本文目录一览：
- 1、宝宝一直高烧不退怎么办？
- 2、宝宝烧39度打针两小时后还是不退怎么办
- 3、宝宝39度烧了一天一夜了 吃了退烧药还不退怎么办啊
- 4、宝宝高烧几天不退是怎么回事？
- 5、宝宝高烧不退，怎么办？
- 6、宝宝发烧39度怎么办
- 7、宝宝发烧怎么办39度？
- 8、宝宝高热不退怎么办
- 9、一岁的宝宝发烧39度好几个小时怎么办
宝宝一直高烧不退怎么办？
宝宝持续高烧不退可能是疱疹性咽峡炎、肺炎、脑炎等引起的，需要根据具体病因进行治疗，治疗方法包括一般治疗、药物治疗疗等。
1.疱疹性咽峡炎：可能会导致宝宝高烧不退，需及时就医，遵医嘱使用退烧药退热治疗，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时需做好隔离，避免交叉感染。
2.肺炎：除外对症退热治疗，病毒性肺炎必要时使用抗病毒药物，例如利巴韦林；细菌性肺炎可选择敏感抗生素药物，例如阿莫西林克拉维酸钾；支原体肺炎可选择大环内酯类抗生素药物，例如阿奇霉素等。
3.脑炎：对于病毒感染引起的，需要使用抗病毒药物，例如阿昔洛韦等；而细菌性脑炎需选择敏感抗生素药物，例如头孢曲松，且脑炎往往需要静脉输液治疗。
宝宝持续高烧不退还可能有其他原因，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。以上药物应在医生指导下使用。
不能光吃退烧药啊，必须找到原因，对症下药，感冒就治感冒，该是什么病就治什么病啊。
当然，一般是感冒，最好是医生确诊，确诊之后就可以吃药了，再有就是多喂温开水，有利于排尿，也有利于退烧，还有就是用酒精在腋窝等处擦一擦，有利于降温。
正常的，二三天不起效果，医生会更换其他种类的药继续
挂水
，一般很快会好的。除非特殊情况。这时往往有很多人会认为第一个医生不行，换个医生看看，呵呵其实是没必要的。因为下一个医生一定会问你上一个医生用的是什么药，那他就会开其他药挂了，病好也就情有可原了。
打退烧针的同时，在吃点退烧药，在用酒精察身体，注意酒精一定要稀释了，如果还是发烧不退的话，那你得要孩子去医院了，也许是孩子有炎症了。
亲,不退就要吃退烧药啊,如果吃了又升高就要在吃哦,如果有两天这样反复没有好的话就要去医院看下了哦
[转]我看到一位大神写给别人的，就直接复制过来了，希望对您有点帮助，祝你家宝宝早日恢复健康。----------------------------------------------------- 从小到大，或多或少都有些发烧的症状发生，有的父母会急得像热锅上的蚂蚁，到处求医问诊；有的父母，则只求孩子迅速退烧，吃的、塞的通通来，事实上，过与不及对孩子的健康都是一种负荷。 哪些原因会引起发烧 引起小儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类： 一、外在因素： 小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。 二、内在因素： 生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。 三、其他因素： 如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。 发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。小儿科主任宋文举医师表示，医师对于发烧，在乎的是疾病本身的影响及进展，但通常父母只看到疾病外表，如发烧、呕吐、咳嗽，就慌乱不已。殊不知医师治病，首重病因的发现及能完全治愈的方法，而不是单纯只为退烧而已。所以在某些情况下，会让发烧症状持续表现出来，以探寻内在真正的病因。因此，他提醒爱子心切的爸妈，切记不要一味的要求医师退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。 发烧不会“烧坏脑子” 宝宝一发烧，父母亲之所以会立即抓狂，不外乎是存在一个传统观念，认为孩子发烧会烧坏脑子。小儿科主任丁绮文医师表示，发高烧本身，是不会使“脑筋变坏，智能变差”的，以往有这样的误解，是因为医疗知识尚未普及，发高烧背后的原因没有区分清楚。 其实，只有脑炎、脑膜炎等疾病脑质本身受病毒破坏才会伤及智能或感官机能，而非发烧把人烧笨，烧聋了。她一步强调，婴幼儿体温控制中枢稳定性不如成人，轻度的病毒感染也可能高烧40℃，发烧时家长只要知道如何处理，至于诊断病因应该交给专业的医师，不必过份忧心。 根据统计，不论是什么原因引起的发烧，体温很少超过41℃，如果超过这个温度，罹患细菌性脑膜炎或败血症的可能性比较高，应特别警觉。