本文目录一览:
- 1、扇贝肉的做法大全_扇贝肉的知识
- 2、扇贝肉的家常做法大全
- 3、扇贝肉的做法
- 4、正宗扇贝肉的做法
- 5、扇贝三种家常做法
- 6、鲜扇贝肉的做法大全
- 7、买了冻的扇贝肉,怎么做着吃?
- 8、扇贝做法大全家常 扇贝的烹饪方法
- 9、扇贝肉的做法最正宗的做法
扇贝肉的做法大全_扇贝肉的知识
扇贝兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。下面我跟你分享一下扇贝肉的做法大全。
目录
扇贝肉的做法
扇贝的介绍
扇贝的主要品种
扇贝肉的做法
一、串烧扇贝肉的做法
材料
原料:鲜扇贝肉200克,洋葱一个,熏猪肉数条,竹签数串。
调料:柠檬汁两中匙,精盐一小匙,胡椒粉半小匙,色拉油五大匙,青、红椒各一只。
做法
1、扇贝肉用柠檬汁、精盐及胡椒粉腌15分钟。
2、青椒、洋葱及红椒切丁,熏猪肉切片。
3、扇贝肉、青椒、洋葱、红椒、熏猪肉相间串上竹签。
4、盘内加入色拉油,高火5分钟,放上扇贝肉串,四边煎透,高火2分钟便成。
二、扇贝鸡蛋菠菜的做法
材料
扇贝肉,鸡蛋2个,菠菜少许,木耳6朵,葱花
做法
1. 扇贝提前用水煮熟之后取将肉取出,用水洗净泥沙待用
2. 菠菜放入水中焯一下断生,然后切成段待用
3. 冷锅热油,先放入葱花,再将菠菜和木耳以此放入,最后放入扇贝翻炒5分钟
4. 将鸡蛋打散,以打蛋花的方式倒入锅中,加少许清水或者鸡汤闷煮
5. 待锅中鸡蛋成型撒盐后即可出锅
小诀窍
扇贝比较鲜美,除了加盐之外任何调料都可以省略
三、干贝肉末冬瓜煲的做法
材料
干贝,肉沫,冬瓜,盐
做法
1.干贝用水泡发并成撕小块
2.加少量的盐和肉沫腌一会
3.锅里放冬瓜炒一下
4.把腌好的肉末和干贝放到油锅里滑炒,加入盐和蚝油
5.炒好的汤汁一起放到冬瓜上
6.小火焖熟即可
四、美极鲜扇贝肉的做法
材料
主材:,冻扇贝肉5-8只,解冻抹干,蒜蓉1汤匙,飞鱼子2汤匙,油适量,汁料:份量仅供参考,美极鲜酱油1汤匙,麻油1汤匙,热水1茶匙
做法
1.扇贝肉切开一半,先氽烫(约2分钟)备用,飞鱼子解冻,拌入麻油备用。
2.快火下油起锅,先把爆香蒜蓉,下扇贝肉略炒,下汁料炒至金黄,装盘铺上飞鱼子即成。
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扇贝的介绍
扇贝属于软体动物门,扇贝科,是我国重要的贝类养殖品种,扇贝可食部分的主要营养成分为蛋白质,与鱼类、虾类相似,是一种集食、药、滋补为一体的重要水产食物,扇贝广泛分布于世界各海域。 扇贝柱的干制品称为“干贝”,为名贵海珍品。
又称海扇蛤,贝壳多呈圆盘或圆扇形;壳顶前后方有耳,两耳相等或不等,多数右壳前耳下方有明显的足丝孔和细栉齿。壳面具放射肋或同心片状 雕刻 。闭壳肌痕明显,外套痕简单,无水管;内韧带,位于壳顶下方的三角形韧带槽内。我国沿海已发现50余种。栉孔扇贝(Chlamys farreri)是我国北方沿海重要的养殖贝类,产量很大,经济价值高,扇贝柱的干制品称为“干贝”,为名贵海珍品。
