意念力九个训练方法,如何增强意念念力

本文目录一览：

• 1、意念力九个训练方法，意念力？
• 2、怎么练念力控制东西，如何锻炼意念力
• 3、如何修炼意念力
• 4、该如何锻炼意念力？？
• 5、如何锻炼意念力
• 6、如何增强意念念力
• 7、听说意念力能让另一个人得病准不准
• 8、怎么训练念力？
• 9、我想求训练自己意念力的方法？

意念力九个训练方法，意念力？

提起意九个训练方法，大家都知道，有人问意？另外，还有人想问什么是意？怎样使用它？你知道这是怎么回事？其实该如何锻炼意？？下面就一起来看看意？希望能够帮助到大家！
意九个训练方法

1、意九个训练方法:意？ 不清楚。不过可以给你点东西。21个意法则。
一、意的训练条件：属于自己的一个空间，不要有外人打搅！固定的打坐的地方（这样有利于集中精），打坐的空间要求这里就不详说了。道具：一条线（逢衣服的那种细线）、一颗小珍珠（刚开始，如小药片大小即可）方法：在固定打坐的地方，在离（眉心地域、即前额叶）20厘米的地方，用线把小珍珠固定，如图：：先打坐入静，意守，感到发胀后，注视珍珠，意想身体的细胞都转动到同一个方西（）；然后意想全部细胞把能量光传输到（主要通过手少阴经和足少阴经和督脉）经发功，我是意想通过能量光吸引珍珠这种方法来发送意念好像有点效果，但对于实物还没有明显的效果）在这里，我的很胀，但是还没有能把珍珠移动（可炼的时间不够，去年12月开始），所以，在找寻把精转化为能量的发功方法，如有心得的一定要和我！二、第六感训练方法条件：在那都可以训练道具：一副袖珍的牌（我用的是西站买的10块钱的那种铁片的那种）方法：在洗乱的牌中抽一张出来，放在手中，然后闭上眼睛，牌，肯定后开牌，不要注意结果，对的话记录，不对的话也记录，以次为核算界限。算成功率！：意守，感到发胀后，意想身体的细胞都转动到同一个方西（）；然后意想全部细胞把能量光传输到（主要通过手少阴经和足少阴经和督脉）用！我现在的成功率大致在20%左右注意：这样的训练很耗精，如果有重要的工作，把工作做好了在练习，希望不要少过50次。意念太强诅实现。

2、意九个训练方法:什么是意？怎样使用它？ 简单讲意就是意识力、念相力、行动力。具体了解，还需自己学习、体会、领悟。
意的训练条件：属于自己的一个空间，不要有外人打搅！固定的打坐的地方（这样有利于集中精），打坐的空间要求这里就不详说了。道具：一条线（逢衣服的那种细线）、一颗小珍珠（刚开始，如小药片大小即可）方法：在固定打坐的地方，在离（眉心地域、即前额叶）20厘米的地方，用线把小珍珠固定。
该如何锻炼意？？ ：先打坐入静，意守，感到发胀后，注视珍珠，意想身体的细胞都转动到同一个方西（）；然后意想全部细胞把能量光传输到（主要通过手少阴经和足少阴经和督脉）经发功，我是意想通过能量光吸引珍珠这种方法来发送意念好像有点效果，但对于实物还没有明显的效果）在这里，我的很胀，但是还没有能把珍珠移动（可炼的时间不够，去年12月开始），所以，在找寻把精转化为能量的发功方法，如有心得的一定要和我！
第六感训练方法条件：在那都可以训练道具：一副袖珍的牌（我用的是西站买的10块钱的那种铁片的那种）方法：在洗乱的牌中抽一张出来，放在手中，然后闭上眼睛，牌，肯定后开牌，不要注意结果，对的话记录，不对的话也记录，以次为核算界限。算成功率。
：意守，感到发胀后，意想身体的细胞都转动到同一个方西（）；然后意想全部细胞把能量光传输到（主要通过手少阴经和足少阴经和督脉）用！我现在的成功率大致在20%左右注意：这样的训练很耗精，如果有重要的工作，把工作做好了在练习，希望不要少过50次。
意是一种古老而神秘的力量，它沉睡在人们的大脑之中，在未被发现之前，它就作为一股神秘的力量对人产生着潜移默化的影响。当人们真识到它巨大的能量时，它的存在无疑令世界。这种强大的精量能够主宰你的命运、掌控你的人生，甚至使你的人生达到一个全新的高度。
以上就是与意？相关内容，是关于意？的分享。看完意九个训练方法后，希望这对大家有所帮助！

