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世界十大禁用格斗术,最凶残的格斗术是什么？

admin admin 发表于2024-03-30 08:48:34 浏览34 评论0

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世界十大禁用格斗术

打桩机，爱神之翼，脑部重摔，流星飞坠，450度飞扑，搓澡重摔，燃烧战锤，战争践踏，原始名门攻击，住院脚。命式拳法，练功时心态阴狠，下手毒辣，易走火入魔，情智失控，所以，不建议自学练习，更不可急于求成，强求进度与效果，否则，会对自身健康和他人安全造成意想不到的伤害。以色列格斗术,以色列格斗术也叫作以色列马伽术，这是以色。并没有被禁止，并且历年来，咏春拳申报了第三、第四批的非物质文化遗产，属于我们国家级的非遗，只是因为各地武馆的减少，各类传统武术的传承变得没那么显眼而已。现在已经没有被禁的，都是过去时了，被禁的原因也不是阴损、威力等原因，而是由于特殊的原因。中国武术的种类很多，咏春拳曾经被禁的原因是能破解军警的擒拿，所以被列入禁拳。

世界十大禁用格斗术

有一种攻击方式，独属于人类，且攻击威力极为巨大。
因为杀伤力太大，在人类绝大多数竞技运动中，已被列为禁招。
这个禁招，就叫肘击。
这一招并不是常规的攻击招式，更多的时候是作为必杀技使用的。
一旦直接命中人体软弱部位，大概率可以一击必杀。
所谓肘击，就是用肘部攻击。
其威力，远远大于你倾尽全力的重拳。
首先，肘击的时候，你可以动用全身几乎所有的力量，且小臂大臂形成三角支撑，极其有利于发力，而且还省去了一个小臂的过力环节。
这一切，都让肘击可以爆发出远远大于拳击的力量。
其次，肘部的骨骼非常特殊，这块骨骼的硬度和人的头骨一样硬，而且肘部只有一层薄薄的皮肤，几乎没有留任何软组织和肌肉。
这一切的进化，都是为了让这块骨骼可以直接对敌人进行强力打击。
然后，肘部骨骼的样子也非常特殊，人体内独一无二，这块骨骼目前进化成型的样子，非常的像老鹰的嘴，因此在解剖学上被称之为鹰嘴骨。
鹰嘴造型+无软组织的搭配，让肘击同时具备了钝器打击和锐器伤害的特征。
古泰拳特别喜欢肘击，对肘击留下了很多经典的说法，比如“宁挨十拳，不挨一肘”以及“肘过如刀”等。
肘击除了具备强大的钝力冲击外，还极其容易割开对手的皮肤，尤其是攻击头部。
现在很多正规比赛都已经禁掉了肘击，只有部分限制较少的商业比赛还保留，最大的原因就是肘击经常会把对手弄的鲜血淋漓，让场面变得异常血腥残暴。
上面这个图片，只是个示意，真正的肘击割裂流血图过于血腥残暴，会导致整篇文章因为血腥被和谐的那种级别，一记肘击甚至可以切掉半个耳朵，所以才被称之为“肘过如刀”。
人类的文明从古至今都离不开战争与争斗，战争当中士兵的单兵作战能力，协调能力就起到了关键性的作用。而各种类似的格斗术或是拳法便成为了士兵近身作战的方法。在世界上，每个国家每个地区都会有着自己独居特色的拳法，甚至有些拳法杀伤力太过于强悍而被禁止。那么接下来小编就来给大家介绍下世界上五大禁拳。
缅甸拳
　　缅甸拳和古泰拳非常接近。现在的缅甸拳依然是像古泰拳一样空手而不使用拳击手套，同时允许头撞和摔法，十分接近街头打斗的模式，其凶狠的打法和过于开放的规则与现代体育大相径庭。
桑搏
　　桑搏被称为“徒手格斗”技术。桑搏曾作为前苏联的国技在其15个加盟国内广为传播。有人认为它来自柔道，事实上它和柔道有很多地方也非常象，但是它却比吸收了和发展了很多柔道没有的技术，关节技，尤其是对于腿的关节技非常强。
卡波拉耶
　　是16世纪时由巴西的非裔移民所发展出，是一种介于艺术与武术之间的独特舞蹈。虽然已经存在数百年，但一直到1930年代以后卡波耶拉舞才正式地被允许在民间习授流传。
潘科拉辛
　　是古希腊式搏击，为古代奥林匹亚竞技大会的一项技击性比赛，是一种可以同时使用拳击、角力、其他招数等全面性搏斗比赛，它呈现出人类最原始的力量与力量之对决，由于这种技击专案太过残暴，因此根据长时间属于一种禁术。
萨瓦特
　　是一种法兰西武术，使用手以脚作为武器，结合了西式拳击的元素与华丽的踢击技术。
韩国跆拳道
　　韩国跆拳道不完全是格斗技，而是处于格斗技和体操之间的一种体术，实战能力非常有限，但跆拳道高手漫天飞舞的踢技让人叹为观止，是公认的最华丽、最具观赏性的武技。
　　TOP 9
　　日本的相
　　相扑是日本的国技，由两名力士裸露上身，互相角力，攻击方式包括投技和掌击。
　　相扑现已发展为国际性格斗运动，分为职业相扑和业余相扑，业余相扑强国有俄罗斯、美国、保加利亚等，而职业相扑界则被蒙古一国垄断。　
　　TOP 8
　　极真空手
