺激性的食物。
比如吃辣椒或者是吃生葱，生姜，生蒜，会刺激胃黏膜，引发胃痉挛，引起胃痛，或者是吃生冷的瓜果、冰镇的饮料之类的，也会引发胃痉挛，引发胃痛现象的发生，出现这种情况应该针对病因进行治疗。
如果是由于暴饮暴食导致的，可以适量的吃一些帮助消化的药物调理和改善。如果是吃刺激性的食物导致的这种情况，可以用热水袋热敷，或者是适量的喝点温水，能够改善胃痛现象的发生，在这期间，也可以通过用按摩的方式，促进胃肠蠕动，缓解胃痛。
4.生活中部分年轻人为了减肥，经常服用减肥茶、减肥药，对于胃肠道黏膜会造成一定的伤害，同时也会引起胃部疼痛。年轻人胃部疼痛时，可以先到医院进行系统检查，首先应该了解胃部疼痛的原因，再进行治疗。
最近老是胃痛是怎么回事呢？
老是胃痛，多是胃炎引起，最好是做个胃镜查一下。现在年轻人胃病严重的也很多。最好中药治疗，中药治本。
早期会出现反酸、烧心等消化不良的症状，随着病情进展，患者会现明显的胃部疼痛。 部分胰腺炎和胰腺癌也可出现胃疼，
年轻人胃痛的原因比较多，比如长期抽烟喝酒、三餐不规律、不当减肥方式、受凉、胃肠疾病等而导致。1.长期抽烟喝酒：年轻人长期抽烟喝酒，对胃肠道的黏膜损伤比较严重，可引发黏膜出现糜烂、水肿等现象，而且还可引发慢性胃炎、胃溃疡、胃酸分泌增多等，这些都可引起胃部疼痛。2.三餐不规律：年轻人长期三餐不定时，吃饭不规律，长期下去，也可引起胃部疾病的出现。特别是经常喜欢吃火锅、烧烤、油炸等食物，都可引起胃酸分泌物增多，而引起胃痛。3.不当减肥方式：很多年轻人都追求苗条的身材，所以在日常生活中喜欢减肥。在减肥的时候采取一些不当的方法，如饮用减肥茶、减肥药、过度节食等，这些对胃肠黏膜都可造成一定的损伤，引起胃痛。4.受凉：当年轻人不注意保暖，导致受风、受凉，或者经常吃一些冰凉的食物，导致胃部出现痉挛，也可引发胃痛的症状。5.胃肠疾病：比如常见的慢性胃炎、消化性溃疡等，主要是细菌或病毒感染而引起，常见于饮食不洁、暴饮暴食等坏习惯而导致。当处于急性发作期间，都可引起剧烈的胃痛。所以当年轻人出现胃痛的症状，要注意及时到医院就诊，查明病因后，在医生指导下进行治料
胃疼怎么办
随着生活节奏的加快，越来越多的都市白领的胃部开始出现问题，为您整理了胃疼吃什么的文章，希望对您有所帮助。
(一)胃疼吃什么
1、胃疼喝热牛奶：牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质。
2、小米粥治胃疼：小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。
3、大麦茶暖胃：大麦茶在东亚地区非常流行，在日本日常喝大麦茶，用以清除吃生鱼片后口中的异味，韩国人则以大麦茶为常备茶饮。现在越来越多的中国人冬季讲究进食鸡鸭鱼肉后，喝一杯浓浓的大麦茶，去油腻还可促消化。热腾腾的大麦茶还具有养胃、暖胃的作用，适合各种年龄段人群饮用。
4、喝蜂蜜治胃疼：蜂蜜是天然的保健品，具有很好的保健效果和药用功效。它可以调节胃酸的分泌量，也可以修复胃黏膜，同时对胃溃疡中的溃疡面也有很好的修复作用。
5、胡椒粉治胃疼：胡椒粉，亦称古月粉，由热带植物胡椒树的果实碾压而成，主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国，中国广东省、海南岛也有生产。胡椒是海南最著名的特产之一，它既是一种很好的调味品，又是一种珍贵的药材。胡椒粉可药、食两用，中医学称胡椒有温胃散寒之功能。食法主要有直接食用胡椒粉。
(二)缓解胃疼的小措施
(1)通畅胃气
胃疼可能是由于胃气不顺，胃气不和导致疼痛，胃疼时尽量把皮带松开，穿宽松的衣服，这样可以保障胃气流通顺畅，喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，促进血液循环，使胃气畅通。
