本文目录一览：
服用维生素B12有什么坏处？应如何服用？
维生素B12是B族维生素大家庭中的独特一员，含有唯一的金属元素——钴。它在水溶性维生素中独树一帜，无法由植物自行合成，只能通过微生物加工合成。其来源广泛，存在于动物肝脏、猪肉、牛肉、鸡肉、乳酪、蚌蛤、鸡蛋、鲭鱼、牛奶、海鲜等食物中，而在植物性食物中几乎不含有。维生素B12在体内的作用至关重要，缺乏它将导致诸多问题。
然而，对于维生素B12的摄入和使用，有一些重要信息和潜在风险需要了解。首先，维生素B12的吸收需要胃壁细胞分泌的内因子协助，正常饮食和胃肠消化吸收功能正常的人不会缺乏。过量的维生素B12会产生毒副作用，如过敏反应，包括哮喘、荨麻疹、湿疹等症状，甚至可能导致过敏性休克。此外，摄入过多的维生素B12还可能引发恶性肿瘤生长和促进肿瘤发展。同时，维生素B12也可能与某些药物相互作用失效，并可能引起皮疹、瘙痒、腹泻和哮喘等副作用。因此，过敏体质的人群或长期服用者更易出现过敏反应。尽管维生素B12是人体必需的微量元素，但长期过量摄入仍然可能对身体造成伤害。正常情况下可以从肉类食物中摄入吸收足够的维生素B12，无需额外补充。
维生素B12的主要作用包括参与叶酸及同型半胱氨酸转换，缺乏它会导致贫血和高同型半胱氨酸血症。此外，维生素B12还能维持神经的完整性。然而，摄入维生素B12需要遵循医嘱，不建议长期大量摄入。对于恶性贫血、巨幼细胞性贫血、神经系统疾病和胃肠道疾病患者，需要在医生的指导下补充适当的维生素B12剂量。对于这些特定疾病的患者来说，维生素B12的补充是必要的治疗手段。至于如何服用维生素B12以及如何判断是否需要补充等问题，都需要咨询医生并遵循医嘱进行。此外，尽管维生素B12在一些食物中存在丰富且可确保吸收剂量在可接受范围内因此也基本不需要担忧潜在的健康风险只有当超出标准范围需要补充或者接受大剂治疗时才能出现副作用问题这也再次提醒我们平衡饮食和适量摄取营养素的重要性以避免不必要的健康风险同时如果身体确实出现缺乏维生素B12的症状比如皮肤上出现白斑舌头发痒或有刺痛感疲劳气短等则需要及时咨询医生寻求合适的补充方法这样才可以使我们的身体得到必要的营养支持同时避免不必要的健康风险。
维生素B12,有药片吗？
药品名称：维生素B12片
通用名：维生素B12片（英文名：Vitamin B12 Tablets）
汉语拼音：Weishengsu B12 Pian
【成分】
本品主要成分为维生素B12，化学名称为Coα-[α-(5,6-二甲基苯并咪基)]-Coβ氰钴酰胺。
【性状】
本品为糖衣片，除去糖衣后呈现粉红色的外观。
【药理作用】
维生素B12在体内转化为活性成分甲基钴胺和辅酶B12，参与重要的生物代谢过程。甲基钴胺涉及叶酸代谢，对四氢叶酸的循环利用至关重要，缺乏时会导致DNA合成受阻，血细胞成熟分裂停滞，引发巨幼细胞贫血。辅酶B12则参与脂肪代谢的中间过程，促进甲基丙二酰辅酶A的转化。人体缺乏该成分时，会引起甲基丙二酸排泄增加和脂肪酸代谢异常，并可能影响神经髓鞘脂类的合成及有鞘神经纤维的正常功能。
【药代动力学】
本品在胃内与胃黏膜壁细胞分泌的内因子结合形成复合物，进入回肠末端与回肠黏膜细胞的受体结合，通过胞饮作用进入肠黏膜细胞，进而被吸收入血液。口服后8-12小时血药浓度达到峰值，肝脏是主要贮存部位，除满足机体需求外，多余的成分几乎以原形经肾脏随尿液排泄。
【适应症】
用于巨幼红细胞性贫血的治疗。
【用法用量】
口服。每日25～100μg或隔日50～200μg分次服用，或遵医嘱。
【不良反应】
个别患者可能出现低血钾及高尿酸血症等不良反应。
【注意事项】
1. 利伯病（Leber’s disease）患者血清中维生素B12异常升高，使用本品可能加剧视神经萎缩，但羟钴胺可能有益。
2. 痛风患者使用本品可能诱发痛风发作。
3. 在诊断未明确的神经系统损害情况下，不宜使用维生素B12，以免掩盖亚急性联合变性的临床表现。
4. 维生素B12缺乏可能伴随叶酸缺乏，治疗时需同时补充叶酸。
5. 巨幼细胞性贫血治疗起始48小时内需查血钾。
6. 抗生素可能影响维生素B12的测定，特别是微生物学检查方法可能产生假性低值。
【特殊人群用药】孕妇及哺乳期妇女用药情况尚不明确。
【药物相互作用】
1. 避免与氯霉素合用，以免影响造血功能。
2. 体外实验显示维生素C可破坏维生素B12。同时给药或长期大量摄入可能影响血浓度。
3. 某些抗生素如氨基糖苷类、对氨基水杨酸类、抗厥药及秋水仙碱等可能影响维生素B12的吸收。
4. 消胆胺可减少维生素B12的吸收。
【规格】
每片含有维生素B12 25μg。
【贮藏与包装】
遮光、密封保存。每瓶包含100片，使用聚乙烯塑料瓶包装。
【有效期与批准文号】
有效期暂定为2年。批准文号为国药准字H13023379。
【生产企业】
承德颈复康药业集团有限公司生产。
