本文目录一览：
- 1、灯笼果是什么 灯笼果简单介绍
- 2、灯笼果又叫什么名字
- 3、灯笼果的食用方法
- 4、灯笼果怎么养护？灯笼果的养殖方法有哪些？
- 5、灯笼果的功效与作用，吃灯笼果的好处
- 6、灯笼果是什么水果
- 7、灯笼果的功效与作用
- 8、灯笼果是什么植物呢？
- 9、灯笼果是什么？
- 10、灯笼果有哪些营养价值
灯笼果是什么 灯笼果简单介绍
1、灯笼果又名红菇娘、挂金灯、戈力、灯笼草、灯笼果、洛神珠、泡泡草、鬼灯等北方称为菇蔫儿、姑娘儿，以果实供食用。原产于中国，南北均有野生资源分布。
2、灯笼果中在生时味道极酸，就算在熟透之后也带有一定的酸味，果汁中含有大量的植物酸，在食用之后会促进唾液和胃液的分泌，增强食欲和消化功能，十分适合食欲不佳的人群食用。
3、灯笼果中含有大量的维生素C，尤其是没有完全成熟的灯笼果，维生素C的含量极高，属于高抗氧化性的食物，食用之后能清除体内的自由基，缓解衰老。
4、灯笼果中植物酸的含量很高，比如酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸，菌类对这些植物酸都没有多大的抗性，灯笼果的果汁可以用来清理外伤，杀灭菌类，起到杀菌消炎的效果，对外伤有辅助效果，并且直接食用对口腔溃疡、咽喉炎、胃炎等上消化道炎也有治疗效果。
灯笼果又叫什么名字
灯笼果又叫小果酸浆、小灯泡、灯笼草、鬼灯笼，一般果实的形状长得比较像小灯笼，学名就叫做灯笼果，中药名会叫做狗葡萄或者醋栗，且灯笼果是一种浆果，是夏季的一种水果，属于多年生的草本植物，灯笼果一般在每年5月的中下旬开花，等到5月底时就会结果，一般在6、7月就会开始采摘上市了。灯笼果别称灯笼果又叫小果酸浆、小灯泡、灯笼草、鬼灯笼，一般果实的形状长得比较像小灯笼，学名就叫做灯笼果，中药名会叫做狗葡萄或者醋栗。灯笼果是一种浆果，是夏季的一种水果，属于多年生的草本植物，灯笼果一般在每年5月的中下旬开花，等到5月底时就会结果，一般在6、7月就会开始采摘上市了。灯笼果长什么样子灯笼果的茎部是直立生长的，表面长有密集的绒毛，叶片比较厚实，形状是阔卵形的，花朵是阔钟形的，花丝和花药都是蓝紫色的，果实成熟后是黄色的。灯笼果生长在什么地方灯笼果适合生长在海拔1千米到2千米的小路旁或河谷旁，常见的产地有云南、新疆、广东、河南、台湾、福建和东北这几个地方。灯笼果功效和作用灯笼果的口感偏酸，全株都可入药，果实可以生吃也可以做成果酱、果汁或果饼，经常食用还有固精涩肠、止泻、补肾壮阳、抗氧化、抗炎、强造血、提高酶活力、防止细胞老化的功效。
灯笼果的食用方法
灯笼果是醋栗的一种，它的个头不大，成熟后呈紫红色，是一种营养价值高的水果。对于灯笼果有些人不太了解，那么灯笼果有哪些营养价值呢?它的食用方法有哪些?接下来小编就简单的给大家介绍一下灯笼果的食用方法 和它的营养价值。
一、 灯笼果的食用方法
1、 灯笼果的吃法十分简单，我们可以直接将它洗干净的就可以吃了。但是不可以过量的食用。我们也可以用来泡茶、用沸水泡一杯灯笼果的茶水，再加点蜂蜜，味道酸甜可口，还具有美容养颜、排毒降火的效果。
2、 不少水果可以制成果干或者酿成美酒。我们还可以将灯笼果晒成果干，这样既能干吃又能泡水，是夏季开胃解暑的一种食品，用灯笼果做成的果酒，入口甘甜，还具有很好的保健作用。
3、 灯笼果还可以用来煮汤，做成点心，果酱等食品。比如说灯笼果天冬黄花菜汤，灯笼果卷、醋栗果酱等。
4、 我们食用灯笼果的时候，最好选着当季的水果，一般南方是在五月下旬，北方在六七月份左右。如果灯笼果是催熟的话，那么它的营养价值、口感等方面会有所下降。
二、 灯笼果有哪些营养价值
1、 补充营养
灯笼果拥有人体所需要的18种氨基酸，维生素C、钙，镁，铁矿物质，食用灯笼果可以补充人体所需的多种微量元素。
2、 保护肝脏，增强视力