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扇贝的主要品种
2015年我国主要省份海水养殖的扇贝产量
扇贝种类繁多;我国沿海分布的扇贝约有45种,其中,最常见的重要经济扇贝品种主要包括栉孔扇贝(Chlamys farre)、海湾扇贝(Argopectenirradians)、虾夷扇贝(Patinopectenyessoensis)和华贵栉孔扇贝(Chlamysnobilis)。扇贝长期以来是我国海水养殖的重要品种之一。我国扇贝产量主要来源于养殖,捕捞产量极少。
栉孔扇贝
为中日共有种,模式产地在中国。此贝生长较快,肉味鲜美,营养丰富,干制品干贝为名贵海珍品。在我国北方沿海,生长数量较大,产量较高,为重要的养殖和捕捞对象。其贝壳较美丽,可做贝雕等工艺品的原料。肉质部可鲜食,闭壳肌大,可加工成干贝或冷冻品,畅销国内外。
海湾扇贝
肉质部较肥满,味鲜美,可食用。生长快,是一种较好的养殖对象。它在我国北部沿海,已形成大规模的海水养殖事业,取得较高的经济效益。
虾夷盘扇贝
这种扇贝不仅肉肥味美,而且个大、生长快、产量高,为软体动物中经济价值最高的类群。故早已引起沿海国家的重视,如日本对其养殖生产有多年的历史,近几年来发展更快,总产量每年都在10万吨以上。自1981年以来,我国自日本引至北部沿海,经过实验证明生长良好,近几年来,产量不断提高,已形成规模较大的海产养殖产业,取得极大的经济效益。
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扇贝肉的家常做法大全
1、扇贝肉炒鸡蛋材料:扇贝肉200g、鸡蛋3个、葱、盐、花生油适量。做法:扇贝用水冲洗,洗去表面的泥沙。再把洗干净的扇贝放入锅中加水盖盖大火煮。至扇贝开口关火。捞出扇贝取肉。鸡蛋打成蛋液。热锅下油,先把鸡蛋滑散盛出备用。锅中留底油,再放入扇贝肉炒香。再放入鸡蛋,葱花,盐大火翻炒20秒出锅即可。2、家常小炒扇贝肉材料:扇贝300克、青椒1个、红椒1个、洋葱1个、姜、蒜、料酒、泡椒、豆瓣、盐、白糖、胡椒粉。做法:青红椒,洋葱分别切块,姜蒜切末备用。扇贝放入加了料酒的开水锅中焯烫后马上捞出。热锅下油,油热后下姜蒜末炝锅,倒入青红椒,洋葱块加盐炒至断生。倒入扇贝,淋料酒,加泡椒,郫县豆瓣,少许白糖,胡椒粉翻匀即可。3、豆腐扇贝汤材料:豆腐100克、扇贝肉200克、葱姜、盐。做法:豆腐焯水沥干切成小块,葱姜切片,扇贝切丝;锅里加油烧热,下葱姜煸香后倒入扇贝肉炒至出水,加开水大火烧开;倒入焯水后的豆腐,大火炖至汤白加盐,再炖10分钟就可以出锅了。
扇贝肉的做法
蒜蓉粉丝蒸扇贝
主料:扇贝,粉丝
辅料:大蒜,盐,花雕酒,蒸鱼豉油,葱丝少许,红椒末少许
蒜蓉粉丝蒸扇贝的制作方法:
1、 将扇贝表面的泥沙用小刷子刷干净,去除扇贝的黑色内脏并用水冲洗干净
2、粉丝用温水泡软备用
3、大蒜剁成蓉,葱丝泡水中,红椒切末
4、 将大蒜末用油炒出香味加少许的盐出锅
5、 炒好的蒜末倒入少许的蒸鱼豉油,再倒入一点水制成汁备用
6、扇贝用少许的花雕酒腌制片刻
7、在扇贝中先放入泡软的粉丝,扇贝肉放在其上,浇上蒜蓉汁
