本文目录一览：
- 1、胃胀气怎么办快速解决 胃胀气时吃的水果
- 2、防止胃酸胃胀的水果有哪些呢？可以多吃吗？
- 3、胃胀气怎么办快速解决 胃胀吃什么水果好
- 4、胃胀气吃什么水果？
- 5、肠胃不好不能吃什么水果
- 6、胃胀气怎么办快速解决 胃胀吃什么水果好
- 7、胃胀的人多吃这六种水果
- 8、吃什么水果能治疗胀气的
胃胀气怎么办快速解决 胃胀气时吃的水果
9 胃胀气时吃的水果 1、金橘、鲜荔枝、鲜桂圆、樱桃：此类水果带有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃衰弱、食积气滞适、食少体倦、呕逆便溏病者较适宜。
2、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、苹果：此类水果带有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃衰弱、消化不良、饮食减少、呕逆少食及便溏腹泻等症候。
3、梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄。
10 胃胀气应避免的食物 胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜和香蕉等也容易产生胀气。
防止胃酸胃胀的水果有哪些呢？可以多吃吗？
可以吃一些苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，菠萝，草莓，牛油果等等，这些水果中都有一些维生素，而且能够促进消化的，但是不可以吃太多，因为吃太多的话身体也承受不住，很容易跑肚。
我认为有苹果，香蕉，橘子，橙子，菠萝和火龙果。因为这些水果的营养价值是很高的，而且也可以增强我们的抵抗力，并且也可以增强我们的免疫力，所以我认为可以多吃。
橘子，香蕉，芒果，木瓜，圣女果。不可以，吃多了对身体也是不好的，这些水果有很大的糖分。
防止胃酸胃胀的水果有哪些呢？可以多吃吗？胃酸可以吃碱性的水果，可以吃的水果有苹果、香蕉、桃子等水果。因为苹果营养十分丰富含有鞣酸、有机矿物质、纤维可以吸收毒素，不仅可以缓解胃酸，还可以止泻。
1，山楂果。山楂是有疏肝理气止疼、健胃消食降气的实际效果，合适食材过多造成的胃胀和痛疼，而且对医治气愤造成的心跳过速和心率不齐也拥有非常好的功效。胃胀患者可以合理的多吃山楂，会出现非常好的促进消化实际效果。
2，香蕉。香蕉带有大量的的锌元素，对调整身体内钠水准有较大的协助，香蕉苹果还能够避免浮肿和胃胀气。可是针对孕期造成的发胀尽量不要吃苹果。
3，金橘。金橘促消化和缓解胃胀气的实际效果是非常不错的，针对气郁型肚胀和食滞型腹胀，金橘都可以合理的缓解。
4，菠萝蜜。菠萝中包含的很多的菠萝蛋白酶，这类成份有益于消化吸收蛋白，还能够提升人体内胃蛋白酶，进而具有促消化的功效。菠萝蜜也有健脾养胃、固原气的实际效果。每一次餐后吃菠萝，还能够疏肝理气，解油腻。
那麼胃胀患者在饮食层面有什么的注意事项呢。胃胀患者必须在饮食层面留意维持良好的饮食规律性，用餐一定要按时定量分析，常常胃胀的人要留意多吃易消化的食物，少食多餐，防止暴食暴饮，不必吃得太撑，不必吃辛辣食物刺激的食材。
根据之前的讲解大家认识到胃胀患者可以多吃山楂，香蕉苹果，金橘及菠萝蜜，与此同时还需要留意有效的饮食及饮食习惯性。此外，在留意饮食层面之外，胃胀患者还需要保持稳定的情绪，适当多健身运动，这针对消化不好造成的肚胀也是十分关键的。
胃胀气怎么办快速解决 胃胀吃什么水果好
1 木瓜 木瓜含有木瓜醇素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，同时木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒，不宜空腹、胃寒及体虚者食用。
2 金橘 金橘具有止咳润喉的作用，除此之外还具有理气、解郁、化痰、除胀、醒酒的作用。金橘还具有非常有效的促消化以及缓解胃胀气的功效，不管是气滞型腹胀或是食滞型腹胀，金橘都可以有效促进消化，缓解各种不适。
3 菠萝 菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。
4 香蕉 香蕉具有益胃生津、开胃下气、清热除烦、嘈杂反胃等作用，但香蕉性偏寒凉，对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜食用。
胃胀气吃什么水果？
第一，山楂，山楂可以起到顺气止痛，化食消积的作用。因此如果进食过多，出现胃胀，胃痛不适，可以适当的吃一些山楂。
第二，菠萝，菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶，可以对消化有帮助，因此当胃胀的时候可以适当的吃一些菠萝。
第三，金桔，金桔有非常好的促进消化的酶类。因此当胃胀不消化的时候，我们可以适当的吃一些金橘，有助于消化。
第四，杨梅，杨梅含有丰富的维生素c，如果出现胃痛、胃胀、消化不良，可以适当的吃一些杨梅改善消化功能。
第五，苹果，苹果含有丰富的苹果酸，当胃胀时可以适当的吃一些苹果，缓解胃胀。
第六，柠檬，柠檬含有丰富的维生素c，能够增强胃肠蠕动，当胃胀时可以喝一点柠檬水，缓解胃胀，促进食物消化。
肠胃不好不能吃什么水果
5 香蕉导致胃胀气 香蕉吃太多，尤其是吃了未熟透的香蕉不易消化，容易起到吸水的收敛作用，因此吃了之后会导致胃胀气的现象出现，胃酸过多的人群更加不要多吃香蕉，以免引起肠胃功能紊乱。此外，肾功能不全的人需要控制钾的摄入量，而香蕉含钾过多，因此也不宜吃太多香蕉。
6 梨子伤脾胃 梨子性偏寒，并且含有较多果酸，多吃容易伤脾胃，因此，胃脾虚寒，胃酸过多人群，畏冷食人群应该少吃，血虚，腹泻，手脚易发凉人群要吃梨最好煮熟食用，以免加重防寒湿症状；此外，吃梨利尿，夜间最好少吃；糖尿病人应该慎吃梨。
7 西瓜易致腹泻便秘 西瓜是很多人喜爱的夏季水果，但是肠胃不好的人还是要慎食，西瓜有利尿作用，但是不能润肠，吃多了西瓜，体内水分排出来了，但是进入肠道的水分就少了，加上摄入膳食纤维量少等因素影响，会导致便秘现象出现也很正常。西瓜虽然含有大量水分，但是肠胃不好的话，吃西瓜也容易导致便秘或腹泻等情况出现。