怎么练念力控制东西，如何锻炼意念力

提起怎么练控制东西，大家都知道，有人问如何锻炼意，另外，还有人想问怎么锻炼出控制物体，你知道这是怎么回事？其实怎么用意念控制物体，下面就一起来看看如何锻炼意，希望能够帮助到大家！
怎么练控制东西

1、怎么练控制东西:如何锻炼意 1.可以对着植物如一盆草,一盆花什么的,不必太远,但也不能太近,免得呼吸影响了植物.想象植物的叶子晃动,一般几分钟就可以实现.能达到瞬间使植物叶子晃动后可进行第二步训练.
怎么用意念控制物体 2.找一根废的电线.剥开线皮后把里边的细铜丝取一段出来,可以弯成一个环形即可,不用太大,也不要太小.要找的细铜丝就像头那么细的,不要太粗了.然后找根细线把那个弯成圆圈的铜丝吊起来.放到眼前2尺左右的位置,与眼睛齐平.坐好后,就可以用意念想象细铜丝晃动或者旋转.这个比较困难.一般40分钟左右铜丝就会晃动了,但一般头次的时候十几分钟可能就会让人昏昏欲睡了.我次就是.以后换成越来越粗的铜丝.我能达到瞬间让比现在那种钥匙扣的那种铁环大2圈的铁环转动.能达到此步的训练者可以进行第三步训练了.
3.找2个杯子,透明的就行.分别装上蒸馏水和碱水,然后意念把碱水杯子里的碱分子移动到蒸馏水杯子里,一般20多分钟就行了,你尝尝蒸馏水的味道怎么样.反正我当时是蒸馏水的味道很涩,就和碱水一样.
以上就是我当时锻炼意的方法,各位有兴趣的可以试试.我觉得锻炼意是靠毅力的.不是2天就行的.我当时就是没有毅力.只做到第三步就没有继续了.其实我也不知道再往下该怎么锻炼了.这些就权当是抛砖引玉吧.要是谁知道以后再怎么锻炼,或者有什么心得的都可以写出来,供大家参考一下.凡人可以练的。