8、所有的扇贝都整理好码放在盘中,蒸锅滚水后将扇贝放入锅中大火蒸5分钟即可
出锅后在扇贝上撒上葱丝,红椒末点缀一下,趁热就可以吃了 。
香烤扇贝
主料:扇贝4只,小番茄
辅料:面包渣
调料:橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙,少许的盐和胡椒粉
香烤扇贝的制作方法:
1.首先把扇贝的外表用刷子刷干净。
2.用刀具将扇贝合缝处劈开。
3.劈开后再充分洗一洗,,确保没有沙子。
4.将扇贝的消化系统去除,就是通常我们要揪掉的那串不能吃的部分。
5.把扇贝肉放到碗中,用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟。
6.拿个小碗,取橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀。
7.把扇贝肉放回壳中,淋上橄榄油柠檬汁混合液,加上切碎的小番茄,撒上面包渣。
8.放在铁丝网上,中火,烤7分钟左右,看到有小泡出现的时候就可以吃啦
【扇贝做法】
1.蒜蓉粉丝蒸扇贝
主料:切掉一半并且洗净的扇贝若干,粉丝,蒜,姜少许,葱少许
调料:盐,生抽(可选),植物油
做法:非常简单。粉丝用水泡软,蒜、姜、葱切末,把它们拌在一起,加盐,还可以加适量的生抽。将拌好的粉丝铺在贝肉上,将扇贝放入盘子。加盖隔水蒸大约5分钟取出,淋上少许明油就大功告成了。
2.蒜蓉扇贝
扇贝洗净剖开剔肉,贝壳亦洗净待用。贝壳摆放盘中,依次将贝肉水淘净泥沙,置壳内,蒜末用酱油、香醋、盐、味精调和(依个人口味),浇肉上。入屉蒸。开锅3——5分即可。不妨一试。
3.顺致春安
一般的市售扇贝,肉剔除后,放清水内用筷子顺一个方向搅动,泥沙自会沉淀,有时买回的会粘有较多泥沙,则要仔细清洗,特别是有些贝肉边缘,不易清理,要有耐心吆!
其实蒜蓉还有一个最简单的做法:
将新鲜扇贝洗净外面的污物,可用牙刷刷的。
放一蒸锅里隔水蒸,开大火后转小火二三分钟就搞定了,将蒸好后的扇贝去掉一面的壳,摆在盘中,均匀的淋上蒜蓉,出锅就得。
此蒜蓉是在铁锅里爆过的蒜蓉。(就是在一铁锅里放少许油,将蒜蓉在锅里滑一下,可放一些鸡精、盐等调料,也可不放,我一般会放一点红辣椒先炸一下,再放蒜蓉)
4.清蒸扇贝
原料: 新鲜扇贝一堆、粉丝一小把、葱,姜若、酱油,食油、辣酱
做法:先准备粉丝,放入沸水中煮熟,在凉水下冲洗后,待用。将扇贝洗清,葱姜切丝,放一些葱姜丝于扇贝上,上蒸笼蒸。若没蒸笼也可用其他器具蒸。 等到扇贝肉发白即可,切勿蒸太久,扇贝肉会缩。我的经验时5-10分钟,装盆后可将粉丝铺上,铺在扇贝上或下随喜好而定。我喜欢铺在上面,与扇贝同吃。
同时,锅里入油,放入余下的葱姜和一点点辣酱,直至香味出来,放入酱油,我会加入蒸扇贝时留下的扇贝汁,加热至沸腾,直接浇在扇贝上。
个人喜好加粉丝,结合扇贝不同的质地,以刺激咀嚼中不同的感受。试试吧,简单却味道丰富,可以和饭店里做的媲美哦 粉丝先泡软之后,直接放在洗净的扇贝上,然后再放上豆豉,可以适当加点盐(8能太多),放入笼上蒸。大火,3分钟。关火,闷2-3分钟,就可以了。豆豉蒸扇贝就搞定了!