　　极真创立于20世纪60年代，并非传统意义上的空手道，极真是以击倒对手为目的，融合了拳击与泰拳的技术，并发展出一系列如月亮蹴、舍身踢等独特的踢技。
兰迪奥顿-Punt Kick（爆头脚）
要知道，当年老板文思麦克曼一家子都受到过这脚的伤害啊，就因为很容易引发选手脑震荡，所以WWE列其为禁招
9.塞斯罗林斯-战争践踏
同样，也因为WWE方面认为这一招会引起脑震荡，同时在美国又有人模仿这一招导致死亡事故，所以WWE禁用这一招，反而把塞斯罗林斯的大招换成了名门攻击
8.Shooting Star Press
这招在WWE现在是没有人做了，以前，空军一号“埃文波恩”做过，值得一提的是，布洛克莱斯纳也做过！想不到吧
各位可以感受一下，布洛克莱斯纳的这招，真是完美！
7.Poisoned Frankersteiner
因为这招很容易导致选手颈部断裂，所以WWE禁用了
6（5）.Kawada Driver和Piledriver
在WWE，基本上所有的Driver动作都被禁用，目前除了送葬者的墓碑钉头没有被禁，别忘了，史蒂夫奥斯汀受伤事件，其实就是因为中了打桩机，脖子受伤，也没有继续打比赛，WWE可不想再出这样的事
说到格斗大家都不陌生，不管是世界还是在中国都有自己特有的比较有名的格斗术，那么其中比较厉害比较强大的有哪些呢?下面探秘志小编带大家一起了解一下世界十大最强格斗术。
1、以色列格斗术
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以色列格斗术也叫作以色列马伽术，这是以色列为了发展自己的特种兵部队，专门研发出来的一种格斗术，在以色列国内有着比较重要的意义，不仅是以色列国防军及军事、执法部门人员必须练习的课程，甚至从而影响了世界其他国家。
2、泰拳
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所谓泰拳就是指泰国的拳术，至今为止已经有500年的历史了，这是一门相当传奇的格斗记忆，算是将力量和敏捷紧密联系在一起，具有比较强大的杀伤力。
3、巴西柔术
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巴西柔术重点在一个柔，最开始就是扭打，主要让对手没有更多反抗的力气，最终形成比较强的控制姿势。
4、极真空手道
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空手道就是赤手空拳对抗，这样可以让人的体魄更加的健壮，意志方面也更加坚强无畏。一般来说在空手道比赛中除了禁止用手攻击头部和攻击下阴外其他的都比较随意，体重方面都无所谓。
5、咏春拳
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咏春拳是中国比较传统的武术，和其他中国武术比较起来，更加注重于快速制服对手让当事人减少更多损害。主要讲究用正确的方法来让肢体更加灵活。
6、截拳道
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截拳道实际上并没有真正实现，这是一种设想而已，是李小龙创立的一种有关武术的构想，也是一种重要的方法和理论。这种拳法不拘泥于形式，主要凭借熟练的觉悟来领悟其中的内涵所在。
7、韩国合气道
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韩国合气道主要讲究的是破坏对手的重心，用关节技巧和摔跤技巧为主，但是和其他武术有点不同，其中最重要的是力道和准确性。
8、日本合气道
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日本合气道和其他争强好胜的武术不同，主要讲究不争不斗，追求的是顺其自然，并且还充满着仁爱的想法，讲究用爱心来软化对手。
9、菲律宾短棍术
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菲律宾短棍术也叫作菲律宾魔杖杖击术，在日常生活中假如想用来自卫，可以用所有手边的物品，比如雨伞、木杖等等，甚至于书籍什么都可以。这种武术在全世界都已经相当流行了，很多人都把它作为健身的手段。
10、柔道
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所谓柔道就是柔之道，主要就是用温和的方法来将对手摔跤再地最终取得胜利，柔术主要讲究的是记忆的对抗而不全是力量的对抗。
结语：所谓格斗术并不是大家想象中的打架，或者也有人想问什么武功最厉害，实际上并没有所谓的最厉害之分，各有所长各有所短。