2、怎么练控制东西:怎么锻炼出控制物体 可以的，但是付出很大~有的就可以做到~若不是一心，我看你还是算啦~基础的训练也会获益，让你生活更好~

3、怎么练控制东西:怎么用意念控制物体 需要借助第三方设备，目前国内市场上的与意念控制相关的产品是杭州回车电子科技有限公司研发Kether意念赛车。Kether脑波仪可以采集用户的脑波，分析处理后传输至中，用户可以通过注意力控制赛车的启停与速度。“意念”操控，是利用人类的脑波操控，相关的科学研究已经超过半个世纪。通俗地讲，人类在进行各项生理活动时都在放电。心脏跳动时会产生1～2毫伏的电压，眼睛开闭会产生5～6毫伏的电压，而思考问题时大脑会产生0.2～1毫伏的电压。
脑波活动具有一定的规律性特征，和大脑的意识存在某种程度的对应关系。人在兴奋、紧张、等不同状态之下，脑电波的频率会有明显的不同，约在1～40赫兹之间，依照不同的频率，脑波又被进一步分为α、β、δ、θ波。
当人在一定的压力之下精神高中时，脑波的频率在12～38赫兹之间，这个波段被称为β波是“意识”层面的脑波。
当人注意力下降，处于放松状态时，脑波的频率会下降到8～12赫兹，这被称为α波；进入睡眠状态后，脑波频率进一步下降，被分为θ波（4～8赫兹）和δ波（0.5～4赫兹），它们分别反映的是人在“潜意识”和“无意识”阶段的状态。
正是因为脑波具有这种随着情绪波动而变化的特性，人类对于脑波的利用成为了可能。《阿凡达》中所展现的实际上是一种叫做脑机接口的技术（Brain-ComputerInterface，简称BCI），是指在人脑与计算机等外部设备之间建立直接的连接通路。
通过对于脑息的分析解读，将其进一步转化为相应的动作，这就是用“意念”操控物体的基本原理。
目前，硅谷创业公司Neurosky已经将庞大的脑波监测设备缩减至一个头戴式耳机的大小，并且仅仅需要一个金属触点就可以实现对于脑波的测量，这种便携式的设备也使脑波技术的大规模民用化成为可能。凭借这方面的技术优势，这家成立仅仅7年的公司迅速成长为行业内的领军企业。
年的美国消费电子展（CES）上，全球的玩具厂商美泰公司推出了基于脑波技术的玩具MindFlex。MindFlex是一款脑波控制玩具，玩家可以用“意志”让小球悬浮至空中，意念越专注，小球就漂浮越高。利用辅助的手动控制设备，玩家可以控制小球穿越各种障碍。
MIndFlex推出短短5周后，批产品便销售一空，疯狂的表现也使它被评为“年诞节玩具采购清单名”。
很多人不知道的是，这款玩具的核心技术供应商正是Neurosky公司。推出至今，Mindflex在市场已经售出超过万套。今年年初，MindFlex更是被《时代》评为人类历史上最伟大的款玩具之一。
以上就是与如何锻炼意相关内容，是关于如何锻炼意的分享。看完怎么练控制东西后，希望这对大家有所帮助！

如何修炼意念力

修炼意念力的方法如下：
1、可以用一些细小的东西如头发丝，玩具的小绒毛之类的，一定要是那种足够柔软的东西，这样比较容易，在练习的时候要离物品一定距离，但也不要太远。练习时姿态随意，眼睛要紧盯着物品，然后在脑袋里面想你希望物品发生的改变，如颤动，弯曲/拉直，摇晃。
2、用一根线，穿过一个小珠子，挂在无风的地方，一样要由些距离，用意念力使珠子左右或前后摇晃，前后或者左右摇晃的时候你会觉得珠子是被你给推出去的，而不是你控制着它什么时候往什么方向。第一次在推的时候要坚持到你难受要眨眼的时候，之后，就算你眨眼也不会影响控制。练好后可以慢慢增加物品的重量。
意念力
意念力就是意根，即意识（包含显意识，潜意识）而成信念的精神状态。也可以理解为由意识信念、认识观念、创意、想法而成信念的精神状态。
意念力是肯定存在的，意念力就是精神力量，我们有的时候睡觉会感觉明明清醒，但是就是醒不来，医学上面讲到这个是压住了心脏部位，但是不完全正确，另外的说法就是精神力下降。
意念力有的是天生就很强大的，有的是后天形成的，后天的修行非常辛苦，几乎是不能完成，并非刻苦修炼就能成功，要平稳心态，才能成功感受到意念的存在。

该如何锻炼意念力？？

1.可以对着植物如一盆草,一盆花什么的,不必太远,但也不能太近,免得呼吸影响了植物.想象植物的叶子晃动,一般几分钟就可以实现.能达到瞬间使植物叶子晃动后可进行第二步训练.
2.找一根废的电线.剥开线皮后把里边的细铜丝取一段出来,可以弯成一个环形即可,不用太大,也不要太小.要找的细铜丝就像头发丝那么细的,不要太粗了.然后找根细线把那个弯成圆圈的铜丝吊起来.放到眼前2尺左右的位置,与眼睛齐平最好.坐好后,就可以用意念想象细铜丝晃动或者旋转.这个比较困难.一般40分钟左右铜丝就会晃动了,但一般头次的时候十几分钟可能就会让人昏昏欲睡了.我第一次就是.以后换成越来越粗的铜丝.我最后能达到瞬间让比现在那种钥匙扣的那种铁环大2圈的铁环转动.能达到此步的训练者可以进行第三步训练了.
3.找2个杯子,透明的就行.分别装上蒸馏水和碱水,然后意念把碱水杯子里的碱分子移动到蒸馏水杯子里,一般20多分钟就行了,你尝尝蒸馏水的味道怎么样.反正我当时是蒸馏水的味道很涩,就和碱水一样.
以上就是我当时锻炼意念力的方法,各位有兴趣的可以试试.我觉得锻炼意念力是靠毅力的.不是一天2天就行的.我当时就是没有毅力.只做到第三步就没有继续了.其实我也不知道再往下该怎么锻炼了.这些就权当是抛砖引玉吧.要是谁知道以后再怎么锻炼,或者有什么心得的都可以写出来,供大家参考一下.
求采纳

