×

豇豆角怎么做好吃,豇豆有哪些做法?

admin admin 发表于2024-03-18 09:40:08 浏览16 评论0

抢沙发发表评论

本文目录一览:

豇豆的4种不同做法

  豇豆分为长豇豆和饭豇两种,属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培以蔓性为主,矮性次之。你想了解好吃美味的要怎么做吗?接下来我给你推荐4种豇豆的不同做法。
  一、辣炒泡豇豆的做法
  材料
  豇豆500克,干辣椒适量,蒜适量,味精少量
  做法
  1、将豇豆洗净,沥干水(不能有生水)
  2、然后泡入坛子里(坛子里是制过的老盐水),大约泡上一星期后就好了,也可以更长时间。
  3、从坛子里捞出豇豆,用清水冲洗一下(去掉一些盐份)
  4、将泡豇豆切成小颗粒状。
  5、干辣椒和蒜也切段。
  6、油锅烧热后,将干辣椒和蒜炝锅。
  7、再下入泡豇豆一起煸炒。
  8、稍炒一会,加少量味精就可以出锅了。

  二、豇豆红烧肉的做法
  材料
  材料:五花肉1盒、干豇豆1把、大葱半根、生姜2块、八角3粒、冰糖1勺(主要材料如图所示)
  调料:盐、生抽、老抽、料酒
  做法
  1.将五花肉洗净切块,锅内坐水煮开滴入少许料酒,将肉块下锅氽煮2-3分钟至血腥浮沫泛起,捞出温热水冲洗干净,控干水备用;
  2.将干豇豆提前泡软,淘洗干净后拧干切成段状备用;大葱斜切成段,生姜切片备用;
  3.锅烧热滑油,将五花肉块及生姜片下锅中小火煸炒,煸至肉块出油表皮微微焦香金黄时出锅;
  4.就着锅内煸出的猪油,放入冰糖碎,开慢火炒糖色,待冰糖溶化锅内起泡沫时,将五花肉块、葱段、八角倒入锅中快速翻炒,翻炒至肉块均匀地包裹上糖色后,转大火依次喷入料酒,添加生抽、老抽炒匀;
  5.往锅内一次性加足开水(高汤更好),水量注入以略平于肉面为好。大火煮开锅后转小火加盖焖烧;
  6.慢火烧制约1个钟后,将香料取出扔掉,放入豇豆段,将锅中材料翻炒均匀后继续加盖焖煮;慢火焖至肉块透味且酥而不烂时(约再20分钟)调入适量精盐,转大火收浓汁起锅,注意掂锅翻炒以使肉块挂汁均匀。
  三、豆瓣酱炒豇豆的做法
  材料
  食材:豇豆(长豆角)300克、豆瓣酱30克
  调料:油10克
  做法
  1、准备好食材,豆角摘去两头的尖蒂,撕去硬丝,摘成5厘米长的段,洗净,用清水浸泡30分钟,捞起沥干备用。
  2、锅烧热,倒入油,把豆角倒入锅中快速翻炒至表面变色,可以调成中小火,注意防止溅油。
  3、然后倒入一大碗清水,以没过豆角为准,盖上锅盖,保持中小火煮7-8分钟左右。
  4、揭开锅盖,看到豆角已经变软,水也收得差不多了,就倒入准备好的豆瓣酱迅速炒匀即可。
  小诀窍
  1、热油时炒豆角容易溅油,要注意防溅和防烫,右手拿锅铲左手用锅盖遮挡是很好的保护办法。
  2、高汤煮豆角会风味会更佳,如果没有高汤用清水也可以,注意水量以没过豆角为主,煮豆角一定要熟透才能食用,以防发生中毒。
  3、放入豆瓣酱时,锅里尽量留一定量的汤汁,可以更好地令豆角入味,又不会粘锅。
  4、豆瓣酱本身经过酿造后,很咸,炒豆角的时候不需要放盐了。
  5、想要炒出来的豆角保持翠绿的色泽,一次必须放足汤或水来焖煮,盖上锅盖后保持中火焖煮7-8分钟,一定不能把锅盖揭开,因为反复揭锅就会让豆角变黄了
  四、豇豆烧玉米的做法
  材料
  嫩玉米粒、豇豆各175克,胡萝卜30克,葱末、蒜末各10克,料酒10克,精盐、鸡精各3克,湿淀粉10克,汤100克,植物油20克。
  做法
  1、豇豆切成小段。胡萝卜切成小丁。
  2、锅内放油烧热,下入葱末、蒜末炝香,下入豇豆段炒至变软。下入胡萝卜丁炒匀。
  3、下入嫩玉米粒炒匀。烹入料酒,加汤、精盐烧至熟烂,收浓汤汁,加鸡精炒匀,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
  小诀窍
  特点
  黄绿相间,口感软嫩,咸鲜清香,清淡爽口。
  功效
  豇豆味甘,性平,有健脾补肾,利水消胖的功能。豇豆中含锌较丰富,锌是形成睾丸激素的重要物质,有提高性欲及增强性功能的作用。玉米中含有丰富的麦芽油,能将食物中储存的能量转化为生物能,从而加强肌肉的力量、耐力和活力,具有激发性欲、引起性;中动的功能。二物在此共用,适宜于脾胃虚弱,小便不利、肾气不足、遗精者食用。
  操作提示

