1. 三天不练 —— 手生
解析：强调技艺或技能因缺乏练习而变得生疏，后半句直接点出 “手生”，简洁明了。
2. 久未开弓的弓 —— 拉不开（或 “生锈了”）
解析：用 “久未开弓” 比喻长期闲置，导致弓失去弹性或生锈，引申为技能生疏、难以施展。
3. 隔年的棉袄 —— 穿不上身
解析：以 “隔年棉袄” 因季节变化或体型变化穿不了，比喻对某事变得陌生、不适应。
4. 刚学走路就想跑 —— 不稳当
解析：虽侧重 “基础不牢”，但也隐含 “对技能生疏、急于求成” 的意思。
5. 旱地里的鱼 —— 不自在（或 “不会游”）
解析：用鱼离开水的困境，比喻人在陌生环境或对生疏事物的不适应。
补充说明：
歇后语的核心是通过比喻表达抽象概念，“生疏” 多与 “缺乏练习”“长期远离” 相关。如果需要更贴合具体语境（如技艺、人际关系等），可以进一步调整比喻部分。例如形容 “人际关系生疏”，可用 “多年不登门 —— 情分淡了”，虽非严格歇后语，但表意清晰。