如何锻炼意念力

1.可以对着植物如一盆草,一盆花什么的,不必太远,但也不能太近,免得呼吸影响了植物.想象植物的叶子晃动,一般几分钟就可以实现.能达到瞬间使植物叶子晃动后可进行第二步训练.
2.找一根废的电线.剥开线皮后把里边的细铜丝取一段出来,可以弯成一个环形即可,不用太大,也不要太小.要找的细铜丝就像头发丝那么细的,不要太粗了.然后找根细线把那个弯成圆圈的铜丝吊起来.放到眼前2尺左右的位置,与眼睛齐平最好.坐好后,就可以用意念想象细铜丝晃动或者旋转.这个比较困难.一般40分钟左右铜丝就会晃动了,但一般头次的时候十几分钟可能就会让人昏昏欲睡了.我第一次就是.以后换成越来越粗的铜丝.我最后能达到瞬间让比现在那种钥匙扣的那种铁环大2圈的铁环转动.能达到此步的训练者可以进行第三步训练了.
3.找2个杯子,透明的就行.分别装上蒸馏水和碱水,然后意念把碱水杯子里的碱分子移动到蒸馏水杯子里,一般20多分钟就行了,你尝尝蒸馏水的味道怎么样.反正我当时是蒸馏水的味道很涩,就和碱水一样.
以上就是我当时锻炼意念力的方法,各位有兴趣的可以试试.我觉得锻炼意念力是靠毅力的.不是一天2天就行的.我当时就是没有毅力.只做到第三步就没有继续了.其实我也不知道再往下该怎么锻炼了.这些就权当是抛砖引玉吧.要是谁知道以后再怎么锻炼,或者有什么心得的都可以写出来,供大家参考一下.
求采纳
计划要前紧后松，先难后易。订计划的时候都是最有动力的时候，俗称三分钟热乎气儿，说的是人没长性。其实这也不是简单的责备，好好利用，也可以事半功倍。既然一开始的时候最上心，不妨就利用这段最有劲的时间把不喜欢干的、难干的都先干了，一方面将来懈怠了，做起简单的事也不会太为难，另一方面也许一鼓作气的，看前面这么难的事情都攻克了，后面心情一好，就能把计划完完全全地坚持下来，这是最好的结果了。
求采纳为满意回答。
这个？！可能只有有精神疾病的人才会有这种实力吧，因为他们视觉内的许多东西都是幻觉，比如我这个有过幻觉的人，那时候我就觉得自己是神储，后来好了发现，在地球上，五感就够用了！
每天做一样的事，坚持
古代没文字全靠灵！
风水龙脉高级生命层次越高，他们的语言越优美，说的话往往象诗一样，所以很多时候，他们都是一首诗一首诗的，用诗一样的语言和你沟通。
第一段：可以用一些细小的东西如头发丝，玩具的小绒毛之类的，一定要是那种足够柔软的东西，这样比较容易，在练习的时候要离物品一定距离，但也不要太远。练习时姿态随意，眼睛要紧盯着物品，然后在脑袋里面想你希望物品发生的改变，如颤动，弯曲/拉直，摇晃。单这三种就要练习很长时间，至于多长还要看个人本身的意念力强弱，想要有强大的意念力必须要坚持，每天都要拿出至少15分钟的时间。但是每天用的时间不要太长，太长会对眼睛有损伤，虽然不是不可逆转的，但也是很难受的，欲速则不达嘛。我练习念力刚开始的时候是先让物品颤动，感觉好像头发丝（我用的是一根长头发）被分成了更细的几根，每一根就像遇到电流一样弯曲（很小的变化），颤动。之后可以用硬的丝线，然后慢慢加粗。但是用硬的东西的话要扭曲还是很难的，可以先让其摇晃。进入
第二段：用一根线，穿过一个小珠子，挂在无风的地方，一样要由些距离，用意念力使珠子左右或前后摇晃，前后或者左右摇晃的时候你会觉得珠子是被你给推出去的，而不是你控制着它什么时候往什么方向。第一次在推的时候要坚持到你难受要眨眼的时候，之后，就算你眨眼也不会影响控制。练好后可以慢慢增加物品的重量。
第三段：这个时候都差不多了就可以开始锻炼距离的，锻炼距离的时候要从第一段开始慢慢重新练起。
意念力其实挺玄的，这种东西你相信有就会有，相信你会你就会！