最凶残的格斗术是什么？

世界最凶残的六大格斗术：
1、中国少林拳
少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，到了现代已经成了观赏为主，但是这并不妨碍少林它的伟大。
2、泰拳
泰拳，顾名思义便是泰国拳术，其杀伤了非常大，而泰拳高手一般都是力量与技巧并行，而泰拳主要用肘、腿、膝等八个人体部位进行击打，而泰拳在世界也是非常闻名，当代泰拳名人主要用播求、潇杀狂等世界顶尖拳王。
3、蒙古摔跤
摔跤在蒙古被称为“博克”，而蒙古摔跤早在13世纪便已经非常流行，是蒙古三大运动之首，而蒙古摔跤包括300多种置人于死地的方式，而蒙古人也靠着这项技艺征服欧亚大陆，而且蒙古以300万不到的人口使现在蒙古摔跤纵横国际武坛，任何一个国家都无法办到。
4、俄罗斯桑搏
尚博在俄国语言中便是不带任何武器的防身术，也被称为“徒手格斗”，而桑博也是将世界各国的武术融合到一起，是一个非常精彩的运动项目，双方可以使用任何进攻技巧，对方倒地后仍然可以继续进攻，这也是它的可怕之处，而在俄罗斯，俄国军人也必须学习桑博这种格斗绝技。
5、中国散打
散打也叫做散手，最为通俗的解释便是两人面对面赤手空拳的打斗，而散打的进攻手段主要是中国武术的踢、打、摔、拿为主要进攻方式，而散打也是中国武术的一种形式，双方在规则的情况下在擂台一决胜负，而中国的散打名人有中国的柳海龙，美国的康李等。
6、日本柔道
柔道是一种以摔法和格斗为基础的格斗术，而柔道也是武术中的一类，现在最出名的是日本柔道，而“柔道”和其他武术不同，他所比拼的不是蛮力而是“技术”，而柔道之间的对决也被称为“温柔的方式”，现今柔道也成为奥运会项目。

世界十大危险搏击有哪些

mma、泰拳、cqc、俄罗斯黑市拳、日本的K1
太极奸， 八卦滑， 再毒不过心意把 。支持中国武术
首选：UFC
有这说法？恕孤陋寡闻
麦克断手残敌术，色瑞老二战格斗术，凯威防卫术，日本忍术（体术），以色列格斗术，流氓式拳击，古劳咏春，美式擒锁试柔术，泰拳，缅甸拳。

世界十大拳排名？

1、马伽术
详细介绍：马伽术是一种非常具有进攻性的武术，有以色列军队所开发，被称作是“世界上最残忍的格斗术”，它的攻击大多都是致命性的，学习这种武术需要进行专业化的训练。
2、空手道
详细介绍：空手道是日本的传统武术，战斗力非常强，有着自己专门的一套礼仪和体系，还有准确的等级划分，在全世界范围内是广为流传。
3、泰拳
详细介绍：泰拳是东南亚最具代表性的一种武术，以身体作为武器，利用腿、拳、膝盖和肘部等进行攻击，力道猛速度快，在武术界非常出名。
4、卡利武术
详细介绍：卡利武术据称是有西班牙人所发明的，起源于7世纪左右，这种武术的打击能力非常强，而且需要和多个对手作战。
5、硬气功
详细介绍：硬气功为中国武术中的一种类型，非常难学，有着特别强大的爆发力，而且还可以提升身体的抗打击能力，避免受到攻击的时候产生致命危险。
6、合气道
详细介绍：合气道源自日本，这种无数是由柔术发展而来的，招式看起来虽然不是特别具有攻击性，但是是利用以柔克刚、借力打力这种方式去化解攻击，让你防不胜防。
7、跆拳道
详细介绍：跆拳道起源于韩国，这种武术对于力量和速度的要求是非常高的，而且还分为了多种类型，许多人在小时候就会开始学习跆拳道。
8、少林武术
详细介绍：少林武术可以说是我国最具代表性的武术之一了，无论是在攻击还是格斗方面都非常的完善，还可以强身健体。
9、咏春拳
详细介绍：咏春拳起源于17世纪，是中华武术之一，主要用作制止侵袭，能够快速的制服对手的攻击，对于力量以及动作的要求非常严格，在国外也有许多的人对咏春拳很感兴趣。
10、巴西柔术
详细介绍：巴西柔术属于综合型武术，不需要使用任何的武器，以摔、拿作为最主要的基础，强调“以柔克刚”，在全球范围内非常的受欢迎。