豇豆有哪些做法?

【肉丝炒豇豆】所需材料:豇豆300克、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、干辣椒5个、花椒20粒、
做法步骤:
1.把豇豆摘去两端,再投洗干净,沥净水。
2.把豇豆切成寸段。
3.猪肉切成粗细均匀的丝,干辣椒对半切成段,辣椒籽不用。
4.锅加油烧热,下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒至颜色变白,盛出待用。
5.下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要。
6.下入干辣椒段,葱花,姜末,蒜片炒香。
7.下入豇豆段大火翻炒去水分,转中小火,将豇豆炒至表皮起皱皮。
8.下入炒好的肉丝,再加入料酒,生抽,盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
【肉丝炒豇豆】
所需材料:豇豆300克、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、干辣椒5个、花椒20粒、
做法步骤:
1.把豇豆摘去两端,再投洗干净,沥净水。
2.把豇豆切成寸段。
3.猪肉切成粗细均匀的丝,干辣椒对半切成段,辣椒籽不用。
4.锅加油烧热,下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒至颜色变白,盛出待用。
5.下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要。
6.下入干辣椒段,葱花,姜末,蒜片炒香。
7.下入豇豆段大火翻炒去水分,转中小火,将豇豆炒至表皮起皱皮。
8.下入炒好的肉丝,再加入料酒,生抽,盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
金钩豇豆
主料
嫩豇豆300克,金钩30克。
辅料
精盐、味精、鲜汤各适量,湿淀粉少许,化猪油500克。
制作方法
(1)将金钩放入碗内加入开水浸泡,上笼蒸至金钩发软时取出。
(2)将豇豆洗净,切去两端头尾,切成长6厘米的段。
(3)锅置旺火,放入化猪油烧至六成热,放入豇豆段炸制,炸至豇豆皱皮变蔫
红椒丝炒豇豆角

材料
豇豆角100克,红尖椒1个
大蒜适量糖少许鸡精少许盐适量微辣
做法
1、豇豆角摘去豆筋,洗净斜切成丝,红椒洗净去芯切丝,大蒜剁碎;
2、锅内入适量油,入蒜沫爆香,入豇豆角翻炒三分钟;调入少许白糖;炒至豇豆角熟透变软,入红椒丝继续炒两分钟;调入鸡精;调入盐;盛盘出锅。
小窍门
新鲜豇豆角含有大量和皂甙和血球凝集素,烹煮时间宜长不宜短,要保证熟透,防止中毒;
牛肉末豇豆角