至于脑细胞所能耐受的高温极限，可能必须到41.7℃，细胞蛋白质才会因高温变质，造成不可回复的损伤，这种极端的高温，很少伴随疾病发生，临床上惟有对麻醉过敏，引起恶性发烧才可能达到如此高温。 丁绮文主任说，因为发烧本身不至于伤害孩子，所以退烧是否必要，长久以来一直有争议。主张不必退烧的学者认为，发烧是一种正常的免疫反应，可以帮助白血球抵抗细菌。分析发烧的型态可以帮助诊断病因，一味退烧反而误导。不过，多数医师和学者赞成适度的退烧。因为发烧会增加新陈代谢，造成内在的消耗，病人头痛，倦怠，心跳加速，非常不舒服。婴幼儿容易脱水，发烧造成水分蒸发，更是恶性循环，婴幼儿热性痉挛的比例较高，放任发烧，引起伤害是不必要的。 民间错误退烧观念和方法 综观上述论点，家长应该要有正确的态度，将发烧当作一种警讯。小儿神经科主任赵文崇医师表示，发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞食能力加强。因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。 有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，这是不适当的。宋文举主任指出，宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐；而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。 此外，传统老一辈的“寒到”的观念，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，赵文崇主任强调，其实刚好相反。他说，发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，假使能将过多的衣服剥除，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。 真正危险的发烧讯号 赵文崇主任强调，宝宝发烧病理原因可大可小，严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等，不处理会导致残废或死亡；轻者只是轻微感冒，不理它也会自己好。但这中间的差异若非专业人员实难判断，有时更须借助检验技术才能确实区别。 宝宝发烧，父母固不必大惊小怪，却也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父母应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。当小孩子发烧时会合并其他的表现：如心跳加速、呼吸加快，身体感觉极度不舒服，有食欲不振全身无力的现象，幼小一点的婴儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。此时，适度的处理，使体温不要太高是合理的，尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿，更是需要。 6招简单正确的退烧法 那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前，可在家中事先处理的呢？综合专家的建议，作为父母的您，正确的退烧方法应该是： 1、维持家中的空气流通： 若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。 2、脱掉过多的衣物： 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。 3、温水拭浴： 将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。 4、睡冰枕： 有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。 5、多喝水： 以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。 6、使用退烧药： 当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。 如何正确使用退烧药？ 当然，在上述几种退烧方法中，对爸妈而言，最方便且迅速的是退烧药的使用，而每位宝宝家里确实都必须常备退烧药以因应不时之需，免得临时半夜发烧束手无策。但丁绮文主任提醒爸妈，退烧药的使用是有技巧和原则，何时用、怎样用，平时宜有正确观念，才不会效果不佳或甚至退烧失控。 