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鸡枞菌,鸡枞菌怎么做最好吃

admin admin 发表于2024-03-02 13:45:51 浏览32 评论0

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鸡枞菌拼音

jī zōng jùn
鸡枞【zōng】又名鸡宗、鸡松、鸡脚菇、蚁枞、鸡土从等,是一种美味山珍,称之为菌中之王,其肉肥硕壮实,质细丝白,味鲜甜脆嫩,清香可口,可与鸡肉媲美,故名鸡枞。
它含有钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成份。鸡枞吃法很多,生熟炒煮作煲汤皆宜,滋味均极鲜美。
子实体中等至大型。菌盖宽3-23.5cm,幼时圆锥形至钟形并逐渐伸展,顶部显著凸起呈斗笠形,灰褐色或褐色至浅土黄色,长老后辐射状开裂,有时边缘翻起。菌肉白色,较厚。
菌褶白色至乳白色,长老后带黄色,弯生或近离生,稠密,窄,不等长,边缘波状。菌柄较粗壮,长3-15cm,粗0.7-2.4cm,白色或同菌盖色,内实,基部膨大具有褐色至黑褐色的细长假根,长可达40cm。

鸡枞菌的做法

鸡枞菌的做法如下:
工具/材料:鸡枞菌、清水、青尖椒、红尖椒、黄甜椒、洋葱、大蒜、炒锅、食用油、蚝油、盘子。
1、首先将鸡枞菌用清水冲洗干净,去除杂质和泥土。
2、青尖椒、红尖椒、黄甜椒去蒂洗净去籽,切菱形块,把洋葱洗净切块,蒜瓣3瓣洗净切末。
3、将炒锅洗净擦干水,待油热后放入鸡枞菌翻拌均匀。
4、然后放入青尖椒、红尖椒、黄甜椒、洋葱、盐、蚝油持续翻炒。
5、烹饪完成,即可装盘享用。

清炒鸡枞菌的做法?