(2)穴位按摩。
1.关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
2、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
3、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
(3)不要躺卧
当你觉得胃疼不舒服时，不要躺卧，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，但单纯加高枕头的效果不好，可用薄一点的被单同时垫一下上半身，如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
(4)补充维生素C
适当补充维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，促进胃的蠕动，维护胃部和增强胃的抗癌力。
胃疼怎么办
年轻人经常出现胃痛的原因是什么？发生胃痛后饮食上需要注意什么？
1.青少年胃疼的现象，大多是饮食不当造成的。暴饮暴食，或吃辛辣刺激性食物，如辣椒或生葱、姜、蒜等，会刺激胃黏膜，引起胃痉挛和胃痛，或吃凉性水果和冰镇饮料等。还会引起胃痉挛和胃痛。这种情况要根据原因来对待。如果是暴饮暴食引起的，可以适量吃一些帮助消化的药物，有所改善。如果这是因为吃了刺激性食物引起的，可以用热水袋热敷，或者喝适量的温水，可以改善胃痛的发生。在此期间，还可以用按摩来促进肠胃蠕动，缓解胃痛。
2.年轻人经常胃痛，可能是胃炎、消化道溃疡、胃部占位性病变等胃病引起的。有些年轻人为了减肥，可能会喝减肥茶或者吃减肥药，也会刺激胃黏膜，引起胃痛。而且年轻人很容易吃一些辛辣、刺激性、油腻、油炸、烧烤等食物。如果不按时吃一日三餐，就容易患上慢性胃病，导致胃酸分泌增多，出现疼痛症状。吸烟、饮酒、长期熬夜也会对胃肠黏膜造成损害。
3.对于胃痛患者来说，饮食上要注意的一个大原则就是不吃寒、辣的食物。否则不利于疾病的恢复。患者要注意饮食规律，不要暴饮暴食，注意卫生。可以吃一些软糯的食物，如各种养生粥、鸡蛋汤、面疙瘩汤等。牛奶和鸡蛋也可以吃，但是注意少吃鸡蛋，尤其是蛋黄，因为蛋黄不容易消化。也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体需要的营养。胃痛患者要注意饮食规律，多吃易消化、清淡的食物，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。注意肠胃保暖，养成规律作息习惯，避免熬夜，适当运动，增强体质，不要过度劳累，劳逸结合，保持良好心态。
1、像一般胃痛都是因为消化不好的原因出现疼痛。
如果是因为吃了一些生冷的食物，或者喝了冷水，让自己出现了胃部的疼痛的情况。自己可以适当的去喝一些温水，有效的缓解的疼痛。如果自己吃了一些油腻和辛辣的食物出现了胃部的疼痛，自己还是尽量要少吃，多吃一点比较清淡的食物为主，像小米粥，面条，蔬菜汤都可以考虑。
2、如果是因为胃部着凉的原因，出现了疼痛，要进行一些保暖。
像平常如果有一些胃寒的情况，自己还是要尽量多穿一点衣服。在家的时候可以用热毛巾或者热水袋放在自己的腹部的位置进行热敷，会有一些很好的帮助胃部的恢复，减轻了疼痛。自己还可以多喝一点热水或者红糖生姜汤，也能让胃部感觉保暖的情况。
3、平常像胃疼的时候，自己还可以去进行一些锻炼，可以改善。
比如说自己经常有些疼痛的时候，自己可以把手放在腹部的位置进行揉一揉。可以有效的缓解了胃部的疼痛的情况。平常也可以站起来出去走一走，通过运动可以让自己有一些缓解疼痛的情况，可以帮助食物的加快的消化。