灯笼果中含有丰富的维生素A和胡萝卜素， 能够起到缓解肝脏 衰老、促进视紫红质的合成的作用，从而达到保护肝脏、增强视力。
3、 化痰止咳、消肿止痛
灯笼果性微寒，具有清热解毒的功效，尤其是对扁桃体发炎的治疗效果更好，可以缓解咳嗽、痰多等症状。我们将灯笼果外敷，还可以起到效果止痛的效果。
4、 缓解贫血症状
灯笼果的维生素C含量高出大多数的水果，仅次于猕猴桃，大约每一百克的灯笼果中就拥有200毫克的维生素C。常使用灯笼果在一定程度上可以治疗再生障碍性贫血。
海豹搬家
灯笼果怎么养护？灯笼果的养殖方法有哪些？
灯笼果是茄科酸浆属多年生草本，植株全草均可入药，在夏季开花结果，浆果成熟时黄色，果实成熟后酸甜味，可生食或作果酱。那么，要怎么养护呢？下面跟花匠大叔一起去了解下。1、土壤灯笼果对土壤要求不严，但在疏松肥沃的土壤中栽培，长势更好，一般平地、山坡地均可栽培;灯笼果不仅适应性强，而且生命力更强，按春秋两季栽培，成活率高达100%。2、修剪灯笼果在定植前，应选留健壮的基生枝1—5个，定干高度为15—20厘米，以便发生更多的基生枝;从第二年起，每株丛可保留16—20个基生枝。株丛过密，不利通风透光，内膛无果，降低产量。因此，对过密的株丛，采取疏剪衰弱枝、回缩多年生枝并剪除多余的基生枝;若是盆栽，剪枝的同时，可随心整形。3、浇水要保持土壤的湿润，可以一周浇一次水，夏季干旱的天气可以适当的缩短浇水时间。4、追肥在定植缓苗之后，施一次薄肥。在果实膨大之后施第二次肥，目的是为了促进果实的发育与植株的生长。在采收的中后期时需要根据植株的生长情况进行追肥工作。如果基肥不足的话可以追施复合肥，有条件的可以实行根外追肥，用尿素或者是复合肥配成水溶液，五天左右喷施一次叶面。如果叶子过于肥大，节间过长，出现了疑似徒长的现象，要用磷酸二氢钾进行控制。5、病害防治养殖过程中要十分注意病害的防治，减少病虫害的发生。在开花期与新梢生长期的时候，如果遇到连续干旱的天气要注意及时灌水。在每年十月中下旬的时落叶的时候要注意将其埋进土壤中进行防寒，埋土的厚度不宜露枝。在第二年的四月左右，气温逐渐回升时就可以解除防寒措施了。这样可以有效的防止冻害与病虫害，保证在植株的正常生长发育。
灯笼果的功效与作用，吃灯笼果的好处
灯笼果是一种美味的水果，因为这种水果成熟后，果实表面包裹着一层独立的外皮，就像灯笼一样，所以被人们称为灯笼，果灯笼，果成熟以后味道甘甜略带酸味，能为人体补充丰富营养，人们经常吃灯笼果对身体有诸多好处。
灯笼果的功效与作用
1、提高造血功能
提高人体造血功能是灯笼果最重要的功效，因为灯笼果中还有一些天然多糖和丰富的微量元素体，这些营养被人体吸收功能，促进人体内血红蛋白合成并能增强人体自身造血功能，它能益气补血也能预防缺铁性贫血发生。
2、预防高血压的高血脂
高血压和高血脂是危害人体健康的两大难题，他们一旦出现后就很难彻底康复，而在日常生活中多吃一些灯笼果，就能预防高血压高血脂出现，因为这种水果中含有丰富的生物类黄酮，它能作用于人类的心血管，可提高血管韧性与弹性，并能扩张血管，促进血液循环，也能降低血液粘稠度，可让血压血脂保持正常稳定状态。
3、美容养颜
美容养颜也是灯笼果最重要的功效，因为灯笼果中含有丰富维生素C这种物质，可分解人体内的黑色素，并能防止色素在皮肤表面堆积，它能淡化色斑，美白肌肤，而它含有的多糖和其他营养还能滋养细嫩肌肤，促进皮肤细胞再生，会让人们的肤质慢慢变好。
吃灯笼果的好处
开胃消食，提高人体消化功能，是人们吃灯笼果的重要好处，因为灯笼果中含有丰富的果胶，这种物质可以保护人类的胃黏膜，能防止胃炎，胃溃疡出现，而它含有的有机酸，则能促进肠胃中消化液分泌，能加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，可维持人类肠胃健康，也能防止一些消化系统疾病出现。
今天重点为大家介绍了灯果的功效与作用，也让大家了解了吃灯笼果的好处，能让大家对灯笼果有更深入的了解，以后大家能更放心的食用它，也能让灯笼果发挥更好的食用功效。