清炒黑皮鸡枞菌
最近有点迷上各种菇类,对美食的好奇心驱使我今天又买了这种菇—黑皮鸡枞菌。从名字上来说,它和鸡枞菌只相差几个字,但却完全属于不同的两种食材。这款菇虽然长得不出众,但是营养价值却很高,而且价格不贵??…这款菇肉质十分细嫩,口感还是蛮好的,据说生熟都可以食用,但是我还是不敢尝试生吃(???)? 乖乖地炒熟再吃吧…
用料
黑皮鸡枞菌 300克左右
青红辣椒 各一个
蒜 2、3瓣
盐 适量
酱油 适量
鸡精 适量
清炒黑皮鸡枞菌的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
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黑皮鸡枞菌洗干净 (一般买来它的根部就已经处理过的)
步骤 2
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青红辣椒切丝… (因为本人最近不能吃蒜,所以炒的时候没有放蒜,大家可以根据自己爱好决定)
步骤 3
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油烧热,放入蒜炒五秒左右就可以放入黑皮鸡枞菌
步骤 4
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炒至水份慢慢溢出来,会慢慢变软,然后加入酱油、鸡精,继续翻炒
步骤 5
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差不多看到黑皮鸡枞菌软透了,锅里也有它溢出来的水份,放入辣椒???。翻炒辣椒过青,加盐,翻炒一小会就可以了
步骤 6
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关火,装盘,开始享受它带给我们的味觉盛宴…??…还真不错
鸡枞菌是一种可食用的野生菌,富含多种对人体有益的营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黄素、钾、钠、钙、镁、铁、磷、硒、烟酸等等。鸡枞菌的蛋白质中所含有的氨基酸可达20多种,其中人体必需的8种氨基酸全部齐全,因而被誉为古今菌类食物的珍品之一。
  此外,中医认为,鸡纵菌性平味甘,具有健脾益气、开胃提神、止痛消肿之功效,是治疗痔疮的理想食物;而现代医学发现,鸡纵菌除了对痔疮有治疗效果之外,还能预防肠癌、降低血压、增强人体免疫力,是防治久泄不止、食欲不振、水肿不适的理想佳品。但是,当感冒或肠胃不佳时,要少食鸡枞菌,否则可能使疾病症状加重。
  另外,食用鸡枞菌时不宜与其它菌类同食,这种做法是不妥当的。因为种类不同的野生菌混炒容易发生化学反应,没毒的菌子容易变成有毒的了。因此,吃鸡枞菌时,不宜与其它菌类食物搭配做菜。
2鸡枞菌的做法大全
  鸡枞鸡汤的做法
  食材准备
  鸡枞菌,土鸡,猪肉,火腿,姜片。
  方法步骤
  1、将鸡枞菌轻微洗去泥沙;
  2、土鸡洗净斩块后焯水,猪肉切片,火腿切片,;
  3、取汤煲,放入土鸡,火腿,姜片煲一小时;
  4、加入切片的鸡枞后再煮10分钟左右,加盐调味即可。
  油鸡枞的做法
  食材准备
  干鸡枞菌,盐,干辣椒,干花椒,八角。
  方法步骤
  1、干鸡枞用冷水浸泡,清洗去泥沙,并撕成小条;
  2、起锅烧油,开小火,放入八角,花椒,辣椒和鸡枞菌慢慢炸;
  3、炸至水分消失后,关火,加盐拌匀,放入容器即可。
  火腿炖鸡枞的做法
  食材准备
  火腿,鸡枞。
  方法步骤
  1、清洗鸡枞,去除泥沙;
  2、将鸡枞撕成细条放在碗底,铺上切好的火腿片;
  3、放入锅中蒸,水开后蒸半小时左右即可。
  小贴士
  火腿咸度足够,吃得比较咸的朋友可以在放少许盐。
  鸡枞菌汤的做法
  食材准备
  鸡枞,盐。
  方法步骤
  1、将鸡枞菌放入水中浸泡清洗备用;
  2、取砂锅加水,放入鸡枞菌和盐,小火煮;
  3、熬煮半小时后即可出锅。
  小贴士
  原汁原味的鸡枞汤,极大程度的保留了鸡枞本身的鲜美。
随着七月的到来,鸡枞菌也大量上市了,这周的鸡枞菌买30至40元一公斤。由于鸡枞菌是与蚁巢共生,鸡枞菌出土时都是连片的,所以当地也把鸡枞菌叫做菰堆菌。鸡枞菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪,还含有各种维生质和钙、磷、核黄酸等物质。鸡枞菌可单独素炒也可煮汤,还可以炸制鸡枞油,但不论怎么做它的味道都鲜美。
材料
主料:鸡枞菌200g;
辅料:油适量、盐适量、蒜适量、辣椒适量、红椒1个、青椒1个
双椒炒鸡枞菌
1
鸡枞菌放水里清洗净泥沙。
2
洗好的鸡枞菌用手掐断并撕成小条备用。
3
蒜拍散,干辣椒切小段,洗净的青红椒分别成切成丝。
4
热锅冷油,放入辣椒和蒜炒出香味。
5
放入鸡枞菌煸炒一会,大约炒3分钟左右,保证菌体炒熟。
6
鸡枞菌炒熟后放入青红椒丝翻炒翻炒。
7
放入适量的盐调味即可出锅。
小贴士
鸡枞菌本身的味道已经很鲜美,所以不用再放味精、鸡精等调味品。原汁原味才是最美味。
辅料
盐2克
酱油3克
黄酒6克
姜适量
干淀粉3克
食用油适量
步骤1
买回来的新鲜鸡枞菌清水洗净
步骤2
开水焯烫1分钟捞出
步骤3
我买的鸡枞菌个头比较小,而且是都没有开伞的,为了更容易入味,焯烫好的鸡枞菌纵向手撕成两半
步骤4
青红椒和姜都切丝
步骤5
猪瘦肉切丝,加盐、黄酒、和又伊鲜酱油抓拌均匀
步骤6
抓拌均匀后加入干淀粉继续抓拌均匀
步骤7
最后加入少许油拌均匀,加了油之后炒的时候不会粘锅,肉丝之间也不会相互粘连
步骤8
锅烧热后加适量油,炒香姜末
步骤9
倒入肉丝煸炒至变色
步骤10
倒入鸡枞菌
步骤11
翻炒大约半分
步骤12
放入青红椒丝
步骤13
加入盐
步骤14
稍微翻炒至青红椒断生即可出锅

鸡枞菌怎么做好吃

鸡枞菌好吃的做法如下:
主料:鸡枞菌半斤。
辅料:葱蒜适量、小米辣几颗、青花椒一撮、干辣椒几个、盐1勺、糖1勺。
1、鸡枞菌洗净切成合适的大小。
2、蒜切片,葱切段,辣椒切段。
3、锅放油,加入葱蒜炒香,加入鸡枞菌,大火爆炒一分钟。
4、加入一小碗水、1勺盐,中大火烧几分钟。
5、汤汁收干后加入小米椒和青花椒,最后加点白糖调味即可。

鸡枞菌怎么做好吃?