还有种方法,是上星期我自己在家里弄的。扇贝洗净。放进笼里蒸(方法同上)。同时,另取一小碗,舀两小勺黄灯笼辣椒,再加把葱花。锅内油烧热后,将油快速倒入碗中。然后再浇在蒸好的扇贝上。哈哈,就变成蒜容葱油扇贝了。其实,本来是应该将蒜头剁成容的,但是偶觉得麻烦。再加上,偶很喜欢吃黄灯笼辣椒的,而且,这个辣椒里本来就是加入了蒜容。所以就偷懒了。没想到,味道出奇的好。
5.日式白酒闷扇贝
要点:一定要用刷子把扇贝的壳仔细的刷干净,还要把壳边类似胡须的贝脚用手拨掉。如果把贝脚留在上面,就不可能做出好吃的扇贝。
做法:
1、把荷兰芹的叶子和茎分开,把叶子切碎。
2、把大蒜切成碎片。
3、选一个比较深的锅。最先把扇贝放进去,其次放入洋葱,再放入荷兰芹的茎
4、放入蒜末,最后放入胡椒、柠檬汁、白酒、黄油2勺。
5、盖上锅盖用中火煮。
6、用经常的摇动锅。
7、等到扇贝的壳打开的时候,就捞出全部的扇贝,在汤中加入黄油2勺,煮开。
8、再把扇贝放回锅里,在上面均匀的散入切碎的荷兰芹的芹叶。
6.野山杂菌扇贝皇
改变以往扇贝的做法,将鲜嫩的扇贝肉切成丝状烩以野山杂菌、青椒丝,口味更加鲜甜。
7烧烤扇贝香
[原料/调料] 扇贝 8个 蒜味烤肉酱 1/3杯
[制作流程]
(1)将扇贝洗净沥干,排入烤盘中。
(2)再将蒜味烤肉酱放入扇贝中,每个放入1/2大匙,依序做好8个。
(3)烤箱先预热200℃,放入扇贝,烤约20分钟,至熟后夹取出,放入盘中即可食用。
(另外可将虾仁、花枝、蔬菜等同时排放在扇贝内,再淋上酱料一起烤,或者将烤好扇贝取出,与其他海鲜一起拌炒成为什锦佐料,淋在饭上,色香味俱全。)
其他辅料象蒜蓉,香草黄油白汁,奶香芝士,香椒。。。等也别有风味!以下是一些烧烤扇贝的特色调料:
1 蒜蓉调料:蒜末、葱花、香菜末、酱油、白糖、香油
做法: 把蒜末、酱油、白糖、香油、水倒入碗中拌匀,倒中锅中煮开,改小火煮6分钟,做成蒜蓉汁;
2 豉香调料:黄油5克,盐5克,白糖10克,老抽3克,高汤5克(新鲜的扇贝会带有天然的甜味,所以调味料最好从简,否则会掩盖食材的原味。适当地加老抽,给海鲜多了些许豉香。 )
3 椒香调料:花椒 5g、姜片 适量、蒜粒2汤匙(30g)、红椒碎粒1茶匙(5g)、黄酒1汤匙(15ml)、生抽1汤匙(15ml)、豉油 1汤匙(15ml)、高汤3汤匙(45ml)、油 适量。
中小火先加热油,爆香姜片,改小火后,调入黄酒、生抽、豉油搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。
用油炒出香味的花椒、蒜碎粒、红椒碎粒,把油用调羹均匀铺放在每只扇贝上即可。(小贴士:红椒主要是为了扇贝更美观,用量不要多,否则会影响海鲜本身的原味。蒜不妨多放一些,非常好吃。)
4 新西兰风味--芝士香草黄油白汁(推荐异域风味~但较繁杂=。=|||)
准备:烤箱预热220度。
材料:扇贝6只(中等大小)
黄油10克、大蒜15克、芝士20克、盐1小匙(约4克)、白胡椒粉1/2小匙、白兰地酒(或者白葡萄酒)2小匙(10ml)
做法:
1, 扇贝用小刀敲开壳,用刀沿扇贝柱(就是中心那团圆圆的白色肉)的一面和扇贝壳相连的地方切下,去掉那面壳,去掉扇贝的内脏,用水洗净,抹干待用。(这个步骤也可以请买扇贝的同志代劳)
2, 用少许盐、胡椒粉、白兰地酒将扇贝腌制10分钟。
3, 将大蒜用压蒜器压成蒜泥,和黄油一起放入微波炉中加热1分半钟左右,使黄油溶化,蒜爆出香味。
4, 在蒜泥黄油汁中加入盐和胡椒粉调味,将黄油蒜茸汁均匀地涂抹在扇贝上。
5, 芝士切成丝,均匀铺在扇贝上(芝士的多少完全取决于自己的喜好)