她说，退烧药有水剂、锭剂、栓剂和针剂，一般以水剂较温和，最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆，如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等级，阿斯匹灵锭剂退烧效果也好，但某些特定的病毒感染，例如水痘或流感，阿斯匹灵可能引发雷氏症候群，不宜使用。 栓剂用来塞肛门，由直肠吸收，效果快速，小孩拒绝吃药时也能退烧，非常方便，但用量宁取少量，密集使用容易退烧过度，体温陡降，或是反覆刺激肛门，造成腹泻。打退烧针，是最不安全的，有的孩子甚至过敏休克。退烧的方法很多，一定可以降温，家长不必一时性急，因小失大。 另外，宋文举主任也强调，不同的退烧药最好不要随意的互相并用，因为剂量不好控制，还是单独使用比较安全。还有，退烧药也不可多服几次或将剂量增加，以加强退烧的效果。千万要记住，“药也是毒”的道理，任何药物(包括退烧药)都有它们一定的用法，吃多了即会产生毒性。许多父母因爱儿心切，而把过多的退烧剂给幼儿服用，但却没退烧，反而烧得更厉害，因为退烧药的毒性反应之一，就是让体温升高。 总之，宝宝发高烧，父母不必愈来愈紧张，只要按照上述各种建议，观察宝宝活动力、补充水分、必要时适度退烧，体温多半可获得降低，翌日再带宝宝就医即可。
宝宝烧39度打针两小时后还是不退怎么办
问题分析：
你好，孩子发烧一般多考虑是有感冒，多由于细菌或病毒感染后引起的症状，打了两针都不退烧，可能是炎症感染较为严重，所以高烧不退。
意见建议：
建议，可以试着用物理退烧的方法来治疗，就是用酒精擦拭孩子的额头，腋下，腹股沟处，一般都有很好的退烧效果的。
宝宝39度烧了一天一夜了 吃了退烧药还不退怎么办啊
吃了退烧药还没有效果的话看看你吃的是那个退烧药，一般来说退烧药也有不同的，医生会先建议你换一种退烧药吃吃有没有效果。还是没有的话就要给孩子降温不然脑膜炎什么的脑子要烧坏的。医院的做法让人觉得有点怕但是效果很好的。就是温水兑了酒精给孩子擦澡。一下就能帮助孩子降温。注意，主要擦耳后，腋下，四肢，屁股，但是肚子和前胸是绝对不能乱来的。擦了以后让孩子光光等干，根据实际情况擦不同次数。我们上次高烧不退换了药也没有用，挂水后也没有退得。最后酒精浴3次。开始的时候小家伙还闹呢，强制执行一次后她马上觉得舒服了，不闹了乖乖的让我们继续下面几次。慢慢的温度就稳定下来了，还是稍微有呢么一点点小烧，37度半，最高的时候回到38.但是毕竟和39差远了。后来终于降下来了。为了防止复发什么的，最后还是狠心又去挂了瓶水。终于好了。但是毕竟治标不治本的。好在是病毒性的。所以么就好好调养了。
宝宝高烧几天不退是怎么回事？
你好，宝宝高烧不退，一般是可以考虑为炎症有关系的！建议你，最好是去医院做血常规检查，有便于遵医嘱对症药物治疗，口服头孢克洛颗粒和布洛芬混悬剂做对症治疗，注意观察宝宝的变化！祝宝宝健康快乐！
最好及时到医院检查血常规，看是否细菌或病毒感染，不要在家里拖着了，额头贴退热贴，多喂宝宝喝些白开水，间隔2小时量一次体温，用医用酒精擦拭宝宝发热的额头，手，脸，尽量把体温控制在38度以下。
宝宝腋下体温如果没有超过38.5就不急着吃药，可以先试试物理降温，用热毛巾包着冰块敷敷额头，去药店买退烧贴也可以，这个比较省事！！要是超过这个温度就要吃退烧药了！可以选择美林退烧药，泰诺林，高烧一直不退就要去医院了
如果是细菌感染，特别是严重的细菌感染，在打了抗生素之后可能热峰会冲到更高，有时候我们发现小孩在滴注的时候发现小孩原来是39度的热峰的，，打完退烧针、用完退烧药之后，下一次的发烧就是在不打针的情况下，他的发烧热峰和间隔时间才是一个衡量的重要指标。
现在发烧多少度啊，如果是超过38.5度就赶紧给吃退烧药的，如果是超过三天了还是高烧那就要去医院做个检查看看比较好，看看什么原因引起的
1）首先判断婴幼儿高热期间有无明显的呼吸道和消化道症状。
平时总是说婴幼儿高热期间若没有明显的呼吸道和消化道症状，应怀疑幼儿急疹。特别是对于生后第一次发烧的婴幼儿可能性更大。一般高热持续3天后，随着体温 下降会有皮疹出现。皮疹一般持续3天左右。对于皮疹无需特别治疗。当高热持续已超过3整天，还是应该去看医生，排除一些疾病。
幼儿急疹是典型的病毒感染，整个病程约一周。头三天以高热为主，体温可达39-40度。此间，除了高热往往无其它不适。三天后，体温逐渐恢复正常，同时从 颜面部开始出现红色皮疹，迅速播散到全身。持续3天左右自然消退。整个过程除退热，无需特别治疗。幼儿急疹是考验新手父母的一道难题。