一、双椒炒鸡枞菌
材料:青花椒各1个、鸡枞菌200克、蒜头2瓣、食盐、食用油各适量。
做法:
1、把鸡枞菌用清水洗净,撕开成小块,放入沸水中焯汤一下,捞起沥干水分备用。
2、青红辣椒洗净,去掉里面的籽,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末。
3、炒锅加油,烧热以后放入蒜末爆炒出香味,加入青花椒一起翻炒,
4、炒出香味以后,放入鸡枞菌,翻炒至红椒、青椒及鸡枞菌熟透时,放盐调味,即可出锅。
二、鸡枞菌鸡汤
材料:新鲜鸡枞菌200克、鸡胸肉200克、鸡汤500克、姜丝1勺、红葱酥1勺、葱末半勺、香菜末半勺、胡椒粉半茶匙、盐1茶匙,清水适量。
做法:
1、把鸡枞菌用清水浸泡好,撕开成小条状备用。
2、鸡胸肉放入沸水中稍微的煮一下,捞出,也撕开成小条备用。
3、烧开鸡汤,加入适量的清水,放入鸡肉丝、鸡枞菌、姜丝,大火煮开。
4、文火急性煮15分钟时间,即可加盐、胡椒粉调味。
5、吃的时候,撒上红葱酥、香菜末、葱末即可。
三、鸡枞菌豆腐汤
材料:新鲜鸡枞菌200克、豆腐200克、大葱3克、植物油和食盐各适量。
做法:
1、首先把鸡枞菌放入清水中浸泡洗净,沥干水分以后,撕开成小片;豆腐切成小块。
2、锅烧热,放入食用油,放入鸡枞菌,加入适量的蒜末翻炒,炒热以后加入适量的清水煮开。
3、煮5分钟时间以后,放入豆腐,再次煮沸以后加入葱末,酱油,食盐等即可关火开吃。
四、青椒火腿肠炒鸡枞菌
材料:鸡枞菌250克、火腿肠100克、青椒1个、蒜头2瓣、食盐、胡椒粉、食用油。
做法:
1、火腿肠洗净,切成薄片;鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水锅内焯汤一下,捞出沥干水分备用。
2、青椒洗净,去籽,切成细条;蒜头洗净,剁成碎末状;
3、锅置火上,加入适量的油来热锅,放入蒜末爆香后,放入青椒翻炒,翻炒至散发出香味后,加入鸡枞菌同炒。
4、炒至青椒、鸡枞菌有八成熟的时候,加入火腿肠一起翻炒一下,加入适量的食盐、胡椒粉调味即可出锅。
五、鸡枞菌炒香干
材料:鸡枞菌200克、香干150克、蒜头2瓣、食盐、食用油、酱油、鸡精各适量。
做法:
1、鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水锅内焯汤一下,捞起沥干水分备用。
2、香干洗净,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末;
3、起锅烧热,加入适量的食用油,7成热以后放入蒜末爆炒出香味,加入鸡枞菌一起翻炒。
4、炒至鸡枞菌有8成熟的时候,加入香干急性翻炒2分钟时间,加入适量的鸡精、食盐、酱油调味即可出锅。
六、鸡丝炒鸡枞菌
材料:新鲜鸡枞菌200克、嫩鸡肉100克、鸡蛋清、食盐、食用油、味精、胡椒粉、淀粉各适量。
做法:
1、首先把鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水中灼汤一下,捞起沥干水分备用。
2、嫩鸡肉洗净,切成细丝,再次沥干水分以后放入碗内,加入适量的食盐、味精、淀粉、胡椒粉、鸡蛋清一起搅拌均匀。
3、起锅放油烧热,加入鸡枞菌翻炒,等到翻炒出香味以后,加入适量的食盐、味精、胡椒粉翻炒均匀。
4、之后加入鸡丝,淋上适量的食用油,炒至鸡丝、鸡枞菌都熟透以后,即可出锅。
鸡枞菌的做法
鸡枞菌又可称为鸡肉菌、山蘑菇等,其肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆,富含多种对人体有益的物质,在食用野生菌中为珍品。那么,鸡枞菌的做法是怎样的呢?
青椒炒鸡枞菌