6, 烤箱预热220度,将扇贝放入,上下火烤13分钟左右,直到芝士变色即可。
ps:
1, 如果没有白兰地酒可以用白葡萄酒代替,不建议用料酒。
2, 贝壳本身极具鲜味,所以在烹调时最好不要放味精之类,以免破坏天然鲜味,盐也不要多放。
3, 因为此菜中的蒜茸需要很细腻,所以用压蒜器比较好。
4, 芝士可以根据自己的口味选择。
5, 黄油用锅熔化,炒香蒜蓉也可以,省事的话就用微波炉。
6, 每家的烤箱温度不太一样,所以注意观察火候。
正宗扇贝肉的做法
1尖椒炒扇贝肉
首先把扇贝肉去掉内脏,清洗干净后,用少许盐还有料酒腌着。青红尖椒斜刀切片,蒜头两片拍碎,姜两片切丝。热锅下爆香蒜头姜丝和尖椒 ,放入扇贝肉,翻炒均匀后淋入一勺酱油和少许蚝油,再滴入少许清水,盖上盖子焖2分钟左右即可。很鲜甜哦。
2韭菜炒扇贝肉
准备韭菜一把切段,扇贝肉清洗干净后备用,再拍两个蒜头,少许姜丝。热锅下油,爆香蒜头和姜丝,放入扇贝翻炒,滴入一勺酱油盖上盖子焖1-2分钟,开盖加入韭菜,大火爆炒加入一勺盐炒匀即可。很咸香开胃。
3粉丝蒸扇贝肉
粉丝一把,提前用温水浸泡半小时。扇贝肉处理干净后用少许料酒还有盐酱油腌着。粉丝泡好后捞起,用一勺油跟酱油拌均,放上扇贝肉,撒上姜丝,上锅大火烧开蒸7-8分钟,关火焖2分钟。再热锅下油爆香蒜末淋上去即可。粉丝入味炒鲜的。
希望这几个煮法你会喜欢哦。
扇贝三种家常做法
扇贝三种家常做法:宫保扇贝、鱼香扇贝、泡椒扇贝。
1、宫保扇贝
鲜贝洗干净,装入碗内,加盐、料酒、蛋清豆粉拌匀。白糖、醋、酱油、盐、味精、料酒、鲜汤、水豆粉装入另一个小碗内调入滋汁。锅内放入化猪油烧至五成油温时,放干辣椒节,花椒炒出香味,放入鲜贝翻炒至熟,加姜片、蒜片、葱丁炒匀,喷入滋汁,加入花生仁快速翻炒均匀,起锅装盘即成。
2、鱼香扇贝
将鲜贝洗净,加盐、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀了;将盐、酱油、白糖、味精、姜末、蒜末、葱花、水淀粉拌匀后调成味汁。鲜贝滑油后盛出备用。锅留少许底油烧热,下泡红辣椒末炒香,再烹入味汁,加鲜贝炒匀即可。
3、泡椒扇贝
将鲜贝洗净,加盐略腌,拍干淀粉后滑油备用。锅留底油烧热,放入泡灯笼椒、姜末和葱花炒香,加鲜汤、盐、味精、胡椒粉、香油调味、再下鲜贝、青椒片翻炒均匀,最后用水淀粉勾芡即可。
扇贝的烹饪技巧
1、购买扇贝要以新鲜为主,任何海鲜都一样,尽量少买打折品,不新鲜的口感很差。先把扇贝清洗干净,外壳最好用刷子刷一遍,有的贝壳上会缠有丝网,要拿下来,塑料预热会产生有害物质。
2、扇贝上锅蒸的时候一定要注意时间,时间过长,会导致扇贝肉口感发老。正确做法是锅内加水烧开,开锅后再放入扇贝,切记不要直接上锅蒸,只需多加这1步,也就是水开再上锅,扇贝肉才会鲜嫩可口,大火蒸2分钟就熟了,清蒸口感最纯正。
鲜扇贝肉的做法大全
五月的餐桌怎能少了扇贝,6款做法,简单便宜又解馋
初夏的海鲜,扇贝最肥,鲜美又营养,它的白色肉柱,制干后就是干贝,海八珍之一。
扇贝富含蛋白质、核黄素和钙铁锌等多种营养成分,据说还有着加速排泄胆固醇的独特作用。
五月的餐桌怎能少了扇贝,整理了六款做法,简单又便宜,都比肉解馋。
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一.酸辣柠檬扇贝
最近很流行的泰式海鲜吃法,酸酸辣辣的滋味也很适合夏天,爽口又开胃。
材料:扇贝肉350克,柠檬半个,洋葱小半个,胡萝卜80克,大蒜1头,小米辣6个。