如何增强意念念力

如何增强意念念力如下：
1、你应该选择适当时间和地点，静下心来，观察你想要影响的对象或者是你想要实现的目的，用心灵图像进行心智复演。另外，想信念力的效力与念力的效力有关。
2、大部分人整天忙东忙西，满脑子杂乱无章的思绪，心灵很少和谐宁静。但只要能够学会关闭内在的喋喋不休，心灵就不难变得较和谐。学习静心，集中自己的注意力，就像运动员的锻炼一样，你的表现将随着念力练习次数的增加，日益得心应手。
3、重要的是，亏卖你必须克服半信腊弊半疑的态度。心灵可以影响物理现实也许与你秉持的世界观相左，但如果你是活在中世纪，一样不会相信万有引力的概念。
4、因此，相信自己可以尽力发展自己的才能或天赋为自己和他人带来快乐，这种信任本身就是改变的开始，具有积极正面的力量，你知道吗？念力意念一旦点燃，便会永远亮着！念力是创造无限可能人生的最大秘密！
念力指通过人大脑的某种特殊意识去影响客观事物的运动规律。通常的念力能办到折弯铁匙，隔空移物等。
1、意念力的训练条件：属于自己的一个空间，不要有外人打搅！固定的打坐的地方（这样有利于集中精神力），打坐的空间要求这里就不详说了。道具：一条线（逢衣服的那种细线）、一颗小珍珠（刚开始修炼，如小药片大小即可）。
方法：在固定打坐的地方，在离天目（眉心地域、即前额叶）20厘米的地方，用线把小珍珠固定。
2、第六感训练方法条件：在那都可以训练道具：一副袖珍的扑克牌（我用的是北京西站买的10块钱的那种铁片的那种）。方法：在洗乱的扑克牌中抽一张出来，放在手中，然后闭上眼睛，感应扑克牌，肯定后开牌，不要注意结果，对的话记录，不对的话也记录，一天以100次为核算界限。算成功率！
如何增强意念念力如下：
1、你应该选择适当时间和地点，静下心来，观察你想要影响的对象或者是你想要实现的目的，用心灵图像进行心智复演。另外，想信念力的效力与念力的效力有关。2、大部分人整天忙东忙西，满脑子杂乱无章的思绪，心灵很少和谐宁静。但只要能够学会关闭内在的喋喋不休，心灵就不难变得较和谐。学习静心，集中自己的注意力，就像运动员的锻炼一样，你的表现将随着念力练习次数的增加，日益得心应手。3、重要的是，你必须克服半信半疑的态度。心灵可以影响物理现实也许与你秉持的世界观相左，但如果你是活在中世纪，一样不会相信万有引力的概念。4、因此，相信自己可以尽力发展自己的才能或天赋为自己和他人带来快乐，这种信任本身就是改变的开始，具有积极正面的力量，你知道吗？念力意念一旦点燃，便会永远亮着！念力是创造无限可能人生的最大秘密！
念力指通过人大脑的某种特殊意识去影响客观事物的运动规律。通常的念力能办到折弯铁匙，隔空移物等。有些人认为这种通常念力被认为是通过意念所创造的能量场所办到的。科幻作品星球大战中绝地所追求的原力的就是一种念力模型。从念力的理念论上来说，念力甚至能影响原子的衰变等复杂运动。
1、意念力的训练条件：属于自己的一个空间，不要有外人打搅！固定的打坐的地方（这样有利于集中精神力），打坐的空间要求这里就不详说了。道具：一条线（逢衣服的那种细线）、一颗小珍珠（刚开始修炼，如小药片大小即可）。
方法：在固定打坐的地方，在离天目（眉心地域、即前额叶）20厘米的地方，用线把小珍珠固定。
心法：先打坐入静，意守天目，感到天目发胀后，注视珍珠，意想身体的细胞都转动到同一个方西（天目）；然后意想全部细胞把能量光传输到天目（主要通过手少阴经和足少阴经和督脉）经天目发功。
我是意想通过能量光吸引珍珠这种方法来发送意念好像有点效果，但对于实物还没有明显的效果）在这里，我的天目很胀，但是还没有能把珍珠移动（可能修炼的时间不够，去年12月开始），所以，在找寻把精神力转化为能量的发功方法，如有心得的一定要和我交流！
2、第六感训练方法条件：在那都可以训练道具：一副袖珍的扑克牌（我用的是北京西站买的10块钱的那种铁片的那种）。
方法：在洗乱的扑克牌中抽一张出来，放在手中，然后闭上眼睛，感应扑克牌，肯定后开牌，不要注意结果，对的话记录，不对的话也记录，一天以100次为核算界限。算成功率！
心法：意守天目，感到天目发胀后，意想身体的细胞都转动到同一个方西（天目）；然后意想全部细胞把能量光传输到天目（主要通过手少阴经和足少阴经和督脉）用天目感应扑克！我现在的成功率大致在20%左右注意：这样的训练很耗精神力，如果有重要的工作，最好把工作做好了在练习，一天希望不要少过50次。