材料
牛肉末适量,豇豆角适量,青椒适量
独蒜适量,盐适量,生抽适量,鸡粉适量,油适量
做法
1、牛肉末加生抽、油拌匀,腌制10分钟,独蒜剁成末
2、青椒去籽后切成约1cm的小块,豇豆角撕去边,头尾择掉,切小段
3、热锅下油,爆香蒜蓉,下牛肉末炒散,下豇豆角煸炒
4、最后下青椒碎翻炒,加盐、鸡粉调味出锅。
做法1:凉拌长豇豆
准备食材如下:长豇豆500克,红椒1根,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,香醋1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙,芝麻油1汤匙
具体做法如下:将大蒜拍扁剁碎,将红椒去籽去蒂后切成丝,接着将长豇豆切去头尾,然后切成约5厘米长的小段,起锅加水煮沸,加入1小勺食油,加入少许食盐,然后倒入长豇豆焯水,长豇豆断生后捞出过凉水,然后沥干水分,放到一个较大的汤盆里面,接着加入蒜末,加入红椒丝,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙芝麻油,然后搅拌均匀即可!
做法2:清炒长豇豆
准备食材如下:长豇豆500克,胡萝卜半个,大蒜3瓣,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,水淀粉少许
具体做法如下:将大蒜拍扁剁碎,将胡萝卜切成跟长豇豆差不多粗的小条,将长豇豆切去头尾,再切成约5厘米长的小段,接着起锅加油烧热,下蒜末爆香,再倒入胡萝卜和长豇豆,大火翻炒均匀,再加入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡精,翻炒均匀后,淋入小半碗清水,盖上锅盖焖煮5分钟,开盖后淋入少许水淀粉,翻炒均匀即可出锅!

家常炒豇豆角的做法

家常炒豇豆角的做法如下:
材料:豇豆角、青辣椒、小米辣、大蒜、豆豉、盐、生抽、鸡精、食用油、清水。
工具:菜刀、砧板、盆、锅、锅铲、漏勺、沥水篮、盘子。
1、把豇豆角摘洗干净改刀切成和手指头一边长的段、尖椒用刀拍一下,然后改刀也切成和手指头一边长的段,然后装盘备用。
2、把大蒜切成片、小米辣切成圈,一起放入盘子里,同时放入一勺豆豉备用。
3、锅中添水大火烧开,放入一勺盐、几滴植物油,把豇豆倒入锅中大火烧开煮2分钟,把豇豆角煮至九分熟。豇豆煮2分钟捞出来,放入准备好的冷水中过一下水,然后捞出来把水控干备用。
4、炒锅中放入少许油润一下锅,放入尖椒,撒上一层毛毛盐,用中火把尖椒煎成虎皮色。
5、辣椒煎成虎皮色,放入一勺油,同时放入 蒜片、小米辣、豆豉,大火继续翻炒把调料香味炒出来。调料炒出香味,倒入豇豆,大火翻炒差不多1分钟左右,把豇豆角炒熟。
6、出锅的时候放入生抽2勺和1勺鸡精,继续大火翻炒均匀出锅成菜。

豇豆的5种做法

  豇豆,俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。你知道怎么做豇豆才好吃吗?下面我告诉你豇豆的做法。
   豇豆的做法——参巴虾仁炒豇豆
  材料
  长豆1把,中虾20只,猪绞肉50g
  配料:蒜头3粒,小葱头5粒,红辣椒1条,辣椒干3条,南姜1小块,干虾米1汤匙半,马来盏1/4小块,糖和鱼露适量
  做法
  1、长豆切段,虾去头去壳挑出沙肠洗净,加少许糖和生抽腌制。
  2、绞肉加少许生抽、麻油、糖和粟粉腌半小时。
  3、虾米洗净沥水,蒜头和葱头剥皮,辣椒去籽,一起舂烂。
  4、锅里注入适量食油,小火炒软葱蒜辣椒蓉,再将虾米和马来盏倒入炒香。
  5、加入虾仁大火翻炒,倒入长豆翻炒至断生,用适量糖和鱼露调味即可出锅。