调味料汁:泡椒汁100克,水140克,米醋45克,白糖20克,生抽45克,盐半小勺,麻椒油20克,半个柠檬汁。
做法:1.洗净的新鲜扇贝,跟冷水一起下锅,大火至开锅后3分钟即可关火,然后将扇贝捞出取肉。
2.半个柠檬切片,胡萝卜切宽条,洋葱切条,小米辣切条,大蒜切碎。
3.将所有的材料、调味料都放入大碗里,拌匀后即可。
小贴士:拌好后,若能放冰箱冷藏半小时后再吃,冰爽酸辣更可口。
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二.蒜蓉扇贝粉丝
最经典的吃法,扇贝跟蒜蓉粉丝是公认的黄金搭档,鲜嫩又肥美。
材料:扇贝20个,粉丝1把。
配料:葱1小段,姜3片,大蒜1头,红绿彩椒各小半个。
调味料:蚝油4勺,生抽4勺,料酒2勺,米醋一点点。
做法:1.扇贝放水池里,一个个的用小刷子将两面都刷洗干净。
2.锅中水开后放入扇贝,1-2分钟后至全部开口即可捞出。
3.将扇贝肉取出,撕掉环绕在贝柱上的黑色东东,留贝柱、裙边和黄;然后再将一半的壳洗净备用。
4.一把粉丝提前放温水中泡软。可以将粉丝剪成几段,这样短的也好往扇贝壳上放。
5.烫好捞出扇贝后,不用关火,直接放入泡软的粉丝烫一分钟,至无硬芯即可捞出。
6.然后将粉丝盘放在扇贝壳上,上面再放一个扇贝肉,依次装好摆好,等待浇汁。
7.红绿彩椒切小粒,大蒜用压蒜器压成蒜泥,葱姜切末。
8.锅中油热后放入葱姜末,最小火翻炒出香味,再放入蒜泥,炒出蒜香味。
9.倒入一碗煮扇贝的汤,煮开。再放入生抽蚝油料酒,一点点的米醋,最后再放入红绿彩椒丁。
10.拌匀即成蒜蓉料汁,然后立即用小勺,趁热将料汁浇在一个个的扇贝粉丝上,即可。
小贴士:
不用放盐,蚝油生抽的咸味足够。
买扇贝要挑壳紧闭的,沉甸甸的,那样才肥美鲜活,大张开口的,碰都不合上的别要,已翘不能吃。
焯烫扇贝的汤水,过滤后用来烫粉丝,做调味料汁时也要用,鲜美滋味会提高一个档次。
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三.香辣烤扇贝串
小海鲜,穿串烤6分钟,至滋滋油响,比肉都解馋。
材料:扇贝肉1袋(大约400克)
调味料:柠檬盐2克,烤蒜盐2克,彩色胡椒2克,烧烤粉3克,辣椒粉2克,姜汁沙拉35克
做法:1.大扇贝肉自然解冻后洗净,控干水分,再放入所有的调味料,翻拌均匀,腌制十分钟。
2.然后将扇贝肉一个个的穿到竹签上,再整齐的排入烤盘中。
3.全部穿好串,用小刷子给每个扇贝肉都刷点油。
4.然后放入预热好的烤箱里,210度,烤6分钟,即可。
小贴士:给扇贝刷油不可省略,有油才香,就像烤羊肉串的也是边烤边刷油的。
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四.扇贝烧豆腐
跟海边人学的,人家都是把新鲜的扇贝用豆腐清烧,清爽鲜美到极致。
材料:豆腐1块,新鲜扇贝肉1碗,干木耳适量;
葱1段,姜2片,料酒2勺,白酒2勺,盐1勺,白糖1勺,米醋几滴。
做法:
1.将豆腐切成小方块,然后放入开水中焯烫,煮几分钟至汤汁颜色发黄即可捞出待用。
2.新鲜的扇贝肉跟冷水一起下锅,大火煮开后1分钟即可关火。
3.将扇贝捞出,汤汁过滤到碗中待用,将杂质去除。
4.木耳提前用温水泡发后洗净待用。
5.锅中油热,放入葱姜末爆出香味,然后倒入煮扇贝的汤。
6.再放入豆腐、扇贝、木耳,并加入调味的料酒、白酒、盐、白糖。
7.大火煮开后转中火烧炖4-5分钟。
8.至汤汁稍浓厚,并鲜香味四溢时,滴入几滴米醋拌匀即可关火。
小贴士:
将生豆腐放开水中煮至汤汁颜色发黄,去去豆腥味,做出的菜品鲜美度才不会打折扣。 焯烫新鲜的扇贝时,一定要及时趁着开锅将顶起的浮沫撇去。