灯笼果是什么水果
摘要：灯笼果是茄科的一种多浆水果，它的果子成熟以后，颜色就会变成黄色，完全成熟以后就会变成紫红色，并且形状为圆盘状，尝起来味道非常的甜。灯笼果不仅营养丰富，而且还含有一些维生素等微量元素，深受人们的喜爱。灯笼果和姑娘果外形很像，它们间有什么区别？下面一起了解下。一、灯笼果是什么水果灯笼果属于茄科水果，它又被称为小果酸浆，多生长在海拔1200～2100米的路边和河谷旁。灯笼果为多年生草本植物，它的主干上有较少的分枝，最高可长到90cm。灯笼果原产于南美洲，对温度和环境的要求很高，我国广东、海南、香港、台湾、云南等地区多有种植。灯笼果的叶片很厚，它的叶片大多呈心脏形或阔卵形，具有一定的观赏价值，它会在每年夏季开花结果，它的花朵为蓝紫色。灯笼果的果实成熟后为黄色，可以食用，口感很酸甜，它的果实中含有蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、脂肪酸等营养成分。平时可以吃新鲜的灯笼果，也可以将灯笼果加工制成果酱、果汁等食物食用，口感也很好。灯笼果不仅具有很高的食用价值，它还具有一定的药用价值，将灯笼果经过处理后入药有缩尿、补肾、固精的作用，可用来治疗黄疸、水肿、痢疾等症状。将灯笼果和别的药材搭配使用还能治疗神经衰弱、皮肤肿瘤等症状。二、灯笼果和姑娘果的区别1、形态不同灯笼果属于醋栗科茶_属多年生灌木，株丛高1.2米左右，老枝灰黑色，小枝灰色至灰褐色，幼时有柔毛，皮条状或片状剥落，在叶下部的节上具1～3枚粗刺。姑娘果为茄科酸浆属多年生直立草本植物，株高50～80厘米，地上茎常不分枝，有纵棱，茎节膨大，幼茎被有较密的柔毛。2、外观不同灯笼果呈球形，果子比拇指大一点，上面有一道道纵向的纹路，犹如灯笼的骨架得名。姑娘果外包一个灯笼状的外皮，光亮而透明，几条纵行维管束清晰可见，很像灯笼，所以也被叫做灯笼果。3、味道不同灯笼果未成熟时味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，味道酸甜可口。姑娘果没成熟时非常苦，但到了秋天经霜之后，外层的包皮变成火红色，里面的果实成黄色，熟透后不但甘甜而且还带那么一点奶味。4、口感不同灯笼果里面有很多小籽，水分不多，吃起来的感觉像石榴。姑娘果相对要有水分些，吃着跟无籽提子差不多。5、习性不同灯笼果喜温20～25℃，光照在3000～4000米海拔阳光范围内，对土壤要求不严，对营养条件要求高。适姑娘果应性很强，耐寒、耐热，喜凉爽、湿润气候、不择土壤，在3～42℃的温度范围内均能正常生长。6、用途不同灯笼果的果实香甜可食，可做罐头、果酱、酿酒、饮料等，还可用作解乏、治疗视力障碍以及关节炎的药物。姑娘果的果实可以生食，又可制成绿色食品饮料，还具有园林价值，适合庭院栽培，常作切花、多年生花坛供观赏用。
灯笼果的功效与作用
1、开胃健食：灯笼果的果汁中含有大量的植物酸，在食用之后会促进唾液和胃液的分泌，增强食欲和消化功能，十分适合食欲不佳的人群食用。
2、清热消暑：灯笼果属于寒性的水果，无论是直接鲜食、榨汁还是制作果酱都含有很重的寒气，食用能清除体内的热气，夏季炎热时食用能起到清热消暑的作用。
3、止咳化痰：灯笼果能清热解毒，对人类的咳嗽、痰多等症状有明显的缓解功效，对人体的免疫力也有一定的调理功效，可以减少感冒的发生。
4、缓解衰老：灯笼果中含有大量的维生素C，属于高抗氧化性的食物，食用之后能清除体内的自由基，起到缓解衰老的作用。
5、杀菌灭菌：灯笼果中植物酸的含量很高，可以用来清理外伤、杀灭菌类，起到杀菌消炎的效果，对外伤有辅助效果，直接食用对口腔溃疡、咽喉炎、胃炎等上消化道炎也有治疗效果。
6、养肝明目：灯笼果中维生素A的含量也很高，维生素A是肝脏和眼睛内的重要原料，食用能保护肝脏、缓解肝脏衰老，也能促进视紫红质的合成，增强视力。