由于幼儿急疹的确诊为马后炮，遇到高热后出疹，多可确定。遇到出疹，家长不应惊慌，而应放心才是。因为这种热后的出疹，既不怕风，也不怕水，不需特别护 理，等待3天自行消退。出疹期间，不痒不痛，无需特别治疗。疹退后不留痕迹，更不后留疤。热退后出疹，即是疾病即将痊愈的征象。
2）如果是感冒发烧，一定要记住，给孩子体内补充充足水分，这样退热药才能起作用。
发热时，若体温未达38.5度，考虑用物理降温，包括多饮水、温水浴、退热贴等。只有体温超过38.5度，才需用退热药物。其实退热药物也是迫使人体通过 皮肤散热的过程。若体内水分不够，不论是物理降温，还是药物降温，效果均不满意。若孩子不接受一种物理降温方式，可使用另外一种。
孩子发烧时，家长不要纠结哪种测量体温的方法更加准确。任何一种方法测量出体温超过38.5度，都应给孩子服用退热药（对乙酰氨基酚或布洛芬）+物理降温 （多喝水、热水浴、温湿敷等）。家长一定要记住，体内水分充足，退热药才能起作用。所以，保证液体入量，对退烧来说，至关重要！
不论是服退热药，还是物理降温，最终退热都要经皮肤发汗、呼吸、排尿、排便等生理过程而实现，其中经皮肤散热是最主要途径。退热药只通过刺激人大脑中枢迫 使体内增加散热。若体内水分不足，即不能有效散热。这就是为何发热几天，退热药“不灵”的原因。发热时多饮水或奶等液体甚为重要！
参考资料：?《崔玉涛图解家庭育儿》
宝宝高烧不退，怎么办？
从你提供的资料来看，你家孩子只是一个病毒感染，由于孩子起病高热，精神状态比较好。验血正常。建议你不要乱用抗生素和退热剂，只用点清热解毒的中成药就可以了。
发热是机体抵抗力增强的表现而不是减弱，这是因为我们机体在抵抗力增强后，感觉到它有能力清除疾病以后，而采取的一种机体与疾病的一场战争，也是人体自我保护的一种措施。
通常发热是人体中白细胞呑噬和清除进入人体内的病毒、细菌、毒素和体内垃圾时所发出的集结信号，发热时人体的血流速度加快，可让白细胞在体内快速集结到病患处，有利于清除病毒、细菌、毒素和垃圾并使其动作加快，这对人体是有利的，同时这种活动可以使人体产生抗体，增加以后抵抗疾病的能力。所以在西方国家医师是不用退热剂的。我国现在许多人还没有认识到这个问题，所以才害怕发热。其实我们胡乱使用退热剂后，就使它阻止了白细胞上述这些对人体有利的活动，同时损伤了白细胞，并可以引起白血球减少，这样做对人体是没有好处的，所以退热剂使用的次数越多的小孩抵抗力越差。同时许多疾病的早期都和感冒差不多，使用退热剂后掩盖了病情，往往使许多病毒性出疹性疾病不易发现而突然病情加重，如果和激素一起用时往往会引起病人死亡。
在临床上我们不主张病人乱使用退热剂，原因是：假如人体此次生病需要发热24或48小时才能完成它的这次修复任务时，你使用退热剂阻止了它的发热，实际上它没有完成任务，所以休息一段时间后它又会重新再次发热来继续它没完成的工作，你如果反复阻止，它就会反复发热。实际上等于你把它必须完成任务的工作时间给分开拉长了，直到它完成任务为止。所以最好别阻止它发热。这是人体的自身保护反应也是排毒反应。没有什么可怕的，发热是人体抵抗力增强的表现，难道人体自己会害自己吗？我们人体的每一种功能都是处于保护自己而产生的，所以它不会对人体造成太大的危害！只有当它完成任务后体温就会自动降至正常。
许多发热情况是我们请医生看病时使用各种药物、退热剂、激素等把我们的抵抗力降了下来，才使得我们不发热了。但这并不是疾病被清除了，而是人体的反应能力下降了，所以也就没有发热反应了。因为它没有能力自我保护，所以才不发热，但这并不代表疾病痊愈了，或身体健康了。只是我们感觉好了，认为平安无事了。实际上是我们的抵抗力更低了，低到没有反应了，也就是说人体没有清除疾病的能力后，所以它才不发热。这和健康不发热是不容易区别的，所以许多人误认为这种情况是疾病好了，可是机体经过一定时间的修整后，觉得有能力清除疾病时又会再次发动战争，继续它没有完成的任务。这样我们又会再次的发热，如果你反复阻止，疾病累积的因素就会越来越大，人体反抗疾病的能力就得越来越强，所以发热也就会越来越高。不然它无法清除疾病。因此我们不要轻易破坏我们机体的保护与修复措施，那样只会使我们的抵抗力进一步下降。
你家孩子只是个病毒感染，可以用一点抗病毒的中成药治疗就行了，没有必要用其它药了。因为用其它药也不管用，反正也要1周左右才能好。索性放开反而可以缩短病程提前康复。
护理要求：清淡饮食，吃流质或半流质饮食。让患儿多休息，室内要安静，空气要新鲜，每天至少开窗通风2小时，被子不能盖得太厚太多。多喂白开水，喂喝白开水或蔬菜水果汁，是有利于出汗和排尿，促进毒素排出。经常给孩子擦去身上的汗渍，要保持皮肤的清洁卫生，以免再次受凉。千万不要吃鸡蛋和高蛋白的食物，那样会引起发热更高。这是临床上我们常见的事。最后祝你家宝宝早日康复!