中国十大失传武术都有哪些？

1、【最华丽的格斗技 —— 韩国跆拳道】
跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史。早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。
所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳，以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。
跆拳道高手漫天飞舞的踢技让人叹为观止，是公认的最华丽、最具观赏性的武技。与中华武术一样，跆拳道对异种格斗技的战绩败多胜少。
2、【最凶狠的站立打击系格斗技 —— 泰拳】
泰国的传统格斗术，以凶狠毒辣而著称，最大特点是可以在极短的距离下利用肘、膝进行攻击。Muay Thai (泰拳) 中的“Muay”来自于梵语“Mavya”，意为“八肢的艺术”，八肢指的是用双拳、双脚、双肘、双膝这八点来进行攻击。
泰拳的历史及起源尚无定论。历史上泰国曾经同缅甸发生过数次战争，许多与泰拳有关的历史资料在古代缅甸军队攻陷阿育陀耶王朝都城时已经遗失。
从前，泰拳手在搏斗时用粗棉线把双拳缠得如同铠甲一般，并在拳峰处扎成结，然后将双拳浸泡在粘液中，再撒上碎玻璃或砂砾，使双拳表面异常粗糙。
后来这种方法逐渐被停止使用，而代之以拳击手套。历史上泰国曾经被缅甸入侵，许多泰拳武者凭著泰拳战胜入侵者，并促使泰拳的普及。
3、【最强蹴击 —— 极真空手】
极真创立于20世纪60年代，并非传统意义上的空手道，极真是以击倒对手为目的，融合了一些拳击与泰拳的技术，并发展出了一系列如月亮蹴、舍身踢等独特的踢技。
极真拥有世界上最强的腿法，变幻莫测的踢技不但富有观赏性，且具有极恐怖的杀伤力 。目前极真会馆在全世界拥有超过1200万门徒。

世界上最狠的格斗术是哪一种？

全世界最狠的格斗术是什么？其实这个东西我想没有一个明确的定义吧，每种武术都有它的精华所在，中国的武术就博大精深。
李小龙曾经说过，街头格斗，美国的拳击非常实用。当年的泰森一拳打死一头牛的实力我想也有很多人知道，这个我觉得还算狠吧？
泰拳，是号称亚洲搏击最狠的武术，这个是我从一个专门介绍泰拳的一期节目上看的。泰拳最常用肘击，还有膝盖，而且打人的时候一般都是攻击要害。这就是泰拳为什么这么狠了。
还有就是韩国的跆拳道，其实我本人就是个跆拳道学员，跆拳道也有其精髓。
总之我觉得不管什么武术，关键在于练的精不精，精通一种武术艺术，我想就可以称为大师了。
世界上最厉害的格斗术，集各国武术融为一体，你们知道是什么吗
我个人认为说道最狠或者最毒的泰拳应该是第一，膝、肘、是身体比较坚硬的地方，而且较短，所以力量速度的发挥会更好，泰拳攻击以要害为主，所以真正搏杀，泰拳是很不错的，不过练习泰拳对身体会造成伤害，我个人认为这就违背了习武的本质，强身健体。而且招招致命的泰拳给人一种恐惧压抑的感觉。相比之，我非常喜欢的是中国武术（也许有点带个人感情色彩，毕竟我喜欢才会去学），中国武术博大精深，习武本质在于强身健体而非争强斗胜。即使是种类的名称也很难统计全，有以动物为模仿对象的拳法，像象形拳，猴拳什么的。有以专门兵器为对象的兵器套法，像十八般武器，其实远远不只十八种。有以就地取材为主的套法，如板凳套法什么的。有以柔克刚的太极，有刚强的南拳北腿，还有擒拿手，永春、、、、等等，太多了。所以我认为中国武术是最棒的（或许有点带个人色彩，毕竟我是中国人，我认为中国武术很好的体现了我国民族的一种文化）
以上是我个人的见解，仅供参考，希望对楼主有帮助。