材料:青椒2个,鸡枞菌200克,蒜头2瓣,盐、油各适量。
做法:1、鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水中灼烫一下,捞起沥干水分待用。2、青椒去瓤洗净,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末。2、锅置火上,加入适量的食用油热锅,放入蒜末爆香后,加入青椒同炒,炒至散发出香味时,放入鸡枞菌,翻炒至青椒、鸡枞菌熟透时,放盐调味,即可出锅。
烹调小提示:如果希望此道菜肴的口感更为丰富,可加入适量火腿肠、香干等食物同炒,这样吃起来的口感就更好了。
青椒富含维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效;鸡枞菌富含蛋白质、多糖、维生素B1、维生素B2、维生素B3、锌、镁、钙等营养物质,具有补益肠胃、疗痔止血、益胃、清神、治痔等功效,二者搭配做菜,不仅美味可口,且对人体健康非常有益。
鸡枞菌的功效
鸡枞菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆,富含多种对人体有益的物质,如蛋白质、硫胺素、核黄素、钾、钠、钙、维生素B1、维生素B2等等,是四大名菌之一,在食用野生菌中甚至被誉为珍品。那么,鸡枞菌的功效有哪些呢?
1、提高免疫力。鸡枞菌富含蛋白质,而蛋白质是维持人体免疫机能最重要的营养素,也是构成白血球和抗体的主要成分,因此,常食鸡枞菌,能提高人体的免疫力。
2、美容养颜。鸡枞菌含有丰富的维生素B1、维生素B2等物质,对维护皮肤健美非常有效。
3、补磷。鸡枞菌的特点之一就是富含磷元素,因而是需要补磷人士的佳肴。
4、预防癌症。鸡枞菌中含有较多的维生素B2及锌、硒等矿物质,这些物质都用预防癌症的作用。
5、降低血糖、抑制癌细胞。鸡枞菌中含有麦角甾醇类物质及治疗糖尿病的有效成分,能促进非特异性有丝分裂,刺激淋巴细胞转阳,对降低血糖有明显的效果,并有抑制人体癌细胞生长的作用。
6、治疗疾病。鸡枞菌具有养血润燥、健脾和胃等功效,常用于治疗食欲不振、久泻不止、痔疮下血等症状。
双椒炒鸡枞菌
材料:青椒1个,红椒1个,鸡枞菌200克,蒜头2瓣,盐、油各适量。
做法:1、鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水中灼烫一下,捞起沥干水分待用。2、红椒、青椒去瓤洗净,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末。2、锅置火上,加入适量的食用油热锅,放入蒜末爆香后,加入红椒、青椒同炒,炒至散发出香味时,放入鸡枞菌,翻炒至红椒、青椒及鸡枞菌熟透时,放盐调味,即可出锅。
青椒鸡肉炒鸡枞菌
材料:新鲜鸡枞菌200克,嫩鸡肉100克,青椒1个,鸡蛋清、盐、油、味精、胡椒粉、淀粉各适量。
做法:1、青椒去瓤洗净,切成细条状;鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水中灼烫一下,捞起沥干水分待用。2、嫩鸡肉洗净,切成小块,再次洗净沥干水分后放入碗内,加入适量的盐、味精、淀粉、胡椒粉、鸡蛋清搅拌均匀。3、锅置火上,加油烧热后,加入青椒翻炒,待散发出香味时,加入鸡肉一同翻炒3~4分钟,放入适量的盐、味精、胡椒粉,翻炒均匀后放入鸡枞菌,淋上适量的油,炒至青椒、鸡肉及鸡枞菌熟透后即可出锅。
青椒洗净,切成小块。用手撕开,洗干净拿出来。一定要掐水。锅中倒入植物油,烧至七八成热。将辣椒放入锅中,炒香。然后,将洋葱切碎,放入锅中,与白蚁一起翻炒两次,倒入胡椒粉,做成淡酱油。不要倒水因为木耳更喜欢水,快熟了就放锅里。