  二、豇豆的做法——姜汁豇豆
  材料
  主料:豇豆300克,
  调料:姜15克,醋15克,盐2克,味精5克,酱油8克,香油10克
  做法
  1.豇豆洗净、去两端、切成6厘米长的段,放入沸水汤锅烫至刚熟时捞起,晾冷。
  2.老姜去皮、剁成姜末,和醋调成姜汁,加盐、味精、麻油、酱油、豇豆,拌匀后装盘即成。
  三、豇豆的做法——西红柿炒豇豆
  材料
  豇豆250克西红柿1个鸡蛋3个大蒜4瓣调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1/2茶匙(3ml)盐1/2茶匙(3克)
  做法
  1)豇豆洗净后切成3厘米长的段。西红柿洗净切成块。大蒜拍散。
  2)鸡蛋打散,调入料酒和一点点清水,搅拌均匀。
  3)锅烧热倒入油,待油8成热时,倒入鸡蛋,用铲子快速画圈搅拌着炒,炒好后从锅中盛出备用。
  4)锅中再倒入少许油,油7成热时,将豇豆倒入翻炒2分钟,再放入西红柿炒1分钟,淋入少许清水,放入拍撒的大蒜,盖上盖子,用中火焖4分钟左右。
  5)打开盖子后,淋入酱油,调入盐,把炒好的鸡蛋倒入,改大火翻炒1分钟,待汤汁略干即可关火。
  四、豇豆的做法——红油蒜蓉豇豆
  材料
  豇豆,姜,蒜末,红油辣子,醋
  做法
  1、豇豆用淘米水或盐水泡1-2小时 (消农药);
  2、煮好豇豆后等比例切成段装盘(我用的手掰,再煮,自家吃就没那么将就装盘效果);
  3、淋上醋、红油辣子、放上姜、蒜末。完成啦~可口的一道夏季菜品哦,简单又好吃。
   五、豇豆的做法——辣炒泡豇豆
  材料
  豇豆500克,干辣椒适量,蒜适量,味精少量
  做法
  1、将豇豆洗净,沥干水(不能有生水)
  2、然后泡入坛子里(坛子里是制过的老盐水),大约泡上一星期后就好了,也可以更长时间。
  3、从坛子里捞出豇豆,用清水冲洗一下(去掉一些盐份)
  4、将泡豇豆切成小颗粒状。
  5、干辣椒和蒜也切段。
  6、油锅烧热后,将干辣椒和蒜炝锅。
  7、再下入泡豇豆一起煸炒。
  8、稍炒一会,加少量味精就可以出锅了。

豇豆有哪些简单的家常做法,脆嫩爽口?