小孩子到快一岁都要生场大病,这是我听别人说的,开始还不太信,后来我自己的孩子还有朋友们的孩子都是这样
别担心,该打针还是得打,该吃药的时候吃上药,也没什么特有效的方法,我们折腾了大半个月才好,医院跑过来了,我们那时候经常半夜去挂吊针,烧高了怕给孩子烧坏了,你宝宝如果真的温度上38.5以上最好还是打针吧
先别荒，我家宝宝也出现过这种情况。一定要多观察宝宝的情况，用烧开的水冷却一点再给宝宝搽搽全身可以退热，用酒精搽脚底板和手心，但要知道宝宝会不会酒精过敏。药要按医生吩咐的吃。还有要注意宝宝的体温，一般低烧时或是没烧时突然宝宝四肢冰冷那就是要发高烧的前兆。
小孩发烧用酒精加水擦身擦手心，脚心，腋下，胸口，后背，大腿内侧，看看小孩是吓着了还是吃饭的原因，如果小孩大便干就想办法让他拉肚子把肚子里的东西排出来就好了，如果是吓着了就找个中医帮他掐掐手指。
有炎症所以才会发烧，一天不能输两次液，在家只能进行物理降温了，按退烧药的说明时间间隔喂药，明天再去输液了
首先我是一个非常称职的妈妈，我家孩子发烧时全是我处理的，连医院都不用去。
土办法：孩子发烧一般是食火旺引起的，要想退烧必须把孩子的肚子清理干净，首先，用刮痧板沾上少许香油刮孩子的后脖颈，脖子正后面大人一个横巴掌面积的地方，从上往下刮，看孩子的情况适可而止，酌情处理。同时吃同仁堂的小儿清洁颗粒（不是做广告）或小儿清热宁颗粒，选一种喝。再喝上健儿清解液，这是消食的。加上普通感冒药就可以了，通常，症状轻 的话，一至两天可好。重的话，3天就可以退烧。这种办法退烧，一但烧退了就不会再烧起来了。要有耐心。等到3天。也要及时发现刚开始发烧的时候就要给孩子开始刮痧。3天如果不好的话，就不是食火引起的，也可能是有炎症或其他状况，及时就医。
希望你能采纳我的办法
谢谢
你好。宝宝高烧，一般提示体内有炎症。即便医生开了药，控制病情还需要3-5天。所以发烧的症状仍会反复出现。
目前家长可以做到的就是遵医嘱用药治疗，按时服药，高烧时药物降温。两次用药间隔6-8小时，用药前先测体温，体温超过38.5°，方可再次用药。不足6-8小时，宝宝体温再次升高，仍然用物理降温。频繁使用退烧药，可以导致体温骤降或不升，也是很危险的。
物理降温的部位：额头、腋下两侧、脖子两侧、腹股沟两侧、洗温水澡，都可以有效地降低体温。物理降温每次20-30分钟。还可以撤掉宝宝的枕头，换成冷水袋，调节体温的中枢在后枕部。如果使用冰袋，接触宝宝皮肤的地方，用枕巾包裹，需防冻伤。
多给宝宝喂白开水，加快毒素从尿液中排出。
宝宝发烧39度怎么办
不知除了发烧有没有流涕？咳嗽？或者手脚心热，腹泻症状呢？其实孩子发烧，只是身体不适的一个表现了。上面我问你的症状就是容易引起发烧的两种病，受凉感冒或者食积。孩子超过三十八度五发烧，一定要坚持吃退烧药，六个小时一次，直到完全退烧，多喝水，出现其它症状再吃相应的药。不过建议最好去医院检查
您好！宝宝反复的发烧，平时给宝宝多喝点水，注意衣物的增减，平时可以物理降温以下，多用水给宝宝擦洗一下或用酒精兑一倍水，在宝宝的腋下、颈部、四肢及大腿根部擦拭，以促使皮肤散热。如果发烧还在继续，建议去医院检查，宝宝昨天没有大便，给宝宝增加蔬果水果的摄入，多食膳食纤维丰富的食物，促进宝宝肠道的蠕动，饭后1小时给宝宝在肚脐周围做顺时针的按摩，促进肠蠕动。
建议您还是去医院让医生看一看 退烧不能只吃退烧药 要加一些辅助药物 反复发烧 孩子的身体也吃不消
去医院吧 烧这么厉害 你也不怕孩子烧抽了
去医院吧 烧这么厉害
应该是病毒性感冒了。病毒性感冒就是反复发烧3-5天，早期没有其他症状。所以温度超过38度5最好口服退烧药，同时多喝水，嗓子没有红的情况，每天半片维生素C泡腾片能增强抗病毒能力让感冒能较快恢复，同时OTC的抗病毒口服液也可以让宝宝服用，清热解毒抗病毒。
要是不放心就上医院化验血常规比较好，一般宝宝精神还不错问题不大，小心照顾会很快恢复的。宝宝病毒性感冒很常见，以后妈妈要积累经验，。遇事不慌哦。
宝宝发烧怎么办39度？
宝宝发烧怎么办
发烧可以说是宝宝最常见的体征了。据统计，一般情况下因发烧去医院的孩子占到儿童门诊量的10%～15%。也难怪，看到孩子小脸烧得红彤彤的，浑身滚烫，再镇定的家长也难免慌了手脚。
孩子发烧了该怎么办？退烧是最好的办法吗？父母到底该怎么办呢？
专家解疑
孩子发烧，别急着降温
首先别忙着退烧，而是要搞清楚孩子发烧的原因。发烧不是一种疾病，它就像是身体的一个警钟，提醒你身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力，有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。
引起孩子发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外，一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染、肠胃病、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。
细菌或病毒，两类感染用药完全不同