鸡枞菌怎么做最好吃

鸡枞菌汤是很不错的一个菌汤吃法,需要我们准备好鸡枞菌200克、鸡胸肉200克、鸡汤500克、姜丝1勺、红葱酥1勺、葱末半勺、香菜末半勺、胡椒粉半茶匙、盐1茶匙,清水适量。我们把鸡枞菌用水泡洗之后。需要把鸡枞菌用手撕成小条备用。之后再把鸡胸肉下到热水中,略煮之后就可以捞出,也需要撕成小条备用。烧开鸡汤以及适量的清水,然后再加入姜丝、鸡枞菌、鸡胸肉,大火煮开之后需要转成小火继续煮15分钟。最后选择加盐、胡椒粉进行调味。吃的时候我们选择撒入红葱酥、香菜末、葱末就可以了。
菌汤的营养价值
菌汤的营养价值还是非常丰富的,首先菌汤中的钾、钠、钙、镁、铁、锌等各类矿质元素,含量都是非常丰富的,而且还拥有滋补强身的作用存在,同时在菌汤中是含有大量的植物纤维,还拥有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病的效果,对于降低胆固醇含量也有好处。
而且在菌汤中的维生素、无机盐的含量是很丰富的,同时菌汤的抗氧化能力也是非常强的,可以起到有效延缓衰老的功效,是很适合老年人吃的。
菌汤中的维生素D含量是非常丰富的,是可以促进骨骼健康的。因此我们选择吃菌汤对健康有好处,而且菌汤中存在的胡萝卜素,是可以转化成为维生素A的,所以说菌汤可以帮助我们补充维生素A,同时其中的纤维素含量也很丰富,可以有效预防便秘问题的产生。
一、双椒炒鸡枞菌
材料:青花椒各1个、鸡枞菌200克、蒜头2瓣、食盐、食用油各适量。
做法:
1、把鸡枞菌用清水洗净,撕开成小块,放入沸水中焯汤一下,捞起沥干水分备用。
2、青红辣椒洗净,去掉里面的籽,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末。
3、炒锅加油,烧热以后放入蒜末爆炒出香味,加入青花椒一起翻炒,
4、炒出香味以后,放入鸡枞菌,翻炒至红椒、青椒及鸡枞菌熟透时,放盐调味,即可出锅。
二、鸡枞菌鸡汤
材料:新鲜鸡枞菌200克、鸡胸肉200克、鸡汤500克、姜丝1勺、红葱酥1勺、葱末半勺、香菜末半勺、胡椒粉半茶匙、盐1茶匙,清水适量。
做法:
1、把鸡枞菌用清水浸泡好,撕开成小条状备用。
2、鸡胸肉放入沸水中稍微的煮一下,捞出,也撕开成小条备用。
3、烧开鸡汤,加入适量的清水,放入鸡肉丝、鸡枞菌、姜丝,大火煮开。
4、文火急性煮15分钟时间,即可加盐、胡椒粉调味。
5、吃的时候,撒上红葱酥、香菜末、葱末即可。
三、鸡枞菌豆腐汤
材料:新鲜鸡枞菌200克、豆腐200克、大葱3克、植物油和食盐各适量。
做法:
1、首先把鸡枞菌放入清水中浸泡洗净,沥干水分以后,撕开成小片;豆腐切成小块。
2、锅烧热,放入食用油,放入鸡枞菌,加入适量的蒜末翻炒,炒热以后加入适量的清水煮开。
3、煮5分钟时间以后,放入豆腐,再次煮沸以后加入葱末,酱油,食盐等即可关火开吃。
四、青椒火腿肠炒鸡枞菌
材料:鸡枞菌250克、火腿肠100克、青椒1个、蒜头2瓣、食盐、胡椒粉、食用油。
做法:
1、火腿肠洗净,切成薄片;鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水锅内焯汤一下,捞出沥干水分备用。
2、青椒洗净,去籽,切成细条;蒜头洗净,剁成碎末状;
3、锅置火上,加入适量的油来热锅,放入蒜末爆香后,放入青椒翻炒,翻炒至散发出香味后,加入鸡枞菌同炒。
4、炒至青椒、鸡枞菌有八成熟的时候,加入火腿肠一起翻炒一下,加入适量的食盐、胡椒粉调味即可出锅。
五、鸡枞菌炒香干
材料:鸡枞菌200克、香干150克、蒜头2瓣、食盐、食用油、酱油、鸡精各适量。
做法:
1、鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水锅内焯汤一下,捞起沥干水分备用。
2、香干洗净,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末;
3、起锅烧热,加入适量的食用油,7成热以后放入蒜末爆炒出香味,加入鸡枞菌一起翻炒。
4、炒至鸡枞菌有8成熟的时候,加入香干急性翻炒2分钟时间,加入适量的鸡精、食盐、酱油调味即可出锅。
六、鸡丝炒鸡枞菌
材料:新鲜鸡枞菌200克、嫩鸡肉100克、鸡蛋清、食盐、食用油、味精、胡椒粉、淀粉各适量。
做法:
1、首先把鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水中灼汤一下,捞起沥干水分备用。
2、嫩鸡肉洗净,切成细丝,再次沥干水分以后放入碗内,加入适量的食盐、味精、淀粉、胡椒粉、鸡蛋清一起搅拌均匀。
3、起锅放油烧热,加入鸡枞菌翻炒,等到翻炒出香味以后,加入适量的食盐、味精、胡椒粉翻炒均匀。
4、之后加入鸡丝,淋上适量的食用油,炒至鸡丝、鸡枞菌都熟透以后,即可出锅。