豇豆最经典下饭的做法莫过于酸豆角了。腌好的酸豆角酸酸咸咸,清脆爽口,肉末酸豆角就是最经典的一个吃法了。
一、家常自制酸豆角的做法:
首先,下面的每一步,包括容器、手上必须保证无油无生水。否则豆角容易生花甚至腐烂。
1、选取新鲜脆嫩的豇豆,洗净,彻底晾干水分。也可以在太阳下晒干。
豇豆尽量选那种青绿色比较纤细,捏上去比较硬挺的,这种嫩、脆。那种发白的里面有豆子或者捏上去有点空比较软趴趴的,说明不新鲜或者老了,口感不够脆。
2、用能没过豆角的水,加入盐、花椒,煮开,晾凉。
盐要多,家庭自制比例也不那么严格,大概用平时盐量的五六倍就可以了。
3、将豆角放入提前消好毒的坛子或者玻璃瓶中(尽量不要用塑料容器),倒入晾凉的盐水。盐水要保证能完全没过豆角,但不要倒满,容器上面要留1/4左右的空余,然后倒入一点白酒。
为了将来取的时候方便,豇豆可以一小把一小把的挽起来,每次取一小把就可以了。
4、将坛子或玻璃瓶密封好,阴凉处放置几天待豇豆变黄就可以吃了。夏天热的时候大概四五天就能吃了。
注意取酸豆角的时候筷子过手上也要保证无油无生水哦,否则腌好的豆豆角也会生花。
二、快速腌酸豆角的方法。
如果想尽快的在一两天之内几天吃上自己腌制的酸豆角,还有一个更加快捷简单的做法:
1、豆角洗净晾干,切丁,装入干净无油的玻璃瓶中。
2、足够没过豆角的水,加足量盐,一小把花椒,一两颗八角、香叶,几片姜片煮开。喜欢吃辣的可以放几个红辣椒。
3、煮开的盐水趁热倒入玻璃瓶或坛子中,密封好。夏天的时候基本腌制一两天就可以吃了。
因为这种属于快速腌制的,自然发酵腌制的时间不够,所以盐水要足够咸,要加入一些最基本的香料来提香,再就是热水倒入密封,以促进发酵腌制速度。
待豇豆变色,就可以取出来吃了,切丁,放点肉末,喜欢吃辣的放点辣椒圈,简单一炒,一道酸爽开胃的肉末酸豆角就可以上桌了!
可以做缸豆炒肉,把豇豆切成段,然后焯水以后,过一遍凉水,控干水分备用,爆香葱,姜,蒜胡椒粉后,再把肉片放入炒至肉变色以后,再把豇豆放入,加入生抽,蚝油,盐,鸡精,大火翻炒均匀即可出锅。
缸豆的家常做法是很简单的,首先把缸豆买回来,洗干净,切成大小均匀的,然后五花肉爆炒,再把缸豆放进去,炒出来的味道非常的鲜美
可以进行爆炒,可以进行腌制,可以熬汤,可以做成麻辣的,可以进行油炸,都是非常好吃的。
豇豆有哪些简单的家常做法,脆嫩爽口?
1.豇豆有干煸豇豆的家常做法,配料如下:豇豆400g,瘦肉100g,植物油适量,花椒10个,盐1茶匙,鸡粉1茶匙,葱1根,姜1片,蒜3瓣,酱油1汤匙,料酒1汤匙,干红辣椒8个。具体做法如下:将猪肉切碎,加入料酒和鸡粉,腌制10分钟,洗净豇豆,切成3cm左右的段备用,葱、姜、蒜切碎,锅中放油烧至七成热,用豇豆,炸至有皱纹时捞出,沥干油备用,锅中留少许油,放入花椒、葱、姜、蒜。煸炒至豇豆干香即可。
2.豇豆有胡萝卜豇豆炒肉末的家常做法,食材:豇豆300g,胡萝卜半根,瘦肉150g。蒜3瓣,盐,植物油,酱油,鸡精。豇豆洗净切成小块,胡萝卜去皮切丁,瘦肉剁成粉,大蒜切碎。将肉末放入容器中,加入蒜末,倒入少许酱油拌匀备用。锅中倒少许油,放入肉末翻炒至香,放入胡萝卜丁和豇豆,翻炒片刻。倒入少许水,盖上锅盖,小火炖2分钟左右。打开锅盖,快速翻炒两下,加盐、鸡精、酱油,关火炸锅底油。
3.豇豆有豇豆胡萝卜球的家常做法,豇豆除了炒着吃,我们还可以用豇豆做出好吃的豇豆胡萝卜球。首先,我们清洗豇豆并清洗胡萝卜。将豇豆和胡萝卜切成小方块备用。然后我们用适量的淀粉,可以加一点盐,鸡精,十三香,增加风味。豇豆存放得当,时间久了也不会坏。然后我们把它们放在蒸笼上做成小球,开始蒸美味豇豆胡萝卜球。我们做的豇豆胡萝卜球看起来很不错,有食欲。然后我们做一个蘸酱,用热辣椒油浇一下,再加一点白糖和陈醋,这样做出来的豇豆胡萝卜丸子非常好吃。