8 葡萄加重脾胃伤害 葡萄性寒凉，适合有热症人群多吃，帮助清内热。但是脾胃虚寒人群还是要慎吃，吃多了葡萄更容易导致脾胃损伤，引起肠胃不适，如腹泻等问题；葡萄口味甘酸，有利尿作用，有尿床毛病的儿童夜间最好少吃葡萄，以免尿床问题加重。
胃胀气怎么办快速解决 胃胀吃什么水果好
5 葡萄柚 葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。
6 橘子 平常有胃胀气，可以在吃完橘子后，将橘子皮留下，放约2到3碗水后加入橘子皮煮滚用小火再煮约10分钟后，依个人喜好放入冰糖，滤渣喝，可以助消化帮助消除胀气。
7 苹果 苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作。
8 食醋治疗胃胀 胃胀气可能是由于消化不良引起，这种情况有两种可能，一种是胃功能欠佳，对食物的消化能力有所下降，比如胃酸的分泌不足，面对这种情况可以适当的喝点醋酸，增加胃内液体的酸度，来帮助消化。还有一种情况就是吃的食物难以消化，比如高蛋白饮食，大量的肉类食物，比如黏性比较高的食物，比如糯米团子，烧麦等，这种食物是很难以消化的，需要在吃的时候自己注意多咀嚼，嚼碎了帮助消化，也可食用一些健胃消食片来帮助消化。
胃胀的人多吃这六种水果
胃胀的人多吃这六种水果
胃胀的人多吃这六种水果，由于现在的人们生活节奏都比较快，吃饭不定时，应付一下就过去了，因此很多人都有胃部不适的现象，那当胃胀的时候，有些食物是可以缓解的，下面分享胃胀的人多吃这六种水果。
胃胀的人多吃这六种水果1 1、橘子
平常有胃胀气，可以在吃完橘子后，将橘子皮留下，放约2到3碗水后加入橘子皮煮滚用小火再煮约10分钟后，依个人喜好放入冰糖，滤渣喝，可以助消化帮助消除胀气。
2、金橘
金橘具有止咳润喉的`作用，除此之外还具有理气、解郁、化痰、除胀、醒酒的作用。金橘还具有非常有效的促消化以及缓解胃胀气的功效，不管是气滞型腹胀或是食滞型腹胀，金橘都可以有效促进消化，缓解各种不适。
3、菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。
4、苹果
苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作。
5、葡萄柚
葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。
6、猕猴桃
猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物。猕猴桃中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。
胃胀的人多吃这六种水果2 1、芦笋
芦笋是防止胀气的超级食品。芦笋具有利尿作用，能帮助人体排出多余水分，缓解腹胀不适。芦笋中的叶酸很容易被破坏，所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮，最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。
2、酸奶
一杯半含有益生菌的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中，不但能加速胃肠蠕动，还有助于消化豆类等容易胀气的食物。
3、大茴香
大茴香是一种带有芳香剂、帮助消化的植物，能够帮助缓解消化问题，同时能够减缓恶心、胀气和小腹膨胀。
4、生姜
生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉，减轻腹部胀气。生姜中还含有可消化蛋白质的酶，降低蛋白质导致的腹部胀气几率。
5、薄荷茶
专家推荐薄荷茶能够帮助改善不正常的胀气和膨胀，同时薄荷茶也能帮助改善干呕，同时能够让身体暖和起来并且大量出汗。用一杯开水即可冲泡出薄荷茶，冷热皆宜。冲泡薄荷茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别。
6、萝卜
白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，胃胀气可以吃萝卜。
吃什么水果能治疗胀气的
吃什么水果能治疗胀气的 胃胀气主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。胃胀气吃什么水果好，专家提醒水果，大多味甘而酸，性偏寒凉，并以生津止渴、清热除烦、润燥化痰、通利大小便等功效为多见。而荔枝、葡萄、无花果等较甘甜的水果或鲜果，性质较为平和。对于胃胀气患者来说，应多吃味甘性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果， 好，具体如下： 1、味甘、酸，性微温 金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃 此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少，觉疲倦)、呕逆便溏病者较适宜。 2、味甘、酸，性平 橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、苹果 此类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃虚弱，消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。 3、味苦、酸，性凉 梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄 此类水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满，或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候。本类鲜果性偏寒凉，对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜应用。