听说意念力能让另一个人得病准不准

意念力是肯定存在的,意念力就是精神力量，我们有的时候睡觉会感觉明明清醒，但是就是醒不来，医学上面讲到这个是压住了心脏部位，但是不完全正确，另外的说法就是精神力下降。 意念力有的是天生就很强大的，有的是后天形成的,后天的修行非常辛苦,几乎是不可能完成，并非刻苦修炼就能成功，要平稳心态，才能成功感受到意念的存在。
意念力练习
一、意念力的训练条件:属于自己的一个空间，不要有外人打搅!固定的打坐的地方(这样有利于集中精神力)，打坐的空间要求这里就不详说了。道具:一条线(逢衣服的那种细线)、一颗小珍珠(刚开始修炼，如小药片大小即可)方法:在固定打坐的地方，在离天目(眉心地域、即前额叶)20厘米的地方，用线把小珍珠固定，如图: 心法:先打坐入静，意守天目，感到天目发胀后，注视珍珠，意想身体的细胞都转动到同一个方西(天目);然后意想全部细胞把能量光传输到天目(主要通过手少阴经和足少阴经和督脉)经天目发功，我是意想通过能量光吸引珍珠这种方法来发送意念好像有点效果，但对于实物还没有明显的效果)在这里，我的天目很胀，但是还没有能把珍珠移动(可能修炼的时间不够，去年12月开始)，所以，在找寻把精神力转化为能量的发功方法，如有心得的一定要和我交流! 二、第六感训练方法条件:在那都可以训练道具:一副袖珍的扑克牌(我用的是北京西站买的10块钱的那种铁片的那种)方法:在洗乱的扑克牌中抽一张出来，放在手中，然后闭上眼睛，感应扑克牌，肯定后开牌，不要注意结果，对的话记录，不对的话也记录，一天以100次为核算界限。算成功率!心法:意守天目，感到天目发胀后，意想身体的细胞都转动到同一个方西(天目);然后意想全部细胞把能量光传输到天目(主要通过手少阴经和足少阴经和督脉)用天目感应扑克!我现在的成功率大致在20%左右注意:这样的训练很耗精神力，如果有重要的工作，最好把工作做好了在练习，一天希望不要少过50次。 意念力不是那么好修炼的,首先我们需要一根线,线上面传一个珍珠或者其他比较轻保证平衡的物体 放在距离大脑前方20里面的地方集中精神，感受全身的细胞激动在那一个点上面,心中不要老是想的叫那个珍珠动而是集中精神当你感受到哪一丝精神力的时候你就成功了
那是邪恶的巫师，不是你我所能达到的
生活变得更美好是愿望，为了达到或且实现这个愿望不容易，必须要有一定的意念力，只要你坚持，不放弃，你的生活变得更美好的，努力吧！