灯笼果是什么植物呢？
据查证，这种水果原是茄果类稀特蔬菜，学名酸浆，又名洋姑娘、香姑娘、挂金灯等，“娘家”就是中国，原产于中国，南北均有野生资源分布。酸浆在中国栽培历史较久，在公元前300年,《尔雅》中即有酸浆的记载。现在在东北地区种植较广泛。其他地区种植较少，仍属稀特蔬菜。
扩展资料：
酸浆具有清热、解毒、利尿、降压、强心、抑菌等功能。主治热咳、咽痛、音哑、急性扁挑体炎、小便不利和水肿等病。
酸浆成熟时挂满枝头，如同一串串灯笼，别具特色。
酸浆果实中含有人体需要的多种营养成分，其中钙的含量是西红柿的73.1倍、胡萝卜的13.8倍，维生素C的含量是西红柿的6.4倍、胡萝卜的5.4倍。它独特的风味和丰富的营养，是加工饮料、果酒等饮品的好原料。
食用价值
酸浆以果实供食用，是营养较丰富的水果蔬菜。可生食、糖渍、醋渍或作果浆。果实香味浓郁，味鲜美。浆果富含维生素C、β-胡萝卜素、20多种矿质元素和18种人体需要的氨基酸，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全株可配制杀虫剂。
参考资料：酸浆_百度百科
灯笼果（学名：Physalis peruviana L.）：茄科酸浆属多年生草本。别名: 小果酸浆。原产南美洲；中国广东、云南、新疆有栽培，或成野生而生长于海拔1200-2100米的路旁或河谷。植株全草均可入药。果实成熟后酸甜味，可生食或作果酱。
主要价值食用其鲜果含果胶特别多，可加工成优质的果酱、果饼、果汁等多种保健食品，制品由于风味独特而备受消费者喜爱。灯笼果果实中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素、矿物质元素等营养成分。此外，它还含有柠檬酸、苹果酸、鞣质树脂、皂甙、黄酮甙等多种生理活性物质。药用灯笼果是中国传统的药用植物，《蜀本草》《开宝本草》《本草纲目》《植物名实图考长编》等均有记载。灯笼果不仅具有固精涩肠、补肾壮阳、缩尿止泻、抑制高胆固醇血症、增强人体造血、提高多种酶的活力和防止细胞老化的药用功能，而且对皮肤肿瘤、神经衰弱、痢疾、黄疸、水肿、慢性咽炎及皮肤癌和早期宫颈癌等疾病有明显的治疗作用。此外，灯笼果还具有显著的抗氧化、抗炎以及免疫调节作用。
灯笼果是什么？
问题一：灯笼果是什么，有什么作用 灯笼果，别名：打头泡、灯笼草、鬼灯笼。
灯笼果果实，味道甜而不腻，清新怡人，营养丰富，富含VC和胡萝卜素。含糖5%-11%、有机酸0.9%--2.3%，每100克鲜果含维生素C55毫克，还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。
问题二：灯笼果是什么？ 灯笼果属于醋栗科茶I属多年生灌木。株丛高1.2 米左右，果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果，比拇指大一点，里面有很多小籽。未成熟时味极酸，成珐后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色。
营养成分
果实营养丰富，含糖5%-11%、有机酸0.9%--2.3%，每100克鲜果含维生素C55毫克，还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。
口味
未成熟时味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品。由于果实酸味纯正，完全成熟的果实酸甜适口，别具一格，是初夏水果淡季的开胃食品，颇受消费者欢迎。