豇豆怎么烧好吃

  用西红柿炒不仅颜色好看而且很清香好吃,比较清淡,也可以炒肉丝,很香,可以加一些青椒炒!豇豆的七种做法
  鱼香豇豆
  将豇豆洗净,切成3厘米左右的段,盛于碗内待用;姜、蒜剁细末,泡红辣椒去籽剁细末,葱花,放在小碗内待用;将沸水冲入盛有豇豆的碗内,浸泡至豇豆无生味,捞出豇豆盛于盘中,加适量盐、香油拌匀晾凉。炒锅置旺火上,加入适量(以刚淹没姜、蒜、辣椒末为度)油烧至八成热,倒入盛有姜、蒜、辣椒末的碗内,用油温烫出香味,加入糖、酱油、醋、香油、葱花、味精调成鱼香汁。将鱼香汁与晾凉的豇豆拌匀即可。
  糖醋豇豆
  锅内油烧热,投入切成寸段的豇豆,煸炒至五成热,加入盐、鸡精、白糖调味,白糖的量可大些,炒至将熟时倒入适量的白醋翻炒至熟即可。
  海米炝豇豆
  嫩豇豆摘洗净后切成段,下入沸水锅中焯透,捞出沥水装盘,撒上葱花、姜丝。炒锅上火,放适量花生油烧热,下入少量花椒粒炸香后捞出花椒粒,再放入海米炒香,一起浇在豇豆上,略焖,再加精盐、味精拌匀即成。
  素拌豇豆
  豇豆处理好后用沸水焯熟,再放入凉水中浸泡,捞出切成段,装盘,放上葱、姜、蒜末及芝麻酱、酱油、精盐、麻油,吃时拌入味即成。
  油焖辣子缸豆
  掐去缸豆两头,切段,用开水烫透,捞出用冷水冲凉,沥干水分。在锅内放油,烧热,放入葱段、姜丝、蒜片爆香后放入缸豆煸炒几下,然后放入酱油、盐和少量水,用大火烧开后改小火焖烧,至汤汁收干,缸豆接近酥软的程度,最后加少许的老干妈辣酱,再焖2-3分钟汤汁浓稠即可。
  豇豆炒西红柿
  新鲜豇豆摘洗干净,切成一寸半左右的段,西红柿切成小块。中火起油锅,用葱花炝锅,先把西红柿炒一到二分钟,加盐和适量白醋,把豇豆倒进去同炒,加少量水,改大火翻炒,用白醋和盐调好酸咸度,至豇豆炒熟就关火,加少量味精拌匀即可。
  霉干菜炒豇豆
  将豇豆、霉干菜均摘洗干净,豇豆切成寸段,葱切成小段。锅置火上,随即放入油,油热后,用葱炸出香味,放入豇豆煸炒几下,放入盐、白糖、加入适量水。将霉干菜下入锅内,炒几下,盖锅焖3——5分钟,待豇豆、霉干菜熟后,加味精,推匀出锅即可。
晒干(或者你买来就是紫黑色的那种干的)后,同少量肉末放油炒(可再放入其它提味佐菜)。
用水抄一下,捞出来放肉炒一下。。
细长的那种吗?
切成小丁炒鸡蛋、清炒、炒肉、麻汁凉拌
豇豆炒肉末豇豆角好吃,方法如下:1、猪肉切成小方丁备用,放入一勺生抽、一勺料酒、少许淀腌制5分钟备用。2、葱、蒜、小米辣切碎备用,豇豆角用水抄熟,切成小丁备用。3、起锅放入底油,油热以后放入葱、蒜、小米辣、一勺老抽翻炒片刻,放入豇豆家炒熟即可!

豇豆角怎么做好吃

小炒豇豆角做法如下:
工具:炒锅、漏勺、锅铲、菜刀、盘子。
材料:豇豆、蒜、辣椒、盐、味精、鸡精、耗油。
1、将清洗好的豇豆角切断。
2、将蒜切片,辣椒切断。
3、锅里烧水,可以在锅里加点盐,将豇豆角放入锅中焯水。
4、3分钟后捞出控水。
5、将炒锅中放入油,烧热后加入蒜、辣椒段,炒香后加入豇豆角。
6、最后调味,放入盐、鸡精、味精、耗油,一道美味的小炒豇豆角就做好了。

豇豆怎么做好吃,有几种做法

原料:
豇豆300g、泰椒适量、蒜适量、葱适量、小苏打1g、盐2g、糖适量、海鲜酱油适量、辣鲜露2g、葱油适量、味精适量、蚝油适量。
做法步骤:
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
1. 所需食材: 豇豆、泰椒、蒜、葱。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
2. 所需调料:小苏打、盐、糖、味精、蚝油、海鲜酱油、辣鲜露、葱油。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
3. 豇豆切段。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
4. 锅中放适量水,水开后放2g盐。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
5. 1g小苏打。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
6. 放豇豆中火焯四分钟。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
7. 捞出投凉,放入凉水中冷却。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
8. 控干水分。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
9. 泰椒切末。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
10. 蒜切末。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
11. 葱切片。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
12. 放入适量盐、糖、味精、蚝油、海鲜酱油、辣鲜露、葱油调味。
家常豇豆这样做,可以多吃好几碗饭!操作简单,喜欢你就试试吧
13. 完成。
豇豆做成干煸豆角最好吃,做法还有豆角炒牛肉,凉拌豇豆。
干煸豆角
原料:长豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、葱碎若干、肉馅2两、淀粉一勺、料酒两勺、生抽、老抽、糖、盐。
做法:
1、豆角洗干净,去两头的丝,掰成6.7厘米的段。
2、锅里倒入水,加一 勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用。
3、炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用。
4、肉馅里放入淀粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用。
5、锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来。
6、锅里放油,放入麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可。
在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。