怎么训练念力？

不管什么力量，表现为有形的也好，无形的也好，首先是你可以感受到他的存在。当你感受到念力的存在，也很难让一根羽毛飘起来，想叫无形的精神意念力，托起一根实质的羽毛，除非你的念力足够的强。冥想就是用来感受精神能量的存在，使其在量和质都不断提高！不管修炼什么都有风险的，刚开始修炼浅，或许感到很好玩，也可以支持，越到以后越难，越有风险，修炼深了，没师傅指导，很容易走火入魔，甚至想停下来都很难！所以，没天赋，没师傅的，不要看到秘籍，就兴奋的什么都忘了！在此就不多说了！
佛家的禅定和观想
冥想是一种提高自身意识集中力和提高意念力的方法，也是每个要学习意念的人必修的基础课。

我想求训练自己意念力的方法？

意志力就是一种自我引导的精神力量。意念力是指：“由想而产生的力就叫意念力”。人是阴阳两种物质的组合，思维属超光速的阴性物质，物质是有能量的，因此，在思维过程中也是一种能量的释放，这种能量叫“意念能”，它具有阴性物质超光速的一切特性，有穿透性、存留性，而且不受时空限制。能量的释放必然要产生一定的作用力。而思维属于阴性物质在释放能量，阴性物质的特性决定它一起步既是超光速，思维在超光速中所产生的能量非常大，因此意念力在一定情况下，往往大于机械力。
现在你首先把精神和身体都放松下来，随着我的思维做一次意念力的小试验。每个人的手腕处都有两道横纹，你现在把双手腕的横纹比齐后，两手掌相对合并在一起，看一看两只手的手指是否一样长，然后放下一只手。这时你闭目观想没有放下的这只手，似乎好象看见了这只手在一节一节地向上长，长得象《西游记》中如来佛的大手，象五根柱子插入云天，就这样放松地去观想三分钟，然后把两只手的横纹对齐再比一下，这时你会惊奇地发现，这只手果然长了一厘米左右。然后还是这只手，闭目再观想一下，观想这只手迅速地在缩小，小得只有一厘米左右，这样想半分钟就可以了，再比一下，你可能又惊奇地发现这只手又比那只手短了一些。
物理学中做功的公式是
w
=
f·s
。物体在一定力的作用下，使它发生位移或形变这就是做功。w代表做功，f表示力，s表示距离或位移。在以上的实验中，手产生了位移和形变，其间并未运用机械力，只是想了一会儿。由此证明，想可使一种意念能转化为意念力。
这就是意念力的作用。我们可以再做一个试验，在两只手相比一样长的情况下，不加任何意念，只是用一只手抓住并用力拉另一只手的手指，然后再比一下，似乎一点也没有长。这两个试验可以证实，在一定情况下，意念力大于机械力。你试想一下，这么想一会儿，手就能长能短，那么，能不能把腰想的细一点，能不能把瘤子想化，能不能把钢针想断??
第六感是一种某些人认为存在的能力。此能力能透过正常感官之外的管道接收讯息，能预知将要发生的事情，与当事人之前的经验累积所得的推断无关。普通人的感官（五感）包括眼（视觉）、耳（听觉）、鼻（嗅觉）、舌（味觉）、肌肤（触觉）或是其他现今科学熟悉的感官。由于感官的定义很模糊，所以“超感官”的定义也很模糊。但通常认为“超感官”是指现今科学还不熟悉的讯息。这些能力与现代研究的神通有相应之处。《第六感》也是一些电影、游戏、生活用品和歌曲专辑的名称。