一般来说，细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源，这两种情况导致的发烧，处理办法是完全不同的。如果是细菌感染，只要选准抗生素，治疗效果就会很好。如果是病毒感染，目前还没有特效药，可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降，切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓，什么药都一股脑用上。
宝宝发烧，药别混着吃
是否给孩子吃退烧药，需要权衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情，让宝宝舒服点儿；但也很可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。我们建议：在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。
尤其应该注意的是：常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物，有些性急的父母，用了口服药半小时没退烧，又加栓剂，然而各种药物的持久性不同，混用可能使药效重叠。结果烧退得太猛太急，使得体温速降至36摄氏度以下。又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药，熟悉它的使用剂量和间隔时间，使用起来才能得心应手。
物理降温的最佳方法
除了药物退烧，运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法，那么，哪种方法最适合宝宝呢？
酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。
用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。
温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。
多穿点还是少穿点？
宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。
孩子发烧时不可多吃鸡蛋
孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。
当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。
专家锦囊
几招简单的退烧法
(1)多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。
(2)如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。
吃饭是否正常? 是否很有活力? 如果一切正常, 可能是小孩夏热, 体温比正常的高一点(38度以下?我不确定.)是正常的. 但烧到39度, 还是高了一点.
如果伴有其他不适, 就要看医生喽.
去医院,小孩子发烧,打针,吃药都要小心.
看医生
小心出麻疹
猩红热
都不能用抗生素类药
看医生是 最好的
发热是由于病原菌引起的（细菌、病毒、支原体等），当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争,所以很消耗人得体力，病人就会嗜睡、乏力。但不管是否用药,总会有个过程,不会药到病除的(病程一般来说需要3—5天).
一般宝宝发烧在38度以下建议物理降温（象1．多通风，注意散热，。保持室内温度在21℃～23℃；2．让患儿卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服,衣着宽大，忌用棉被包裹；3．给患儿频频喂温开水或维C果汁，一晚250毫升。4.用冰袋敷额头。5.高烧你可以用酒精檫宝宝关节处、洗个温水澡，将患儿置于比体温低4℃～6℃的温水中浸浴5～10分钟，然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止；还可用32℃～34℃的温水，以大人手腕内侧皮肤不烫为宜，给患儿洗澡，重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢，整个擦浴时间10～15分钟，直至患儿体温降到38℃便可等），这种物理降温法效果很好,我儿子发高烧时用过,可以退烧一度左右.一般要在体温39度高烧以后才用退烧药，象安乃静滴液，但3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应。无论是否退热，家长应尽可能带孩子去查清发热的原因，看看宝宝感冒是着凉了还是病毒感染，强行降温是不科学的.同时注意让宝宝多喝水，维C果汁等，喝点有营养的汤类如鸽子汤、鸡汤、鱼汤，吃点清淡易消化事物，记住千万不要强迫宝宝吃，因为发烧后，影响宝宝的肠胃消化功能，等恢复后就会好的，祝宝宝健康快乐!