以色列马伽术，真的是实战最强的格斗术吗？

这肯定不是最强的格斗术，像少林寺的中国功夫也很强。
是的，这种格斗术实战的杀伤力是最强的，使用难度虽然很高，但回报也同样很高。
我觉得中国的散打实战性也比较强。世界上有很多种格斗术，都有各自的优势和劣势，并不能评定出出最强。
可以这么说。它是一套从军用徒手格斗术发展过来的，具有很强的实战性。据武术界较公认的看法，马伽术吸取了拳击、合气道、跆拳道、摔跤、柔道等武术的精华，砍掉了华而不实的部分，汲取了最致命、最有效的部分，从而成就了马伽术。攻击人的最薄弱地方，插眼、踢裆、击打喉咙，是有点“不要脸”的武术。所以马伽术是禁止运用在各种武术比赛中的，但是防身的话是再合适不过了 。
马伽术分有：1、民用马伽术（Civilian Krav Maga）其中民用技术面向大众自卫防身设计的，涵盖了多数在徒手及使用日常物品的情况下进行360度防御，包括拳、踢、抓、抱等形式解脱以及刀、棍、枪械等器械威胁解脱。诸多徒手防卫的内容。2、警用执法马伽术（Law Enforcement Krav Maga）部分只面向执法部门教授，含有更多的控制和抓捕技巧等。3、军用马伽术（Military Krav Maga）军用技术简单直接有效，已搏杀为主。4、要员保护马伽术（VIP Protection Krav Maga）要员保护，顾名思义为第三方的生命安全保驾护航。5、特殊环境处置马伽术（Customized Krav Maga）特殊环境处置马伽术，涵盖空警，水警等特殊职业技能。
“马伽术”在希伯来语中被翻译为“接触格斗术”。它被设计用来应对现实生活中的情况，能够有效攻击敌人最薄弱部位，使其第一时间陷入瘫痪。马伽术会把可触及范围内的一切东西作为武器，它让受训者学会对附近所有潜在威胁保持清醒。最终，这套格斗术演变为有史以来最有效的徒手搏斗技巧之一。
你说它是最强的格斗术吧，这个我们不敢妄下定论，但它却是最实用的格斗术。这套格斗术不但能保护自己，还能攻击对手。对那些试图伤害犹太人的人，这套武术毫不留情。以色列独立后，里奇藤菲尔德把完善的马伽术“送给”了以色列国防军。 需要说明的是，这种以徒手搏击作为自我保护方式的防身术，从一开始就不是以欺压良善为目的，更不为比赛竞技之用，而是以“自卫以求生存”作为首要宗旨。