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五.辣炒扇贝肉
网红菜,简单炒一炒,麻辣爽口又鲜美。
材料:扇贝肉350克,青椒2个。
调味料:麻椒油3勺,葱1颗,姜3片,辣椒粉1勺,生抽3勺,料酒2勺,白酒1勺,盐半小勺,姜味沙拉汁2勺。
做法:1.将洗净的扇贝肉放入开水中焯烫一分钟,然后捞出洗净,控干水分待用。
2.葱姜末,青椒段都切好备用。
3.锅中放入麻椒油,小火,放入葱姜末炝出香味,再放入辣椒粉,快速拌匀成红色,让辣味释放到油里。一定得小火操作,以防辣椒粉焦糊。
4.然后加入半小碗热水,转中火,再加入各种调味料,稍煮一分钟,让料汁变得粘稠些。
5.扇贝肉和青椒一起放进去,依旧中火操作。
6.迅速的翻拌均匀,然后烧煮一分钟,让扇贝肉入入味,即可出锅。
小贴士:我买的袋装扇贝肉,个大黄多,但是冷冻的海鲜,所以麻辣味重些也去腥。
煮调味的料汁时,水不能放太多,只要够裹住扇贝肉的即可。
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六.鲍鱼扇贝粥
用新鲜的扇贝汤煮粥,那是种鲜掉眉毛的滋味,稠滑爽口。
材料:鲜活鲍鱼4个,鲜活扇贝20个;大米半量杯(电饭煲专用杯)
配料:姜1小块,料酒1勺,盐少许,芹菜茎3根。
做法:1.用小刷子将扇贝的外壳刷洗干净,鲍鱼店家已经给处理好,洗净即可。
2.锅中加入清水,再加几片姜,煮开后放入鲍鱼,1-2分钟即可捞出。
3.再放入扇贝,1-2分钟后至全部开口即可捞出。
4.将扇贝肉取出,撕掉环绕在贝柱上的黑色东东,留贝柱、裙边和黄;鲍鱼切片,芹菜洗净切碎粒。
5.将煮鲍鱼和扇贝的汤,撇去浮沫,过滤到电饭煲中。
6.放入洗净的半量杯大米,预约煮粥程序。也可以再放几片姜同煮,暖胃又去腥。
7.粥煮好后,倒入鲍鱼片和扇贝,一点点料酒一点点盐,再焖煮五分钟即可。
8.盛入碗中,趁热撒入芹菜碎拌匀即可,增鲜又提味。
小贴士:
熬粥,味道清淡,所以海鲜食材一定得用鲜活的,不用冰冻的,否则腥味就会坏了一锅粥。
煮鲍鱼和扇贝的汤过滤后用来煮粥,味道比用清水鲜很多。
若用来作早餐粥,就用电饭煲预约煮粥,转天早起再将准备好的鲍鱼扇贝放进去煮5分钟即可。
盐,切记不可放多,加一点点,会让粥更鲜甜。
【蒜蓉粉丝扇贝】
材料:红扇贝20个,粉丝1把。
配料:葱1小段,姜3片,大蒜1头,红绿彩椒各小半个。
调味料:蚝油4勺,生抽4勺,料酒2勺,米醋一点点。
做法:1、扇贝放水池里,一个个的用小刷子将两面都刷洗干净。
2、锅中水开后放入扇贝,1-2分钟后至全部开口即可捞出。
3、将扇贝肉取出,撕掉环绕在贝柱上的黑色东东,留贝柱、裙边和黄;然后再将一半的壳洗净备用。
4、一把粉丝提前放温水中泡软。可以将粉丝剪成几段,这样短的也好往扇贝壳上放。
5、烫好捞出扇贝后,不用关火,直接放入泡软的粉丝烫一分钟,至无硬芯即可捞出。
6、然后将粉丝盘放在扇贝壳上,上面再放一个扇贝肉,依次装好摆好,等待浇汁。
7、红绿彩椒切小粒,大蒜用压蒜器压成蒜泥,葱姜切末。这些可以提前准备好。
8、锅中油热后放入葱姜末,最小火翻炒出香味。
9、再放入蒜泥,慢慢的翻炒出蒜香味,小火操作。
10、倒入一碗煮扇贝的汤,煮开。不可用清水代替,味道差之千里。
11、再放入生抽、蚝油、料酒、一点点的米醋,最后再放入红绿彩椒丁,拌匀即成蒜蓉料汁(不用放盐,蚝油生抽的咸味足够)
12、然后立即用小勺,趁热将料汁浇在一个个的扇贝粉丝上,即可上桌。
买了冻的扇贝肉,怎么做着吃?