鸡枞菌怎么做好吃

鸡枞菌的做法如下:
用料:鸡枞菌80克、白玉菇160克、色拉油少许、盐少许少许、生抽1勺、醋1勺、砂糖1小勺、葱花少许、红辣椒1个。
1、鸡枞菌洗净。
2、白玉菇也洗净。
3、先把新鲜鸡枞菌放入锅中绰水。
4、等锅中水煮沸后加入白玉菇绰水2分钟即可。
5、把鸡枞菌和白玉菇捞出用水冲凉后。
6、分别都撕成丝状。
7、取一个小碗,加入生抽、醋、盐和砂糖拌匀。
8、把浇汁倒入菌菇中。
9、拌匀。
10、撒上葱花和红椒粒。
11、加入少许色拉油,爆香葱花。

鸡枞菌的吃法

1、自制油鸡枞(1)原料:鸡枞菌600g,辅料油300ml,盐适量,蒜适量,辣椒适量,花椒适量,芝麻适量。(2)将鸡枞菌根部的泥土用小刀削去后用清水洗净。(3)将洗好的鸡枞菌放入漏筛里沥干水分。(4)把沥干水分的鸡枞菌用手撕成小块。(5)炒锅上火,倒入油烧热,油量要多一些。(6)放入鸡枞菌油炸。(7)准备一些辣椒段、花椒、蒜瓣和芝麻。(8)鸡枞菌的水分炸至半干时,放入适量盐。(9)放入蒜瓣继续炸。(10)放入芝麻拌匀即可关火,用余温把芝麻炸出香味,放凉后即可装入玻璃瓶中慢慢食用。2、鸡枞菌炖土鸡(1)食材:鸡枞菌200g,土鸡半只,油适量,盐适量,姜1块。(2)将鸡宰好放进盆子里泡出血水,鸡枞菌去头洗净。(3)将鸡肉放入烧锅加足水,放入姜大火烧开去浮末。(4)将鸡枞菌放入砂锅开始炖,大火烧开转小火慢慢炖,直到炖熟。(5)放入盐搅拌均匀,即可出锅。3、双椒炒鸡枞菌(1)材料:青椒1个,红椒1个,鸡枞菌200克,蒜头2瓣,盐、油各适量。(2)鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水中灼烫一下,捞起沥干水分待用。(3)红椒、青椒去瓤洗净,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末。(4)锅置火上,加入适量的食用油热锅,放入蒜末爆香后,加入红椒、青椒同炒。(5)炒至散发出香味时,放入鸡枞菌,翻炒至红椒、青椒及鸡枞菌熟透时,放盐调味,即可出锅。

鸡枞菌的吃法

鲜鸡枞菌的最佳吃法:
主料:鸡枞菌200克、青椒1个、黑木耳10克。
辅料:色拉油适量、盐少许。
步骤:
1、新鲜鸡枞菌。
2、先把泥去除,然后用流水和小牙刷刷干净,我是最后还是用刨子把洗不干净的地方刨去外皮。
3、用手撕成丝。
4、青椒切成丝。
5、提前泡软的黑木耳切成丝。
6、起油锅。
7、先放入鸡枞菌丝翻炒片刻。
8、接着放入黑木耳丝翻炒。
9、加点盐炒匀。
10、起锅前加入青椒丝翻炒均匀即可出锅。

鲜鸡枞菌的家常做法

鲜鸡枞菌的家常做法如下:
工具/材料:鸡枞菌、猪瘦肉、青椒、红椒、老酒、生抽、蚝油、盐、大蒜、干淀粉、食用油。
1、鸡枞菌洗干净后用盐水浸泡十分钟,青红辣椒清洗干净,切成细丝备用。
2、大蒜切成薄片,瘦肉切成细丝备用。
3、把切好的肉丝放入盘中,加入适量的老酒、生抽、蚝油、干淀粉,抓拌均匀腌制入味。
4、另外起锅倒入食用油下瘦肉丝,煸炒至变色即可,倒入切好的青红辣椒丝和大蒜片,翻炒均匀即可。
5、锅中倒入焯好的鸡枞菌,最后调味加少许盐和鸡精,美味的鸡枞菌炒肉就做好了,装盘子上桌就可以品尝了。