宝宝高热不退怎么办
正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。
上述基础体温是指的直肠温度，即从肛门所测得，一般口腔温度较其低0.3℃~0.5℃，腋下及颈部温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃。
我的原则是38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水。注意环境温度是否过高。在炎热的夏季，气温很高，婴儿自身调节体温的能力又差，妈妈抱着婴儿时热气不易散发，使体温升高。但是这种发热一般时间不会太久，再给孩子放在凉爽的地方，稍微扇一扇，给孩子饮一些清凉的水果汁，或给孩子洗个温水澡，几小时后体温就会降到正常。在冬季，如果室内温度过高，婴儿又包裹得过多，也会使婴儿体温升高。
若高烧38.5度以上,请立即让医生确诊是病毒感染的，还是细菌感染的，病毒感染就用抗病毒药（如：利巴韦林），细菌感染的就用抗菌素（如头孢类），不要急于退烧，烧只是表象，要把病因找出来。
另外我想说的是不要迷信输液。医生说了,可以吃药的不要打针,可以打针的不要输液,关键是要用对药,而不是用重药。
注意是否有细菌或病毒感染的情况存在。
主要的症状及原因有以下：
发烧的同时流鼻涕——感冒（感冒症候群）
咽喉痛——咽喉炎、扁桃腺炎
持续发烧39℃左右，白眼珠充血且出眼屎——游泳池热
在高温场所发高烧的同时，筋疲力尽——中暑症（日射病）
腮腺肿胀——流行性腮腺炎
耳朵流水、情绪不稳——中耳炎
咳嗽得喘不过气来、呼吸困难——肺炎
牙床发红、唾液多——口腔炎
呕吐、抽筋、前囟门凸起——脑膜炎
呕吐、抽筋、意识不清——肺炎、急性脑病
尿的次数多、血尿——尿道感染
发烧的同时，抽风——热性抽筋
我的孩子有一回发烧，也是的，退烧药才吃下去，不一会就退下去了，过了几个小时又烧起来，如此反复。送去医院看了，验了个血，为病毒性感染引起的发烧，病毒性感染的一个特征就是反复发烧。
医生并没有开退热针，也没吊瓶，只是开了3针抗病毒针，打了3天果然就没再高起来过。
宝宝发烧了吗？
宝宝到底有没有发烧，粗略来说，使用耳温枪测量后的体温，高于摄氏37.5度时，就表示宝宝身体不适了，此时家长们必须注意宝宝是否有什么症状；若体温到达38度以上，就表示宝宝真的发烧了。 宝宝如果只是38度左右的微烧，但精神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，可以在家先行照顾，不需给宝宝吃退烧药，只需提供流质的食物与水份，依宝宝所出现的症状判断发烧的原因，若仍不清楚，可以打电话谘询相关单位。若宝宝向家长们抱怨自己很不舒服，或是体温高于39度时，再考虑给宝宝吃退烧药，但吃完退烧药后，不论是否有效，一定要再就医治疗，否则一般38度左右的发烧，建议不用采取退烧措施，让宝宝自然痊愈，反而可增强宝宝的抵抗力。
孩子发烧，别急着降温
首先别忙着退烧，而是要搞清楚孩子发烧的原因。发烧不是一种疾病，它就像是身体的一个警钟，提醒你身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力，有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。
引起孩子发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外，一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染、肠胃病、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。
细菌或病毒，两类感染用药完全不同
一般来说，细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源，这两种情况导致的发烧，处理办法是完全不同的。如果是细菌感染，只要选准抗生素，治疗效果就会很好。如果是病毒感染，目前还没有特效药，可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降，切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓，什么药都一股脑用上。
宝宝发烧，药别混着吃
是否给孩子吃退烧药，需要权衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情，让宝宝舒服点儿；但也很可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。我们建议：在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。
尤其应该注意的是：常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物，有些性急的父母，用了口服药半小时没退烧，又加栓剂，然而各种药物的持久性不同，混用可能使药效重叠。结果烧退得太猛太急，使得体温速降至36摄氏度以下。又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药，熟悉它的使用剂量和间隔时间，使用起来才能得心应手。
透视发烧3阶段
一般婴幼儿发烧会有下述的顺序，但不一定每个状况都会发生，有时宝宝不会经过发冷阶段，会直接发热，但发烧时有发冷症状的宝宝，大多会烧到39度左右，也会比较难受，当然有时候发烧也会发生排不出汗的情况，因此三阶段的过程家长可作为参考，但不能概括每个宝宝的发烧过程喔！
1.发冷
原因&症状
当宝宝受到感染时，体温调节中枢会自己调高，以保护自己，但是当体温还没上来前，身体会有产热机转，主动把热带到身体中心部位，这时四肢循环会变差，产生手脚冰冷的状况。发冷是发烧的前期，测量体温时可能还不到38度，但宝宝会全身打冷颤，甚至有畏寒的情形。
处理
为宝宝添加衣服，并让他多喝些温水，帮助体温上来，以减轻宝宝的痛苦，当宝宝有发冷症状时，千万不要急着帮宝宝降温，这样做反而会让宝宝更不舒服。