买了冻的扇贝肉。可以先把它化一化,然后蒸着吃或者是煮着吃都可以。
可以炒。
家常小炒扇贝肉
超市买回来的小扇贝肉清洗干净
准备好生姜,大蒜,干辣椒
洋葱,青椒切块备用
水烧开,倒入适量料酒,把扇贝肉焯水1分钟,去腥
热锅凉油,下姜蒜辣椒爆香,下洋葱煸炒
加1勺豆瓣酱翻炒,再倒入青椒
倒入料酒,生抽,白糖,盐,最后加入小扇贝肉继续翻炒,出锅前加适量胡椒粉即可出锅
味美鲜香,而我最爱吃的是洋葱哈
小贴士
速冻的扇贝肉腥味较重,得把肉上的脏东西清洗干净焯水时间要短,时间久了会老
扇贝做法大全家常 扇贝的烹饪方法
1、黄油烤扇贝
材料:新鲜大扇贝(2个),嫩笋(2根),裙带菜(适当),新鲜香菇(2个),黄油(10克),酱油(少许),盐(少许)。
做法:新鲜扇贝洗干净;将中间的肉剔出来后再放回扇贝壳内;除去肉以外的裙边和内脏部分,去掉内脏,把裙边发稿少许盐揉掉污垢后冲洗干净,也同样放回扇贝壳内;将嫩笋切小段,香菇切薄片,裙带菜泡开洗净后一起放到扇贝壳内,再放一小块约5克的黄油,滴几滴酱油,撒少许盐,烤箱预热250度烤5分钟即可。
2、扇贝鸡蛋羹
材料:鸡蛋2个,扇贝100克,温水与蛋液等量,盐,料酒少许。
做法:鸡蛋彻底打散,倒入与蛋液等量的温水,加入盐搅拌均匀;将搅拌匀的蛋液过筛,慢慢倒入装扇贝的容器里;装蛋液的盘子上盖一个平底盘;放入蒸锅,盖好锅盖,开大火,蒸至水开后,改小火,蒸至表面中心处浮动不明显即可关火;吃时淋上喜欢的调味汁即可。
3、蒜蓉冬瓜蒸扇贝
用料:冬瓜1000克,扇贝1000克,蒜蓉适量。
做法:将冬瓜去皮、去囊切成3cm厚的薄片;将扇贝去壳取肉洗净;切好的冬瓜片放在碟底,扇贝肉放在冬瓜片上,加上蒜蓉,蒸10分钟即可。
扇贝肉的做法最正宗的做法
辣炒扇贝肉的家常做法
扇贝肉的做法大全家常
蒜蓉粉丝蒸扇贝的用料
龙口粉丝 鲜味生抽 扇贝 粉丝 蒜蓉 姜丝 葱花 盐 白胡椒粉 白酒 色拉油
蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤
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步骤 1
扇贝先用牙刷刷干净外壳
步骤 2
用小刀伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下
步骤 3
贝肉后部那块黑黑的是内脏,要去除
步骤 4
裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不将就的话,裙边刷洗干净也可以吃)
步骤 5
只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄
步骤 6
取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后用筷子顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了
步骤 7
龙口粉丝一小把,用热水泡软(大概十多分钟就软了),沥干水分待用
步骤 8
在清洗干净扇贝肉上撒少许盐、白酒和白胡椒粉拌匀后,再放点淀粉拌匀,腌制待用
步骤 9
起个油锅,把蒜蓉煸香
步骤 10
将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁
步骤 11
把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,把锅中剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上姜丝
步骤 12
蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅
步骤 13
把蒸好的扇贝去掉上面姜丝,用小勺把步骤4的调味汁趁热浇在每个扇贝上,撒上葱花
步骤 14
干净的炒锅烧热,放入1大匙的油,烧至冒烟,将油均匀地浇在每一个扇贝之上,嗞啦一声后,即可开动啦