世界上有哪些格斗术？我读书少可别骗我。中国的咏春，形意拳，太极拳等等，泰拳，散打，日本空手道，韩国

蛇拳
拳击拳击可能是一般人最具感性认识的格斗形式。它起源于英式格斗，英国作为世界上最早进入资本主义文明社会的国家，希望能用一种相对文明的方式体现格斗的精神。踢击作为攻击力最大的招法，理所当然地被禁止了。摔法、反关节技术也相继被取消，只有最基本，并且也是杀伤力最小的拳法被保留下来。具有讽刺意味的是，由于拳击被认为是最“文明”的格斗形式，它开展得最为普及，还顺利地进入了奥运会，相对发展水平最高。今天，即使是这项最安全的格斗形式，仍然有可能给参加者带来严重伤害。职业拳王很多都具有强大的力量，唯此才能在顶级职业拳坛立足。那些著名的重拳手都无一例外地重视力量训练，乔治福尔曼深蹲494公斤，硬拉312公斤，卧推148公斤。迈克泰森深蹲487公斤，硬拉305公斤，卧推137公斤。伦诺克斯刘易斯深蹲483公斤，硬拉311公斤，卧推116公斤。乔路易斯深蹲474公斤，硬拉298公斤，卧推113公斤。腰腿力量对于重拳最为关键，因此深蹲是职业拳手的重要训练项目。应该说，在训练项目众多的情况下，能在这些力量专项训练上取得这样的成绩，是非常不容易的。 柔道柔道是第二个进入奥运会的格斗项目。柔道由柔术发展而来，有投技、寝技、挡身技三类技术。其中挡身技主要包括一些踢打动作，也是出于安全的考虑，被从奥林匹克柔道中剔除出来。柔道看似与摔跤相近，实则有根本区别。前者是经过删减的格斗项目，而后者则是典型的角力项目。由于柔道静力性动作多，对力量的要求比拳击更高。史上的一些柔道名家都以力量著称。如山下泰裕卧推184公斤，深蹲667公斤。杜耶卧推194公斤，深蹲652公斤。与柔道同根的格雷西柔术，在曾经忽视摔法及反关节技术的自由搏击界，一度曾刮起“柔术旋风”。 跆拳道　　跆拳道是第三个进入奥运会的格斗项目。前两个进入奥运会的格斗项目都不约而同地回避了腿法这个杀伤力最大的技术，但缺少了这种最重要的技术，格斗世界无疑是极不完整的。怎样既能反映腿法技术，又能保证参赛者的安全呢？跆拳道吸取了击剑的思想，用一种点到为止的方法，解决了这个问题。这使跆拳道练习者的数量呈爆炸式增长，但也受到了格斗界人士最多的批评。对他们来说，跆拳道是典型的“花拳绣腿”，将本是重击利器的腿法变成纯粹表现技巧的表演，简直是“对格斗精神的亵渎”。由于出发点就是限制力量，跆拳道并不重视力量训练。美国的跆拳道之父李俊九，深蹲只有130公斤。
泰拳　　泰拳脱胎于暹罗武术，其根源是中国南派格斗。泰拳号称“五百年无敌”，时至今日仍是杀伤力最大的普及型格斗。泰拳号称“八条腿运动”，其拳法并不突出，但拥有凶狠的膝法、肘法，以及异常刚猛的腿法。泰拳的标志技术---横扫踢，曾使众多的拳手葬身于铁腿之下，被踢断胳膊、踢断腿的不胜枚举。泰拳的致命弱点，是拳手对摔法及反关节技术缺乏了解。泰拳的力量训练思路比较独特，强调耐力训练，要求每一击都集中全身力量，对训练重量倒不太关心。当然，这种思路称不上正确，只能认为是一种趣向。泰拳名手亚批勒深蹲233公斤，对于轻中量级选手，已属不错。在泰式技术占据主流地位的自由搏击界，拳手们用正统的力量训练方法，获得了力量更强的腿法。如彼得阿恩兹深蹲507公斤，体重165公斤的“巨无霸”塞普深蹲达到682公斤。
散手　　散手是中国武术的普及形式。为了安全起见，传统武术绝大多数增强功力的训练方法，散手都没有采用。目前散手有“踢、打、膝、摔”四项招法。散手腿法受到的批评最多，由于指导思想首先关注的是安全问题，腿法力量受到了最大的限制。这一点渗透到散手比赛规则、战术思想和训练的方方面面，尽管从来没有过明文禁止腿法重击，但不可否认，散手腿法在杀伤力方面和传统武术有天壤之别。摔法是散手的杀手锏，在以拳脚为主的普及型格斗界，散手摔法让很多门派的拳手感到不适应。散手目前仍不太重视力量训练，力量训练的方法还不太科学，因此散手缺少重击选手。2000年散打王柳海龙，深蹲175公斤，卧推100公斤。
空手道　　空手道是日本的主流格斗项目，以凶猛的前踢和变化多端的手刀而著称。空手道最早发明了“寸前即止”的比赛方式，大大增强了比赛的安全性，但拳手的攻击力度也受到了极大的限制。大山倍达曾在美国刮起“一击必杀”的“空手道旋风”，他创立的极真会也一度被称为拥有世界上最强大的腿功。但是，空手道在与泰拳长达几十年的车轮大战中，最终结果是一败涂地，很多空手道拳手被泰式扫踢击昏甚至被踢断胳膊，而在表演中经常断砖碎石的空手道前踢却表现不佳，直接导致了日本式泰拳---踢拳道的诞生。但是，日本的格斗文化有着深厚的基础，近年来风靡全球的K---1大赛，集中了全世界的主流格斗高手，堪称格斗界的节日。空手道采用的是主流的力量训练方法，大山倍达深蹲611公斤，卧推148公斤，“极真神腿”的就是这样练成的。
截拳道　　截拳道是著名的格斗、影视明星李小龙