问题三：灯笼果还叫什么 灯笼果还叫打卜草，打头泡，灯笼草，鬼灯笼灯笼果（Physialis peruviana），多年生草本，高45~90cm，具匍匐的根状茎。茎直立，不分枝或少分枝，密生短柔毛。叶较厚，阔卵形或心脏形，长6~15cm，宽4~10cm，顶端短渐尖，基部对称心脏形，全缘或有少数不明显的尖牙齿，两面密生柔毛；叶柄长2~5cm，密生柔毛。花单独腋生，梗长约1.5cm。果实未成熟时味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈黄色，非常甜，可以用来烤果饼，做果酱。
问题四：灯笼果怎么吃 很酸了，可以切片晒果干，泡水喝，也可以用锅煮着吃，多放糖
问题五：灯笼果怎么吃最有功效 红姑娘（别称灯笼草、灯笼果、挂金灯、红灯笼、锦灯笼、酸浆），果实可以生食，又可制成饮料。宿存花萼可药用，有清热解毒之功效，治咳嗽咽喉肿痛.嗓子发炎最佳。也治疗糖尿病。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。
红姑娘为茄科植物。其学名为酸浆（physalis francheei mast var bunyardii Mak）英文名：Franchet Groundcherry CalyxorEruit。
红姑娘花期春夏季，果实秋季成熟、宿萼呈红色或橙红色时采收，干燥。宿萼略呈灯笼状，表面橙红色或橙黄色宿萼味苦，果实味甘、微酸。性寒，味苦。植物形态：株高30至60厘米，地下具爬行根茎。花单生叶腋，花萼钟状，长约6毫米；花白色，直径1.5至2厘米。果实成熟时宿存花萼增达5厘米，与球形果同为橙红色。
红姑娘是我国历史上特有的药食两用保健型多年生草本野生水果。原产于中国，南北均有野生资源分布。酸浆在中国栽培历史较久，在公元前300年，《尔雅》中即有酸浆的记载。在明朝政和年间，古人就对其有充分的利用。《本草纲目》旧版草部第十六卷，草之五，明确记载：燕京野果名红姑娘，外垂降囊，中含赤子如珠，酸甘可食盈盈绕砌，与翠草同芳，亦自可爱。捣计服治黄病（即黄胆性肝炎）多效，治上气咳嗽风热，明目，付小儿内辟等多种疾病。目前在东北地区种植较广泛。其他地区种植较少，仍属稀特蔬菜。
问题六：灯笼果是什么树上长的 就是灯笼果树结的果，别名鬼灯笼，灯笼草
问题七：灯笼果有什么营养价值 1、灯笼果含有丰富的含维生素C，对于一些贫血的人来说，哪是很不错的，可以补血，大家可以多吃一些，灯笼果是一种可以清热利尿的食物，有些人如果很容易扁桃体发炎的，就一定要多吃灯笼果。
2、有些人感冒咳嗽吃灯笼果就可以止咳化痰了，灯笼果还有很好的消炎作用。灯笼果含有很多的钙，镁，铁，维生素C，锰，维生素E、 锌，维生素A等营养成份。同时灯笼果因为味苦，性微寒。去湿效果特别好，还有清热解毒作用，吃了灯笼果以后对于，感冒和腮腺炎来说是很好，同时你喉痛和咳嗽类都是很不错的。
3、灯笼果的维生素C是特别丰富的，所以说如果有贫血的人可以多吃一些灯笼果，建议女性朋友可以多吃一些灯笼果。有很好的养血功效和养颜作用。
问题八：灯笼果治什么的 清热，解毒，利尿，治热咳，咽痛，黄疸，痢疾，水肿，疔疮，丹毒。凡脾虚泄泻及痰湿忌用。
问题九：灯笼果外皮有什么功效 红姑娘(别称灯笼草、灯笼果、挂金灯、红灯笼、锦灯笼、酸浆),果实可以生食,又可制成饮料。宿存花萼可药用,有清热解毒之功效,治咳嗽咽喉肿痛....
灯笼果有哪些营养价值
1、补充营养。灯笼果拥有人体所需要的18种氨基酸，维生素C、钙，镁，铁矿物质，食用灯笼果可以补充人体所需的多种微量元素。2、保护肝脏，增强视力。灯笼果中含有丰富的维生素A和胡萝卜素，能够起到缓解肝脏衰老、促进视紫红质的合成的作用，从而达到保护肝脏、增强视力。3、化痰止咳、消肿止痛。灯笼果性微寒，具有清热解毒的功效，尤其是对扁桃体发炎的治疗效果更好，可以缓解咳嗽、痰多等症状。我们将灯笼果外敷，还可以起到效果止痛的效果。4、缓解贫血症状。灯笼果的维生素C含量高出大多数的水果，仅次于猕猴桃，大约每一百克的灯笼果中就拥有200毫克的维生素C。常使用灯笼果在一定程度上可以治疗再生障碍性贫血。