2.发热
原因&症状
宝宝发烧时体温攀升，这时皮肤摸起来很烫，表示宝宝已经在发烧了，许多家长们为了让宝宝快点出汗而为其添加更多衣服，却容易让宝宝体温更高，宝宝身体会更加不适！
处理
这时家长们应保持室内通风，并让宝宝多摄取些温开水，为宝宝脱去身上多余的衣物。
3.出汗
原因&症状
当宝宝因受到感染而发烧时，体温会自动升高以保护人体，等到感染情况稳定时，人体不需要再派出抗体与白血球来对抗细菌，这时为了降低体温点，把热量带走，所以会产生排汗状况，以降下体温。
处理
当宝宝出汗时，表示身体正在散热，家长们应该帮宝宝擦去身上的汗水，以避免汗水阻塞毛孔，阻碍宝宝降温。
物理降温的最佳方法
除了药物退烧，运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法，那么，哪种方法最适合宝宝呢？
酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。
用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。
温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。
多穿点还是少穿点？
宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。
孩子发烧时不可多吃鸡蛋
孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。
当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。
几招简单的退烧法
(1)多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。
(2)如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。
一岁的宝宝发烧39度好几个小时怎么办
一岁宝宝发烧怎么办
如果宝宝发热没有超过38.5℃，可以采用物理降温，例如用一条温毛巾擦拭全身，或者给宝洗澡，要注意水温在37℃左右，出水时不要让宝宝着凉，及时裹上浴巾，还要用酒精擦手心脚心。
超过38.5℃要及时就医，以免有其他连锁反应，通过化验和检查，也便于查找到真正的原因，在医生的指导下用药（比如感冒有细菌性的和病毒性的，用药截然不同，发烧是由什么引起来的，诊疗方法应该也不同。不要因为惧怕抗生素而讳疾忌医，以免耽误宝宝）。
1、多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，爸妈可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加2-3段1寸长的葱白，更有利宝宝发汗。
2、如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。
更多一岁宝宝发烧怎么办>>
3岁宝宝该如何教育？和1～2岁宝宝做游戏
一岁宝宝发烧38度怎么办
一岁宝宝发烧38度，爸妈不用太过担心。发烧是身体对抗外来微生物入侵的保护性反应，有益于增强身体抵抗力，因此，38.5℃以下的体温不必服用退烧药。只有体温超过38.5℃以上，才需要采取退烧措施。
一岁宝宝发烧38度，爸妈可以给孩子试试温水擦浴。温水擦浴适用于38℃或以上的孩子来降低体温，是一种简易有效的降温方法。水温最好在32℃-34℃，低于患儿皮肤温度，可以很快将患儿的皮肤温度传导发散。
擦浴时，可以用按摩手法刺激血管被动扩张，而促进热发散。在擦浴前，最好在孩子头部放冰袋或湿毛巾以协助降温，足部放热水袋，以防擦浴初期表皮血管收缩引起头部充血。
刚开始可以先擦手臂，从脖子外侧向外擦至手背，再从腋下擦至手心；再擦后背，从脖子开始擦至全后背；最后擦大腿，从大腿根内侧擦至脚心。
擦完30分钟后测量体温，看看降温效果。注意在擦浴过程中，如宝宝出现寒战，面色苍白等应立即停止。
更多一岁宝宝发烧38度怎么办>>
如何与0-1岁宝宝做游戏？2岁宝宝学独立
一岁宝宝发烧39度怎么办
一岁宝宝发烧39度，爸妈要注意孩子的精神状况，如果孩子发烧虽然高，但精神上好，服药退烧后仍能笑能玩，与平时差不多，说明孩子病情不重，可以放心在家中调养。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，则表示病重，则应赶快到医院就医，以免耽误病情。
宝宝发烧出现以下状态时，应尽快送院治疗：
1、发烧时，体温忽高忽低或是伴有惊厥；
2、连续多天体温达到38℃以上；
3、孩子皮肤发冷，嗜睡，异常安静，四肢无力，可能同时脸、手和脚都发红（很有可能是体温低下）。
1、多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，爸妈可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加2-3段1寸长的葱白，更有利宝宝发汗。
2、如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐
送医院啊，还有心情在问百度
宝宝发烧怎么办？先不要盲目吃药，可以吃能够快速提升免疫力的流质食物，像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。宝宝发烧尽量不要用药物来降烧，这样做就是直接降低孩子的免疫力，以后更加容易反反复复发烧。除非出现重症才需要用到药物。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。没有重症可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升，才能恢复得快。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次200—500毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