吃什么水果治疗胃胀气？ 胃胀缓解方法： 1. 药物疗法 1．胃动力药——可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。 2．肠道菌群调节剂——适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。 3．助消化药——可用多酶片，中药制剂尚有通便、助消化功能。 4、调节胃植物神经功能紊乱药-如安神护胃剂，适用于久治不愈的胃病患者。 5．肠胃保健药——如肠胃宝茶，可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果，尤其适用于防治胃病复发，缓解因胃炎引起的腹部疼痛 。 2. 食物疗法 ①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。 ②吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了。
吃什么水果能治疗感冒? 水果不能治疗感冒，但是有配合作用： 猕猴桃含Vc可增强免疫力， 但是不要吃桔子，因为橘子是火性的，吃了会更加上火。 香蕉含钾，可增强神经兴奋能力 。
吃水果能治疗感冒，吃什么水果？ 感冒初期： 红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液回圈效果更好，新增红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液回圈，若有发炎、出血情形，也不要吃。>>感冒食疗法 水果 有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。 而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。 吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用 人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。 在选择不同的药物和食物时，最好请医生诊断或自行判断自己得的是哪种表现为发热较重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等；表里两感型的症状为高烧、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛、大便干燥等；胃肠型感冒的症状是发烧、恶心、头痛、四肢倦怠等。 风寒感冒的食疗：宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为，鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人，而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重 风热感冒的食疗：宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣 *** 的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物，适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。 表里两感型的食疗：饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用 胃肠型感冒的食疗：菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状 感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。 感冒患者有哪些忌口 所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，比如江米性味甘温、质地粘腻，白酒性味辛烈而热等等。因此就存在着饮食禁忌的问题，包括进食的方式方法、食物的质量数量、饮食之间的相互作用、饮食与体质或疾病的关系，以及饮食与药物的不相宜等内容。病人病中的饮食禁忌着重研究的是饮食与疾病的关系和饮食与药物不相宜的问题。 感冒的忌口有哪些呢？先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现，会加重胃肠的负担，不利于机体集中力量抗御外邪，有可能延缓感冒的痊愈，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食为佳。 少食的程度如何控制，应以保证全身能量供应作为前提。这就有饮食的质量问题．感冒的病人提倡多进食清淡、易消化的食物，比如米粥、面条等，避免吃煎炸、油腻食物。有的人甚至提出“禁食疗法”，即感冒以后停止进食，只喝汤水，有时会收到意想不到的效果。当然这种方法不是每人都适用，对平时体质壮实、感冒较轻的病人可以一试。请别忘了要有足够的能量贮备，否则就会事与愿违。 最后着重说说感冒应忌哪些食物。这一方面与服药有关，也就是药后忌口。另一方面要注意与病情的关系。感冒初期，如果是感受的风寒之邪，正服解表散寒药时，则当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。 上面说的主要是些原则间题。具体来说，感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助溼生痰，动风蕴溼；羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊；狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌；甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊；蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散；醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇；柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。所以，上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散，有时甚至可以加重病情，需要引起注意。 感冒是危害人类健康最常见的疾病之一。预防和减少感冒的发病，多少年来是人们所期望的。虽然有不少预防和治疗感冒的药物，但效果并不尽如人意，有些还存在某些副作用。而调整好合理的饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，则不失为一条简便而安全有效的重要途径。 吃蔬果 有关研究表明，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核—巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇，含有某些化学活性成分，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒也有一定作用。适当多吃些富含锌元素的海产品如牡蛎等，对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外，蔬菜水果属碱性食物，摄食后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。 喝鸡汤 在欧美一些国家，人们一旦患上感冒，不是先求医问药，而是马上宰只鸡，煨鸡汤来喝，往往取得迅速痊愈的效果。医学和营养学家研究发现，鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此，感冒初起之时，喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢复正常状态，从而可促进痊愈。 吃软饭 从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如稀粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、芫荽等；风热型者宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、梨等。 假如您是一个感冒经常“光顾”的人，不妨对自己的饮食做一些调整，对预防感冒兴许大有帮助呢。
吃什么水果能治疗抑郁症 苹果
吃什么水果能治疗视力下降？ 要看视力下降的原因了,一般近视眼不宜多吃糖,吃羊肝(等动物肝脏,尤以羊肝为好),一周60-120g为宜,但要经常吃,还有用眼卫生,1.距离2.看书/等40-50分有意识休息,经常远眺
吃什么水果能治疗老人脚皮麻 老年人四肢麻木,常常是血液回圈不良所致.你母亲患有高血脂,头疼,腿麻木,更应该考虑血栓所致 指导意见： 建议点滴通血栓的药物.症状减轻后,注意增加一些腿的活动量.走走路,散散步.可能的话,查一个血糖也是必要的
吃什么蔬菜或者水果能治疗阳痿? 学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液回圈，故有润肌美容作用； 可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血 状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝 干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗 疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。 麻雀——麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素 B2等。据《增补食物秘方》记载，雀肉能“补五脏，益精髓，暖腰膝，起阳道，缩 小便，又治妇人血崩带下。祖国医学认为，雀肉能补 *** ，是壮阳益精的佳品，适 用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒 浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦 有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症；雀卵有助肾 阳、补 *** 功效。对治疗阳痿、腰痛、 *** 清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有 各种热症、炎症者不宜食用。 羊肾——羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维 生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草 》说，羊肾能“补虚损，阴弱，壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。 枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维 生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分 。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血 润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝 肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚 劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机 体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善面板弹性 、抗脏器及面板衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。 枸杞子有兴奋性神经作用， *** 亢进者不宜服用。 松子——松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补 骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有 较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提 高机体免疫功能、延缓衰老、消除面板皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中 老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起 力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使面板细腻柔润。 麻雀蛋——麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素 D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具 有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所 致的阳痿，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养 颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。 这些都是自然壮阳之食品，根据你自身情况选择吧。 男性生活中的性保养 A、减肥利于性和谐 年过三十，下腹部脂肪堆积，塌胸腆肚、大腹便便的男士便不少见了。可知否？肥胖是性功能之大敌。 人一旦肥胖，为了维持与之相应的血液回圈，便要求提高心脏和血管的负荷，其结果是加强了全身交感神经的紧张程度。交感神经的兴奋，会抑制勃起和 *** 的副交感神经。胖人交感神经的紧张，会导致性生活的不和谐。例如 *** 减退、勃起力低下、早泄等等都会在肥胖患者中出现。所以，肥胖者应注意减肥。 B、大便通畅性事顺 过去常听人说：“快食快便”，这种型别的人几乎没有因阳痿或精力减退而苦恼过。据本人多年行医经验，诉说性生活苦恼的大多数人，大抵患有某些疾病或是精神过度紧张。 比如说，便秘便是其病症之一。一般便秘女性多于男性，但男性患者也不少见。但是，便秘是性生活之大敌却鲜为人知。便秘往往会减弱 *** 勃起力，即使 *** 后也很难获得充分的性 *** 。 日常饮食多吃高纤维质食物，牛奶和生蔬菜可有效地预防发生便秘。还应注意保持心情愉快舒畅，改变不良饮食习惯。 C．夫妇共习“床上操” 性生活中常可见到男性虽有 *** 勃起，却举而不坚。此时，若夫妻共同协助做做下述的“床上操”，对于增强勃起能力，常可收到意外之效。 1、男方坐在床边，女方协助男方左右转动头颈5分钟。这样可使大脑放松，通过运动适度 *** 脊髓，激发神经功能活跃。 2、男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引。男方俯卧床上，女方用指压法 *** 头后两侧的颈窝部。 3、人体骶尾部密集很多重要的穴位，女方可用指压法 *** 男方骶尾部。指压的同时，男方两足向上抬起，可很好地 *** 勃起反射系统。 4、男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方的协助下，尽量将双膝靠近床面。 常练以上操可有效地 *** 勃起中枢神经兴奋。通过夫妻双方配合的体能活动还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性阳痿亦有成效。
胀气打嗝吐酸水吃什么水果能缓解 建议您多吃温性食物：苹、橙、水蜜桃、榴莲、龙眼、葡萄、樱桃、杨梅、红枣、西梅、青枣、花椰菜、鱼、芥蓝、节瓜、白瓜、牛肉、南瓜、猪肉、虾于偏凉东西少吃：雪梨、西瓜、香蕉、火龙、山竹、白萝卜、奇异、白菜、马蹄、螃蟹等 经常打嗝可以喝合适的茶饮来养脾，喝随草记的埤泰茶，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。
胃胀气吃什么治疗？ 胃胀气适宜吃以下5种食物 1、萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰作用。青萝卜最佳，红皮心者次之。最好生吃，对胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。 2、青菜：能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能 *** 胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。 3、山楂：可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。 4、鲫鱼：鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除溼利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效。 5、猪肚：补虚损，健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。再就是简单一点调理改善就喝德甫的肠胃宝茶促进胃蠕动、加强胃功能。 胃胀气3款食疗方 1、桔子蜂蜜饮：橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20到25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。 2、枸杞藕粉汤：枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100到150克。 3、鲜藕粥：鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。
